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肥东县精神卫生防治院多梦专家

简介:

肥东县第三人民医院又名肥东县精神卫生防治中心,县级公立医院,合肥市文明单位,合肥市卫生先进单位。医院位于店埠镇岱山湖路,始建于1985年,占地55亩,医院建筑面积15000m,是一所集医疗、心理康复和预防为一体的精神专科医院,拥有众多经验丰富的精神科主治医师,国家认证的各类级别心理咨询师,专业性强、临床经验丰富,为群众的心理危机干预援助提供了有力的技术支持和心理保障。医院设备齐全拥有MECT治疗仪器、西门子16排螺旋CT扫描仪、GE彩色超声诊断仪、东芝全自动血液生化分析仪、血球计数仪、血凝仪,进口DR数字化摄片系统、动态心电、脑地型图检查仪、电子胃镜、西门子全自动血药浓度检测仪等大中型医疗设备40多台套。2020年,为了取得更好的治疗效果,加快治疗效率,医院积极引进更加先进的治疗仪器并增加治疗设备。新引进的团体生物反馈治疗仪、经颅电刺激治疗仪、脑波治疗仪已经投入使用,同时增加心电监护仪和MECT治疗床各10套以及其他辅助治疗仪器,总计仪器类别18个,共计数量51套。同时院部承担着肥东县重症精神病防治工作,负责对全县精神卫生项目的培训、督导、考核,并协助政府制定相关政策。医院同时承担市民生工程重症精神疾病治疗救助工作,承担中央补助地方卫生经费重性精神疾病管理治疗项目及全县精神残疾鉴定工作。依据《国家基本公共卫生服务规范(第三版)》和《严重精神障碍患者管理治疗工作规范(2018版)》要求,牵头全县18家建制乡镇卫生院,稳步有序推动全县严重精神障碍患者管理和治疗项目各项工作任务的落实,全面提高了严重精神障碍患者管理治疗工作服务质量。目前全县严重精神障碍登记在册患者人数5484人,检出率6.06‰,面访率87.47%,规范管理率90.54%,服药率88.75%,规范服药率86.69%,精神分裂症服药率89.67%,精神分裂症规范服药率87.79%,目前我县严重精神障碍管理治疗工作综合评分位居合肥市前列。自2013年以来,严重精神障碍患者医疗救助项目实施以来,尤其是2015年由县卫健委接手牵头下,多部门协同合作,平稳推进严重精神障碍患者救治救助工作,医疗救助救治工作开展至今,发放危险评估3级以上严重精神障碍患者救助卡1610张,发放0-2级门诊救助卡1715张,期间,医院管辖内的社区卫生服务站,共完成规范化电子建档人数30476例,慢病管理数2330余例,家庭医生签约人数2541例。近年来,肥东县第三人民医院在县委县政府、县卫健委党委的领导下,开展深入学习“两学一做”、“三好一满意”活动;以“围绕发展抓党建,抓好党建促发展”的思路,严格落实“三会一课”制度;扎实开展“严强转”专项行动及“三个以案”警示教育活动;始终坚持围绕“不忘初心、牢记使命”,强化思想教育,提高整体素质,务求工作实效,推进基层党建工作全面开展。同时发挥精神专科医院的优势,开展各类心理健康咨询义诊、精神障碍症状筛查与风险等级评估鉴定工作、留守儿童的心理疏导、疫情防控常态化下心理调适讲座及新冠疫苗接种工作。通过全院的努力贡献,医院先后荣获“合肥市卫生先进单位”、“肥东县平安医院”、“全县卫生健康系统最美团队”、“全县最美医生”、“全县最美护士”等各类称号,同时医护人员胡燕同志也荣获“合肥市五一劳动奖章”的荣誉称号。。

刘麟 主治医师

精神分裂症、情感障碍、神经症、精防管理

好评 100%
接诊量 2
平均等待 -
擅长:精神分裂症、情感障碍、神经症、精防管理
更多服务
张翠 主治医师

成人和儿童精神疾病各种诊断治疗,心理咨询等

好评 -
接诊量 -
平均等待 -
擅长:成人和儿童精神疾病各种诊断治疗,心理咨询等
更多服务
许业云 主治医师

从事精神科临床工作十多年,擅长精神分裂症、抑郁症、双向情感障碍、神经症以及各种睡眠障碍等的诊治。

好评 100%
接诊量 356
平均等待 15分钟
擅长:从事精神科临床工作十多年,擅长精神分裂症、抑郁症、双向情感障碍、神经症以及各种睡眠障碍等的诊治。
更多服务

患友问诊

肥胖,多梦,想了解中医调理方法
28
2024-11-25 01:35:50
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2024-11-25 01:35:50
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2024-11-25 01:35:50

科普文章

#多梦#神经衰弱
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如果神经衰弱多梦患者在异相睡眠时(即有梦境时)被惊醒,他就能清晰地回忆自己的梦境。如果做梦后不在当时被惊醒,随着睡眠周期的转换,逐渐进入正相睡眠,而梦境就不能再被记忆了。因此,人如果经常被梦境所惊醒,他就会有多次梦的记忆,就会觉得梦特别多。如果此人整夜睡眠很好,睡眠周期自然变换,而清晨也是从正相睡眠中醒来的,自然就觉得没有什么梦了。

因此,做梦是件极普通的事,不论健康人、生病人,不论大人,小孩都会做梦,只是有的人不去注意它,醒来就忘掉了,而有的人很注意它,醒来后有意识地进行回忆,于是梦境就更清晰了。

总之,神经衰弱多梦不要过于在意,更不要因此而产生焦虑、恐慌的情绪,以免加重病情。神经衰弱患者要想摆脱多梦的困扰,就要积极进行心理治疗,早日治愈神经衰弱,从根本上解决问题。

如果你曾经住过集体宿舍,多多少少都会碰见舍友说梦话的情况。有的人说梦话只是嘟囔两句,有的人就像在跟人聊天。

 

这些梦话千奇百怪,有的还会逗得我们捧腹大笑,还有的会把我们吓出一身冷汗。那么人为什么会说梦话呢?如果我们出现了说梦话的情况,要怎么做才能有效缓解呢?

 

 

睡觉时,为什么有的人会说梦话,而有的人不说?不妨一看

 

我们之所以会说梦话,是因为人体进入睡眠之后,身体的各个器官都进入了休整的状态,连大脑皮层的细胞都受到了一定的抑制。

 

但是在白天较为劳累,或者是精神很紧张的情况下,我们就不能完全抑制住这些脑细胞,这时它们就像一群调皮的孩子,自己悄悄活动开了。

 

 

在这些脑细胞的活动之下,我们就会进入到梦境之中。如果碰巧语言中枢的细胞也比较活跃,我们就会出现说梦话的情况。所以这是一种非常正常的生理现象,我们大可不必觉得害怕或者是恐慌。


虽然说梦话并不会对我们的身体有什么不好的影响,但是有时会让我们陷入尴尬的情绪中。那么我们应该怎么做才能减少说梦话的概率呢?

 

临睡之前放松身心

 

不管白天的工作多么让我们头疼,不管生活有多少需要我们处理的棘手事,临睡之前,我们要把它们全部都抛到脑后。既然暂时解决不了,不如好好睡一觉,养精蓄锐之后,说不定我们就能想到绝佳的解决办法。

 

所以这时,我们要放松身心,睡觉之前看看自己喜爱的书,听几首轻快的音乐,心情好了,自然不会常常说梦话。


临睡前泡泡脚

 

站在中医的角度看,他们认为人之所以会在睡梦中呓语,是肝火旺盛,五行失调导致的。所以想要解决这个问题,首先应该调理好身体,因此每天晚上泡脚是非常有必要的。

 

把脚放在温热的水中,不仅可以刺激脚底的穴位,让我们睡得更好,还能促进血液流动,让四肢在寒冷的冬季也暖和和的。最为重要的是,泡过脚之后,肝火旺的情况会改善很多。如果你经常说梦话,不妨试试在睡前泡泡脚。


下面我们再来解答一个大家比较关心的问题,别人在说梦话的时候,我们可以叫醒他吗?

 

如果没有发生什么紧急的事情,一般不建议把这些沉浸在梦境里的人叫醒。把他们叫醒的话,不仅会让他们觉得尴尬,还会严重打扰别人休息。

 

如果你身边有爱说梦话的朋友,一定不要去嘲笑他,也不要反复提到说梦话的事,他们只是太过劳累或者是太紧张了。


先小到大,你有说过梦话吗?遇到这样的情况,你是不是会觉得非常尴尬?其实这是非常正常的生理现象,只要我们每天坚持泡脚,做到身心放松之后再入睡,说梦话的情况一定可以慢慢消失。

你知道你什么时候最富有吗?答案是做梦的时候,因为梦里真的什么都有。

有人在梦里一夜暴富,有人在梦里追到男神,还有人在梦里尿了床......

局长认为,梦是世界上最神秘的东西之一。

 

关于梦,大家肯定也有很多疑问:


“我为什么会做梦?”

“我总是做梦,是不是睡眠不好?”

“梦是不是有什么暗示?”

......

如果你也有上面这些疑问,那么下面这5个关于做梦的真相,你一定要了解。

 


我们为什么会做梦?


实不相瞒, “人为什么会做梦”这个问题学界至今都没研究出一个定论。


现代脑科学家认为做梦的原因可能有4个:

 

  • 大脑在清理白天记忆时产生的副产品;

  • 睡梦中随机脑电波带来的无意义结果;

  • 为了防止睡着时太无聊而播放的动画片;

  • 身体受到外界刺激后大脑对此作出解读。

     

 

也就是说我们为什么做梦,做什么梦,全靠大脑随机安排。

 

睡眠质量不好会经常做梦?


局长有时候和朋友讨论前天晚上的梦,然后发现有的人梦境精彩得宛如连续剧,而有些人几乎从不做梦。


这时候就有人会说,经常做梦说明睡眠质量不好,不做梦是好事。

Ummm……

 

其实吧,睡眠质量和做不做梦真没太大关系,不论你晚上做不做梦,只要能安稳地一觉睡到天亮,就是好的睡眠。


毕竟每个人每天睡着之后都会做梦,说自己不做梦的,只是不记得做过梦而已。

有学者认为,在熟睡中大脑的记忆功能和运动功能一样会被关掉,只有快醒来的时候大脑功能逐渐恢复了,才会记得做过的梦。


也有学者认为,我们的梦储存在记忆中,只是一般没办法取出来,只有偶尔会突然想起自己曾经做过的梦。


总之,记不记得自己的梦都很正常,不必因此担心。

 


有些梦是不是有特殊意义?


自古以来,就流传着各种对梦的解析,不同的梦有不同的意义。比如:

 

“梦到掉牙齿预示着健康出了问题”

“梦到蛇代表性生活方面不理想”

“梦见发大洪水是兴旺之兆”等等,

 

不少人对此深信不疑。


事实上,1977年的一项研究发现,做梦可能有治愈创伤、整合记忆、帮助思考的功能,但绝对没有预示未来的作用,所以网上各种版本的解梦不必太当真。


总是做噩梦意味着你的身体可能出现了一些问题


虽然不是每个梦都有特别玄幻的含义,或是对人生的某种暗示,但如果你经常做噩梦,那就要注意了。


压力太大


经常出现的噩梦,可能是因为最近精神压力太大了。

 

没钱、肥胖、单身、脱发......


可以说每一个都是噩梦。

有研究表明,精神方面的因素约占噩梦直接诱因的60%,所以,如果你最近总是做噩梦,可能就暗示你需要减压了。

 

身体病了

 

感冒、睡眠障碍、药物摄入及其他疾病,也会让人多一些噩梦。

 

如果你常常做噩梦,但又没感觉最近压力山大,就需要找医生帮助你寻找诱因;如果是由于药物的副作用,就需要重新考虑你的用药。

 

 

为什么有些场景好像梦里就见过?

还有不少人有过这样的经历,现实中的场景好像早就在梦里经历过一遍。


有人会用前世、轮回、神迹,来解释这种神奇的既视感。

 

然而一种假说认为,之所以会出现既视感,是负责产生记忆的大脑线路短路了,这使得我们误以为刚发生的新鲜事在梦里就出现过。

总之,做梦是一件很神奇的事情。

 

梦境五花八门,光怪陆离,以上的梦境体验,你是否都经历过呢?

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