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北仑区中医院,新碶医院脾虚专家

简介:

北仑区中医院创建于1952年,2007年10月挂牌为北仑区中医院,是一所以中医药为特色、中西医结合治疗为优势的二级甲等中医医院,是上海市中医院北仑分院、浙江省中医院北仑分院、浙江中医药大学实践基地、浙江省基层常见病多发病中医药适宜技术推广基地。建院七十多年来,医院以一套班子两块牌子模式运行,提供以中医药为特色、中西医结合治疗为优势的医疗救治服务,同时承担了北仑城区的基本医疗、预防、保健、健康教育、残疾康复和计划生育六位一体的社区卫生职能,以及片区的120急救工作。医院位于新碶街道昆仑山路501号,占地面积36亩,建筑面积2.5万平方米,核定床位250张,实际开放床位250张。。

任晨斌 主治医师

擅长中西医结合诊疗失眠头晕头痛中风等,擅长调理亚健康人群

好评 -
接诊量 1
平均等待 -
擅长:擅长中西医结合诊疗失眠头晕头痛中风等,擅长调理亚健康人群
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吕国凯 主治医师

临床擅长内、妇、儿、皮肤、老年疾病的中医治疗,尤其擅长治疗慢性胃炎,消化性溃疡,痛风性关节炎,慢性咳嗽,间质性肺病,高血压,糖尿病,肺心病,心力衰竭,月经不调,小儿发热咳嗽以及各种不明原因的发热性疾病。

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擅长:临床擅长内、妇、儿、皮肤、老年疾病的中医治疗,尤其擅长治疗慢性胃炎,消化性溃疡,痛风性关节炎,慢性咳嗽,间质性肺病,高血压,糖尿病,肺心病,心力衰竭,月经不调,小儿发热咳嗽以及各种不明原因的发热性疾病。
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患友问诊

舌苔白裂纹,牙齿有印,大便不干净,没力气三个月。
45
2024-11-24 11:39:58
便秘,怀疑脾虚,咨询用药。
55
2024-11-24 11:39:58
25岁患者,有痔疮,便溏,乏力症状,考虑脾虚。
33
2024-11-24 11:39:58
患者感到疲劳,怀疑是脾虚引起,寻求调理建议。
43
2024-11-24 11:39:58
脾虚湿气重,腹胀,大便不成形,食欲不振,身体沉重,服用山药薏米白术效果不明显。
29
2024-11-24 11:39:58
孩子食少便溏,疑似脾虚泄泻。
21
2024-11-24 11:39:58
54岁女性,身体虚弱,气虚血亏,服用四物合剂效果不佳,经常换气,走快了喘。
42
2024-11-24 11:39:58
30岁,脾虚湿气重,咨询适合用药。
4
2024-11-24 11:39:58
食欲不振,消化不好,疑似脾虚有湿。
8
2024-11-24 11:39:58
经期小腹坠痛,130斤,160公分,无肥胖症状。
17
2024-11-24 11:39:58

科普文章

脾虚有可能会反复出现,主要取决于饮食调整、情绪管理以及起居作息、药物治疗等因素。不养成健康的生活习惯,如情绪不佳,思虑多,或者因为生活方式不规律、熬夜等原因,就更容易导致症状反复。

1. 生活方式

不规律的生活作息、不健康的饮食习惯、缺之锻炼等不良生活方式可能导致气血不畅,从而引起肝气郁结症状的再次出现。建议保持规律的作息,避免熬夜,一般建议23点前入睡,有利于肝经代谢均衡的饮食营养习惯,优质蛋白质、低脂饮食,适度的运动,有助于维持气

2. 情绪管理

如果个体在生活中难以有效管理情绪,经常面临较大的情绪压力,肝气郁结的症状可能会反复发作。建议学会有效地管理情绪压力,主动规避剧烈的情绪刺激或长期处于过度压力环境可以通过心理疏导、冥想、运动等方式改善。

3. 治疗

如果患者在治疗过程中未能遵循医生的建议,或者中断了治疗,肝气郁结的体质失调情况未能有效纠正也可能导致症状再次出现建议按时随访,及时调整治疗方案,确保症状得到有效控制

脾虚应注意休息,不能熬夜,保证充足的睡眠,不能过度劳累,长时间从事重体力劳动,有可能会损伤脾胃,而导致脾胃的运化功能减退。

饮食要注意清淡、易消化,而且要少量多餐,定时定量,不能吃油腻、寒凉、辛辣、刺激的食物。同时一定要细嚼慢咽,不能够暴饮暴食。要保持乐观的心情,避免忧愁、思虑过度。

脾虚者在食补时可以吃山药、胡萝卜、南瓜、土豆、红薯、芋头、红枣、莲子、小米等补脾的食物;如果脾虚湿重,可以吃白扁豆、薏米、赤小豆、芡实、茯苓等健脾利湿的食物;如果脾胃虚寒,可以吃板栗鸡汤、胡萝卜羊肉汤、姜枣茶、南瓜糯米粥等温补脾胃的食物。不能吃如苦瓜、西瓜等比较寒凉食物,容易损伤脾气;不能食用肥甘厚腻之品如肥肉、动物内脏等等。

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