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平遥县第二人民医院落枕专家

简介:

平遥县中医院创建于1985年,是一所集医疗、教学、预防保健与康复为一体的二级甲等中医院,山西省中医药管理局确定的全省中医药文化宣传教育基地,山西省中医院附属医院,山西中医药大学教学医院,平遥县卫生局确定的全县中医药适宜技术培训基地。现医院占地2万平方米,建筑面积1.8万平方米;设有病床300张,设有心病科、脑病科、肾病科、糖尿病科、老年病科、外科、骨伤科、妇产科、急诊科、麻醉科等临床科室;配备血液透析室,是该县较早开展血液透析的医疗机构,在全市也属于领先。拥有大中型进口和国产医疗设备,如飞利浦螺旋CT、飞利浦四维彩超、富士电子胃肠镜、移动DR、西门子血管造影机,史赛克腹腔镜、全自动生化仪、化学发光分析仪等先进设备300余台(件),医院现有职工420人。医院规模、设备、技术、业务量位居全省县级中医院yi流水平。医院坚持“充分发挥中医药特色优势”的办院方针,力创三晋名院。先后成立了全省规模较大的县级中医药学会,创建了名医堂,建设了治未病中心、康复zhi疗区。培养出了省优中医临床人才9名、县级名老中医和名中医6名,市级名中医2名,省级名中医1名,建成了一批在全市乃至全省享有盛誉的中医特色科室;其中妇科、肾病科、老年病科为省级重点专科。。

郭霄霆 住院医师

各种骨伤,腰椎间盘突出、颈椎病、肩周炎及中医针灸

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擅长:各种骨伤,腰椎间盘突出、颈椎病、肩周炎及中医针灸
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科普文章

落忱推拿,讲究方法!
       
日常生活中,常见患者因感冒受凉、或运动损伤而导致颈肩背部肌肉牵扯疼痛,经推拿刮痧等方法治疗,反而牵痛加剧,迁延一周不愈者。
 
病情分析:
     
若感冒颈牵,往往系局部肌健受凉寒侵,肌腱僵痉,局部充血,拘挛扯痛。此时正确的治疗方法是温通解痉。较理想的治疗方法是由里而外的辛温解表,温阳通络,局部解痉,往往数小时乃至数分钟即可缓解牵扯疼痛。反观在颈肩部肌肉酸痛筋结处施以推拿等方法,若操作手法不正确,则很容易引起肌纤组织破裂渗出,甚至出血红肿,扯痛加重。部分病例病灶吸收不佳,形成纤维索条样结节,遇阴湿天气或劳累过度、休息缺乏、睡姿不当,均可再次发病作痛,即所谓的落下病根了。
     
运动损伤,初期治法,宜伤处制动,清凉置之,减少渗出。推捏拿按,可能会加重渗出,加重病势。中后期宜行气活血化淤散结,是推拿手法的强项了,当然也有手法操作及疗效的差异。
 

 

 

经常落枕的元凶是胸锁乳突肌胸锁乳突肌位于颈部两侧。起自胸骨柄前面和锁骨的胸骨端,二头会合斜向后上方,止于颞骨的乳突。[1]该肌行向上后外方,止于乳突外面及上项线外侧1/3。由副神经及第2~4颈神经前支支配。
如果睡觉睡落枕,睡醒起来,头往痛侧转不过去,那你应该拉伸下你的肩胛提肌了!手肘压肩胛冈,头往对侧屈,收下巴,对侧旋,保持15-30秒钟,做3-5次,就能缓解不少。
让你清楚分辨是否落枕
空调落枕,我的居家小方法
落枕千万不要热敷,为什么不能热敷?打在评论区
落枕真的好难受,动一下都感觉要不行了[失望R],和朋友赶紧约了贡方堂的刘谟利老师,毕竟专业的还是靠谱一点,正骨完感觉被拯救了[大笑R],舒服太多!睡觉真的要注意姿势哦~
#落枕
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落枕
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