无论你是运动员、户外爱好者，还是因日常生活中的小磕碰而受伤，掌握正确的伤口护理知识都是非常重要的。但你真的了解伤口护理吗？

说到伤口护理，就要先了解一下湿性愈合了，其实湿性愈合就是指在湿润环境下帮助伤口更好更快愈合的过程。湿性愈合可以减少疤痕形成，减少疼痛，特别是在伤口敷料更换时几乎没有疼痛感，并加快愈合速度。因此，出现伤口后，选择能保持适合温度和湿度的敷料非常重要。

在不同情况下，伤口护理也有所不同。一般比较浅表的伤口，可以使用超薄水胶体敷料或水胶体创可贴，这种敷料可以随意剪裁，同时能提供一个密闭的湿性愈合环境，外层的聚氨酯薄膜又可以有效的防水阻菌，无论是洗手、洗澡或进行水上活动，都不会有影响，而且成人小孩均可以使用。

如果伤口面积较大，且渗出液比较多，比如骑车时摔倒的剐蹭伤口等，可以用大规格的标准水胶体，或是泡沫敷料，可以持续吸收伤口的渗出，保持伤口能够持续处于湿性愈合环境之中。

什么时候该用创可贴？

在创可贴的说明书上，我们可以看到这样的字样：

用于小创伤，擦伤等患处，有助于防止细菌和异物侵入，保持伤口卫生，预防伤口感染；

特有防水阻菌功能，能有效防止水中细菌侵入伤口引起的感染，加速伤口愈合。

可见，创可贴不是「万能胶布」。

1. 创可贴的作用

它只是起到如下的伤口保护作用：

• 防水
• 防菌
• 防异物

2. 创可贴适用的伤口

创可贴只适用于小伤口，而且，这里的「小伤口」必须符合下列条件：

• 伤口整齐
• 出血不多
• 不需要缝合
• 浅表伤口

3. 使用前的处理方法

为了有效防止感染，使用创可贴之前，必须做到如下操作：

• 用洁净的水或者生理盐水充分冲洗伤口
• 确保已经把伤口冲洗干净
• 已使用碘伏消毒

这些时候，不能用创可贴

1. 动物抓伤、咬伤

创可贴不适用于猫、狗等宠物的抓伤。

猫狗的抓伤要暴露伤口，不能包扎，及时充分用皂液清洗之后去医院接种狂犬疫苗。

2. 很深的扎伤

创可贴也不适用于生锈的针刺、铁钉扎等深部伤口，此类伤口也应该暴露着到医院进行深部清洗，并打破伤风疫苗预防破伤风。

3. 感染化脓的伤口

另外 ，如果伤口超过 24 小时，伤口有流脓流水等分泌物时，也不适合使用创可贴，而是需要在伤口涂抹抗菌药膏后使用无菌透气纱布进行包扎，否则会因创可贴的包裹造成引流不畅而加重伤口感染。

使用创可贴应该注意哪些？

创可贴的使用时间不能过长，通常需要每日更换，最长不要超过两天。

更换时要注意观察创面，一旦出现伤口红肿化脓就必须停止使用，并及时就医。

创可贴使用时不能缠得太紧，太紧容易导致指头血流不畅。

最后特别提醒：由于婴幼儿的皮肤肌肉娇嫩，因此不建议两岁以下的儿童使用创可贴，并且任何情况的包扎都不可过紧。

在生活中，我们经常会遇到一些磕磕碰碰，会在身上留下一些伤口，很多时候我们都是随便清洗一下伤口就不管了，任其自行恢复，这其实是不正确的做法。外伤会造成我们皮肤屏障的破损，外界污染物可能通过破损的部位入侵人体，所以即使是小伤也应该重视，需要进行正确的处理。同时，也有一些情况是我们不能处理的，这些情况也是需要我们尽快到医院就诊的。

一，哪些情况需要及时就医？

• 当伤口较大，能看到白色组织或黄色脂肪组织，或者无法轻易将伤口边缘拉拢的时候，需要及时到医院寻求专业医生的帮助。
• 如果被人或动物咬伤，需要及时清创，并尽快到医院接种疫苗。
• 如果是被污染的利器损伤，比如生锈的刀片、沾有泥土的钉子、带有污物的菜刀等，需要及时到医院进行专业的清创，并及时接种破伤风疫苗。
• 最后，如果遇到伤口大量出血，并且按压 5 分钟仍没有减缓的时候，需要及时到医院进行清创止血。这些操作我们在家是不能做到的，需要及时寻求专业医师的帮助。

二，自行处理伤口时避免盲目消毒

我们在日常生活中经常会不小心造成一些很小的创伤，比如我们学生时期或多或少都会遇到的被纸张划伤、被钢笔划伤等等，我们有些时候遇到的创伤，其实不需要给伤口进行特殊的消毒。实践证明，使用双氧水或酒精等对伤口消毒，确实可以在很大程度上避免伤口感染，但是同时由于这一类消毒液对伤口的刺激，反而会延缓伤口的愈合。所以说如果是一些不需要去医院处理的伤口，我们在家自己处理的时候要避免盲目的对伤口进行消毒，最好是使用清水、淡盐水或者肥皂水进行冲洗就可以了。

三，给伤口进行“保湿”，尽量避免结硬痂

我们大部分人都认为，伤口上结出硬痂是痊愈的表现，但实际上并不是这样的。一般伤口上结出的硬痂，是伤口渗出的组织液一级破碎死亡的组织残片被“风干”之后形成的，这层硬痂并不是保护伤口的保护神，它反而会延缓伤口的愈合。“湿性愈合”的概念在 1958 年被提出，经过大量研究证实，“湿性愈合”能够加快伤口的愈合速度，并且不容易留疤，但是至今仍有许多人不知道“湿性愈合”。

现在一般建议在早期对伤口进行保湿，可以使用一些敷料，比如现在市面上很常见的“人工皮”。早期使用专业的辅料可以在很大程度上减轻痛苦，并且促进伤口的愈合。使用敷料主要是为了给创面的细胞提供一个湿润、适合生长的环境，促进伤口细胞生长自然需要提供合适的环境，而伤口结痂是不利于创面细胞生长的，所以说使用敷料能够促进伤口的愈合。

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