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中一东北国际医院,中一东北国际医院(有限公司)阴盛阳衰证专家

简介:

东北国际医院由中一集团投资建设,是一家集医疗、教学、科研、预防、保健、康复、急救于一体的国际化、智能化、专家型三级综合医院,致力于缓解沈城医疗资源供给不足的现状,为百姓造福,为政府分忧,是目前国内首屈一指的大型民营医院,是辽宁省新增200个重点推进项目之一,沈阳市“十三五”规划重点项目之一。医院现有员工3500余人,其中党员近400人。卫生技术人员2000余人,包括享受国务院政府津贴6人,高级职称近200人;硕士以上学历近300人;硕士、博士生导师100余人;在国家、省、市各级学术委员会任职300余人次;近200人具有军旅生涯,有1200余人来自三级以上医院。医院成立以来,荣获各类科技成果4项,发表学术论文269篇,其中统计源期刊47篇;36人次(团体)在各类比武竞赛中获奖20个,其中省级以上7个;并9名个人(团体)受到市级以上表彰。医院坐落于浑南区浑河南岸,总建筑面积30余万平方米,规划床位3000张,以国际JCI为建设标准,设有48个标准化手术室,1个东北地区最先进的杂交手术室。现有医疗设备4000余台件,拥有PET-CT、3.0T核磁、ECT、256螺旋极速CT、大孔径定位CT、全自动智能头部体部伽玛刀、第七代高能电子直线加速器、20通道三维后装治疗机等国际先进医疗设备,总价值近10亿元,为患者诊治提供技术保障和设备支撑。医院现有临床科室56个,学科门类比较齐全,整体实力强劲,尤其在胸外科、普通外科、神经外科、心脏内科、神经母细胞瘤科、健康体检中心等学科领域成绩斐然。诊治疾病种类近万余种,年门诊量突破百万人次。肿瘤综合治疗能力突出,特别是在胃肠肿瘤、乳腺癌、肺癌、食管癌、颅内肿瘤、小儿神经母细胞瘤等重大疾病诊治上,皆由享誉国内的知名专家领衔。妇儿学科实力强劲,妇科、产科、儿科、新生儿科、妇产超声科、月子中心等完整的学科体系、高质量的服务水平,赢得了百姓广泛赞誉。顺应现代医疗发展趋势的诊疗模式,打造医院肿瘤治疗技术品牌,我院开创肿瘤“5F”治疗模式,为肿瘤患者提供“一站式”科学化、精准化、规范化、个体化诊疗服务。医院创立“门诊大病快速会诊中心”(TED门诊),发现重大阳性病变,由门诊部组织专家提前介入,患者就医享受绿色通道,节省诊疗时间,提高诊疗效率。医院建有国家级心衰中心,是沈阳市政府指定的沈阳市南部区域医疗中心、辽宁省卒中中心建设单位、沈阳市危重孕产妇、危重新生儿救治中心,放射诊断科是辽宁省重点学科。同时,医院是辽宁省民营医院主任委员单位以及各医学院临床教学基地。医院目前已完全开通沈阳市医保全部类型、省直医保全部类型、沈阳市新农合、商业保险的全部类型以及全部异地医保直接结算业务,是省内异地安置人员、异地转诊转院就医直接结算及新农合省内转诊定点医院。东北国际医院致力于打造方便、快捷、高端、精准的诊疗服务,秉承“以德为先,精准医疗,医患相互尊重,为人民健康服务”的宗旨,国际化的医疗理念,“以患者为中心”的服务模式,为沈城百姓提供高精准的医疗技术,全方位提升就医体验,真正打造东北国际医院成为百姓值得信赖的“好医院·好医生”!其他,中医药物治疗,西医药物治疗,。

杨松楠 主治医师

擅长咽痛、咳嗽、咽干、新冠病毒中药康复调理等呼吸类疾病;内分泌、肿瘤等相关疾病,以及脾胃病、肠道、消化不良等消化系统疾病,颈椎病,腰椎间盘突出

好评 99%
接诊量 2332
平均等待 -
擅长:擅长咽痛、咳嗽、咽干、新冠病毒中药康复调理等呼吸类疾病;内分泌、肿瘤等相关疾病,以及脾胃病、肠道、消化不良等消化系统疾病,颈椎病,腰椎间盘突出
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邱绍华 主治医师

恶性肿瘤特别是实体瘤的化疗,靶向治疗以及免疫治疗等方面都有丰富的治疗经验,中晚期肿瘤中重度疼痛的止痛治疗,胸腹水的治疗。

好评 100%
接诊量 434
平均等待 2小时
擅长:恶性肿瘤特别是实体瘤的化疗,靶向治疗以及免疫治疗等方面都有丰富的治疗经验,中晚期肿瘤中重度疼痛的止痛治疗,胸腹水的治疗。
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李卉 副主任医师

擅长呼吸危重症患者的抢救及治疗

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擅长:擅长呼吸危重症患者的抢救及治疗
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王福强 副主任医师

熟练掌握麻醉术前评估,掌握各种麻醉技术及有创监测技术,超声引导下区域神经阻滞/镇痛,手术后患者自控性镇痛(PCA),无痛分娩等,制定合理的麻醉方案和处理麻醉中出现的各种问题。

好评 100%
接诊量 203
平均等待 2小时
擅长:熟练掌握麻醉术前评估,掌握各种麻醉技术及有创监测技术,超声引导下区域神经阻滞/镇痛,手术后患者自控性镇痛(PCA),无痛分娩等,制定合理的麻醉方案和处理麻醉中出现的各种问题。
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张奇 主治医师

对神经内科基础疾病的诊断治疗具有丰富的经验,尤其擅长于缺血性脑血管病的诊断及治疗。如脑梗塞,脑供血不足,锁骨下动脉盗血,脑动脉硬化,狭窄,闭塞的诊断治疗。具有临床介入资质。对脑出血,失眠,脑小血管病变,痴呆,周围神经病均有研究。

好评 -
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擅长:对神经内科基础疾病的诊断治疗具有丰富的经验,尤其擅长于缺血性脑血管病的诊断及治疗。如脑梗塞,脑供血不足,锁骨下动脉盗血,脑动脉硬化,狭窄,闭塞的诊断治疗。具有临床介入资质。对脑出血,失眠,脑小血管病变,痴呆,周围神经病均有研究。
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王守丽 主任医师

1.糖尿病(血糖高,低血糖,降血糖,糖尿病用药指导,胰岛素用药指导,儿童糖尿病,妊娠糖尿病,三多一少,多饮,多食,多尿,体重减轻,消瘦,轻度乏力,口渴,胰岛素缺乏,糖代谢调节异常)2.糖尿病并发症(糖尿病肾病,糖尿病周围神经病变,糖尿病视网膜病变,糖尿病合并高血压,糖尿病合并心脏病,糖尿病合并下肢血管病变)3.甲状腺疾病(甲亢、甲减、自身免疫性甲状腺疾病、甲状腺结节、亚急性甲状腺炎)4.高血压(头晕,头痛,心悸、胸闷、血压波动,降血压)5.高脂血症(高胆固醇血症,高甘油三酯血症,降血脂)6.高尿酸(急性痛风性关节炎,高尿酸血症,高尿酸性肾病)7.肥胖(调脂,减重)

好评 99%
接诊量 1966
平均等待 -
擅长:1.糖尿病(血糖高,低血糖,降血糖,糖尿病用药指导,胰岛素用药指导,儿童糖尿病,妊娠糖尿病,三多一少,多饮,多食,多尿,体重减轻,消瘦,轻度乏力,口渴,胰岛素缺乏,糖代谢调节异常)2.糖尿病并发症(糖尿病肾病,糖尿病周围神经病变,糖尿病视网膜病变,糖尿病合并高血压,糖尿病合并心脏病,糖尿病合并下肢血管病变)3.甲状腺疾病(甲亢、甲减、自身免疫性甲状腺疾病、甲状腺结节、亚急性甲状腺炎)4.高血压(头晕,头痛,心悸、胸闷、血压波动,降血压)5.高脂血症(高胆固醇血症,高甘油三酯血症,降血脂)6.高尿酸(急性痛风性关节炎,高尿酸血症,高尿酸性肾病)7.肥胖(调脂,减重)
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齐莹 主治医师

擅长儿科生长发育指导。儿科呼吸系统,如上呼吸道感染、支气管肺炎、支气管炎、支气管哮喘、疱疹性咽峡炎等。患儿腹泻,呕吐,消化不良,牛奶蛋白过敏等。患儿猩红热、手足口病、水痘、传染性单核细胞增多症、EB病毒感染等均有丰富的临床经验。

好评 75%
接诊量 4
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擅长:擅长儿科生长发育指导。儿科呼吸系统,如上呼吸道感染、支气管肺炎、支气管炎、支气管哮喘、疱疹性咽峡炎等。患儿腹泻,呕吐,消化不良,牛奶蛋白过敏等。患儿猩红热、手足口病、水痘、传染性单核细胞增多症、EB病毒感染等均有丰富的临床经验。
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王良民 副主任医师

湿疹皮炎银屑病荨麻疹

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擅长:湿疹皮炎银屑病荨麻疹
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张爱军 主任医师

骨科常见疾病诊疗,尤其在创伤、关节(髋膝关节置换)、脊柱、老年髋部骨折有丰富的经验

好评 -
接诊量 10
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擅长:骨科常见疾病诊疗,尤其在创伤、关节(髋膝关节置换)、脊柱、老年髋部骨折有丰富的经验
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杨晶露 副主任医师

湿疹,银屑病,特应性皮炎

好评 -
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平均等待 -
擅长:湿疹,银屑病,特应性皮炎
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患友问诊

我晚上能否食用姜?我双腿发寒,怕冷,是否可以吃金贵肾气丸?患者男性22岁
19
2024-11-27 15:27:27
患者阴盛阳衰,正在服用补阴中药汤剂,询问可否同时服用其他药物治疗早泄。
35
2024-11-27 15:27:27
女性出现阴盛阳衰症状,咨询医生寻求解答,关注治疗与生活建议。患者女性56岁
20
2024-11-27 15:27:27
阴盛阳衰,手脚冰凉,疲劳。患者男性39岁
66
2024-11-27 15:27:27
患者咨询三伏贴是否可在晚上使用,医生解答夜间使用三伏贴并不会影响效果,并提醒患者注意使用注意事项。
13
2024-11-27 15:27:27
患者因阳衰、宫寒等症状咨询药品使用问题,关注药品区别、用量及疗程。
11
2024-11-27 15:27:27
我最近感觉气血不足,有些虚弱,想知道补气血的药物是否有效,同时我还有肝火旺盛和阴盛阳衰的问题。
60
2024-11-27 15:27:27
出虚汗,不发烧,23岁女性,求原因及治疗建议。
41
2024-11-27 15:27:27
我感到疲劳、食欲不振、精神状态差,担心自己可能有阳痿或不孕不育的问题。
32
2024-11-27 15:27:27
患者因肾虚寻求治疗建议,具体症状为口干口苦,疑似阳衰导致。
69
2024-11-27 15:27:27

科普文章

#阴盛阳衰证
56

阴盛阳衰证包括形寒肢冷、面色白、尿清便溏、脉沉迟弱、四肢厥冷、喜暖怕寒等。

1.形寒肢冷:患者的手脚感到寒冷,这是因为阳气的损耗导致身体的保暖能力下降;

2.面色白:阴气偏盛,机体气血不足,表现在脸上就是面色苍白;

3.尿清便溏:尿液清亮,大便溏薄,这是因为阳气不足,不能温化水液和推动大肠传导,导致体内水液排泄不畅;

4.脉沉迟弱:这是阳气虚弱,鼓动血脉运行无力,脉象沉迟的体现;

5.四肢厥冷:由于四肢得不到阳气的温煦,患者会感到四肢寒冷;

6.喜暖怕寒:患者喜欢接触温暖的事物以减轻寒冷感,这是由于体内阳气不足,不能温暖四肢和躯干。

此外,还可能有性功能早衰、肢体湿冷、大便溏、面色苍白、尿液颜色变化、肢体无力、头晕、视力下降、耳鸣头痛等症状。如果出现这些症状,患者应及时就医,咨询专业医生以获取正确的治疗建议。

#卵巢早衰#阴盛阳衰证#卵巢损伤
17
早发性卵巢功能不全的日常生活管理重在改善生活方式,调节自己的情绪,改善躯体和精神面貌,提升生活质量。由于发病原因尚未明了,目前没有有效的预防措施。
日常生活管理
饮食
早发性卵巢功能不全可使患者发生骨质疏松以及心血管疾病的风险增加,因此饮食应注意:
富含钙、低盐和适量蛋白质的均衡饮食对预防骨质疏松有益;
避免过量饮酒,每日饮酒量应当控制在标准啤酒570ml、白酒60ml、葡萄酒240ml或开胃酒120ml之内;
多食水果、蔬菜、全谷类、豆类、坚果,少食动物脂肪,以及富含胆固醇的食物(如蛋黄、脑);
少吃加工食品,尽量吃新鲜食材烹制的食物。
运动
进行必要的体育锻炼,如瑜伽、太极或力量训练等,增强骨骼密度。
生活方式
避免吸烟、过量饮酒等不良生活习惯;
注意日常情绪调节,以缓解心理压力,也可和亲朋好友、医生进行沟通,寻求支持和帮助。
特殊注意事项
医生一般在激素治疗4~8周时会了解患者症状缓解的程度,并了解有无乳房胀痛或者不规则阴道出血。没有异常者医生可半年至1年随访1次。
预防
由于本病的发病原因并不是十分清楚,因此暂时并没有有效的预防措施。但是戒烟、避免生殖毒性物质的接触等可能降低早发性卵巢功能不全的发病风险。
#卵巢早衰#残余卵巢综合征#阴盛阳衰证
33

雌孕激素替代治疗(HRT )

         雌孕激素替代治疗对于年轻的 POF 患者来说是非常重要的,即可以缓解低雌激素症状及泌尿生殖道萎缩(为赠卵胚胎移植作准备),又可以预防远期并发症(骨质疏松、老年性痴呆症等)、结肠癌的风险降低 37%。

但长期 HRT 也有一定的风险,如子宫内膜癌和乳腺癌的发生,但研究表明孕激素每月应用时间大于 10 天的雌孕激素替代治疗可使子宫内膜癌的风险几乎降至零,而乳腺癌的风险略有增加,但死亡率不增高。通常采用雌、孕激素序贯联合方案。在应用 HRT 之前,应进行个体化的利弊权衡,并进行必要的监测和随访。

#卵巢早衰#残余卵巢综合征#阴盛阳衰证
46

        紧急避孕药的主要成分是左炔诺孕酮,避孕的机制为:1.在排卵期服药,能使子宫内膜发育出现不利于受精卵着床的改变;2.排卵前服药,可以延迟排卵;3.黄体期服药,可以影响黄体功能,不利于妊娠的继续。

       紧急避孕药只能在避孕措施失败后临时补救,不能作为常规避孕药来避孕,服用一次,相当于常规避孕药的10倍,对女性身体伤害很大,长期服用,势必会影响卵巢功能,原因是孕激素对雌激素具有拮抗作用,若长期大剂量的补充孕激素,会导致雌激素水平下降,对下丘脑和垂体的抑制作用解除,引起FSH、LH的升高,导致卵巢早衰的发生。

#卵巢早衰#残余卵巢综合征#阴盛阳衰证#卵巢早衰
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       1.放射线损害卵巢的主要变化是卵泡丧失,间质纤维化和玻璃样变,血管硬化和门细胞储留等。

       因工作、疾病或意外事故接受大剂量或长时期的放射线(放疗),可破坏卵巢引起卵巢早衰。

        2.化疗药物对卵巢功能的影响与患者年龄、用药方法、药物种类及用药时间等密切相关,烷化剂较易引起卵巢早衰。化疗可致卵巢包膜增厚、间质纤维化,但卵巢内存在大量停止发育的卵泡,因此化疗药物停用后,65%~70%的患者可以恢复卵巢的正常功能。越年轻的患者化疗后卵巢功能恢复的可能性越大。年轻女性化疗期间的卵巢保护治疗是必不可少的。

#卵巢早衰#残余卵巢综合征#阴盛阳衰证
9

        1.染发剂,增白化妆品,尤其是劣质品中所含有的苯、汞化合物,可以通过皮肤粘膜吸收,导致女性卵巢功能严重受损。许多环境中的毒物如橡胶制品、杀虫剂、塑料制品抗氧化剂代谢物4-乙烯环己烯等会危害人类生殖功能,引起卵巢功能减退。

        2.室内装修后含有对人体危害较大的有毒物质主要有甲醛、苯、氨、氧等这些有害物质对女性生殖系统的损害主要是引起月经紊乱。当室内空气中游离甲醛浓度异常升高时,40%以上的女性出现月经周期不规律、经期延长或月经量减少。

#阴盛阳衰证#阴阳两虚证#阴阳失调证
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阴阳是中医理论里最重要的概念之一,所有的事物都可以划分为阴阳。正常情况下,人体的阴阳处于动态的平衡当中。当失去平衡的时候,也就是咱们说的,阴阳不调。细细说来,阴阳不调,可以分为阴盛阳衰和阳盛阴衰两种情况。

首先来说一下阴盛阳衰,主要是指阴气比较重,超过阳气的水平,病人可以出现全身怕冷,大便不成型,男性出现阳痿早泄,女性出现性冷淡等。对于阴盛阳衰的患者,咱们中药调理以温阳散寒为主,方子可以用金匮肾气丸,或者右归丸。

再说一下阳盛阴衰,主要是指阳气比较重,超过了阴气的水平,病人可以出现怕热,出汗比较多,烦躁等症状。对于阳盛阴衰的患者,咱们中药调理以滋阴清火为治疗法则,方子可以用知柏地黄汤加减。也可以用中成药左归丸或者知柏地黄丸,按照说明书服用就行。服用中药,或者中成药期间,都要注意忌口,不要吃辛辣刺激,生冷海鲜,以免影响疗效。

戒烟的重要性

戒烟可能是您降低冠状动脉疾病和心脏病发作风险的最重要一步。吸烟会增加您患冠状动脉疾病的风险,并可能导致早逝。

烟草烟雾中的一氧化碳、尼古丁和其他物质会促进动脉粥样硬化,并引发冠状动脉疾病的症状。

吸烟的影响

  • 导致血小板聚集:吸烟使您的血细胞变得“粘稠”,更容易形成血栓。聚集的血小板可能会阻塞冠状动脉,从而引发心脏病发作。
  • 引起冠状动脉痉挛:这会减少流向心脏的血流,类似于动脉粥样硬化的影响。
  • 引发心律不齐:吸烟可能导致心跳不规律。
  • 降低“好”胆固醇:吸烟会降低高密度脂蛋白(HDL),而胆固醇载体脂蛋白更容易进入动脉壁,形成硬化斑块和动脉粥样硬化。
  • 减少红血球携带的氧气量:吸烟会降低血液中红血球所能携带的氧气。

吸烟还会影响周围的人。二手烟增加他人患冠状动脉疾病的风险。

戒烟的好处?

如果您已经患有冠状动脉疾病,戒烟是您能做的最好的事情之一。戒烟后,您因心脏病发作或中风而死亡的风险将开始下降。随着时间的推移,您的风险可能会与从未吸烟的人相当。

如果您接受了血管成形术或旁路手术以改善冠状动脉的血流,戒烟将降低这些动脉再次变窄的可能性。

戒烟后,您也会感觉更好。您的心绞痛症状可能会改善,您会感到更有精力,呼吸也会更加轻松。

如何戒烟

制定计划并使用药物可以帮助您戒烟。戒烟计划可以帮助您提前做好准备。在戒烟之前,您需要识别可能触发吸烟的因素,并规划如何应对这些因素。同时,考虑您需要什么样的支持。您的医生可以建议帮助您戒烟的药物。

来源nyp.org

本内容仅供医学知识科普使用,不能替代专业诊疗

文章于11月26日有修订

来源:cedars-sinai

由Cedars-Sinai的研究人员主导的一项分析,向理解阿尔茨海默病对视网膜的复杂影响迈出了重要一步。视网膜是眼睛后部的一层组织。

Cedars-Sinai的研究人员绘制了视网膜的变化与早期大脑变化之间的对应关系,为更及时的诊断开辟了道路。

这项分析是迄今为止对视网膜变化的最全面研究,探讨了这些变化如何与阿尔茨海默病患者的大脑和认知变化相关联。研究发表在同行评审的期刊《神经病理学报》上。专家们认为,这种理解对于开发更有效的治疗方法至关重要,这些方法可能预防疾病的进展。

每年有超过300万美国人被诊断为阿尔茨海默病。这种疾病逐渐破坏记忆和认知能力。目前没有单一的诊断测试可以明确诊断阿尔茨海默病患者,现有治疗只能延缓病情进展,而不能阻止。

“我们的研究是首个深入分析阿尔茨海默病对人类视网膜的蛋白质特征及其分子、细胞和结构效应,以及这些变化如何与大脑和认知功能变化相对应的研究,”Cedars-Sinai神经外科、神经学和生物医学科学教授、研究的主要作者Maya Koronyo-Hamaoui博士表示。“这些发现最终可能导致成像技术的发展,使我们能够更早、更准确地诊断阿尔茨海默病,并通过眼睛非侵入性地监测其进展。”

“视网膜是大脑发育的延伸,提供了一个前所未有的机会,以便对中枢神经系统进行经济且非侵入性的监测,”Cedars-Sinai神经外科部门的研究员Yosef Koronyo表示,他是该研究的第一作者。“通过我们的合作,我们发现阿尔茨海默病患者及轻度认知障碍患者的视网膜中存在高度毒性的蛋白质积聚,这导致细胞的严重退化。”

研究人员分析了来自86名人类捐赠者的脑组织和视网膜样本,研究历时14年,这是迄今为止对阿尔茨海默病和轻度认知障碍患者视网膜样本的最大规模研究。研究比较了认知功能正常的捐赠者与早期阿尔茨海默病患者和晚期阿尔茨海默病患者的样本。

研究人员探讨了这些患者视网膜的物理特征,测量和绘制了炎症和功能性细胞丧失的标记物,并分析了视网膜和脑组织中的蛋白质。

研究发现了以下结果:

  • 一种名为β-淀粉样蛋白42的蛋白质过量存在,这种蛋白质在阿尔茨海默病患者的大脑中聚集形成斑块,干扰脑功能。
  • β-淀粉样蛋白在视网膜的神经节细胞中积聚,这些细胞将视觉信息从视网膜传递到视神经。
  • 有更多的星形胶质细胞和免疫细胞(称为小胶质细胞)紧密围绕着β-淀粉样斑块。
  • 视网膜和大脑中清除β-淀粉样蛋白的小胶质细胞减少多达80%。
  • 特定的分子和生物通路与炎症和细胞及组织死亡相关。

“这些视网膜的变化与大脑中称为内嗅皮层和颞皮层的区域的变化相关,这些区域是记忆、导航和时间感知的中心,”Koronyo博士表示。

视网膜的变化还与阿尔茨海默病的病理阶段(称为Braak阶段)和患者的认知状态相关。即使在认知正常或轻度认知障碍的患者中也发现了这些变化,这使它们成为可能的早期认知衰退预测指标。

“这些发现使我们更深入地理解阿尔茨海默病对视网膜的影响,”Cedars-Sinai神经外科主任、神经科学Ruth和Lawrence Harvey讲座教授Keith L. Black博士表示。“由于这些变化与大脑的变化相对应,并且可以在早期衰退阶段被检测到,它们可能为阿尔茨海默病的新诊断方法提供了基础,并为评估新治疗方法提供了手段。”

本内容仅供医学知识科普使用,不能替代专业诊疗

文章于11月26日有修订

一 适宜人群

您在亲子沟通中是否常因情绪失控 、理解偏差导致与家人的隔阂与冲突?

您是否渴望在生活中与他人建立更深层次的理解与连接?

您是否想要提升沟通及情绪管理能力,从而改善人际关系?

您是否有兴趣在生活和工作中实践“非暴力沟通”理念?

如果您有以上困惑和需求,欢迎来到江豚湾亲子成长营特别打造的学习平台,让我们一起探索更和谐、更有温度的交流方式!

 

带读团队

本次读书会由江豚湾亲子成长营特别策划。成长营核心团队由武汉市精神卫生中心经验丰富的医生、心理治疗师和护士组成,目标是为18岁以下未成年人及父母提供公益性质的心理健康支持与服务。

本期读书会主题是《非暴力沟通》,旨在通过系列读书学习,帮助广大家长朋友掌握一套高效、积极、富有同理心的沟通与调节方法,以促进家庭成员间的相互理解、尊重与关爱,塑造和谐的亲子关系,推动家庭的共同成长。

 

三 书目介绍

《非暴力沟通》是美国著名心理学家马歇尔·卢森堡博士的经典之作,书中提出了一种全新的、建设性的沟通方式——非暴力沟通。这种沟通方式强调观察、感受、需要和请求四个核心要素,鼓励人们真诚地表达自己,同时倾听并理解他人的感受和需求,从而增进人与人之间的链接,减少误解和冲突。

 

四 主题探讨

如何以理解和尊重为基础表达自己的真实感受

听懂他人真正的需求,而非被情绪裹挟

在冲突中找到彼此共赢的解决方案

构建更加和谐、充满信任的人际关系

 

五 活动方式及预期收益

活动形式每周一次线上讨论会精读每章节,交流心得和实际应用感受模拟沟通场景,进行实战练习分享个人故事,相互支持,共同成长;

通过《非暴力沟通》的学习,我们不仅能改善与他人的关系,更能从中领悟理解与关怀的力量。这既是一场读书会,更是一次自我成长的旅程。期待您的加入,让我们一起探索,彼此成就吧!

 

六 活动安排

时间 :2024年12月正式启动第一期共读,大约持续15周,每周三晚20:00-21:00

地点 :线上共读分享(使用腾讯会议平台)

招募对象 :渴望改善亲子关系的父母及孩子,尤其是存在沟通障碍和情感疏离问题的家庭;受各种关系困扰,渴望提升沟通能力及人际关系质量人士,限50人。

报名方式 : 请扫描下方二维码,提交报名信息。报名成功后,我们会将相关信息发送至您的手机。

费用 : 全程费用49元/人(因个人原因不能完成连续共读,费用不予退还。)

 

 

 

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