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唐山中心医院骨质疏松专家

简介:

谋篇·布局——政府主导唐山中心医院是唐山市政府主导建设的医疗卫生领域重大民生工程,同时有中信产业基金和京东健康的强强联合、资源协同,为唐山市委市政府医疗产业转型、打造唐山市医疗康养高地提供强大动力,肩负着唐山800万百姓的期盼与厚望。唐山中心医院坐落于唐山市凤凰新城中央政务区,医院占地面积210.42亩,一期建筑面积32.56万平方米,总投资33亿元,编制床位2000张,年可接收住院患者9万人次,门诊患者300万人次,是中信产业基金在全国医疗产业布局中落下最重一子,是一座定位国家级区域医疗和健康管理中心的现代化大型综合医院。智慧·实力——第五代医院第五代医院是由一切以患者为中心的医院建设管理运营理念,包括合理的布局与流程、高标准的质量要求、高效的运营管理、多学科协作的诊疗模式构成。唐山中心医院秉承以病人为中心、以医护人员为本、以患者需要和良好的体验为导向、以医疗质量和安全为核心,打造HIMSS7级、电子病历8级、互联互通五级的唐山的第五代医院。在深厚而宏大的顶层设计理念之下,以资本助推良性发展,汇聚世界先进设备,拥有当今先进的肿瘤放射治疗设备TOMO刀、以及由西门子滑轨式CT、飞龙血管造影机组成的世界级复合手术室等领先设备。唐山中心医院引进京东健康作为战略投资者,对于唐山市发展互联网医疗产业具有极其重要的带动作用和龙头示范效应,有助于使唐山市成为国内第一个真正意义上的智慧医疗健康城市。京东健康是中国领先的互联网+医疗健康的龙头企业之一,京东集团是中国收入规模大、《财富》全球500强中排名较高的中国互联网企业。借助京东在人工智能、大数据、移动互联网领域的先进技术经验,在传统医疗模式基础上,打通线上+线下,实现线上预约、挂号、问诊、处方、报告、线上支付/医保支付、远程医疗、线下诊疗、送药、线下社区和家庭医生服务等诊前、诊中、诊后全流程和线上、线下结合的全面医疗服务模式,成为国内领先的大型互联网医院、智慧医院,成为京东健康互联网医院的旗舰平台。文化·情怀——济世洁行“尊重、信任、合作、共赢、济世、洁行、创新、发展、厚道、务实、团结、求真”我们深知,医疗是关怀生命的事业,唐山中心医院将深厚的人文情怀贯穿到医院的每一个细节之处,打造现代、舒适、智能和人文的诊疗环境和流程。室内装修及布局由法国AIA公司设计,门诊采用DNA螺旋结构,诠释我们致力于人类健康全生命周期的照护责任与神圣使命。在这里患者的利益是唯一需要考虑的利益。学术·融合——卓越医疗服务学科建设是医院立命之道,唐山中心医院在建院之初,即提出构建以医疗为主体,以临床医学、护理学、管理学、药学研究与开发为一体的医院大学的宏伟目标。将与北京协和医院、301医院、北京大学医学部附属医院、首都医科大学附属医院等国内一流医疗机构合作,成立跨学科、跨区域联合诊疗中心;将与美国梅奥诊所、约翰·霍普金斯大学医院、韩国首尔大学医院、韩国JK集团、日本伊藤忠株式会社等国际医疗机构合作,开拓国际化视野。引入第五代医院建设管理理念,与国内医生集团合作共建心脏、神经、肿瘤、骨科、急诊、重症、妇产生殖、健康管理等21大学科。增强医院学科发展动力,建设国家级学术交流中心/院士工作站/博士后工作站。骨质疏松症是由于多种原因导致的骨密度和骨质量下降,骨微结构破坏,造成骨脆性增加,从而容易发生骨折的全身性骨病。,内分泌疾病、结缔组织疾病、慢性肾脏疾病、胃肠和营养性疾病、血液系统疾病、神经肌肉系统疾病引起,骨,治疗方法:中医治疗、西医治疗,1、骨软化症2、维生素D缺乏所致骨软化症3、肾性骨病变4、骨髓瘤典型患者的骨骼X线5、遗传性成骨不全症6、转移性癌性骨病变,1.忌吃油腻难消化食物2.忌吃油炸、熏制、烧烤、生冷、刺激食物3.忌吃高盐高脂肪食物,相关检查:血清骨钙素维生素U亚健康人群体检尿羟脯氨酸骨密度,。

张雅中 主任医师

内分泌代谢病专业:擅长糖尿病及其并发症的诊治、妊娠糖尿病治疗、甲状腺疾病、骨质疏松、儿童生长发育、肥胖人群医学管理、继发性高血压诊治、以及垂体肾上腺性腺疾病的诊治。

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擅长:内分泌代谢病专业:擅长糖尿病及其并发症的诊治、妊娠糖尿病治疗、甲状腺疾病、骨质疏松、儿童生长发育、肥胖人群医学管理、继发性高血压诊治、以及垂体肾上腺性腺疾病的诊治。
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赵莉莉 主任医师

内分泌与代谢:糖尿病与肥胖,痛风,高脂血症、骨质疏松,甲状腺、肾上腺、内分泌高血压病、甲状旁腺、垂体和性腺疾病的诊治。 上呼吸道感染、支气管炎、肺炎。

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擅长:内分泌与代谢:糖尿病与肥胖,痛风,高脂血症、骨质疏松,甲状腺、肾上腺、内分泌高血压病、甲状旁腺、垂体和性腺疾病的诊治。 上呼吸道感染、支气管炎、肺炎。
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张丹丹 主任医师

擅长糖尿病及急慢性并发症,甲状腺疾病,肾上腺垂体疾病,继发性高血压及骨代谢等疾病的诊治及急危重症的抢救。

好评 97%
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擅长:擅长糖尿病及急慢性并发症,甲状腺疾病,肾上腺垂体疾病,继发性高血压及骨代谢等疾病的诊治及急危重症的抢救。
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田丽 副主任医师

擅长糖尿病、糖尿病急慢性并发症、甲状腺疾病、高血压病的精准治疗

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擅长:擅长糖尿病、糖尿病急慢性并发症、甲状腺疾病、高血压病的精准治疗
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赵庆霞 主任医师

擅长心内科系统疾病如冠心病的药物治疗,各种疾病导致的心力衰竭,心律失常等疾病的诊治;内分泌、神经内科及消化系统疾病的药物治疗等有丰富的临床经验。

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擅长:擅长心内科系统疾病如冠心病的药物治疗,各种疾病导致的心力衰竭,心律失常等疾病的诊治;内分泌、神经内科及消化系统疾病的药物治疗等有丰富的临床经验。
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孙欣 副主任医师

擅长治疗成人及老年患者骨干骨折及复杂关节周围骨与关节损伤,新鲜骨盆,髋臼骨折的手术治疗,肩、肘暨上肢外科疾病,创伤,足、踝创伤暨疾患,髋、膝周围骨折,初次全髋,全膝关节置换术。运动医学,肩,膝关节镜手术,常见手外伤,骨科康复,运动评估,运动疗法,骨科常见疼痛的注射,手法治疗。

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擅长:擅长治疗成人及老年患者骨干骨折及复杂关节周围骨与关节损伤,新鲜骨盆,髋臼骨折的手术治疗,肩、肘暨上肢外科疾病,创伤,足、踝创伤暨疾患,髋、膝周围骨折,初次全髋,全膝关节置换术。运动医学,肩,膝关节镜手术,常见手外伤,骨科康复,运动评估,运动疗法,骨科常见疼痛的注射,手法治疗。
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薛俊民 副主任医师

擅长老年骨关节疾病、颈肩痛、腰腿痛等疾病及四肢骨创伤、脊柱脊髓损伤的诊断与治疗

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擅长:擅长老年骨关节疾病、颈肩痛、腰腿痛等疾病及四肢骨创伤、脊柱脊髓损伤的诊断与治疗
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赵艾苹 副主任医师

待补充

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擅长:待补充
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王海斌 主治医师

待补充

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擅长:待补充
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王宇 住院医师

冠心病 高血压

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擅长:冠心病 高血压
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患友问诊

22岁女孩想购买维生素D3补充剂,询问1000iu和2000iu哪个更合适。
8
2024-11-27 11:51:04
婆婆70岁,患骨质酥松多年,目前长期服用某药,咨询用药相关事宜。
70
2024-11-27 11:51:04
53岁女性,脚痛,被诊断为骨疏松,想了解钙片改善方案。
65
2024-11-27 11:51:04
32岁,担忧腿脚抽筋和骨质疏松,询问钙补充建议。
68
2024-11-27 11:51:04
儿童DHA补充剂用量与老年人预防骨质疏松的D3补充疑问。
36
2024-11-27 11:51:04
患者咨询关于补充维生素矿物质和补钙对提高免疫力和预防骨质疏松的作用。
68
2024-11-27 11:51:04
哺乳期妇女,需要补钙,询问适合的钙片。
4
2024-11-27 11:51:04
22岁女性咨询补钙产品使用及效果,想了解是否适合自己及产品作用。
56
2024-11-27 11:51:04
十岁孩子缺乏维生素D,无其他症状。
53
2024-11-27 11:51:04
14岁孩子想补钙预防骨质疏松,询问钙片选择。
66
2024-11-27 11:51:04

科普文章

骨质疏松,这一看似无声的骨骼疾病,实则影响着各个年龄段的人群。从儿童到老年,全生命周期的骨质疏松预防策略至关重要。本文将为您详细介绍如何在不同生命阶段采取有效措施,降低骨质疏松的风险。儿童期:奠定坚实基础儿童期是骨骼生长发育的关键时期,也是预防骨质疏松的基础阶段。在这一时期,合理的膳食和充足的运动对于奠定坚实的骨骼基础至关重要。均衡膳食:确保儿童摄入足够的钙和维生素D。钙是骨骼的主要构成成分,而维生素D则有助于钙的吸收和利用。富含钙的食物包括牛奶、酸奶、豆腐、绿叶蔬菜等。同时,鼓励儿童多晒太阳,以促进皮肤合成维生素D。适量运动:鼓励儿童参与户外活动,如跑步、跳绳、打球等,这些运动有助于增加骨密度和肌肉力量。此外,适当的负重运动,如提重物、做俯卧撑等,也能有效刺激骨骼生长。青少年期:持续加强青少年期是骨骼生长发育的第二个高峰期,也是预防骨质疏松的重要时期。

在这一时期,除了继续保持均衡膳食和适量运动外,还应注意以下几点:避免不良习惯:吸烟、饮酒、过量饮用咖啡和碳酸饮料等不良习惯会加速骨质的流失,增加骨质疏松的风险。因此,青少年应尽早养成健康的生活方式。保持正常体重:过度减肥可能导致骨质疏松。青少年应保持适当的体重,避免通过极端节食来减肥。中年期:积极干预进入中年期后,人体骨量开始逐渐下降,特别是女性在绝经后,骨量流失速度加快。因此,中年期是预防骨质疏松的关键时期。定期体检:建议中年人每年进行一次骨密度检查,以了解自身骨骼健康状况。对于骨量减少的人群,应及时采取干预措施。补充钙和维生素D:中年人应继续保持均衡膳食,确保摄入足够的钙和维生素D。必要时,可以在医生指导下服用补充剂。适量运动:中年人应坚持适量运动,如散步、慢跑、瑜伽等,以增强骨骼和肌肉的力量。老年期:综合管理老年期是骨质疏松的高发期。在这一时期,除了继续保持均衡膳食和适量运动外,还应注意以下几点:防止跌倒:老年人视力、平衡能力和反应速度下降,容易跌倒导致骨折。

因此,应确保家居环境安全,避免杂物堆积和地面湿滑。同时,老年人应穿着合适的鞋子,避免穿高跟鞋或拖鞋行走。药物治疗:对于已经确诊为骨质疏松的老年人,应在医生指导下使用抗骨质疏松药物进行治疗。这些药物可以增加骨密度,降低骨折风险。心理调适:老年人应保持良好的心态,积极面对骨质疏松等慢性疾病。通过参加社交活动、培养兴趣爱好等方式,提高生活质量。结语骨质疏松的预防需要贯穿全生命周期。从儿童到老年,每个阶段都有特定的预防措施。通过保持均衡膳食、适量运动、定期体检和必要的药物治疗等综合措施,我们可以有效降低骨质疏松的风险,守护骨骼健康。让我们从现在做起,为未来的自己打下坚实的基础。

#膝关节滑膜炎#骨质疏松#风湿性关节炎
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随着年龄的增长,许多老年人会发现自己逐渐变成了罗圈腿还膝盖疼。很多人以为人老了腿就会这样,是正常衰老的必然结果。真是如此吗?不想膝盖疼痛变罗圈腿,又该怎么办呢?我们一起往下看看。

 

罗圈腿又叫O型腿,医学上称之为膝内翻。是指当两侧下肢腿部并拢时,两侧膝关节无法紧密贴合,形成一个类似英文字母“O”的形状。双腿用力并拢时,只有足部和踝关节能够相互接触,而膝关节、大腿下段以及整个小腿则出现明显的间隙。

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为什么会罗圈腿?

 

在正常的人体中, 膝关节内侧要承担自身负重的60-70%,这就使得膝关节内侧间隙的磨损要比外侧更快;由于过度的压力和摩擦就会导致内侧软骨塌陷、磨损。

但罗圈腿的形成并非上述单一因素所致,而是多种因素综合作用的结果。对于老年人而言,罗圈腿的形成与以下几个方面有关:

1. 下肢关节退行性病变: 随着年龄的增长,老年人的下肢关节(尤其是膝关节)会逐渐出现退行性病变,如骨质增生、关节软骨磨损等。这些变化会导致关节结构异常,进而形成罗圈腿。

2. 骨质疏松: 老年人由于衰老,钙吸收能力下降,同时肌体的骨破坏大于骨形成,容易出现骨质疏松,使得膝关节承重的能力逐渐下降。这会进一步影响关节的稳定性,容易形成罗圈腿。

3. 肌肉软组织退变: 随着年龄的增长,老年人的肌肉力量逐渐减弱,软组织柔韧性降低,外侧副韧带张力也加大,随着年龄的增长又更加松弛。这些变化会导致关节稳定性下降,容易形成罗圈腿。

4. 遗传因素与生活习惯: 部分老年人罗圈腿的形成与遗传因素有关。此外,长期的不良生活习惯,如坐姿不正、站立姿势不良等,也可能对关节造成不良影响,加速罗圈腿的形成。

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我们可以通过日常生活方式的调整,一定程度上来预防和减少得罗圈腿的风险。

1.  注意控制体重

肥胖者的体重大多超过了膝关节所能承受的正常重量,导致膝关节受力不均, 加速关节软骨的磨损。 肥胖还会导致姿势、步态及运动习惯的改变,进而导致膝关节一侧磨损以及韧带损伤。肥胖还可通过其他代谢并发症间接影响关节,如糖耐量受损、血脂异常症等,间接促进膝关节损伤的发展。

控制体重,不仅有助于保护膝关节,还可降低罗圈腿和骨关节炎的发生危险。如何减重,戳文了解→ 肥胖,是膝关节的大敌!

2. 减少过度使用

人在做蹲、跪姿势时,膝关节的负重是自身体重的8倍,而当上下山的时候,膝关节的负重是自身体重的3-4倍, 尤其在下山时缺少重力缓冲,身体的瞬时重力会集中加载到一侧关节,增加发生罗圈腿和膝骨关节炎的几率。所以中老年人应当注意避免长期蹲跪、爬山爬楼等对膝关节有损伤的生活方式。

3. 科学运动

也许您会觉得“减少活动省着用,膝关节是不是就健康了”?其实大错特错!研究发现,健身跑步者的关节炎发生率为3.5%,而久坐不动人群的关节炎发生率为10.2%。

因为 适当运动,有助于滑液在关节内流动,起到营养软骨和关节作用;另一方面 锻炼股四头肌,可以提高膝关节稳定性,依靠肌肉力量分担膝关节压力,科学运动还能帮助控制体重!

中老年人要保持膝关节的健康,可以选择有氧运动如骑自行车、健步走、慢跑、游泳(仰泳与自由泳要优于蛙泳)等对膝关节冲击力较小的有氧运动。如果不会游泳,可以做水中运动,比如身着浮力背心的水上慢跑,即使是晚期膝关节炎患者也可以进行。



强健的腿部肌肉是对膝关节最好的保护。居家锻炼方法戳文学习↓↓

一个动作自测膝关节健康!五个动作保护膝关节




温馨提示

1. 任何锻炼请谨记:量力而行,循序渐进。如果锻炼过程中疼痛加重,停止练习或减少运动量,不要盲目坚持。

2. 如果你的膝关节正明显疼痛,建议先求助医生对症消炎止痛,不要做任何锻炼。

3. 需要长时间久坐的人群,如办公室白领、教师、程序员等等也建议经常做这些锻炼,护膝防患于未然。

一般情况下,罗圈腿的病情发展缓慢,早期时我们可以选择保守治疗,比如:通过改变运动的方式、减轻体重、外支架矫正、口服药物等方式,来延缓病情的进展。

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而对于病情严重的罗圈腿,我们可以选择微创的手术来进行矫正。对关节外侧畸形明显的,我们可以通过膝关节周围微创截骨矫正手术来治疗;而对于膝关节内磨损明显的,我们可以通过单髁置换来手术治疗。

这两个手术都是微创手术,患者术后很快就可以下地练习,恢复行走功能。

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#骨质疏松
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