老年人早晨醒来眼肿可能是饮水过多、肾小球肾炎、心力衰竭等引起的。

1.饮水过多：如果在睡觉前饮水比较多，会加重肾脏负担，导致水钠潴留引起眼睛肿、脸浮肿等症状。

2.肾小球肾炎：肾小球肾炎可导致肾小球滤过率下降，肾小管重吸收水分，导致水分在体内大量蓄积引起眼肿、下肢水肿等症状。

3.心力衰竭：当发生心力衰竭时，心脏泵血和收缩的能力都会下降外，周血回心量减少，会淤积到外周引起眼肿、双下肢水肿等症状。

除以上常见原因外，也有其他的可能性原因，例如结膜炎、低蛋白血症等。如果症状持续未见好转，应及时前往医院就诊治疗。

眼皮过敏肿了可能是眼线、眼影等化学物质的刺激所导致的过敏，建议先明确过敏原再做治疗。其消肿方法包括：远离过敏原、冷敷、药物治疗等。

1.远离过敏原：明确过敏原并尽量避免。更换可能会对皮肤造成刺激的洗护用品，尽量避免使用化妆品，注意房间清洁，定期去除虫螨以及清洗床单、床罩，还要定期开窗通风。

2.冷敷：用毛巾包裹冰块敷在眼皮肿胀处，可有效地减轻肿胀和不适症状。

3.药物治疗：在医生的指导下口服抗组胺药物，如氯苯那敏、异丙嗪、苯海拉明等。但这类药物对肝脏、肾脏有一定毒性作用，不可长期使用。也可以选择非甾体类消炎眼药水，如普拉洛芬滴眼液、双氯芬酸钠滴眼液等，以减少炎症介质的释放，缓解过敏、红肿的不适症状。

在抗组胺药物以及非甾体类消炎药效果不佳时，可以在专业医师的指导下使用激素眼药膏或激素眼药水，如妥布霉素地塞米松眼膏、醋酸泼尼松龙眼药水等。以上是过敏眼皮肿的消肿方法，患者可以根据自己的实际情况选择合适的方法进行缓解。

孩子发烧眼睛肿可能是病毒感染、细菌性结膜炎、急性肾炎等原因导致。

1.病毒感染：病毒感染后刺激脸部出现浮肿问题。如果发现孩子不单是眼皮肿且面部也有红肿，可以去医院做尿常规检查，查看是否是肾功能异常引起的。

2.细菌性结膜炎：表现为眼睛发红、发肿且伴有黄色分泌物。

3.急性肾炎：如果孩子发烧后出现急性肾炎，也可能出现这种情况。

此外，发烧的时候，孩子精神不好、哭闹、睡眠不好，导致眼部皮肤松弛，引起眼睛肿。当孩子发烧眼睛肿时，应及时到医院进行早期检查和诊断，以防止一些并发症的发生。

角膜塑形镜相当于戴的是隐形眼镜一样戴的，戴上去以后，白眼球地方有没有发红，眼睛发红有没有好转，要是眼睛里面没有问题的，首先可以放心一大部分了。如果只是眼皮上有红肿，有可能是过敏反应，对角膜塑形镜有点过敏反应，最好可以涂些眼膏，它里面含有少量的激素的，涂点那个看看有没有好转。涂了几天，如果不见好转，那要上医院，再去看一看。

眼角红肿痒痛要分以下两种情况治疗 :1、单独的眼睛红肿痒痛，比如说结膜炎，可以滴眼药水。2、有一定的麦粒肿的眼角红肿痒痛要滴消炎的眼药水，控制局部炎症；饮食上、休息上、用眼习惯上要特别注意；可以用些局部的一些冷敷减轻眼睛红肿、 痒、 痛的症状，联合一些药物治疗，效果也非常好。

想要去除肿泡眼就要知道它的的形成原因

通常大家认为肿泡眼是脂肪堆积造成的，但肿泡眼的成因很多。

01  极度肿胀期

由于眼睑皮下组织疏松的特性，术后第 1 -2 天肿胀较明显，眼部周围有淤血，尤其是年纪较大的患者，可能会出现成片的青紫。

护理方法：

• 手术当天用纱布包扎伤口，第二天回医院更换纱布并清洗切口。之后每天用蘸有生理盐水或眼药水的棉签轻轻擦拭以保持伤口清洁。
• 术后 48 小时内冰敷，一般每次 20-30 分钟 ，谨记伤口不可以接触水。
• 术后 2 天可摘掉眼睛上包扎的敷料，可能会有少量渗血，但如果出血不止，应及时到医院复诊。

02 快速肿胀期

术后第 3 天开始进入快速的消肿期，伤口周围的淤青瘀斑也会慢慢变浅至黄色。此时，伤口可能会感到发痒，这是伤口正在愈合的标志。

护理方式：

• 保持伤口清洁，不能用手揉眼睛，局部涂抹抗生素眼膏。
• 适当休息，多做睁眼运动，促进双眼皮粘连的形成。
• 睡觉时垫高枕头，有利于消肿。
• 不要抽烟喝酒熬夜，不要长时间看电视、电脑等，以免眼睛过度疲劳而加重伤口肿胀。
• 饮食上可增加蛋白质的摄取，同时多吃水果和新鲜蔬菜。

03  持续肿胀期

在手术 1 周后拆线，之后 1-3 个月内，眼睑的肿胀会继续消退，但可能仍有轻度肿胀，所以一般双眼皮较正常稍宽。

护理方法：

• 热敷帮助消肿。
• 继续睁眼练习，这样既可以促进肌肉和周围组织的血液循环减轻肿胀，又有助于双眼皮粘连的形成。
• 拆线后眼角部位可使用除疤硅凝胶来预防眼角疤痕增生。

04  恢复稳定期

术后 3-6 个月，属于疤痕软化期，手术尤其是开眼角的部位可能是硬硬的一条线，有的人甚至会有长小疙瘩的情况。

护理方式：

• 继续使用除疤硅凝胶。
• 有时会存在两只眼睛形态稍许有差异或不满意的情况，此时依旧属于术后恢复期，不要心急做二次修复手术。

05  成型期

术后半年，疤痕软化之后，通常双眼皮的形态已经定型了，如果没有不适情况和症状出现，形状也不错，那双眼皮手术就是成功了。

双眼皮手术的完全恢复大致需要半年，护理也是决定术后效果的关键因素之一。恢复期的任何不适都应及时与医生沟通，切不可自己盲目处理引发一些不必要的问题，即使出现一些不满意的情况也不要急于修复。希望术后效果更好就需要配合医生做好术后护理。

视频简介：眼睛肿了，怎么消肿？

 

作者：鸡西爱尔眼科医院白内障科室主任 副主任医师 史永利

 

内容：眼睛肿了怎么办？医生教你如何快速消肿

现代人工作压力大，天天盯着电脑，眼睛累，又熬夜，经常肿眼泡，眼酸，怎么办？

 

 

一，四个小窍门解决肿泡眼

 

1.垫高枕头，改善浮肿

 

如果你属于经常眼部浮肿的人，可以选择适当垫高枕头，有助于水分的向下代谢，避免集中聚集在眼部。

 

2.补水很重要，选对时间更重要

 

多喝水是成为美女的捷径，但眼部容易浮肿的女生建议夜间不要喝水，尤其是10点后，一旦大量摄入的水分来不及代谢更易造成浮肿。

 

3.巧敷眼部，快速消肿

 

大家最熟悉的莫过于茶包敷眼，可以快速消肿。除此以外，用棉球蘸取冰牛奶敷眼睛、新鲜小黄瓜切片敷眼睛，都有同样的效果。你还可以把汤匙放进冰箱数分钟，用凸起面轻轻按压眼部，改善浮肿。

 

4.巧妙食疗，内在改善

 

盐分的过度摄入会让代谢变缓慢，所以改善浮肿、水分滞留的关键是少吃盐分高的食物，并避免过量喝酒。日常生活中，还应减少揉眼刺激和长时间注视电脑屏幕，这些习惯都不利眼部健康。

 

 

二，日常护眼小妙招

 

眼睛是灵魂之窗，也是美丽的根源，谁不想拥有一双勾魂慑人的眼睛？

 

现代上班女性每天身处在干燥的冷气办公室内，忍受计算机的辐射伤害，加上隐形眼镜或是各类彩妆品的负荷，是不是让你的双眼顿失自然健康光彩？

 

为了让你重现明眸，以下提供各式护眼运动，每天保养一下，美丽，就这么轻易地从明眸间开始散发。

 

1.上班时的间歇休息

 

短暂的休息时间可让眼睛放松，最好是离开座位，找一些远距离的目标来看，大约维持10秒，稍微休息一下，对护眼有很大帮助。

 

2.眼球运动

 

若连续坐在计算机桌前一小时，或是看书约一小时，可尝试做一些眼球运动，例如向上望呼一口气，在将视线移回中间，吸一口气，如此运动重复三次，最后再继续进行下面、左边及右侧重复相同动作。

 

3.眨眨眼

 

其实眨眼动作是可让眼睛分泌泪水的，保持眼部湿润，对于配戴隐形眼镜的OL而言相当重要！很多女性就是因为太专注于工作，导致长时间盯着计算机屏幕而忘了眨眨眼这么简单的小动作，而令眼睛干涩不适。

 

4.吸口气

 

吸口气对护眼有帮助吗？是的，其实在吸气时，可加速血液循环，所以要经常提醒自己，保持呼吸顺畅，以放松身心！

 

5.健康食品

 

常吃对眼睛有益的食物，也很有帮助，例如深海鱼含有大量的DHA，可令眼睛视网膜健全发育，并可防止病变及白内障；此外，红萝卜、柠檬、蓝莓、果仁、肝脏等等，常吃既可增加体内的抗氧化物质，对抗衰老现象，又可有效护眼，真是一举数得！

早泄，作为男性性功能障碍的一种常见类型， 不仅影响性生活质量，还可能对男性的心理健康造成负面影响。除了寻求专业医疗建议外， 合理的运动和生活方式也能在改善早泄症状方面发挥积极作用。以下是一些建议早泄患者尝试的运动方式: 

1.深呼吸与冥想练习:通过深呼吸和冥想来放松身心，减轻压力和焦虑。这些练习有助于调节呼吸频率，进而促进身体和心理的平静，提高自我控制能力。 

2.有氧运动:如慢跑、游泳等有氧运动，能够促进血液循环和新陈代谢，增强身体素质，同时有助于缓解压力。但请注意，运动强度不宜过大，以免增加身体的负担。 

3.提肛运动:又称凯格尔运动。这种运动能够锻炼盆底肌肉群，增强括约肌功能，对于提升性功能有一定的帮助。具体做法包括收缩肛门并坚持数秒，然后放松，如此反复进行。 

4.避免剧烈运动:虽然适当的运动对早泄有益，但剧烈运动可能导致身体过度疲劳， 反而加剧早泄症状。因此，建议选择适合

自己体能水平的运动方式，并控制运动强度和时间。 除了运动之外，早泄患者还应注意保持良好的生活习惯，包括充足的睡眠、均衡的饮食以及避免过度自慰等不良行为。同时，积极配合医生的治疗建议，以期早日康复。