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道真县人民医院眼疲劳专家

简介:

道真地处黔渝之交,位于云贵高原向四川盆地过渡的斜坡地带,总面积2156平方公里,辖11镇3乡1街道91个村(社区),总人口35万人,其中仡佬族17万人、苗族9万多人,素有“黔蜀门屏”之称。道真自治县人民医院始建于1942年,建院八十余年来,通过几代人的努力,医院不断地发展壮大,2011年被原省卫生厅授予“二级甲等综合医院”称号。医院占地面积33300平方米,建筑面积23391.7平方米。现有在岗职工878人,其中卫生技术人员661人,正高职称11人,副高职称49人,中级职称188人,有硕士研究生6人。编制床位500张,实际开放床位800张。现设有呼吸内科、心血管内科、消化内科、肾病内分泌血液内科、神经内科、骨科、普通外科、泌尿外科、胸神经外科、老年病与肿瘤科、急诊科、重症医学科、感染科、妇科、产科、儿科、眼耳鼻咽喉科、口腔科、康复医学科、皮肤科、麻醉科、手术室、超声科、功能科、放射科、检验科、输血科、药剂科等临床医技科室。设有专门的健康管理中心(体检中心),心、脑血管介入室,设有层流手术室8间,有急救车9辆、负压救护车1辆。有大中型设备400余台件。万元以上设备900余台件,主要有飞利浦1.5T核磁共振一台,飞利浦64排和西门子64排CT各一台,16排飞利浦CT一台,美国GE、日本阿洛卡及意大利百胜彩超6台,日本岛津DR2台,全自动生化分析仪2台及电子胃镜、电子肠镜、十二指肠镜等,有钬激光碎石机2台,关节镜1台,腹腔镜6台,透析机34台,飞利浦数字减影血管造影机1台,现我院能开展近1000余个项目的检查治疗。医院现能开展胆道腔镜、妇产科腔镜、经皮肾镜输尿管镜钬激光碎石、等离子前列腺电切,超声乳化白内障摘除等腔镜手术;脑外科能开展硬膜外血肿清除、硬膜外血肿微创钻孔引流、重型颅脑去骨瓣减压、硬膜下脑内肿清除、慢性硬膜下血肿钻孔引流、高血压脑出血钻孔引流、高血压脑出血去骨窗血肿清除;泌尿外科开展体外震波碎石、经输尿管镜钬激光碎石、经皮肾镜钬激光碎石、等离子前列腺摘除、经膀胱切开尿道吻合、经输尿管镜尿道狭窄切开、尿道吻合、阴茎癌切除、睾丸肿瘤切除、包皮自动环切、肾切除术等;骨科开展髋关节置换、脊柱骨折脱位内固定、椎体结核病灶清除、烧伤整形;眼耳鼻咽喉科开展白内障复明、白内障人工晶体植入、青光眼减压、复杂性眼外伤修补、鼻泪管逆行置管、扁桃体切除、声带息肉显微手术、鼻窦内窥镜下鼻腔手术、支撑喉镜下喉部手术;妇科无痛人流、腹腔镜子宫肌瘤、卵巢肿瘤、宫外孕、不孕症检查等,采用腹腔镜子宫全切、子宫次切、肿瘤切除、异位妊娠开窗取胚、输卵管再通造口手术及经腹腔镜胆囊切除术、阑尾切除术、胃穿孔修补术、肠粘连松解术、肝囊肿开窗引流术、肝脓肿切开引流术、顽固性腹痛的腹腔镜探查术等微创手术。内科以呼吸系统疾病、消化系统疾病、内分泌系统、血液系统、肾病及心脑血管疾病的治疗为主,并逐渐形成了专科特色,主要开展了各种中毒的血液净化治疗(血液透析),心血管疾病的溶栓、抗栓治疗,高血压病、脑梗死、脑出血、冠心病的介入治疗。2018年5月,我院成立心脑血管介入中心,购置飞利浦数字血管减影造影机安装投入临床应用,能开展心脑血管造影、临时起搏器安装、冠脉介入及支架植入等介入治疗。新生儿科能够开展高胆红素血症、新生儿感染性肺炎、新生儿败血症、新生儿吸入综合征、新生儿颅内出血、早产儿及各种并发症的诊断治疗,普通儿科常见病多发病的诊断和治疗。健康管理中心位于门诊部二楼,建筑面积600余平方米,环境温馨、舒适,体检流程便捷、合理。我院是集医疗、预防、保健,教学、科研、康复、体检于一体的综合医院,是全县危重症孕产妇、新生儿救治中心,全国基层胸痛急救中心、卒中中心,同时也是全县医疗卫生健康教育指导中心。为全县人民健康保驾护航,是我们永恒不变的服务宗旨,为全县人民提供满意的服务,是我们始终不渝的努力方向。视疲劳(asthenopia),又称眼疲劳,是一种眼科常见病,它所引起的眼干、眼涩、眼酸胀,视物模糊甚至视力下降直接影响着人的工作与生活。视疲劳主要是由于人们平时全神贯注看电视、电脑或手机等电子产品屏幕时,眼睛眨眼次数减少,造成眼泪分泌相应减少,同时闪烁荧屏强烈刺激眼睛而引起的。视疲劳还会引发和加重各种眼病。缓解眼睛疲劳的最佳方式是让眼睛休息。,1.眼睛屈光异常 当患有远视、近视、散光、花眼时,看远看近时眼睛都需要动用很大的调节力,使眼睛过分劳累。 2.眼睛过度集合 近视眼未得到矫正时,由于阅读距离太近而引起过度集合。如此发生恶性循环,以致产生视疲劳。不断变换焦点:散光时,成像无法在一个点上的时候就需要使用眼内睫状肌的调节作用,来不断地变换焦点,过度地运用调节,睫状肌的疲惫会导致相应的神经疼痛。 3.眼部疾病 患有角膜云翳、晶状体混浊以及其他眼疾引起的视物不清,也易引起视疲劳。 4.眼发育异常 如两眼瞳距较大,两眼集合困难,易产生视疲劳。 5.体质及生活因素 比如缺乏锻炼、营养不良、经常失眠、烟酒过度、不注意用眼卫生等,均容易发生视疲劳。 6.年龄因素 40岁以上的人,眼睛开始老化,但又未及时配老花镜,容易发生视疲劳。 7.环境因素 工作或学习场所照明不足可以造成眼睛紧张和过多使用调节力。,眼,缓解眼睛疲劳的最佳力式是让眼睛休息,或热敷与冰敷交替,重复几次。使用能提供明暗对比的柔和灯光。合理的矫正视力也是避免视疲劳的有效方法。,1.眼干 所谓“干眼症”是指由于眼泪的减少或者泪腺功能下降,导致眼睛表面出现微小伤痕的一种症状。 2.眼部胀痛 屈光异常患者有视力疲劳、眼部胀痛、看书不能持久等症状。,无,眼科检查是否患有远视、近视、散光、花眼等眼病。,。

张颖 主治医师

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科普文章

以下是一些缓解眼睛疲劳的方法:
 
一是注意用眼习惯。遵循“20 - 20 - 20”原则,即每看电子屏幕20分钟,向20英尺(约6米)远处眺望至少20秒,这样可以放松睫状肌。同时,减少连续用眼时间,避免长时间盯着书本、电子设备等。
 
二是调整环境。保证用眼环境光线充足、柔和,避免在过亮或过暗的环境下用眼。比如,使用台灯时,最好选择没有频闪、色温适宜的产品。
 
三是进行眼部放松活动。简单的眼部按摩能有效缓解疲劳,如闭上眼睛,用食指和中指轻轻按压眼球,每次10 - 15秒,重复几次;还可以转动眼球,上下左右缓慢转动,帮助放松眼部肌肉。
 
四是使用辅助工具。使用人工泪液滋润眼睛,缓解干涩和疲劳。同时,还可以在电脑等设备上安装防蓝光软件或者使用防蓝光眼镜,减少蓝光对眼睛的伤害。
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逛街,走路身体容易累,竟然是因为视野范围受限…
穴位按摩可以缓解眼部疲劳快给自己每天盯着电子屏幕的眼睛放松一下吧~每天一次,让眼睛有神!
周一到周五打工眼睛已经很疲惫干涩了周末出去玩还离不开美瞳隐形想要美好的“心灵的窗户”除了美瞳要选对,护理也得跟上这个目芯的润眼仪,真的很好用!喷上后眼睛冰冰凉凉的,热敷按压眼眶也超舒服~还有一股草本香,原来都是叶黄素蓝莓决明子这些植本成分~长期坚持使用,干敏红丝丝都缓解了不少!太适合美瞳党入手了!简直福音!
#眼疲劳
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眼疲劳
#眼疲劳
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眼疲劳
工作熬夜,久看电脑手机者必备的实用手法
孩子眼睛疲劳一直揉,该怎么处理?
你太天真了!!!干眼和视疲劳是综合疾病需要综合治疗哒。[失望R][害羞R][汗颜R][暗中观察R]
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