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洛宁县中医院脾虚专家

简介:

洛宁县中医院成立于1982年,综合性二级甲等中医医院。医院设有有急救中心、脑病科、内科、内二科、外科、妇科、骨科、儿科、显微外科、肛肠科、烧伤科等病区。。

王亚辉 主治医师

擅长胃炎、消化不良、便秘、腹痛、腹胀、感冒、咳嗽、急慢性咽炎、鼻炎、支气管炎、高血压、糖尿病、高血脂、心脑血管疾病、肾炎等中西医治疗,口臭、脱发、失眠、头痛、眩晕、口腔溃疡、出汗、痤疮、带状疱疹、尿路感染、月经不调等的中医治疗,湿热、痰湿、阳虚、气虚等亚健康状态的调理,各类营养健康咨询服务。

好评 99%
接诊量 10w+
平均等待 30分钟
擅长:擅长胃炎、消化不良、便秘、腹痛、腹胀、感冒、咳嗽、急慢性咽炎、鼻炎、支气管炎、高血压、糖尿病、高血脂、心脑血管疾病、肾炎等中西医治疗,口臭、脱发、失眠、头痛、眩晕、口腔溃疡、出汗、痤疮、带状疱疹、尿路感染、月经不调等的中医治疗,湿热、痰湿、阳虚、气虚等亚健康状态的调理,各类营养健康咨询服务。
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杜玉军 主治医师

倡导中医整体观念指导下肛肠微创诊疗体系,将美容无痛微创理念应用于肛肠科疾病的分类诊治,擅长混合痔、肛裂、肛周脓肿、肛瘘等肛肠常见病的微创无痛美肛手术; 专业擅长:应用中西医结合治疗各种成人及小儿肛肠疾病的微创诊疗,熟练掌握PPH、RPH、TST等肛肠诊疗新技术的临床应用。

好评 100%
接诊量 52
平均等待 -
擅长:倡导中医整体观念指导下肛肠微创诊疗体系,将美容无痛微创理念应用于肛肠科疾病的分类诊治,擅长混合痔、肛裂、肛周脓肿、肛瘘等肛肠常见病的微创无痛美肛手术; 专业擅长:应用中西医结合治疗各种成人及小儿肛肠疾病的微创诊疗,熟练掌握PPH、RPH、TST等肛肠诊疗新技术的临床应用。
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黄伟伟 主治医师

中西医结合治疗各型糖尿病及其并发症(糖尿病性眼病、糖尿病性脑血管病变、糖尿病性心血管病变、糖尿病性周围神经病变、糖尿病性周围血管病变、糖尿病性足病)甲状腺疾病、高血压、高脂血症等内分泌代谢紊乱疾病有一定见解;对中药、针灸治疗脑更塞、头痛、头晕、肢体麻木、健忘、失眠及胃肠功能失调疾病有独到之处。

好评 99%
接诊量 153
平均等待 -
擅长:中西医结合治疗各型糖尿病及其并发症(糖尿病性眼病、糖尿病性脑血管病变、糖尿病性心血管病变、糖尿病性周围神经病变、糖尿病性周围血管病变、糖尿病性足病)甲状腺疾病、高血压、高脂血症等内分泌代谢紊乱疾病有一定见解;对中药、针灸治疗脑更塞、头痛、头晕、肢体麻木、健忘、失眠及胃肠功能失调疾病有独到之处。
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患友问诊

肠胃不适,脾胃虚弱,想了解用药情况。
40
2024-11-24 13:41:16
乏力食欲不振,面黄,失眠手脚冷,80岁老人,高血压,贫血,求治疗建议。
28
2024-11-24 13:41:16
8岁儿童出现脾虚症状,表现为没力,食欲不振,已有一段时间,未服用其他药物。
38
2024-11-24 13:41:16
脂肪肝,脾虚症状,用药咨询。
47
2024-11-24 13:41:16
五十岁,62公斤,消化不良,长期肠胃问题,不知是否脾虚。
31
2024-11-24 13:41:16
脾虚引起烦躁和失眠,月经正常,偶尔痛经。
29
2024-11-24 13:41:16
消化不好,舌苔厚,舌头有牙印,不长个,大便干。
13
2024-11-24 13:41:16
27岁,腹泻三个月,舌苔发白厚重有齿印,欲望强,怕冷,疑似肾阳虚和脾虚。
7
2024-11-24 13:41:16
脾虚便秘,大便不成形,排便感觉排不干净,一天要解2到4次大便。
29
2024-11-24 13:41:16
5岁儿童积食,舌苔厚,口气重,便秘,医生诊断脾虚。
1
2024-11-24 13:41:16

科普文章

脾虚有可能会反复出现,主要取决于饮食调整、情绪管理以及起居作息、药物治疗等因素。不养成健康的生活习惯,如情绪不佳,思虑多,或者因为生活方式不规律、熬夜等原因,就更容易导致症状反复。

1. 生活方式

不规律的生活作息、不健康的饮食习惯、缺之锻炼等不良生活方式可能导致气血不畅,从而引起肝气郁结症状的再次出现。建议保持规律的作息,避免熬夜,一般建议23点前入睡,有利于肝经代谢均衡的饮食营养习惯,优质蛋白质、低脂饮食,适度的运动,有助于维持气

2. 情绪管理

如果个体在生活中难以有效管理情绪,经常面临较大的情绪压力,肝气郁结的症状可能会反复发作。建议学会有效地管理情绪压力,主动规避剧烈的情绪刺激或长期处于过度压力环境可以通过心理疏导、冥想、运动等方式改善。

3. 治疗

如果患者在治疗过程中未能遵循医生的建议,或者中断了治疗,肝气郁结的体质失调情况未能有效纠正也可能导致症状再次出现建议按时随访,及时调整治疗方案,确保症状得到有效控制

脾虚应注意休息,不能熬夜,保证充足的睡眠,不能过度劳累,长时间从事重体力劳动,有可能会损伤脾胃,而导致脾胃的运化功能减退。

饮食要注意清淡、易消化,而且要少量多餐,定时定量,不能吃油腻、寒凉、辛辣、刺激的食物。同时一定要细嚼慢咽,不能够暴饮暴食。要保持乐观的心情,避免忧愁、思虑过度。

脾虚者在食补时可以吃山药、胡萝卜、南瓜、土豆、红薯、芋头、红枣、莲子、小米等补脾的食物;如果脾虚湿重,可以吃白扁豆、薏米、赤小豆、芡实、茯苓等健脾利湿的食物;如果脾胃虚寒,可以吃板栗鸡汤、胡萝卜羊肉汤、姜枣茶、南瓜糯米粥等温补脾胃的食物。不能吃如苦瓜、西瓜等比较寒凉食物,容易损伤脾气;不能食用肥甘厚腻之品如肥肉、动物内脏等等。

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