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北京市宣武中医医院肾虚专家

简介:

北京市宣武中医医院隶属西城区卫生健康委员会,是一所集医疗、科研、教学、预防、保健、康复为一体的综合性三级中医医院。北京市宣武中医医院地处宣南文化圈,有着百年悠久历史,其前身始建于清朝光绪年间(1906年)的内城官医院、外城官医院。建国后为北京市第一医院,以后多次易名(工农兵医院、万明医院等),于1972年3月27日更名为宣武区中医医院。2010年后,经北京市机构编制委员会批准于2011年5月改为“北京市宣武中医医院”,沿用至今。医院共设有7个住院病区:心血管内科、老年病科、呼吸内科、周围血管病科、脾胃病科、外科、骨伤科。门诊设有外科、妇科、儿科、五官科(含眼科、耳鼻喉科)、口腔科、周围血管病科、针灸科、骨伤科、推拿按摩科、老年病科、呼吸内科、脾胃病科、心血管内科、皮科、透析室等科室。医院急诊24小时应诊,全年无休。医疗辅助科室设有药剂科、放射科、检验科及功能检查科等。北京市宣武中医医院在医疗建设中,以发展中医为根本,坚持以中医为主中西医结合的方针,坚持突出中医特色和发挥中医优势。以中药、针灸、推拿、针刀、中药泡洗等中医传统治疗方法为主,结合现代医疗手段开展临床医疗。特别是在专科专病建设上,周围血管病科、脾胃病科、老年病科、骨伤科、呼吸内科等专科特色医疗已被社会广泛了解。周围血管病科被国家中医药管理局批准为“十二五重点专科建设单位”、被北京市中医药管理局确定为“北京市重点中医专科专病——中医脉管炎专病”治疗单位、“北京市中医特色诊疗中心建设单位”。脾胃病科被国家中医药管理局批准为首批“国家级脾胃病重点研究建设单位”,同时被国家中医药管理局批准为“十一五重点专科”。老年病科被北京市中医管理局批准为“重点专科”、被北京市中医管理局确定为“北京市重点中医专科专病——中医老年病专科”、“北京市中医特色诊疗中心建设单位”。骨伤科被北京市中医药管理局批准为“十二五重点专科建设单位”。呼吸内科被北京市中医管理局确定为“北京市中医特色诊疗中心建设单位”。脾胃病科、呼吸内科和心血管内科同时是北京市1+X+N成员单位。宣武中医医院是北京医保中心确定为的医保定点专科医院;被政府评为物价、计量信得过单位;首都文明先进单位;北京市“示范中药房”。医院在管理上注重内涵建设,倡导“以人为本、以病人为中心”的服务理念;医疗质量至上的工作态度。我们以“精诚、勤奋、团结、奉献”的办院精神,努力打造一所中医特色突出、综合功能齐备、临床疗效显著、令患者满意的中医医院。。

刘永 主任医师

胃炎(慢性浅表性胃炎、慢性糜烂性胃炎、急性糜烂性胃炎、急性胃炎、胆汁返流性胃炎、胃病、胃脘痛、痞满、寒湿困脾、湿热蕴脾、纳呆、脾阳虚、胃阴虚、脾阴虚、脾气虚、心脾两虚、升清降浊、养胃生津、滋补脾胃、温胃散寒、温中和胃、滋阴益胃、消食导滞、消食止痛、化痰消食、温胃化饮)、胃溃疡(消化道溃疡、十二指肠溃疡)、便秘(慢性便秘、排便无力、滋阴通便、口臭、脾虚、脾胃虚寒、脾胃湿热、胃寒、湿阻、大便腥臭、补益脾肾)、肠炎(肠胃炎、急性肠胃炎、慢性肠炎、慢性溃疡性结肠炎)、泄泻(腹泻、慢性腹泻、拉肚子、久泄不止、水泻、五更泄、脾虚泄泻、大便溏薄、内湿、湿热下注、大肠湿热、止泻、补脾止泻、涩肠止泻、散寒止泻、升阳益胃、温补脾阳)、呕吐(神经性呕吐、干呕、胃火旺、上吐下泻、止吐、腹胀、胃气上逆、呃逆、温胃降逆、补脾益肺、温补脾胃)、腹痛(脐周痛、脾胃不和、气胀、奔豚气)等。

好评 99%
接诊量 1490
平均等待 1小时
擅长:胃炎(慢性浅表性胃炎、慢性糜烂性胃炎、急性糜烂性胃炎、急性胃炎、胆汁返流性胃炎、胃病、胃脘痛、痞满、寒湿困脾、湿热蕴脾、纳呆、脾阳虚、胃阴虚、脾阴虚、脾气虚、心脾两虚、升清降浊、养胃生津、滋补脾胃、温胃散寒、温中和胃、滋阴益胃、消食导滞、消食止痛、化痰消食、温胃化饮)、胃溃疡(消化道溃疡、十二指肠溃疡)、便秘(慢性便秘、排便无力、滋阴通便、口臭、脾虚、脾胃虚寒、脾胃湿热、胃寒、湿阻、大便腥臭、补益脾肾)、肠炎(肠胃炎、急性肠胃炎、慢性肠炎、慢性溃疡性结肠炎)、泄泻(腹泻、慢性腹泻、拉肚子、久泄不止、水泻、五更泄、脾虚泄泻、大便溏薄、内湿、湿热下注、大肠湿热、止泻、补脾止泻、涩肠止泻、散寒止泻、升阳益胃、温补脾阳)、呕吐(神经性呕吐、干呕、胃火旺、上吐下泻、止吐、腹胀、胃气上逆、呃逆、温胃降逆、补脾益肺、温补脾胃)、腹痛(脐周痛、脾胃不和、气胀、奔豚气)等。
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孔祥涛 主治医师

擅长运用中医、中西医结合等方法治疗痤疮、带状疱疹、湿疹、荨麻疹、银屑病、过敏性鼻炎、咳嗽、习惯性便秘、失眠,各种疑难杂症等。

好评 96%
接诊量 150
平均等待 -
擅长:擅长运用中医、中西医结合等方法治疗痤疮、带状疱疹、湿疹、荨麻疹、银屑病、过敏性鼻炎、咳嗽、习惯性便秘、失眠,各种疑难杂症等。
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来要良 副主任医师

善于治疗消化不良,萎缩性胃炎,溃疡病,溃疡性结肠炎,失眠,便秘,眩晕,胃痞,食欲不振,胃痛,泄泻,肿瘤术后及小儿疾病。

好评 100%
接诊量 25
平均等待 -
擅长:善于治疗消化不良,萎缩性胃炎,溃疡病,溃疡性结肠炎,失眠,便秘,眩晕,胃痞,食欲不振,胃痛,泄泻,肿瘤术后及小儿疾病。
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赵立军 主任医师

中西医结合治疗骨关节疾病,针刀疗法。

好评 100%
接诊量 13
平均等待 -
擅长:中西医结合治疗骨关节疾病,针刀疗法。
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张圆媛 住院医师

痛证,失眠,肥胖,面瘫,心脑血管、神经、妇科等。

好评 -
接诊量 -
平均等待 -
擅长:痛证,失眠,肥胖,面瘫,心脑血管、神经、妇科等。
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王倩 住院医师

擅长中西医结合治疗冠心病支架植入术后、冠脉搭桥术后等心血管疾病的心脏康复、高血压、心律失常(心动过缓、早搏、心房纤颤)、慢性心力衰竭、高脂血症。同时中西医结合治疗消化系统疾病、呼吸系统疾病、妇科疾病。以及中医痹症、眩晕、失眠、中风病等其他内科疾患。

好评 -
接诊量 -
平均等待 -
擅长:擅长中西医结合治疗冠心病支架植入术后、冠脉搭桥术后等心血管疾病的心脏康复、高血压、心律失常(心动过缓、早搏、心房纤颤)、慢性心力衰竭、高脂血症。同时中西医结合治疗消化系统疾病、呼吸系统疾病、妇科疾病。以及中医痹症、眩晕、失眠、中风病等其他内科疾患。
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魏仕兵 主治医师

中西医治疗慢性消化系统疾病历内科杂病,包括反流性食管炎,萎缩性胃炎,胃溃疡,便秘,溃疡性结肠炎,胆囊结石,脂肪肝等

好评 -
接诊量 -
平均等待 -
擅长:中西医治疗慢性消化系统疾病历内科杂病,包括反流性食管炎,萎缩性胃炎,胃溃疡,便秘,溃疡性结肠炎,胆囊结石,脂肪肝等
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患友问诊

脱发、白发,想了解生髓育麟丹是否有效。患者女性
62
2024-09-19 03:16:19
腰疼脖子酸,想改善,覆盆子饮用方法咨询。患者女性
41
2024-09-19 03:16:19
患者咨询关于手脚冰凉、夏天出汗多且怕冷的症状,并提及手淫问题和腰酸症状。患者女性
7
2024-09-19 03:16:19
患者女性
13
2024-09-19 03:16:19
喉咙有痰,咽炎,夫妻生活硬度不够,疑似肾虚。患者女性
23
2024-09-19 03:16:19
肾虚,39岁,夫妻生活不和谐,询问调理产品。患者女性
49
2024-09-19 03:16:19
40岁男性,因性生活时间短而寻求补肾治疗。患者女性
26
2024-09-19 03:16:19
患者肾虚腰不好,硬度不足,过程中有时会软。寻求医生用药建议。患者女性
21
2024-09-19 03:16:19
患者因服用伟哥后出现头晕耳鸣心悸等肾虚症状,伴有阳痿和遗精现象,持续100多天未缓解,询问病情及治疗方法。患者女性
1
2024-09-19 03:16:19
患者因肾虚腰酸寻求药物治疗,关注药物是否适合自身情况。患者女性
31
2024-09-19 03:16:19

科普文章

男性可以通过以下多种方式正确补肾:

一、饮食调养

1. 多吃黑色食物

- 黑色食物入肾经,例如黑芝麻,富含不饱和脂肪酸、维生素E和多种矿物质,具有补肝肾、润五脏的功效。黑豆含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分,能补肾强身、活血利水。

2. 摄入益肾食材

- 如山药,味甘,性平,能健脾补肺、益胃补肾。可以将山药煮粥或炖汤食用。核桃具有补肾固精、温肺定喘等作用,每天吃几个核桃,对肾脏有益。还有枸杞,它是传统的补肾良药,可直接嚼食,也可用于泡茶、煮粥、煲汤等。

3. 控制饮食结构

- 减少高盐、高脂、高糖食物的摄入,避免加重肾脏负担。过量的盐会导致血压升高,影响肾脏的血液灌注;高脂食物容易引起肥胖和血脂异常,可能诱发肾脏血管病变;高糖食物长期大量食用可能导致糖尿病肾病等并发症。

二、生活习惯

1. 规律作息

- 保持充足的睡眠,每晚尽量保证7 - 8小时的高质量睡眠。肾脏在夜间会进行代谢废物的排泄和自身功能的修复,熬夜会干扰肾脏的正常节律,影响肾脏功能。

2. 适度运动

- 像太极拳这种以腰部为枢纽的运动,有助于疏通经络,补肾益精。深蹲运动可以锻炼盆底肌肉和腿部力量,促进腰部和肾脏的血液循环。但运动要适度,过度运动可能会损伤身体,反而不利于肾脏健康。

3. 避免不良习惯

- 戒烟限酒,吸烟会损害血管内皮细胞,影响肾脏的血液供应;过量饮酒会加重肝脏和肾脏的代谢负担,甚至可能导致肾脏损伤。

三、中药调理

1. 根据体质用药

- 如果是肾阳虚,表现为腰膝酸软、畏寒怕冷、性功能减退等症状。肾阴虚者,常见症状有腰膝酸软、头晕耳鸣、潮热盗汗等,可服用对应药物进行调理。

2. 中药滋补

- 一些中药单味药也有补肾作用,如鹿茸,具有壮肾阳、补精髓等功效,但鹿茸性温热,使用时需谨慎,应根据个人体质和医生建议使用。

四、调节情志

1. 减轻压力

- 长期的精神压力会导致内分泌失调,影响肾脏功能。可以通过旅游、听音乐、与朋友交流等方式来释放压力,保持心情舒畅。

2. 避免焦虑和恐惧

- 焦虑和恐惧等不良情绪可能影响男性的性功能和肾脏的气血运行。保持积极乐观的心态,有助于肾脏的健康养护。

#非器质性障碍或疾病引起的性功能障碍#肾虚#早泄#肾虚证
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临床中常用就诊的患者,一开始就说:大夫,我最近有点肾虚,再仔细一问,其实性功能的问题,性功能下降就是肾虚吗,当然不是,肾主生殖,生殖功能与肾有关,但不完全是肾的问题。

1.性功能下降的原因有哪些呢?

a. 情绪:现代人生活节奏快,来自生活、工作、教育等各方面的压力较大,很容易出现情绪问题,比如焦虑、抑郁、紧张等。人在情绪不佳时,性欲容易暂时减退,特别是在极度恐惧、悲伤、消沉和绝望等恶劣状态下,性欲会受到明显的影响,甚至还可以完全丧失。

b.习惯:现代人工作繁忙,很多人形成了不良的生活习惯:多吃少动、大鱼大肉、吸烟饮酒、熬夜等等;这些习惯在慢慢消耗身体机能同时给身体带来不良影响,如营养不均衡性营养不良、代谢紊乱,从而影响到性功能。

c.年龄:男性多在青春期之后性欲会达到高峰期,30-40岁变开始减弱,到50岁起,减弱较为明显,但多数能保持至70岁,甚至更长,女性的性欲到30-40岁时带能达到顶峰,绝经后逐渐减退,60岁左右开始明显减弱。

D.其他因素,比如使用一些药物、不良性经历、性知识缺乏、夫妻双方感情不和、居住条件差等,也对性功能有一定的影响。

2. 肾虚与哪些因素有关呢?

a. 先天禀赋不足,先天发育不良,或为年老体弱。

b. 后天调养不当,例如长期营养不良,饮食不规律,过度挑食,缺少人必备的食物和微量元素;生活作息不规律,长期熬夜、饮酒。

c. 年轻人不懂得爱惜身体,手淫过度或房劳过度,频繁造成精液过度流失。

d. 长期久病,肾为一身之本,久病及肾,影响肾之功能。

从以上,我们可以看到,性功能下降与肾虚有部分共同因素,但是也有不同的影响因素,故不能说性功能下降就是肾虚。

其实从中医角度讲,性功能下降可表现为肝郁、肾虚、血淤、湿热等证候的一种或多种,肾虚只是其中一种表现,在临床中单纯因肾虚导致的性功能下降很少见。

#肾虚
2

肾虚与睡眠

#肾虚#脱发
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脱发可能是肾虚的表现,但也可能与血虚、脾胃湿热等因素有关,不同原因的治疗方法不同,如果脱发严重而影响外观,患者需积极寻求医生的帮助。
 
1、肾虚:中医认为肾在外表的表现为头发,如果患者因先天禀赋的原因,体质较薄弱,或经常熬夜、不注意休息、房事过频,可能损伤自身肾精,肾精不足而无以化生精血,便不能促进毛发生长,从而出现脱发的情况。患者可能伴有腰膝酸软、全身无力、心慌气短、精神不振、出虚汗等症状。
2、血虚:中医认为发为血之余,如果患者自身血量生成减少,或由于长期劳累过度而损伤自身精血,或气血运行不畅,使血不能滋润头发等因素,可能使患者出现脱发,伴有盗汗、面色淡白或萎黄、头晕眼花、心悸多梦、手足发麻等症状。
3、脾胃湿热:可能因湿热之气在体内郁结,使脾胃不能正常运化和吸收水谷精微,就会使毛发失于濡养而出现脱发现象,伴有口臭、长痘等症状。
 
脱发较明显的患者,可以前往医院就诊,通过检查明确自身情况,在医生指导下进行治疗。

“补肾”在中医理论中是一个常见的概念,尤其在男性健康领域,被广泛认为是提高性功能和改善性健康的一种重要方法。许多人认为补肾和壮阳是同一个意思,或者至少是密切相关的。但事实上,补肾和壮阳有其不同的医学含义和功能。本文将深入探讨补肾和壮阳的关系,以及如何通过补肾来增强男性性功能和整体健康。

1. 什么是补肾?

在中医学中,肾被认为是人体生命活动的根本,它不仅主宰生殖和泌尿功能,还与生长发育、骨骼强健、耳聪目明等多方面功能相关。补肾指的是通过饮食、药物、针灸或其他方法来增强肾的功能,维持身体的整体健康。

1. 肾的功能和重要性

主生殖:肾藏精,主生殖。肾精充足,生殖能力强,性功能旺盛。肾虚则可能导致性欲减退、早泄、不孕不育等问题。

主水液代谢:肾脏负责调节体内水液的平衡,肾虚可能导致水肿、尿频或夜尿多等症状。

主骨生髓:肾精充足,骨骼坚固,髓海充盈(脑部健康)。肾虚则可能导致腰膝酸软、骨质疏松等问题。

2. 补肾的类型

中医认为肾虚有肾阳虚和肾阴虚之分:

肾阳虚:表现为怕冷、四肢冰凉、性功能低下、腰膝酸软等。补肾阳主要通过温补的方式,如食用鹿茸、巴戟天、肉苁蓉等。

肾阴虚:表现为手足心热、口干、潮热、盗汗、头晕耳鸣等。补肾阴主要通过滋阴的方式,如食用枸杞、山药、何首乌、熟地黄等。

2. 什么是壮阳?

壮阳,顾名思义,是指增强阳气、提高男性性功能的过程。壮阳的目的是通过增强体内的阳气,特别是肾阳的功能,来提升性能力和性欲。

1. 壮阳的作用

提高性功能:壮阳的主要目的是提高男性的勃起功能、性欲和性耐力。通过温补肾阳,可以增强体内的阳气,从而改善性功能。

改善整体健康:壮阳不仅仅局限于性功能的改善,还包括提升整体身体机能,如增强体质、改善疲劳和提升精力。

2. 壮阳的方法

壮阳的方法多种多样,包括药物、食疗、运动、针灸等。常见的壮阳药物包括鹿茸、冬虫夏草、锁阳、淫羊藿等。运动和健康的生活方式也是壮阳的有效方法。

3. 补肾和壮阳的关系

尽管补肾和壮阳在实际操作中有许多重叠的部分,但二者并不完全等同。补肾的范围更广,它是针对整体肾脏功能的调养和恢复,而壮阳则主要集中在提高男性性功能上。

1. 补肾是壮阳的基础

肾为先天之本:中医认为肾是“先天之本”,肾精充足则生命力强,性功能旺盛。因此,补肾是壮阳的基础。如果肾虚,特别是肾阳虚,则会直接影响男性的性功能。

补肾阴和补肾阳的结合:在实际治疗中,补肾常常需要补肾阴和补肾阳的结合,根据具体症状选择相应的补法。补肾阳能壮阳,补肾阴则有助于阴阳平衡,从而全面改善性功能。

2. 壮阳不等于单纯补肾

针对性治疗:壮阳更侧重于改善男性性功能的特定问题,如阳痿、早泄、性欲低下等。因此,壮阳药物和方法主要用于增强肾阳和提升阳气。

补肾更全面:补肾不仅仅是为了壮阳,还包括增强体力、改善肾脏功能、平衡内分泌等多个方面。

4. 如何通过补肾来壮阳?

要实现补肾和壮阳的目标,可以采取以下方法:

1. 选择合适的补肾食材和药材

食疗法:食疗是最常见的补肾方法,可以选择黑芝麻、黑豆、枸杞、海参、山药、何首乌等补肾食材,这些食材具有补肾益精的作用。

中药材:根据肾虚的具体类型选择相应的中药材,如鹿茸、巴戟天、肉苁蓉用于补肾阳,枸杞、熟地黄、山药用于补肾阴。

2. 养成健康的生活方式

规律作息:保持规律的生活作息,避免熬夜,早睡早起,有助于保持肾的健康。

适度运动:适度的有氧运动和抗阻运动,如跑步、游泳、太极拳等,有助于增强体质,提高性功能。

避免过度劳累:过度劳累会耗损肾气,应避免过度的体力劳动和精神压力,保持适度的休息和放松。

3. 避免不良生活习惯

戒烟戒酒:吸烟和过量饮酒会损害肾功能,影响性健康,应尽量避免。

保持心理健康:长期的心理压力和焦虑可能影响肾的健康,应学会放松和释放压力,保持积极的心态。

5. 补肾壮阳的注意事项

在补肾和壮阳的过程中,需要注意以下事项:

1. 根据体质进行调理

辨证施治:中医强调“辨证施治”,不同体质和症状需要不同的补肾方法,不能盲目使用补肾或壮阳药物。

避免滥用药物:壮阳药物不宜长期或过量使用,以免引起身体不适或其他健康问题。

2. 定期进行健康检查

监测肾功能:尤其是对于中老年男性,定期进行肾功能检查,有助于及早发现和处理潜在的肾脏问题。

咨询医生:在使用任何补肾或壮阳药物前,建议咨询医生或中医师,确保安全和有效。

结论

补肾和壮阳在男性健康领域密切相关,但它们并不完全等同。补肾是一个更全面的调养过程,旨在增强肾脏功能和整体健康,而壮阳更专注于提高男性的性功能。通过合理的补肾方法和健康的生活方式,男性可以在改善性功能的同时,增强体质和提高生活质量。如果对补肾壮阳有任何疑虑或需要个性化建议,建议咨询中医师或专业医生,以获得最佳的健康指导。

总是想尿尿或频繁尿意是许多人在生活中可能遇到的问题。有些人可能会将这一症状与“肾虚”联系起来,但实际上,频繁尿意的原因有很多,并不总是由于肾虚引起的。了解频繁尿意的各种可能原因和如何正确处理,有助于更好地维护身体健康。本文将深入探讨频繁尿意的原因,分析肾虚与尿频之间的关系,并提供有效的应对建议。

1. 肾虚是什么?

在传统中医理论中,肾虚指的是肾脏功能不足,主要分为肾阳虚和肾阴虚两种类型。肾虚的症状包括腰膝酸软、疲劳乏力、畏寒怕冷(肾阳虚),或口干、盗汗、头晕耳鸣(肾阴虚)等。肾虚被认为与身体的生长发育、衰老以及生殖功能密切相关。

然而,在现代医学中,肾虚并不是一个明确的医学诊断。肾脏的功能主要是过滤血液和产生尿液,而频繁的尿意可能与许多其他健康状况相关,如泌尿系统感染、前列腺问题、糖尿病等。

2. 频繁尿意的常见原因

频繁尿意的原因有很多,不同的原因可能需要不同的处理方式。以下是一些常见的导致频繁尿意的原因:

1. 泌尿系统感染

尿路感染(UTI):尿路感染是引起频繁尿意的常见原因,尤其在女性中更为常见。症状包括尿频、尿急、尿痛和排尿时灼烧感。尿路感染通常由细菌感染引起,需要抗生素治疗。

2. 前列腺问题

前列腺增生:男性随着年龄增长,前列腺可能会增大(前列腺增生),压迫尿道,引起尿频、尿急和排尿困难等症状。前列腺问题是中老年男性频繁尿意的常见原因。

3. 膀胱过度活动症(OAB)

膀胱过度活动症:这是由于膀胱肌肉过度活跃所引起的一种病症。患者会感到突然的强烈尿意(尿急),并且需要频繁排尿,甚至会发生急迫性尿失禁。

4. 糖尿病

高血糖症状:糖尿病患者的血糖水平过高时,身体会通过增加尿液排出多余的糖分,导致尿频和尿量增加。这种情况下,患者通常还会有口渴多饮的症状。

5. 饮水和饮食习惯

饮水量增加:饮用大量的水、茶、咖啡或含酒精的饮料会增加尿液的产生,导致尿频。此外,含咖啡因和酒精的饮料还有利尿作用,进一步增加尿频。

6. 药物副作用

药物影响:一些药物(如利尿剂、某些降压药和抗抑郁药等)会增加尿液的产生或改变膀胱的敏感性,导致尿频。

3. 肾虚与频繁尿意的关系

肾虚在中医理论中有时与尿频相关,但在现代医学中,频繁尿意更多与上述原因有关。肾虚所描述的症状,如疲劳、腰膝酸软等,更倾向于解释整体的身体虚弱状态,而不是特指肾脏的具体功能问题。

1. 肾阳虚与尿频

肾阳虚:在中医中,肾阳虚指肾脏功能的阳气不足,这被认为可能导致尿频,尤其是夜间尿频(夜尿多)。这是一种整体性体质虚弱的表现,而非单纯的肾脏问题。

2. 肾阴虚与尿频

肾阴虚:肾阴虚通常表现为身体阴液不足,可能引起口干、盗汗等症状。尽管尿频在肾阴虚的表现中较少见,但中医认为阴虚体质可能导致身体的整体失衡,间接引起泌尿系统的反应。

4. 如何应对频繁尿意?

如果你经常感到尿频,以下是一些建议和应对方法:

1. 确定原因

咨询医生:首先要找出尿频的原因,尤其是如果你伴有其他症状(如尿痛、尿急、腰痛或发烧)。医生可以通过检查尿液、血液测试和其他诊断方法来确定具体的原因。

2. 改善生活习惯

调节饮食和饮水:避免摄入过多的咖啡因、酒精和高糖饮料。保持适量饮水,避免过度或不足。

规律排尿:尝试建立规律的排尿习惯,并避免憋尿,这有助于控制尿频。

3. 药物治疗

针对性用药:根据具体的原因(如尿路感染、前列腺增生或膀胱过度活动症等),医生可能会开具抗生素、α-受体阻滞剂或膀胱松弛剂等药物进行治疗。

4. 中医调理

中医治疗:对于一些肾虚症状明显的患者,可以考虑中医调理,如中药、针灸等方式,以达到改善体质、缓解症状的效果。

结论

总是想尿尿并不一定意味着肾虚。频繁尿意的原因有很多,包括泌尿系统感染、前列腺问题、膀胱过度活动症、糖尿病、饮食习惯和药物副作用等。在中医理论中,肾虚可能与尿频相关,但这更多是整体身体状态的反映,而不是具体的肾脏功能障碍。如果你发现自己有频繁尿意的情况,特别是伴随其他不适症状时,建议尽快咨询医生进行诊断和治疗。通过正确的诊断和合理的生活方式调整,你可以更好地管理尿频症状,保持身体健康。

用手过多会导致肾虚吗?

#肾虚#遗精#肾虚证
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遗精并不是肾不好,遗精和肾没有关系。有的病人因为遗精频繁来医院看病,要求查肾功能,认为肾脏受到损伤。

肾虚是中医的说法,肾虚、精关不固导致的遗精频繁,不做过多的展开。现代医学所认为的肾脏,主要起到的是过滤尿液的作用,和遗精没有什么关系,和性功能也没有什么关系。从现代医学来说,遗精分为两种,一种是生理性,一种是病理性。

一、生理性遗精:

不属于疾病,是正常的情况,比如青春期发育,开始性成熟,会出现遗精,一月1次或者2次,都是属于正常的情况。

二、病理性遗精:就是遗精的次数过多,或者是在清醒的状态下出现精液的流出,是属于病理性的问题。

1、因为年轻的男性发育到一定程度,在没有得到性满足的时候,会有很多过度的性幻想,

会让大脑持续处于兴奋的状态,会诱发病理性的遗精。

2、还有的人长期存在负面情绪,比如学习、工作的压力大,焦虑、紧张,导致精神的衰弱,也容易出现病理性的遗精。

3、当然还有其他的疾病所引起,比如泌尿生殖系统的炎症,像包皮过长、龟头炎、包皮炎,包括尿道炎、前列腺炎,这些炎症都会使器官出现充血水肿,让尿道处于比较容易受刺激的状态,容易自发勃起,在睡梦中导致病理性的遗精。

4、另外一些因素就是过度地劳累、用脑过度,会出现遗精。

5、还有一种比较常见的情况,就是很多人频繁手淫,不能控制手淫,这种情况也会导致射精中枢的兴奋比较高,会出现病理性的遗精。

有没有肾虚走路就知道通常有3点~

#肾虚
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