“半城山色半城湖”——在青葱依旧的西塞山脚下，碧波荡漾的磁湖岸边；黄石爱康医院见证了这座美丽城市的百年变迁，为了260万人民的生命健康保驾护航。承载着百年荣耀，追逐着时代潮流，伴随成黄石建设长江中游区域性中心城市的紧密步伐，行进在永无止境的筑梦之路上。黄石爱康医院，原冶钢集团职工医院。1917年建院，2004年由北京爱康医疗投资控股集团全资收购，并更名为黄石爱康医院。目前医院已经发展成为一所学科配套齐全、设备完善、技术力量雄厚，集医疗、教学、科研、预防、康复、急救、体检为一体的国家三级甲等综合医院。医院目前医疗建筑面积7.2万平方米，编制床位810张，实际开放床位932张；2020年门诊量47余万人次，出院人次约3万。现有员工1200余人，其中高级职称近200人，医学博士、硕士50余人；黄石市十大名医3人，省级学科副主委1人，市级学科的主委3人,市级副主委25人。医院是湖北理工学院附属医院、华中科技大学同济医学院教学医院、武汉科技大学医学院研究生培养基地、湖北省住院医师规范化培训专业基地、加拿大温哥华综合医院暨卑诗大学医院友好合作医院，黄石及周边地区城镇职工基本医疗保险、居民医疗保险及新型农村合作医疗定点医院、湖北省内医保住院患者直报医院，同时还是10余家商业保险定点医院，100余家大型企事业单位友好协作医院。医院拥有临床检验科1个省级重点专科，肾病内科、临床检验科、医学影像科、骨科、创伤外科、输血科、妇科、心血管内科、重症医学科、急诊医学科、呼吸与危重症医学科、临床护理等12个市级重点专科，同时产科、内分泌科、儿科、神经疾病中心、消化内科、普外科在黄石具备一定的知名度和认知度。医院有1个国家级胸痛中心、1个省级防治卒中中心、1个国家级心衰中心，拥有目前鄂东南地区成立最早的生殖医学中心。医院常年聘请北京301医院、武汉同济医院、武汉协和医院、省人民医院的专家教授到医院坐诊带教，医院与集团内下属多家医院优势资源共享，让医务人员有更广阔的发展平台。依托北京爱康集团辐射全国的雄厚实力，医院致力于技术创新和提高，共投资几亿元购买了美国64排128层螺旋CT、双排螺旋CT、DR、数字血管造影（DSA）、德国西门子核磁共振、高清腹腔镜、日本东芝三维彩超+工作站、日本富士超高清超声内镜、德国B1COM抗过敏治疗仪、美国贝克曼全自动生化分析仪、医科达直线加速器、绿激光等一大批领先的高端设备。医院曾荣获国家卫生部颁发的“质量万里行”活动全国三级综合医院病历质量评比二等奖，中国民营医院协会颁发的“全国最具价值民营医院”、中国健康报社、中国医院协会企业医院分会颁发的“全国创新企业医院”、湖北省政府颁发的“湖北省消费者满意单位”、黄石市政府颁发的“首届慈善公益之星”、“影响黄石改革发展100品牌”、“拥军崇军联盟成员单位”，连续7年荣获中国非公立医院▪竞争力排行榜百强医院等荣誉称号。2019年获评国家胸痛中心，2021年，爱康全年溶栓技术排名全省第一，卒中中心综合排名全省第八，2021年获评国家综合防治中心，2023年获评国家心衰中心。黄石爱康医院在现代医院管理方面拥有丰富经验，先后托管及设立五个一级医疗机构，十三个社区站点，两个门诊部，运营状况良好。为黄石港区、西塞山区、下陆区等近20万居民提供基本医疗和公共卫生服务，真正做到了“小病进社区，大病到医院”。爱康人的利他精神，“患者至上”的核心价值观，“以奋斗者为本"的理念，得到了社会各届的广泛认同。历经百年发展，爱康在医疗、安全、质量、技术、服务等方面形成了良好的品牌和影响力。“大病不要慌、赶紧送爱康"的口碑已家喻户晓，“救心、救脑、救命"的专业实力已深入人心。新时期，医疗健康被提升到国家战略层面，关注健康、促进健康成为国家、社会、个人及家庭的共同责任与行动。爱康医院认真践行《健康中国2030规划纲要》，以满足患者需求为宗旨，着眼于构建“品质医疗、特色专科、智慧服务、管理规范"的国内名院发展战略。持续提升医疗技术水平，优化服务流程，不断推进“互联网+医疗+社区+大健康”向纵深发展。为社会各届人士提供高品质的医疗服务和健康关怀，用我们的爱创四肢关节扭伤多在外力作用下,使关节发生超常范围的活动,造成关节内外侧副韧带损伤。关节出现疼痛、肿胀、皮下瘀血、关节功能障碍等症状,其程度随损伤程度而加重。，多由剧烈运动或负重持重时姿势不当,或不慎跌仆、牵拉和过度扭转等原因,引起某一部位的皮肉筋脉受损,以致经络不通,经气运行受阻,瘀血壅滞局部而成。临床主要表现为损伤部位疼痛肿胀和关节活动受限,多发于腰、踝、膝、肩、腕、肘、髋等部位。 1.无准备活动无论是体力劳动或各项竞技活动,如果在正式开始前能对脊柱及四肢进行由慢到快、由小幅度到大幅度的准备活动,则不易发生损伤(包括腰背部扭伤)。反之,在无准备活动情况下突然开始加重脊柱负载量,则甚易引起扭伤及韧带撕裂,严重者甚至可发生骨折(以横突骨折多见),特别是在平日无暇体力劳动及体育锻炼者。 2.姿势不当各项运动均有其十分科学的训练程序,教练及运动员均应重视并按程序操作,从而可大大降低腰部损伤的发生率。但在日常劳动中,尤其是在平日难得有机会进行重体力劳动的家庭妇女或脑力劳动者,当遇到一较重物体需搬动时,往往不习惯按先将身体向前靠拢、屈膝、屈髋,再双手持物,并在抬起(举)的同时使膝及髋关节逐渐伸直这一正常步骤,以致用力不当,将腰背部扭伤。 3.劳动方式不当除由于不同劳动条件所造成的被迫劳动体位而难以纠正外,某些劳动者不能自行掌握正确的劳动方式,例如操纵接送患者的推车时,如果不是采用“推”而是采用“拉”的方式,则由于椎旁纵向肌群用力较大而易引起腰背部扭伤。诸如此类的动作,在日常生活及工作中十分多见。 4.相互配合不当两人以上共同参加的劳动或体育运动项目比赛中,如其中一方动作不协调,则由于重力的偏移而易引起另一人的腰背部扭伤或其他部位损伤。尤其是在精神和体力准备不足的情况下更易发生。 5.其他原因包括自高处跌下、平地滑倒、交通意外或生活意外等,均可引起腰背部扭伤。，肘关节，扭伤发生48小时内使用冰袋-之后冷热交替。在仍然疼痛的时候尽量避免使用扭伤的肌肉。当疼痛减缓后,开始缓慢地做一些适度的恢复性运动。不可忽略持续的疼痛,应让疼痛的肌肉得到休息。请勿在48小时内使用膏药贴,因为那样有可能加重症状。具体使用实际可以根据严重程度在一定范围内酌情掌握。 急救方法： 1、当天,每3到4小时进行15分钟冷敷（可以缓解肿胀）。 2、至少让受损肌肉休息一天。 3、保持拉伤的肌肉处于抬高的位置可以缩短症状持续时间。，无，无，超声检查 X线检查 磁共振检查，。
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