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同济大学附属第十人民医院专家

简介:

上海市第十人民医院(暨同济大学附属第十人民医院),创建于1910年,1993年成为卫生部首批“三级甲等”综合性医院。2004年,医院整体移交上海市人民政府,实行属地化管理。2019年8月3100平方米集基本技能培训、临床OSCE考站、授课研讨、AR/VR虚拟技术等为一体的现代化临床教学中心投入使用,2020年7月36708平方米集临床、基础和转化为一体的临床医学科创园区正式揭牌投入使用。实际开放床位数1860张,出院人数逾11万,手术例数逾8万,平均住院日5.38天,申康关注病种排名前五的有14个,近三年获批上海市首次开展新技术14项,在医院内部运营及管理中体现了公益性,充分调动了医务人员积极性,保障了发展可持续性。现有国家临床重点专科5个,教育部重点实验室2个,工信部产业技术基础公共服务平台1个,上海市工程中心2个,上海市技术创新中心1个,上海市技术服务中心1个,上海市医学研究中心2个,“一带一路”国际联合实验室1个,上海市“重中之重”临床医学中心2个,上海市“重中之重”临床重点学科1个,上海市临床重点专科5个,上海市公共卫生重点学科1个,上海市重点薄弱学科3个,国家药物临床试验机构16个,上海市科普基地2个,是上海市护理质控中心和上海市临床营养质控中心挂靠单位。在职职工3364人,高级职称人员430名,医生队伍中博士生比例44.91%、研究生比例85.51%。拥有硕士点19个、博士点18个,硕士生导师189名、博士生导师134名。近年来,培养国家“杰青”3名,国家“优青”7名,国家“青拔”1名,国家级主委3人,科技部首席科学家、国家百千万人才、长江学者共5名,上海市领军人才、上海市医务工匠、上海市优秀学科带头人等各级各类人才170名。医院获首批国家级住院医师规范化培训基地,拥有上海市住培基地16个、专培基地16个,国家级专培基地3个,在培住院医师303名,在院本科生539人,研究生694人(其中在院博士382人),在站博士后57人,年均临床理论授课、见习课约2748学时,连续两年获同济大学医学院青年教师讲课比赛特等奖,连续两年获得全国高等医学院校教学基本功比赛二等奖。“外科手术技能教学”获首批国家一流本科课程,获国家级教学研究课题1项,承担高等学校教材主编8部,教育部统编教材编委14部。十三五以来,累计获得国家级科研项目487项,其中国自然自然科学基金重大重点43项,获得各级各类奖项59项,其中国家科学技术奖二等奖1项,上海市科技进步奖一等奖4项,教育部高校优秀成果奖一等奖2项,上海市科技进步奖二等奖2项,教育部优秀成果奖二等奖2项,中华医学科技奖二等奖2项,华夏医学科技奖二等奖2项,上海市医学科技奖一等奖1项。十四五以来,累计发表SCI论文926篇,10分以上文章138篇,其中研究性论文102篇,最高影响因子38.104。在Nature出版集团权威发布的2022自然指数排行榜中位列全国医疗机构第7位,在2021年中国医学科学院中国医院科技量值排行榜中排61位,2022年中国医院影响力排81位。医院获“全国文明单位”、全国优质服务“百佳医院”、“全国卫生系统先进集体”、“全国医院文化建设先进单位”、全国“三八”红旗集体、全国首届“左英”护理奖等荣誉称号,获2017年中国最佳医院管理团队奖,2019年“最具成长力中国医院改革之星”,2019-2020年公共机构能效领跑者,2020中国医院最佳绩效实践“卓越医疗服务”。医院被列为国务院“现代医院管理制度”试点单位,上海市“大数据病种组合指数付费”试点单位,上海市人工智能示范应用场景。。

张献玲 副主任医师

高血压、冠心病、心律失常、顽固性心力衰竭、各种心肌病,心脏淀粉样变、法布雷氏病、肿瘤性心脏病等各种心血管疾病

好评 100%
接诊量 1887
平均等待 2小时
擅长:高血压、冠心病、心律失常、顽固性心力衰竭、各种心肌病,心脏淀粉样变、法布雷氏病、肿瘤性心脏病等各种心血管疾病
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付剑亮 主任医师

痴呆、脑血管病、睡眠障碍、头痛、头晕及神经系统疑难杂症的诊治。

好评 99%
接诊量 870
平均等待 1小时
擅长:痴呆、脑血管病、睡眠障碍、头痛、头晕及神经系统疑难杂症的诊治。
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徐倍 副主任医师

糖尿病,骨质疏松,甲状腺结节,甲状腺炎,甲状腺功能亢进,甲状腺功能减退,痛风,高脂血症,肥胖,水电解质紊乱

好评 99%
接诊量 819
平均等待 3小时
擅长:糖尿病,骨质疏松,甲状腺结节,甲状腺炎,甲状腺功能亢进,甲状腺功能减退,痛风,高脂血症,肥胖,水电解质紊乱
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唐荣欣 副主任医师

待补充

好评 -
接诊量 -
平均等待 -
擅长:待补充
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钱备 副主任医师

擅长鼾症,过敏性鼻炎,鼻窦炎鼻息肉的诊断治疗。以及耳鼻喉科常见病多发病的诊治。

好评 99%
接诊量 267
平均等待 1小时
擅长:擅长鼾症,过敏性鼻炎,鼻窦炎鼻息肉的诊断治疗。以及耳鼻喉科常见病多发病的诊治。
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苗振春 副主任医师

擅长:甲状腺结节、甲亢、甲减、甲状腺炎、甲状腺癌、甲状腺疾病与妊娠等各种甲状腺疾病,糖尿病及糖尿病周围神经病变等并发症

好评 100%
接诊量 85
平均等待 30分钟
擅长:擅长:甲状腺结节、甲亢、甲减、甲状腺炎、甲状腺癌、甲状腺疾病与妊娠等各种甲状腺疾病,糖尿病及糖尿病周围神经病变等并发症
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刘班 副主任医师

代谢性疾病,包括高血压,糖尿病,高血脂和高尿酸,以及心律失常,心衰和冠心病

好评 99%
接诊量 2994
平均等待 1小时
擅长:代谢性疾病,包括高血压,糖尿病,高血脂和高尿酸,以及心律失常,心衰和冠心病
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魏蓉 副主任医师

医生擅长待完善,请耐心等待

好评 100%
接诊量 1
平均等待 -
擅长:医生擅长待完善,请耐心等待
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严宁 副主任医师

腰腿痛,颈肩疼痛,腰椎间盘突出症,颈椎病,腰椎管狭窄症,腰椎滑脱症,脊柱感染,脊柱肿瘤,脊柱畸形,各类脊柱相关疾病的微创和开放手术治疗

好评 100%
接诊量 2
平均等待 -
擅长:腰腿痛,颈肩疼痛,腰椎间盘突出症,颈椎病,腰椎管狭窄症,腰椎滑脱症,脊柱感染,脊柱肿瘤,脊柱畸形,各类脊柱相关疾病的微创和开放手术治疗
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谈艳 副主任医师

帕金森 脑血管病 认知障碍

好评 -
接诊量 -
平均等待 -
擅长:帕金森 脑血管病 认知障碍
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患友问诊

科普文章

#糖尿病#血糖升高#高血糖
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审核编号:SC-CN-10482;有效期:3/23/2026

本资料非广告,不作为产品推荐依据,仅供公众科普教育使用;如您有健康问题,请咨询医疗卫生专业人士。内容过期视同作废。

在锻炼前,患者应先测量血糖水平,确保血糖处于安全范围内。如果血糖过高或过低,应采取相应的措施,如适量补充快速消化的碳水化合物或调整药物剂量。锻炼时,患者可以随身携带便携式血糖仪,在锻炼过程中定期监测血糖水平,以及时发现异常。锻炼后,再次监测血糖水平,确保锻炼后的血糖控制情况。

通过锻炼前后的血糖监测,患者可以了解锻炼对血糖的影响,并采取相应措施,减少低血糖和高血糖的风险。

锻炼对于糖尿病患者是重要的健康管理手段,但同时也可能影响血糖水平。有氧运动可能导致血糖降低,而高强度或长时间运动可能导致血糖升高。为了避免这些问题,患者在锻炼前应测量血糖水平,特别是在口服降糖药或注射胰岛素后。

如果血糖较低,应先摄入快速消化的碳水化合物再开始锻炼。锻炼期间应随时监测血糖,保持足够的水分,避免过度运动。锻炼后,应继续监测血糖,并及时补充碳水化合物以防止低血糖。

#血糖升高#糖尿病#高血糖
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首先,遵循医生的治疗方案,按时服用药物,定期监测血糖水平。同时,坚持健康饮食,选择低糖、低脂、高纤维的食物,避免过度摄入高糖食物和饱和脂肪。控制体重,适量运动也是非常重要的,有助于提高体内胰岛素敏感性,降低血糖水平。

保持良好的生活习惯,避免烟草和酒精,也能有益于血糖控制和心血管健康。此外,定期检查并控制血压、血脂等指标,也是减少并发症风险的重要步骤。

血糖异常波动与饮食紧密相关。对于糖尿病患者,饮食习惯至关重要。首先,应选择低糖、低脂、高纤维的食物,如蔬菜、低糖水果、全谷物和豆类等,以避免血糖剧烈波动。其次,分餐进食,避免大量进食高糖食物,控制食物摄入量和进食频次。

同时,不要疏忽蛋白质和健康脂肪的摄入,这有助于稳定血糖水平。饮食应均衡,避免过度依赖任何一种食物。定期监测血糖,根据医生的建议调整饮食和用药计划。

#高血糖#血糖升高#糖尿病
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首先,应坚持按时、按量服用药物,遵循医生的建议,不可自行调整药物剂量。其次,保持规律的饮食习惯,避免暴饮暴食和过度进食高糖食物。优先选择低糖、低脂、高纤维的健康食物,控制碳水化合物的摄入量。合理安排饮食时间,避免长时间空腹或过度饥饿。

第三,适量进行有氧运动,如快走、游泳等,有助于提高体内胰岛素敏感性,促进血糖的正常代谢。同时,定期监测血糖水平,极进行糖尿病的管理。

锻炼对血糖有积极的影响。适度的锻炼可以帮助提高体内细胞对胰岛素的敏感性,促进血糖的利用,从而有助于控制血糖水平。在安排运动时,糖尿病患者应该根据个人情况制定合理的锻炼计划。选择适合自己身体状况和喜好的运动项目,应避免剧烈运动和过度劳累,以免引起血糖波动。

一般建议在运动前、运动中和运动后进行监测。通过合理安排运动和血糖监测时间,糖尿病患者可以更好地控制血糖,减少并发症的风险。

#高血糖#低血糖症#血糖升高
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血糖不稳定可能会导致多种后果。血糖偏高时,可能损害血管、神经和器官,增加心血管疾病、视网膜病变、肾脏问题等风险。长期高血糖还可能引发糖尿病并发症,如神经病变、脑血管病变等。血糖偏低时,患者可能出现头晕、心悸、昏迷等严重症状,甚至危及生命。反复的血糖波动可能导致糖尿病控制困难,影响生活质量。因此,稳定血糖对于糖尿病患者至关重要。

一般说来,血糖检测对大多数患者而言不会很痛。尽管血糖检测器使用的针头较细小,但有些人仍可能感到轻微的刺痛或不适。为减轻不适,可以选择在手指的侧面或其他较为敏感度较低的部位进行采血。此外,将针头放置在较深的位置可能会引起更大的疼痛感,所以要确保采血的深度适中。

在每次检测前,用温水洗手或用温暖的湿毛巾热敷手指,有助于使血管扩张,降低疼痛感。同时,频繁更换采血部位也可以减轻疼痛。

#血糖升高#糖尿病
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测血糖通常需要在空腹状态下进行。这意味着至少在上一次进食后的8个小时内不进食或饮水。空腹血糖测试能够反映身体自身在没有外部干扰的情况下的血糖水平,有助于判断糖尿病的诊断和血糖控制情况。空腹血糖通常在早上或者进食前进行。

有些情况下,医生可能还会建议进行餐后血糖测试,以了解餐后血糖的变化情况。餐后血糖测试一般在进餐后1至2小时进行,可以帮助评估饮食对血糖的影响和血糖波动情况。

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