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梅州市梅县区中医医院脾虚专家

简介:

梅县区中医医院位于梅县新城宪梓大道,环境优美,交通便利。医院占地面积为21亩,建筑面积为14341平方米,是集医疗、培训、康复、预防、保健为一体的国家二级甲等中医医院。医院现有门诊大楼、中医大楼、住院大楼、医技大楼、后勤保障楼、营养食堂等医疗业务用房。经卫生主管部门批准,医院设置编制病床200张。设有门诊部、急诊科、内一科、内二科、骨伤科、外科、妇产科、儿科、康复科、儿童康复科、健康管理科(治未病科)、麻醉科、医学影像科、功能科、检验科、胃肠镜室等科室。其中,骨伤科、内二科(脑病科)为市重点建设专科。医院现有数字化医用1.5T超导磁共振、64排螺旋CT、X射线摄影系统(双板多功能DR)机、全数字化X线胃肠机、X射线骨密度测量仪、移动C型臂X光机、全数字化超高端全身应用彩色多普勒超声诊断仪、全数字化超高端四维彩色多普勒超声诊断仪、美国碳纤维骨科牵引架、宫腔镜、腹腔镜、进口关节镜、电子胃肠镜、中医体质辩识仪、体检车等国内外先进检查设备及一批先进的抢救设备。医院加入梅州市120急救中心,接受120急救中心的统一调配。设专家诊室,实行无假日门诊,每天24小时急诊应诊。门诊部各楼层标识指示明确、醒目,设有导医咨询、分诊台,配备有服务指南、健康教育处方、轮椅等便民利民的服务措施。医院现有人员355人,其中卫技人员320人,拥有一批高、中级职称人员,其中高级职称人员36人、中级职称61人。医院加入了粤闽赣边医疗联合体、粤闽赣边专科联盟、岭南骨科联盟等,与广东省中医院、广东省人民医院、南方医科大学中西医结合医院、广东三九脑科医院等上级医院建立了长期合作帮扶关系,派出专家到医院开展门诊坐诊、教学查房、手术指导等,让百姓在家门口就能享受到省级专家服务;同时医院与白渡镇、桃尧镇、城东镇、隆文镇、松口镇、石扇镇、松源镇等七家乡镇卫生院签订协议,建立梅县区首个中医医联体,旨在为梅州及周边地区人民提供更为优质的中医药医疗服务。2018年医院年门诊量达20万余人次,住院病人5000多人次。梅县区中医医院被确定为第二批县级公立医院综合改革试点医院及梅州市平价医院试点单位,医院改革实行药品零差价,让每一位患者享受到真正的实惠。全院干部职工将秉承“精、诚、仁、和”的宗旨,倾力打造老百姓满意的平价医院、惠民医院。。

王慧锋 住院医师

擅长痔疮、肛周脓肿,肛瘘,肛裂,结直肠炎等肛肠科常见疾病中西医结合诊治

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擅长:擅长痔疮、肛周脓肿,肛瘘,肛裂,结直肠炎等肛肠科常见疾病中西医结合诊治
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蓝梅彬 副主任医师

中西医结合治疗眼科疾病

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林旭锋 副主任医师

呼吸系统丶泌尿系统丶消化系统疾病,咽喉炎丶鼻炎丶高血压丶糖尿病等。

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科普文章

参苓白术散怎么服用?要注意什么?

代谢能力下降:随着年龄增长,人体的基础代谢率逐渐降低,这意味着身体消耗能量的速度变慢。因此,即使摄入的热量与年轻时相同,也可能因为代谢能力下降而导致脂肪堆积。

 

饮食结构变化:中年人可能因为工作、家庭等原因,饮食习惯发生变化,摄入更多高热量、高脂肪的食物,如应酬增多、快餐、零食等,这些食物容易转化为脂肪储存在体内。

运动量减少:随着年龄的增长,中年人可能因为工作繁忙、家庭压力等原因,运动量减少,身体消耗的热量也随之减少,容易导致脂肪堆积。

 

激素水平变化:女性在中年时期可能面临绝经等生理变化,雌激素水平下降会影响脂肪的代谢和分布,使脂肪更容易堆积在腹部等部位。

心理压力:中年人可能面临更多的生活和工作压力,这些压力可能导致内分泌失调,影响代谢和食欲,从而导致发福。

 

脾虚:从中医角度分析,腹部变胖是脂浊堆积于局部的表现,而脾虚则会导致运化水湿的功能下降,使痰湿水湿积滞于体内,进而引发发福。

为了保持健康的体重,中年人需要注意调整饮食结构,增加运动量,保持良好的心理状态,并定期进行体检和健康管理。同时,也可以

 

采取一些中医方法来调理身体,如健脾消食、祛湿化痰等。

8 月22日又迎来了一年一度的 “处暑“节气,处暑是二十四节气中的第十四个节气,也是秋天的第二个节气;这个节气正是由热转凉的交替时期,早晚开始变得很凉快,中午气温依旧很高,这种情况下暑湿很重,脾很容易被湿困住,因此最重当下养生最重要的就是健脾祛湿。

常见的脾虚湿困症状主要有身体感觉很累、乏力、肢体沉重、浮肿(眼睛、脚部浮肿)脸色发黄气色不好、胃口不好,没有食欲、胃胀腹胀(稍微吃一点东西就有胀满得感觉,不消化)、吃完东西后有恶心想吐得感觉、喉咙感觉有痰,大便不成形黏马桶。

想要健脾除湿,可以试试以下几个方法

1 )健脾祛湿代茶饮

芡实薏仁茶:

准备绿茶、芡实、薏仁,然后在锅里或者养生壶里面加适量清水,煮开放置温热后,平时代茶来喝,不仅可以去湿气还可以健脾;

陈皮茯苓茶:

可以准备适量陈皮,一些茯苓,先把陈皮和茯苓清洗干净,然后放进保温杯里,在杯子里面加入适量的热水闷泡5分钟左右就可以喝了,可以很好得健脾利湿,还可以健脾去脂;

2 )穴位按摩

日常可以选中脘、足三里,丰隆、阴陵泉、公孙穴等,每天各穴按压1-2次,各穴2-3分钟为宜;

3 )睡前泡脚

每天晚上睡觉之前一小时,热水泡一泡脚,可以有效促进下肢血液循环,加快新陈代谢,改善睡眠情况,给大家推荐一个足浴方子:百合、麦冬、当归、石斛、艾叶、干姜、党参、鸡血藤。温馨提示,泡脚水温不宜过高(40℃左右),时间过长(15-30分钟,另外高血压患者不推荐;

除了以上小方法,秋季养生还需注意“收和养”,保护体内阴气。日常运动量不宜过大,可选择登山、慢跑等户外活动。尤其是体质虚弱者不宜运动过度,以防出汗过多,阳气耗损。

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