京东健康互联网医院
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新华医院,上海新华医院,上海交通大学新华医院脾胃气虚证专家

简介:

上海交通大学医学院附属新华医院创建于1958年,是新中国成立以来上海自行设计建设的首家综合性医院。60余年发展路,新华人励精图治,打造了一家儿科与成人学科门类齐全且特色鲜明,门急诊量常年位居上海市级医院前茅,有能力为患者提供0-100岁+,全生命周期呵护的三级甲等医院。新华医院先后获得全国先进集体、全国卫生系统先进单位、全国卫生系统卫生文化建设先进单位、上海市文明单位和上海市五一劳动奖状等荣誉称号。新华医院占地面积261亩(含奉贤院区约152亩),总体建筑面积25.6万平方米,学科设置齐全,特色鲜明,共有内、外、妇、儿等临床、医技科室及诊疗平台60个,开放床位数2450余张,在职职工3940余人,其中医护人员2840余人。是全市三级医院中唯一一所同时拥有围产和完整儿科亚专业的综合性医院,为首批国家级儿童早期发展示范基地。新华医院建设有设施完备的急诊大楼、门诊与内科大楼、外科大楼、医疗保健综合楼、儿科综合楼、小儿外科大楼、妇儿楼、口腔皮肤科楼和医技楼,为病人提供了舒适的就医环境。TOMO、达芬奇手术机器人、PET-CT、DSCT(双源CT)、SPECT、LA、DSA、MRI、集成激光超声介入系统、氩氦低温手术系统、移动式术中磁共振成像系统、高压(低压)氧治疗舱和准分子激光等医疗设备确保了诊断和治疗的质量。医院普通外科、心脏大血管外科、小儿外科、急诊医学科、耳鼻咽喉头颈外科、皮肤科、儿内科小儿呼吸专业、中医儿科、检验科和临床药学等10个学科位列国家临床重点专科建设项目。上海·中国遗传医学中心新生儿筛查和遗传代谢部、上海市小儿外科临床医学中心、上海市危重孕产妇会诊抢救中心、上海市危重新生儿会诊抢救中心、上海市产前诊断中心、上海市儿童听力障碍诊治中心、上海市新生儿先天性心脏病筛查诊治中心、上海市罕见病诊治中心、上海市儿童罕见病诊治中心等9个省部级诊治及抢救中心,以及8个上海交通大学诊治中心设置在新华医院。上世纪50年代,新华医院成功进行了我国第一例婴儿心内直视手术,80年代,成功进行我国第一例连体儿分离术。此外,医院还在国内率先开展了白内障囊内冷冻摘除术、先天性巨结肠根治术、先天性多囊肾专项减压术,首先应用酶有道剂治疗体原性黄疸,在国内率先实施驼背脊柱侧弯矫治术,率先开设小儿哮喘专科门诊等。在医学科研发展、服务创新进步的道路上,新华医院始终没有停下探索的脚步,薪火相传,不断前行。新华医院拥有环境与儿童健康教育部和上海市重点实验室、上海市小儿消化与营养重点实验室和上海市儿科医学研究所等国家及上海市重点学科或研究基地共计12个。近年来共获得省部级以上科研奖项20项;国家百千万人工程、教育部新世纪人才、上海市领军人才、上海市优秀学术带头人等市级以上人才项目144项;国家级科研项目324项,发表SCI文章1431篇。设有新华临床医学院以及上海交通大学医学院临床医学系、临床营养系、儿科学系、耳鼻咽喉科学系四个医学教育学系,现有博士生导师94名、硕士生导师138名。医院主办的专业学术期刊《临床儿科杂志》和《教育生物学杂志》被多家国际检索数据库收录。2015年,新华医院正式成立临床研究中心,该中心是上海第一家基于医院的临床研究系统化支撑创新平台性机构,与加拿大渥太华大学医学院和美国哈佛医学院深度合作,汇聚医生、临床流行病学家、临床药师、统计学家,遵循国际化的科学水平和伦理标准,搭建了临床研究的协作网络,推动临床研究项目的质量提升,并为临床医学研究成果的转化提供规范化途径,充实了临床研究人才库。在临床研究中心的支撑下,依托上海交通大学医学院生命早期健康研究院,“千天计划”--国内首个探索人类重大发育源性疾病的航母级临床研究项目已取得初步进展,该项目在生命早期健康领域的研究成果将有力的推动我国妇幼健康以及相关政策的决策科学水平迈上一个新台阶。新华医院按照上海市郊区新建三级医院“5+3+1”项目的部署,自2009年起全面负责崇明三级医院创建工作,带领分院成功通过三级医院评审,并成为国家肿瘤规范化诊治试点医院,以新华崇明分院为核心的专科专病医联体建设取得成效。新华-崇明一体化管理、同质化发展的改革模式得到国家卫生计生委的充分肯定和高度评价。2018年起,国务院医改办和上海市政府共同委托新华医院牵头建设“健康版”新华-崇明区域医疗联合体改革试点工作正式启动,以医保支付体系改革为支点,逐步从“大病不出岛”到“健康少生病”的转变,积极探索上海市及全国医联体建设的新路径。在建中的“十四五”重点规划项目--新华医院奉贤院区,占地152亩,总床位1200张,一期工程建筑面积约13.5万平方米,床位600张,将于2024年12月竣工。届时,新华医院将形成“一体两翼、智联互通、平台支撑、学科融合”的总体发展格局,为长三角一体化国家战略提供助力,为奉贤新城建设规划发展提供支撑,为改善郊区民生提供依托,为加强医教研联动提供动力。医院还先后牵头成立了北部儿科医联体(覆盖杨浦、虹口、宝山、崇明四区)和新华-杨浦医疗联合体,形成了以新华为龙头、以二、三级医疗机构为平台,以社区卫生服务中心为延伸的格局,将优质医疗资源辐射到社区,在推动分级诊疗实施中发挥积极作用。在全国和上海市抗击新冠肺炎疫情的工作中,主动承担公立医院社会责任,分批多次派遣医务人员援鄂、援公共卫生中心,平稳运行长兴人民医院定点救治医院、长兴岛临时集中隔离收治点、花博园复兴馆临时集中隔离收治点,参与国际航班医疗保障工作和全市核酸检测工作。在疫情最吃紧的时候,院内7路生命救治线始终坚守岗位、保持畅通,传承新华人“爱民惠民,守护健康”的办院宗旨。获上海市抗击新冠肺炎疫情先进集体、个人。医院在滇、疆、藏等各地扎实开展各项对口支援工作,受上海市委、市政府委托,负责统筹协调“喀什地区第二人民医院重点学科建设项目”,喀什第二人民医院2015年通过了自治区三级甲等医院评审,打造成为南疆医学中心。医院于2010年3月与云南省保山市龙陵县人民医院建立了长期对口支援关系,因出色表现被授予“全国城乡医院对口支援工作先进集体”称号。医院普外科积极响应医疗援藏精准帮扶的号召,自2017年起实行“以院包科”,支持日喀则市人民医院创建“三级甲等医院”,获全国脱贫攻坚先进集体称号。医院自60年代起参加我国首批援外医疗队后,优良传统延续至今,上海援摩医疗队和援老挝医疗队始终有着新华人的身影,发扬了不畏艰难、救死扶伤和忘我奉献的精神。医院与美国、法国、加拿大等发达国家的顶尖医院和科研机构长期保持友好交流与合作关系,加强在重点医疗领域的人员交流和学术合作,以项目为依托深化国际交流与合作,支持与协助新华-渥太华大学医学院临床研究国际合作项目、新华-哈佛多学科合作项目、儿童实体肿瘤团队与澳大利亚临床研究合作项目等进入新阶段。始终以“共享、共赢、共发展”为理念指引,努力加强沟通、交流与合作,夯实并拓展可实际落地的协作领域,形成点面结合的网格化的国际学术交流布局,以国际化视野助推医院医、教、研全面发展。新华始终坚持公益性办医方向,积极推动区域儿科医疗的均质化发展,推动了儿科分级诊疗体系的初步建立。新华-市东医联体建设荣获上海市“创新医疗服务品牌”。新华医院联盟从成立至今已有成员单位29家,逐步从松散型合作走向了深度重点合作的模型。在此基础上,牵头建立的全国综合性医院儿科联盟、长三角儿科医学创新联盟,基于联盟平台开展的“千天计划”成果逐增,将继续尝试向互联网转型,使新华品牌在互联网端得以进一步传播。。

房定珠 主任医师

儿童哮喘、婴儿喘息、反复感冒、咳嗽、反复肺炎等疑难杂症的诊断和治疗,尤其是儿童慢性咳嗽和哮喘、各种肺炎的治疗及过敏宝宝皮肤管理

好评 99%
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平均等待 2小时
擅长:儿童哮喘、婴儿喘息、反复感冒、咳嗽、反复肺炎等疑难杂症的诊断和治疗,尤其是儿童慢性咳嗽和哮喘、各种肺炎的治疗及过敏宝宝皮肤管理
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康健 主任医师

擅长阳痿早泄,勃起功能障碍,男性性功能障碍,勃起困难,勃起无力,勃起不坚,中途疲软,不坚挺,硬度不够,无晨勃,性欲低下,性冷淡,时间短,射精过快,龟头敏感,不持久,延时,射精无快感,手淫过度,遗精,肾虚证,肾阴虚,肾阳虚,自汗,盗汗,腰膝酸软。补肾壮阳,包皮炎,包皮过长,包茎,附睾炎,尿道炎,阴囊潮湿,尿频,尿急,尿不尽,尿等待,尿灼热,尿路感染,肾结石,慢性前列腺炎,(细菌性,非细菌性前列腺炎)前列腺增生,前列腺癌,前列腺肿瘤,肾肿瘤,膀胱肿瘤,肾上腺疾病,血精,精索静脉曲张,少精弱精,无精子症,男性不孕不育,男士备孕,男性生殖健康和其他各类男科疾病的常规诊疗、心理治疗以及手术治疗。

好评 99%
接诊量 5276
平均等待 15分钟
擅长:擅长阳痿早泄,勃起功能障碍,男性性功能障碍,勃起困难,勃起无力,勃起不坚,中途疲软,不坚挺,硬度不够,无晨勃,性欲低下,性冷淡,时间短,射精过快,龟头敏感,不持久,延时,射精无快感,手淫过度,遗精,肾虚证,肾阴虚,肾阳虚,自汗,盗汗,腰膝酸软。补肾壮阳,包皮炎,包皮过长,包茎,附睾炎,尿道炎,阴囊潮湿,尿频,尿急,尿不尽,尿等待,尿灼热,尿路感染,肾结石,慢性前列腺炎,(细菌性,非细菌性前列腺炎)前列腺增生,前列腺癌,前列腺肿瘤,肾肿瘤,膀胱肿瘤,肾上腺疾病,血精,精索静脉曲张,少精弱精,无精子症,男性不孕不育,男士备孕,男性生殖健康和其他各类男科疾病的常规诊疗、心理治疗以及手术治疗。
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王俊丽 主治医师

儿童营养、生长发育问题的诊断和治疗

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擅长:儿童营养、生长发育问题的诊断和治疗
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钱小强 副主任医师

擅长阳痿早泄,勃起功能障碍,男性性功能障碍,勃起困难,勃起无力,勃起不坚,中途疲软,不坚挺,硬度不够,无晨勃,性欲低下,性冷淡,时间短,射精过快,龟头敏感,不持久,延时,射精无快感,手淫过度,遗精,肾虚证,肾阴虚,肾阳虚,自汗,盗汗,腰膝酸软。补肾壮阳,包皮炎,包皮过长,包茎,附睾炎,尿道炎,阴囊潮湿,尿频,尿急,尿不尽,尿等待,尿灼热,尿路感染,肾结石,慢性前列腺炎,(细菌性,非细菌性前列腺炎)前列腺增生,前列腺癌,前列腺肿瘤,肾肿瘤,膀胱肿瘤,肾上腺疾病,血精,精索静脉曲张,少精弱精,无精子症,男性不孕不育,男士备孕,男性生殖健康和其他各类男科疾病的常规诊疗、心理治疗以及手术治疗。

好评 99%
接诊量 622
平均等待 1小时
擅长:擅长阳痿早泄,勃起功能障碍,男性性功能障碍,勃起困难,勃起无力,勃起不坚,中途疲软,不坚挺,硬度不够,无晨勃,性欲低下,性冷淡,时间短,射精过快,龟头敏感,不持久,延时,射精无快感,手淫过度,遗精,肾虚证,肾阴虚,肾阳虚,自汗,盗汗,腰膝酸软。补肾壮阳,包皮炎,包皮过长,包茎,附睾炎,尿道炎,阴囊潮湿,尿频,尿急,尿不尽,尿等待,尿灼热,尿路感染,肾结石,慢性前列腺炎,(细菌性,非细菌性前列腺炎)前列腺增生,前列腺癌,前列腺肿瘤,肾肿瘤,膀胱肿瘤,肾上腺疾病,血精,精索静脉曲张,少精弱精,无精子症,男性不孕不育,男士备孕,男性生殖健康和其他各类男科疾病的常规诊疗、心理治疗以及手术治疗。
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华丽 副主任医师

待补充

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擅长:待补充
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方芳 副主任医师

儿童保健领域,儿童营养与生长发育常见疾病,多动症,语言发育迟缓等疾病

好评 100%
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擅长:儿童保健领域,儿童营养与生长发育常见疾病,多动症,语言发育迟缓等疾病
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姜南雁 主治医师

常见性病性病去梅毒,尖锐湿疣,生殖器疱疹,支原体,衣原体,HIV感染的诊疗,常见皮肤病如湿疹,特应性皮炎,带状疱疹,结缔组织病等的诊疗

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擅长:常见性病性病去梅毒,尖锐湿疣,生殖器疱疹,支原体,衣原体,HIV感染的诊疗,常见皮肤病如湿疹,特应性皮炎,带状疱疹,结缔组织病等的诊疗
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张佳 副主任医师

常见皮肤病如湿疹,皮炎,荨麻疹,银屑病等 及遗传性皮肤病的诊治 (如 I型神经纤维瘤病,Legius综合征等咖啡斑、“胎记”相关遗传病;白化病,色素失禁症,着色性干皮病等色素相关遗传病; 遗传性大疱表皮松解症等疱病;鱼鳞病,掌跖角皮症等角化性疾病;先天性无汗;先天性毛发异常;血管畸形,皮肤发育异常等综合征及未知疑难遗传性皮肤病)

好评 100%
接诊量 421
平均等待 15分钟
擅长:常见皮肤病如湿疹,皮炎,荨麻疹,银屑病等 及遗传性皮肤病的诊治 (如 I型神经纤维瘤病,Legius综合征等咖啡斑、“胎记”相关遗传病;白化病,色素失禁症,着色性干皮病等色素相关遗传病; 遗传性大疱表皮松解症等疱病;鱼鳞病,掌跖角皮症等角化性疾病;先天性无汗;先天性毛发异常;血管畸形,皮肤发育异常等综合征及未知疑难遗传性皮肤病)
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梁庭溢 主治医师

成人及儿童玻璃体视网膜疾病,屈光不正及斜视弱视等

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接诊量 8
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擅长:成人及儿童玻璃体视网膜疾病,屈光不正及斜视弱视等
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薛海虹 主任医师

临床经验丰富,擅长小儿呼吸道感染(上感、疱疹性咽炎、支炎、肺炎等)、心血管系统疾病(川崎病、心肌炎、心肌损害、心律失常、先心诊断与咨询)、消化系统疾病(胃肠炎、腹泻病、腹痛、便秘)诊治

好评 100%
接诊量 551
平均等待 30分钟
擅长:临床经验丰富,擅长小儿呼吸道感染(上感、疱疹性咽炎、支炎、肺炎等)、心血管系统疾病(川崎病、心肌炎、心肌损害、心律失常、先心诊断与咨询)、消化系统疾病(胃肠炎、腹泻病、腹痛、便秘)诊治
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患友问诊

月经量少、颜色不好,失眠多年,老公脾胃虚,寻求中医调理方案。
25
2024-11-21 00:36:40
60岁男性,吃凉就拉肚子,尿频尿急,怕冷。
24
2024-11-21 00:36:40
胃酸过多,想了解脾胃虚是否适用该药治疗。
46
2024-11-21 00:36:40
脾胃虚,湿气重,备孕中,想了解调理方法。
51
2024-11-21 00:36:40
42岁男性出现脾胃虚引起肚子不舒服症状,寻求用药指导。
31
2024-11-21 00:36:40
29岁男性,脾胃虚,早泄,腰痛,便溏,咨询是否可以服用归脾丸和五子衍宗丸。
53
2024-11-21 00:36:40
22岁患者,脾胃虚,口干,消化不良,尝试栀子干姜泡水,有肾阴虚症状。
41
2024-11-21 00:36:40
27岁男性,湿气重,脾胃虚,排便困难。
52
2024-11-21 00:36:40
72岁女性,舌苔厚,脾胃虚,出汗多,询问用药建议。
42
2024-11-21 00:36:40
我经常感到口干口臭口苦,想知道是否可以用焦三仙调理?
66
2024-11-21 00:36:40

科普文章

#缺铁性贫血#脾胃气虚证
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记住这个四君子汤

#脾胃气虚证
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本证多由脾胃气虚,运化乏力所致,治疗以益气健脾为主。

脾胃为后天之本,气血生化之源,脾胃气虚,受纳与健运乏力,则饮食减少;湿浊内生,脾胃运化不利,故大便溏薄;脾主肌肉,脾胃气虚,四肢肌肉无所禀受,故四肢乏力;气血生化不足,不能荣于面,故见面色萎白;脾为肺之母,脾胃一虚,肺气先绝,故见气短、语声低微;舌淡苔白,脉虚弱均为气虚之象。

正如《医方考》所说:“夫面色萎白,则望之而知其气虚矣;言语轻微,则闻之而知其气虚矣;四肢无力,则问之而知其气虚矣;脉来虚弱,则切之而知其气虚矣。”

方中人参为君,甘温益气,健脾养胃。臣以苦温之白术,健脾燥湿,加强益气助运之力;佐以甘淡茯苓,健脾渗湿,苓术相配,则健脾祛湿之功益著。使以炙甘草,益气和中,调和诸药。四药配伍,共奏益气健脾之功。

#肥胖#脾胃气虚证
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视频简介:中医气虚型肥胖

 

作者:北京市丰台中西医结合医院中医治未病科 副主任医师 焦志宏

 

内容:气虚型肥胖的主要特点就是懒言乏力,不爱动,而且容易出汗,这种肥胖特点主要是脾胃气虚引起来的,像这种脾胃气虚建议多补气,例如多服用党参、黄芪、太子参等,但是补益药一般情况容易导致气滞,比如说胃肠消化不太好一般建议加一些理气的药,比如陈皮。

#脾胃气虚证#眼睑抽搐
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王某,男,9 岁,2020.06.25 初诊:双侧眼睑跳动 2 月余,畏光,患有自闭症,汗多,躁动不安,睡眠差,手指、足背有湿疹,瘙痒,只喜食面食,吃肉则不适,脉细,舌质红苔白腻。处方:栀子 8g,山楂 10g,蒲公英 8g,鱼腥草 8g,刺蒺藜 8g,苦参 5g,黄柏 5g,泽泻 6g,钩藤 8g,天麻 6g,牡蛎 15g(先煎),龙骨 15g(先煎),珍珠母 15g(先煎),甘草 3g。3 剂,一日一剂,一日三次。

2020.6.28 二诊:眼睑跳动减轻,睡眠改善,仍汗多,湿疹。处方:栀子 8g,蒲公英 10g,鱼腥草 10g,刺蒺藜 10g,天麻 6g,钩藤 8g,茯神木 10g,牡蛎 15g(先煎),龙骨 15g(先煎),珍珠母 15g(先煎),白术 10g,茯苓 10g,六神曲 10g,山楂 10g,甘草 3g。3 剂,一日一剂,一日三次。

2020.7.20 三诊:眼睑跳动痊愈,睡眠改善,湿疹,纳差,汗多,脉细,舌质红苔薄黄腻。处方:栀子 8g,神曲 12g,麦芽 12g,蒲公英 10g,茯神木 10g,茯苓 10g,山药 12g,党参 15g,龙骨 15g,牡蛎 15g,山楂 15g,蝉蜕 3g,天麻 6g,白鲜皮 6g,甘草 3g。3 剂,一日一剂,一日三次。

按:此孩从小患有自闭症,此次眼皮跳动两月余,其爷爷曾携其孙子多处求医,也曾往省某人民医院眼科治疗都无效。因笔者年轻,加上患者又多处求医,故对对我并不信任,跟我谈半个多小时,未曾抓药,两天后才来抓药服用。笔者并未接触及了解过自闭症和眼皮跳动,坚持四诊合参,辨证论治,谨守病机。一诊主要认为患儿心神失养,肝不藏魂,脑神不足,夹有湿热,宜镇惊安神,平肝息风,清热利湿。龙骨、牡蛎重镇安神,又可平肝,珍珠母平肝,安神魂;茯神木、天麻平肝镇静,钩藤清热平肝;黄柏、栀子、蒲公英、鱼腥草清热解毒利湿,苦参清热燥湿,祛风止痒,刺蒺藜祛风止痒,又可平肝;山楂消食,甘草调和诸药。

二诊:眼皮跳动次数减少,但仍偶有,注意到患者不吃肉食则不适,喜食面食,故夹有脾胃气虚之证,故二诊加白术、茯苓健脾,六神曲增强消食之功;因苦参、黄柏过于苦寒易败脾胃,故去之,泽泻亦去之。

三诊:眼皮跳动已痊愈,认识到患儿脾胃气虚,在二诊基础上加党参健脾益气,山药健脾,麦芽增强消食,蝉蜕、白鲜皮祛风止痒。

患儿的眼皮跳动病位在心、肝、脾三脏,因笔者临证经验欠缺,无法首诊中辨证出来,故三次诊疗中才认识到。

#脾胃虚弱证#脾胃气虚证
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老话说肾是先天本,脾胃后天本。养这个后天本也就在喝拉撒睡里。

好好吃饭好好喝水好好睡觉。

脾胃不好,补的再多都吸收不了,运化不开。反而上焦火下焦寒。

中医认为“养脾胃就是养元气,养元气就是养生命”。脾胃健康是决定寿命长短的重要因素,一旦出了问题,很可能连累五脏。

1。脾胃虚,先伤肺

肺,通过管理体内的气,协助心脏治理全身。但肺气的盛衰,取决于脾胃的强弱。脾胃虚弱的人往往肺气虚,易患感冒和其他呼吸道疾病。

2。脾胃虚,肾也虚

肾的强弱,和脾胃是否健康,能否提供充足的营养有关。长期脾胃虚弱,往往会导致肾虚,常有烦热、盗汗,或畏寒怕冷、手足冰凉等症。

3。脾胃虚,影响肝

脾胃与肝脏互相影响。肝郁则脾虚,脾越虚,更易犯肝气,导致气机郁滞,运化失常;而肝脏需要脾胃的血液濡养,脾胃一差,肝脏功能就会减弱。

4。脾胃虚,影响心脏

脾胃是气血的生化之源,它统筹着人的气血,以供养心脏。一旦脾胃出了问题,不能很好的益气生血,就会导致心血失调,引发心脏疾病。

脾胃一虚弱,不仅会伤五脏,缺气血,导致机体营养不足,还会加重外邪入侵,湿气袭体,导致疾病丛生。

北京中医药大学脾胃专家杨祯老师脾胃食养

1、好多病人胃镜肠镜没有病变发现,问题出在哪里?少吃一口,舒服一宿。首先试试这个,如果有效,就不用吃药。

建议生病的人每天记载自己吃的食物,还有自己的不舒服,在这二者之间找联系。

2、我们现在还没找到到对人体无害的食物,关键看如何搭配。

3、病人有一个共同的观点:不管我吃什么,你要把我治好。但是,人类的胃在一万年前吃的肉还多一些,小麦出现后几乎让其一统天下,现在我们的胃几乎停留在 3500 年前,是消化小麦的,没有退化到大量吃肉,尽管这种进化不好。

4、午餐依然是一碗麦片粥,不需要任何其他食物。我为什么这么吃呢?因为我今天晚上有应酬,喝酒,吃肉。因此,需要用二顿麦片粥来反冲。不能早餐牛奶、中餐鸡蛋、晚餐肉,需要学会平衡。

就像贫困年代,需要抓住一切机会去餐馆吃一顿。现在,需要抓住一切机会吃素。独处的时候一定要这样,因为去餐馆吃饭的机会太多了。

麦片不加任何东西,加水,在微波炉中加热,不需要煮开,生吃就行的那种麦片。桂格牌子的好。

5、北方小麦,南方水稻;东方水稻,西方小麦;干旱小麦,水乡水稻。小麦和水稻是人类最好的食物,是唯一可以天天吃的食物。

6 湿气是油脂。湿气是蛋黄、牛奶和油腻的肉食、瓜子花生核桃芝麻引起的。中医里面有水这个概念,非常重要,为什么还要湿呢?中医病因学里面没有油,记住,湿就是油。

7、(红薯)不可以,是灾荒年保命吃的,是小孩当零食吃的,不能当真。

8、以百万年计,人类一直在半饥饿下生存,这是常态,各种零件在这种状态下才能正常高效工作,吃太饱各种病都来了。

苦行僧是健康的,科学和尚疾病缠身。

9、葱类产气第一。苹果梨也是产气大王。

10、土豆是食道第一杀手,女性 35 岁后就尽量不要吃土豆了。

11、如果脾胃不好就不要吃粗粮。血糖高可以吃点肉食,脾胃好可以吃粗粮。血糖高吃点肉,难消,可以抑制食欲,不要吃山楂,免得吃这吃那嘴不停。

12、做饭一定不要加小米,小米只适合煮粥。

13、推荐一个做鱼方法。片薄,放一点酱油,微波炉六分钟左右。避免煎炒烹炸。

14、我们把寒当做了主要敌人,其实油是主要敌人。劣质油、高温油比寒坏一万倍。

所有的你们认为寒性的菜里面,放一点葱姜蒜马上就是热性的了!

15、脾胃病禁止螃蟹。

16、彻底把自己作死的人,有一条活路就不错了,尽管医生不该说这话。记住:大米、小麦,这两种东西只要一种就可以活命,而且活得非常好。

17、那个吃了十多年中药,现在吃发面饼的人是有悟性的,可惜晚了一点。

九成的脾胃病是食物诱导的,食物是病因。脾胃不好就吃白米饭、面条、馒头、花卷,就是大米小麦,不要吃其他任何五谷杂粮。

糖尿病吃燕麦片,其他的大米粥,面条。

看似五颜六色营养好的搭配,脾胃不好不要吃。

18、去吃自助,尤其是单位食堂的自助,拿两个碗,一个装饭,一个装菜,吃多少装多少,不要用托盘,这是自律。

19、有没有办法把萝卜做得像红烧肉一样好吃呢?吃清淡对健康人来说难以接受,加一勺老干妈提味就行了。

20、让你一顿一个馒头,一天三个馒头,你干吗?这是最好的,可是你们一定不能接受。我之所以每天晒早餐的麦片,就是反对你们的五花八门,我为啥不加鸡蛋不加奶?是买不起吗?

那个只能吃发面饼的也会反对麦片粥,她是病入膏肓了,是最重的一类。为啥发面饼可以呢?就是人体肠道的菌群完全不灵了,怎么办?在外面发酵了再吃进去。所以,脾胃最不好的,只能吃馒头。

可是馒头亏待大家了吗?没有馒头有北方人吗?大家为什么看不清馒头?

21、脾胃不好就不要吃红薯,好的无所谓。

烤面包对脾胃非常好。不过,中国的面包都不地道,要吃好面包到三里屯使馆区买。因为面包是西方的,西方人做的健康,中国加糖精、加奶蛋,就不好了。

22、三餐以主食为主,推荐米饭、面条、馒头、燕麦,佐以适量蔬菜如萝卜、西红柿、白菜等,可适量摄入肉类,切记要少放油,推荐卤牛肉等高蛋白低油脂的肉类。

23、避免进食生冷油腻、咖啡等刺激性食物,减少鸡蛋黄的摄入,可多吃鸡蛋白,腹泻便溏者不要喝牛奶酸奶,油炸食物、水果、坚果以及甜食也应少吃。

24、就餐宜细嚼慢咽,避免饱食、快食等不良的饮食习惯。

25、 吃饭后,尤其是油腻食物后喝一杯红茶,是非常好的,睡觉前不宜。 推荐红茶:熟普洱、乌龙、大红袍、金骏眉

作者 | 黄圆媛
文章首发于 | 黄圆媛医师

 

什么是地图舌?有哪些表现?

 

“地图舌”是一种舌黏膜疾病,又叫做花剥舌,现代医学称之为游走性舌炎或剥脱性舌炎。


任何年龄都可以出现,但多见于儿童和青少年,特别是6个月到3岁的婴幼儿,发病率在4%左右。

 

正常的舌苔是白色薄薄的一层,能够覆盖舌面大部分区域。如果宝宝的舌苔出现了不均匀的脱落,有苔区域和无苔区域界限分明,好像地图一样有了明显地域分界、高低起伏。


而且随病情变化,病损位置会出现移动,剥脱区域的大小也会扩大或缩小。

 


地图舌的成因


目前发病机制不明,相关研究认为与遗传、免疫、感染及维生素、微量元素缺乏有关,近些年有报道称地图舌的发生与IgG介导的慢性食物过敏有关。


中医学认为,脾胃为后天之本,而小儿的脾胃嫩弱,如果饮食无节,则易伤脾胃,脾失健运,胃失和降,如 果喂养方法不当,孩子养成了挑食、偏食的不良习惯, 喜欢煎炸熏烤的肉类食物,爱喝饮料,却对蔬菜没有兴趣,久而久之,孩子的体质出现问题,就会在舌头上有所体现,形成地图舌。

 

孩子出现地图舌,舌头本身大多没有任何不适感,不过由于体质不佳的原因可能会出现食欲减退、不愿吃饭,或者食欲亢进、胃强脾弱,大便溏泄或便秘、面黄肌瘦、易发生上感、夜间盗汗或夜惊等问题。因此,家长不可等闲视之。


花剥舌的治疗与调护


如果宝宝反复患地图舌,并伴有缺锌、缺维生素症状,要及时去医院检查,通过补充缺乏的营养元素宝宝反复患地图舌的情况也会得到缓解;有过敏体质的儿童,通过积极治疗和控制原发过敏,就可以协同降低地图舌发病的概率。


宝宝患地图舌时,舌部表皮有轻微的损伤, 对刺激性的食物非常敏感,因此要尽量避免给宝宝吃过热、过冷、过酸或辛辣等有刺激感的食物。

 

中医调理方面

 

舌苔的变化是胃气盛衰的“晴雨表”,从舌苔的有无、颜色、厚薄可看 出胃气的盛衰、邪 气的强弱和脾胃消 化功能性疾病的轻重。

 

在调理上,应根据孩子的舌质、舌苔和临床症状来辨证施治。常见以下三种分型。


1、脾胃阴虚

 

  • 孩子的舌苔剥脱片大小不等,如地图状,边缘隆起,剥脱面发红,与舌质色泽有别,同时伴有虽感到饥饿而不思饮食,低热,神疲乏力,身体消瘦,口渴喜冷饮,大便干燥,夜间睡觉时易盗汗。
  • 脾胃阴虚宜多吃一些小米绿豆粥、玉米红薯粥、麦片北瓜粥、八宝粥等,每天变换轮替食用。
  • 同时让孩子吃些牛奶、鸡 蛋、瘦肉、鱼、豆制品以及新鲜蔬菜,满足身体对蛋白质、各种维生 素和微量元素的需求。
  • 还要根据季节给孩子选食苹果、桃、葡萄、甘 蔗、香蕉、山楂、乌梅、西瓜、西红柿 等水果,适量食用既可补充维生素,又有养胃阴的作用。
  • 但不要吃油饼、煎蛋、煎饼、烤羊肉串、炸花生米等食品,不喝含糖过高的饮 料,忌食辣椒、芥末、胡椒、干姜、羊 肉等辛辣温热食物。治疗方 面宜滋补脾胃、养阴生津,可用太子参、生黄芪、 北沙参、麦冬、五味子、银柴胡、地骨皮、炒白术、 生山药、炒扁豆、生地、仙鹤草、红枣、石斛、生甘草等。

 

2、脾胃气虚

 

  • 孩子舌苔的剥脱面边缘无隆起,剥脱面光滑如镜,其色泽也与舌质颜色基 本相同,同时伴有食欲减退,面色苍白或萎黄, 常流口水,肢倦乏力,少气懒言,稍一活动则气喘,易出汗,睡时露睛,大便稀溏或虽成形而次数较多。
  • 脾胃气虚型的孩子应多吃些粳米山药粥、薏仁粳米红枣粥、糯米扁豆粥、莲子糯米红枣粥等粥食。
  • 还可吃些温性的牛羊肉,但最好和白萝卜或胡萝卜一块儿炖烂后食用。
  • 平时可适量吃些时令水果及深绿色、黄色或红色等深颜色的蔬菜。
  • 尽量少吃辛辣刺激、难消化的煎炸油腻食品,以及爆米花等膨化食品、冷饮等。
  • 调理方面宜健脾益气、温中和胃,可用生黄芪、生晒参、炒白术、茯苓、当归身、陈皮、升麻、红枣、莲子肉、佛手、鸡内金、生龙骨、生牡蛎、浮小麦、甘草等。


3、内蕴湿热

 

  • 孩子的舌质红,舌苔黄腻, 间有剥脱,伴有肢倦,纳差腹胀,大便不爽,小便 色黄,脉弦数。治疗方面宜健脾和胃、清利湿热。
  • 可用杏仁、白蔻仁、薏苡仁、枳壳、陈皮、黄芩、滑 石、通草、竹叶、车前草、白茅根、生甘草等。

 

 

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#脾胃气虚证#肝郁脾虚证
25

从中医角度讲,小孩子消化功能不好,主要可以分为脾胃气虚型和肝郁脾虚型两种证型。下面咱们就一块来简单的探讨一下吧。

对于脾胃气虚型的消化功能不好的孩子,咱们中药调理以健脾养胃为治疗法则,方子可以用香砂六君子汤加减。中药包括:木香,陈皮,砂仁,党参,青皮,茯苓,炒谷芽,炒白术,炒麦芽,炙甘草,白蔻仁,薏苡仁等药一块应用。中成药可以试试,香砂养胃丸,按照说明书服用就行。服药期间注意不要吃海鲜,以免影响疗效。

对于肝郁脾虚型的患儿,表面上看是消化功能不好,实际上是因为肝气不舒,导致的克伐脾胃,所以咱们中药调理以疏肝和胃为治疗法则,方子可以用逍遥散加减。中药包括:玫瑰花,当归,合欢花,白芍,柴胡,乌贼骨,茯苓,青皮,炒白术,郁金,炙甘草等药一块应用。中药材可以试试逍遥丸,按照说明书服用就行。服药期间也要注意忌口,不要吃辛辣刺激,以免影响疗效。

#脾肺气虚证#脾胃气虚证
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气虚气短的患者可以通过饮食来进行调理。气血气短的患者可以多吃一些补气类的食物,比如说山药、红枣、银耳、猪血等食物。

气虚气短的患者要加强自身的身体锻炼,提高自身的免疫力。只有免疫力强大了才能够更好的生活。如果说气虚气短已经出现呼吸困难的话,需要及时的去医院里面进行治疗。

气虚气短患者在治疗的过程中一定要注意休息,尽量避免过度的劳累。可以适当的补充一些含维生素和微量元素比较丰富的食物,同时应当尽量减少生冷油腻刺激性食物的摄入。

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