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中国康复研究中心中毒病专家

简介:

中国康复研究中心成立于1988年 10月,作为直属于中国残联的全民所有制事业单位,主要承担我国康复医疗、康复研究、人才培养、社区指导、国际交流等多领域康复工作。经过30年的探索与发展,中国康复研究中心已经成为拥有职工1700余人,占地220余亩,建筑面积12万平方米,集康复医疗、教育、科研、工程、信息、社会服务于一体的大型现代化综合性康复机构,并设有中国残联残疾预防与控制研究中心、国家孤独症康复研究中心、国家药物临床试验机构、神经损伤与康复北京市重点实验室等。中国康复研究中心具有规模最大、康复手段齐全、康复流程完善、康复模式先进、康复专家众多、康复技术创新能力突出等优势,形成了覆盖残疾预防、急性期救治、早期干预、中后期康复、职业康复和社区家庭更生等内容的中国特色全面康复服务模式。中国康复研究中心是我国现代康复医学发展史上的一座里程碑,也是我国康复事业的一颗明珠。   中国康复研究中心北京博爱医院作为目前我国一家以康复为特色的三级甲等综合医院,是医疗保险和工伤保险定点医院,设有门急诊、康复临床、综合临床、康复治疗、医技等52个科室,开放床位1100张;拥有神经康复、脊髓损伤康复、儿童康复、骨与骨关节康复、神经泌尿康复和传统医学康复等多个优势专业学科。综合康复治疗手段包括运动疗法、作业疗法、语言治疗、文体治疗、水疗、物理因子治疗、心理治疗、音乐治疗、社会康复、假肢矫形、中医治疗、教育康复和职业训练等。形成了以功能评估—康复治疗—效果评价为基础的康复流程,探索出了一套急性期救治与恢复期康复相结合、中西医结合、医工结合的康复模式。   多年来,中国康复研究中心北京博爱医院收治的患者来自全国各地和20多个国家或地区,康复效果得到国内外专家和患者的一致好评。   2013年,中国康复研究中心北京博爱医院成为首届北京市康复质控中心主任委员单位,为进一步规范全市康复医疗质量管理、推动康复学科建设发展发挥了积极作用。   中国康复研究中心北京博爱医院还承担着周边近百万居民的基本医疗服务、大型体育赛事医疗保障、精准扶贫、对口支援等多项社会责任,尤其在汶川、玉树、鲁甸、雅安等历次抗震救灾中,医务人员主动深入灾区,做出了突出贡献。   1991年4月,中国康复研究中心与首都医科大学联合设立了临床医学七系,开展康复医学学历教育。2000年正式建立康复医学院,培养的学生学历涵盖本科、硕士研究生、博士研究生,并设立了博士后流动站。康复医学院在全国率先开设了康复治疗学专业的本科学历教育,现已成为中国第一家拥有PT、OT、假肢矫形三项国际教育认证的康复教育机构,康复治疗课程与国际全面接轨。中心编写了我国首套康复治疗专业本科教材,向中国康复治疗师的专门化培养迈出了划时代的一步。   每年,各地前来进修学习的医务人员有几百名,参加各种培训班、国家级继续医学教育项目和国际项目的学员更是络绎不绝。2014年,中国康复研究中心成为第一批国家住院医师规范化培训基地,也是北京市住院医师规培康复医学专业培训基地和唯一的考核基地。   2018年,中国残疾人康复人才教育基地建成启用,将成为我国一家现代化、规范化、应用型康复人才教育示范基地和国际康复学术交流的重要平台,这将为中国康复大学的建设提供重要支撑。   中国康复研究中心坚持基础研究与康复临床紧密结合的方针,创新与转化并重,始终把科研作为发展的助力点。1995年,在中心原康复医学研究所、康复工程研究所、康复信息研究所和社会服务指导中心的基础上,整合成立了中国康复科学所。   康复医学研究所坚持以基础研究和临床需求为导向,积极开发康复新技术、新材料,并促进其向临床应用转化,高分子材料等多项成果已成功转化。   康复工程研究所坚持医工结合的科研模式,与临床应用精准对接,开发出了很多新型的假肢矫形器和辅助用品用具。   康复信息研究所作为世界卫生组织国际分类家族中国合作中心,引进和修改了WHO残疾分类标准,积极推动ICF在国内的推广和应用。编辑、出版国家级核心期刊《中国康复理论与实践》,影响指数在同类期刊中排名第9位。   社会服务指导中心充分利用技术和信息资源优势,积极开展康复新理念、新知识、新技术的普及宣传和教育。承担国家康复服务项目的组织、实施和督导,规范省、市康复机构建设,推动全国社区康复服务网络的发展,为全国康复服务体系的建设、加快残疾人小康进程做出了积极的贡献。   中国康复研究中心作为国际康复领域交流与合作的重要平台,与日本、美国、德国、挪威等10多个国家和地区建立了合作关系,开展技术援助、人员互访、人才培养、学术交流和科研合作。接待过20多个国家和地区1800个团组1.7万人次和多国领导人的友好访问,在国际上产生了越来越大的影响。积极搭建国际学术交流平台,圆满举办了第42届国际脊髓学术年会、北京国际康复论坛、“一带一路”残疾人事务主题活动之高端康复国际论坛等各类国际会议40余个,其中北京国际康复论坛已经举办12届,已经成为国际康复领域的一张名片。   新时代迈上新征程,新征程呼唤新作为。中国康复研究中心党委将继续带领全体党员干部职工,以习近平新时代中国特色社会主义思想为指引,“不忘初心、牢记使命”,贯彻落实党的十九大提出的“发展残疾人事业,加强残疾康复服务”和中国残疾人联合会第七次全国代表大会提出的任务目标,全面提升中心事业发展水平,努力向有特质、现代化、高水平的国家级康复机构迈进,为推动全国残疾人康复事业发展、实现“健康中国”战略和全面建成小康社会而努力奋斗!   愿中国康复研究中心这颗明珠把光明和温暖送到千家万户,放射出更加璀璨的光芒!。

樊利杰 副主任医师

阳痿早泄、勃起功能障碍、肾虚、肾阴虚、肾阳虚、阴阳两虚、慢性前列腺炎、尿频尿急、性欲低下、频繁遗精、气血不足 脾虚 祛湿 疏肝健脾 疏肝益阳 清肝明目 肝肾亏虚 肾精亏虚 补中益气 阴虚火旺 肝气郁结 气血两虚 肾气不足 脾肾阳虚 脾胃虚寒 阴阳两虚 肝郁脾虚 补血益气 胃寒 肝火旺盛 滋阴降火 脾胃湿热 肝血不足 肝郁气滞 养肝明目 心肾不交 湿热下注 肾气虚 脾虚证 脾胃虚 胃火 下焦湿热 湿寒 气阴两虚 阳气不足 脾虚湿盛 脾虚 健脾益肾 脾肾两虚 体虚多汗 气滞血瘀 脾阳虚 心脾两虚 肝胆湿热 体寒 肝肾阴虚,脾胃不和 胃酸 慢性胃炎 十二指肠溃疡 胃溃疡 肥胖等中医辩证治疗

好评 100%
接诊量 6753
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擅长:阳痿早泄、勃起功能障碍、肾虚、肾阴虚、肾阳虚、阴阳两虚、慢性前列腺炎、尿频尿急、性欲低下、频繁遗精、气血不足 脾虚 祛湿 疏肝健脾 疏肝益阳 清肝明目 肝肾亏虚 肾精亏虚 补中益气 阴虚火旺 肝气郁结 气血两虚 肾气不足 脾肾阳虚 脾胃虚寒 阴阳两虚 肝郁脾虚 补血益气 胃寒 肝火旺盛 滋阴降火 脾胃湿热 肝血不足 肝郁气滞 养肝明目 心肾不交 湿热下注 肾气虚 脾虚证 脾胃虚 胃火 下焦湿热 湿寒 气阴两虚 阳气不足 脾虚湿盛 脾虚 健脾益肾 脾肾两虚 体虚多汗 气滞血瘀 脾阳虚 心脾两虚 肝胆湿热 体寒 肝肾阴虚,脾胃不和 胃酸 慢性胃炎 十二指肠溃疡 胃溃疡 肥胖等中医辩证治疗
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张健 副主任医师

男科疾病:男性功能障碍 阳痿、临房不举、中途疲软、早泄、前列腺增生、前列腺炎、不育等。

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擅长:男科疾病:男性功能障碍 阳痿、临房不举、中途疲软、早泄、前列腺增生、前列腺炎、不育等。
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李畅 主治医师

糖尿病,甲状腺功能亢进,甲状腺结节,高血压,肥胖,高尿酸血症,痛风,糖尿病患者康复治疗

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擅长:糖尿病,甲状腺功能亢进,甲状腺结节,高血压,肥胖,高尿酸血症,痛风,糖尿病患者康复治疗
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徐志莉 副主任医师

痤疮,青春痘,湿疹,过敏性皮炎,白癜风,银屑病(牛皮癣),带状疱疹(缠腰龙),特应性皮炎,荨麻疹(风疙瘩)的诊治

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擅长:痤疮,青春痘,湿疹,过敏性皮炎,白癜风,银屑病(牛皮癣),带状疱疹(缠腰龙),特应性皮炎,荨麻疹(风疙瘩)的诊治
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张兰 副主任医师

常见肾脏病如各种原发性/继发性肾小球疾病、慢性肾脏病、尿毒症、肾脏替代治疗包括血液透析、腹膜透析等临床诊疗工作及肾脏康复相关研究

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擅长:常见肾脏病如各种原发性/继发性肾小球疾病、慢性肾脏病、尿毒症、肾脏替代治疗包括血液透析、腹膜透析等临床诊疗工作及肾脏康复相关研究
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杨威 副主任医师

北京协和医学院 博士生毕业。擅长心血管疾病康复、高血压、冠心病、高脂血症、冠心病心脏支架及搭桥术后心脏康复,高血压及康复,心律失常诊断及康复,高脂血症等诊疗及康复,各种心血管疾病康复指导。

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擅长:北京协和医学院 博士生毕业。擅长心血管疾病康复、高血压、冠心病、高脂血症、冠心病心脏支架及搭桥术后心脏康复,高血压及康复,心律失常诊断及康复,高脂血症等诊疗及康复,各种心血管疾病康复指导。
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厉含之 主治医师

神经系统疾病,尤其是脑血管病的康复治疗

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擅长:神经系统疾病,尤其是脑血管病的康复治疗
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付光 主任医师

擅长阳痿早泄、补肾壮阳,男性性功能障碍、龟头敏感、肾虚,性功能差,中途疲软、勃起不坚、坚而不久、遗精、射精无力、射精快、时间短、硬度差、性欲低下、手淫过度、前列腺炎、精子不液化、果冻状精、精液发黄、尿频、尿急、尿不尽、尿等待、无性快感、尿分叉、阴囊潮湿、肾虚、血精、前列腺增生、少精症、弱精症、精索静脉曲张、男性备孕、泌尿科常见疾病结石等疾病!

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擅长:擅长阳痿早泄、补肾壮阳,男性性功能障碍、龟头敏感、肾虚,性功能差,中途疲软、勃起不坚、坚而不久、遗精、射精无力、射精快、时间短、硬度差、性欲低下、手淫过度、前列腺炎、精子不液化、果冻状精、精液发黄、尿频、尿急、尿不尽、尿等待、无性快感、尿分叉、阴囊潮湿、肾虚、血精、前列腺增生、少精症、弱精症、精索静脉曲张、男性备孕、泌尿科常见疾病结石等疾病!
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山磊 副主任医师

脑血管病,脑外伤,痉挛

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接诊量 2
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擅长:脑血管病,脑外伤,痉挛
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张玉阁 主治医师

待补充

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患友问诊

宝宝误食了一点紫草膏,担心会对宝宝健康造成影响,需要专业的处理方法和预防措施。患者女性
62
2024-10-23 21:41:22
5个半月大宝宝误服过量维生素D,咨询影响及后续处理。患者女性
10
2024-10-23 21:41:22
误食2颗生的蓖麻子,担心中毒。患者女性
67
2024-10-23 21:41:22
被蛇咬伤后如何正确使用季德胜蛇药片?患者女性
54
2024-10-23 21:41:22
宝宝误食一小口面膜液,喝了180ml牛奶,如何处理?患者男性1岁11个月
28
2024-10-23 21:41:22
头晕、呕吐、皮疹、脑出血、中毒,腰椎间盘突出,痛感强烈。患者女性
2
2024-10-23 21:41:22
我中毒了,想知道如何调理脾胃和滋阴?患者女性
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2024-10-23 21:41:22
患者不小心喂了两个维生素AD,担心会有影响,并询问早上吃维生素AD,晚上吃维生素D3是否会过量。患者女性
3
2024-10-23 21:41:22
孩子疑似锌过量中毒,家长咨询处理方法。患者女性
54
2024-10-23 21:41:22
孩子缺乏维生素D,考虑大剂量补充,询问400单位/滴的维生素D一瓶有多少滴以及一次吃半瓶的安全性。患者女性
55
2024-10-23 21:41:22

科普文章

透明质酸(HA)是一种具有多种生物医学应用的非硫酸化糖胺聚糖。其在调节皮肤修复、癌症诊断、伤口愈合、组织再生、抗炎和免疫调节等生物过程中发挥着多方面的作用。由于其显著的生物医学和组织再生潜力,HA 已成为化妆品和营养化妆品产品的重要成分之一。

一、透明质酸的特性与基础应用

HA 的分子式为,由 d - 葡萄糖醛酸和 N - 乙酰 - d - 葡萄糖胺的重复聚合二糖组成,通过糖苷键以交替的 β-(1→4) 和 β-(1→3) 键排列连接。其结构稳定,因其天然丰富、可生物降解且具有生物相容性,被广泛用于治疗多种人类和动物疾病。HA 能容纳约自身重量 1000 倍的水,在人体滑液中,其平均分子量为 3 - 4 百万道尔顿。

HA 以水凝胶、真皮填充剂、皮内注射、支架、面霜、薄膜、泡沫和凝胶等多种形式用于治疗不同疾病,具有抗炎、伤口愈合、组织再生、免疫调节、抗癌、抗糖尿病、抗衰老、皮肤修复和美容等多种药理活性。

二、在医美方面的功效

  1. 皮肤再生与抗皱
    • HA 基于配方(如凝胶、面霜、皮内填充剂注射、真皮填充剂、面部填充剂等)通过软组织填充、改善皮肤水合作用、刺激胶原蛋白和弹性蛋白以及恢复面部体积,展现出显著的抗皱、抗鼻唇沟和抗衰老特性。无论是单独使用还是与利多卡因及其他辅助剂结合,HA 在皮肤紧致和弹性、面部年轻化、提高美学评分、减少皱纹疤痕以及泪沟年轻化等方面都显示出良好效果。
  2. 面部填充与塑形
    • HA 填充剂对脸部年轻化和中面部体积恢复具有显著的美学效果。例如,一些临床研究表明,对患者进行面部皮内植入 HA 凝胶用于面部和唇部填充或重塑,8 个月后有明显的软组织填充和改善效果。
  3. 皮肤保湿与细胞再生
    • HA 能够补充皮肤水分,使皮肤更柔软、光滑和有光泽,减缓皱纹形成,改善深层细纹和已有的皱纹。其皮肤保湿和抗氧化作用还能促进细胞再生,刺激胶原蛋白产生。

三、应用形式与安全性

HA 在医美领域有多种应用形式,包括不同分子量的面霜配方、皮内注射填充剂等。同时,HA 无毒且无致敏性,可安全用于各种类型的皮肤,无过敏反应风险。一些研究还开发了与利多卡因和二氧化碳等其他材料结合的 HA 填充剂,以及将 HA 填充剂与射频和非剥脱性红外线等设备联合使用的方法。

四、研究总结与展望

对文献的全面分析表明,HA 在治疗皱纹、鼻唇沟和皮肤老化等各种皮肤缺陷方面具有显著的美容和营养美容功效。其效果与刺激成纤维细胞合成胶原蛋白、改善皮肤水合作用等能力有关。然而,对于特定类型皮肤缺陷的不同 HA 配方仍缺乏严格评估,以及 HA 基生物医学产品用于皮肤年轻化的安全性和生物相容性验证也存在不足。未来的研究需要进一步深入探讨这些方面,以更好地发挥 HA 在医美领域的作用。

参考文献:Bukhari SNA, Roswandi NL, Waqas M, Habib H, Hussain F, Khan S, Sohail M, Ramli NA, Thu HE, Hussain Z. Hyaluronic acid, a promising skin rejuvenating biomedicine: A review of recent updates and pre-clinical and clinical investigations on cosmetic and nutricosmetic effects. Int J Biol Macromol. 2018 Dec;120(Pt B):1682-1695. doi: 10.1016/j.ijbiomac.2018.09.188. Epub 2018 Oct 1. PMID: 30287361.

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在这个五彩斑斓的世界里,视力是我们探索美好的重要窗口。然而,有些眼病却像潜伏的“视力小偷”,悄无声息地威胁着我们的视觉健康。今天,就让我们一起揭开它们的面纱,了解这5种致盲率高的眼病,守护我们的明亮双眼!

1. 青光眼:沉默的视力杀手

青光眼,这个听起来就让人心生畏惧的名字,其实是一种由于眼压升高导致的视神经损害性疾病。它常常没有明显的症状,直到视力严重受损才被发现。因此,定期眼科检查,尤其是对于有青光眼家族史的人群来说,至关重要!

2. 白内障:岁月的“模糊滤镜”

白内障,随着年龄的增长,晶状体逐渐变得浑浊,就像给眼睛加上了一层“模糊滤镜”。虽然白内障是老年人的常见病,但现代生活方式和环境污染也可能加速其发生。一旦确诊,及时手术是恢复视力的有效手段。

3. 糖尿病视网膜病变:甜蜜的烦恼

糖尿病不仅影响血糖,还可能悄悄损害视网膜。糖尿病视网膜病变是糖尿病患者最常见的眼部并发症之一,严重时可导致失明。因此,糖尿病患者应定期进行眼底检查,早发现、早治疗。

4. 高度近视性视网膜病变:视力的“悬崖边”

随着近视度数的加深,眼球结构也会发生变化,增加视网膜脱落等病变的风险。高度近视者应避免剧烈运动和眼部外伤,定期进行眼科检查,以预防视网膜病变的发生。

5. 年龄相关性黄斑变性:视力的“黄昏时刻”

年龄相关性黄斑变性是老年人视力下降的主要原因之一,它会导致中心视力丧失,严重影响生活质量。虽然目前尚无根治方法,但早期发现、积极治疗可以延缓病情进展。

健康小贴士:

- 定期眼科检查,是预防和治疗眼病的关键。 

- 注意用眼卫生,避免长时间近距离用眼。

- 均衡饮食,多吃富含维生素A、C、E和叶黄素等抗氧化物质的食物。 

- 适度运动,保持身体健康。

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在体外受精(IVF)实验室中,囊胚活检是一种常见的操作,用于进行植入前遗传学检测(PGT - A)以提高胚胎移植成功率。然而,活检和玻璃化过程可能对囊胚产生影响,目前对于 “双活检 + 双玻璃化” 和 “单活检 + 双玻璃化” 这两种方式对临床结局的影响缺乏系统评估。

将“双活检 + 双玻璃化” 和 “单活检 + 双玻璃化” 与 “单活检 + 单玻璃化” 相比,对整倍体囊胚移植后的临床结局是否有影响。

纳入和排除标准

女性接受通过 PGT - A 检测的整倍体囊胚冷冻移植,囊胚在卵母细胞采集后 5/6/7 天活检并玻璃化,有相应的对照组(仅单次活检和玻璃化)。排除涉及单基因疾病(PGT - M)或结构重排(PGT - SR)的 PGT 检测研究。

研究结果

1.临床妊娠率

“双活检 + 双玻璃化” 组与 “单活检 + 单玻璃化” 组相比,临床妊娠率降低(6 项研究,n = 18754;RR = 0.80,95% CI = 0.71 - 0.89;I² = 0%)。“单活检 + 双玻璃化” 组与 “单活检 + 单玻璃化” 组相比,临床妊娠率也降低(6 项研究,n = 13284;RR = 0.84,95% CI = 0.76 - 0.92;I² = 39%)。

2.活产 / 持续妊娠率

“双活检 + 双玻璃化” 组比 “单活检 + 单玻璃化” 组的活产 / 持续妊娠率低(7 项研究,n = 20964;RR = 0.72,95% CI = 0.63 - 0.82;I² = 0%)。“单活检 + 双玻璃化” 组与 “单活检 + 单玻璃化” 组相比,活产 / 持续妊娠率也较低(7 项研究,n = 16800;RR = 0.79,95% CI = 0.69 - 0.91;I² = 70%)。

3.流产率

“双活检 + 双玻璃化” 组与 “单活检 + 单玻璃化” 组的流产率无显著差异(7 项研究,n = 22332;RR = 1.40,95% CI = 0.92 - 2.11;I² = 53%)。“单活检 + 双玻璃化” 组比 “单活检 + 单玻璃化” 组流产率升高(5 项研究,n = 15781;RR = 1.48,95% CI = 1.31 - 1.67;I² = 0%)。

4.复苏后存活率

“双活检 + 双玻璃化” 组与 “单活检 + 单玻璃化” 组的复苏后存活率无差异(3 项研究,n = 13562;RR = 1.00,95% CI = 0.99 - 1.01;I² = 0%)。“单活检 + 双玻璃化” 组与 “单活检 + 单玻璃化” 组相比,复苏后存活率也无差异(3 项研究,n = 12452;RR = 0.99,95% CI = 0.97 - 1.01;I² = 71%)。

5.新生儿结局

只有 1 项研究报告了孕周和出生体重,“双活检 + 双玻璃化” 组与 “单活检 + 单玻璃化” 组在孕周和出生体重上无差异。

研究结论

  1. “双活检 + 双玻璃化” 和 “单活检 + 双玻璃化” 对整倍体囊胚移植后的临床妊娠率和活产 / 持续妊娠率有不利影响,患者在接受相关操作时应被告知风险。
  2. 活检过程应尽可能谨慎和规范,以减少不确定诊断的情况,因为二次活检和玻璃化可能影响临床结局。

参考文献:Kate Bickendorf, Fang Qi, Kelli Peirce, Rui Wang, Jay Natalwala, Vincent Chapple, Yanhe Liu, Impacts of double biopsy and double vitrification on the clinical outcomes following euploid blastocyst transfer: a systematic review and meta-analysis,Human Reproduction, 2024;, deae235

日本精密体检以其先进的技术和细致的服务闻名于世。以下是日本精密体检相关介绍:

一、检查项目

  1. 基础检查项目
    • 身体测量:包括身高、体重、BMI(身体质量指数)、体脂肪率等基本身体指标的测量。这些数据可以初步了解身体的基本状况,对于评估肥胖程度以及相关疾病风险具有一定的参考价值。
    • 血液检查
      • 血常规:检测血液中的各种细胞成分,如红细胞、白细胞、血小板等,用于判断是否存在贫血、感染、血液系统疾病等。
      • 生化检查:涵盖肝功能(如谷丙转氨酶、谷草转氨酶、胆红素等指标)、肾功能(肌酐、尿素氮等)、血脂(胆固醇、甘油三酯、高密度脂蛋白胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇等)、血糖(空腹血糖及糖化血红蛋白,用于评估糖尿病风险及血糖控制情况)等项目。通过这些检查,可以了解肝脏、肾脏等重要脏器的功能状态以及体内代谢情况。
    • 尿液检查:检测尿液中的成分,如尿蛋白、尿糖、尿酮体、红细胞、白细胞等,有助于发现泌尿系统疾病、肾脏疾病以及糖尿病等代谢性疾病的早期迹象。
    • 心电图检查:记录心脏的电活动情况,用于检测心律失常、心肌缺血等心脏疾病。对于一些潜在的心脏问题,心电图可以提供初步的诊断线索。
  2. 影像检查项目
    • X 光检查:可用于检查胸部、骨骼等部位。胸部 X 光能够发现肺部的炎症、肿瘤、心脏大小及形态异常等情况;骨骼 X 光则有助于诊断骨折、骨质疏松、骨肿瘤等骨骼疾病。
    • 超声检查
      • 腹部超声:对肝脏、胆囊、胰腺、脾脏、肾脏等腹部脏器进行检查,可以发现脏器的形态、大小、结构异常,如肝囊肿、胆囊结石、胰腺炎症、肾积水等疾病。
      • 心脏超声:通过超声波观察心脏的结构和功能,包括心脏的各个腔室大小、心肌厚度、心脏瓣膜的开闭情况以及血流动力学等方面。对于诊断先天性心脏病、心脏瓣膜病、心肌病等心脏疾病具有重要意义。
    • CT 检查
      • 普通 CT:对身体各个部位进行断层扫描,能够清晰地显示脏器的解剖结构以及病变情况。例如,头部 CT 可用于诊断脑部肿瘤、脑出血、脑梗死等脑部疾病;胸部 CT 对于肺部微小病变的检测比 X 光更为敏感,能够发现早期肺癌等疾病。
      • 增强 CT:在普通 CT 的基础上,通过注射造影剂,使血管和病变组织更加清晰地显示出来。常用于对肝脏、肾脏等脏器的肿瘤诊断以及血管疾病的检查。
    • MRI 检查:利用磁场和无线电波对人体进行成像,对于软组织的分辨能力较强。常用于检查脑部、脊柱、关节等部位的疾病。例如,脑部 MRI 可以清晰地显示脑部的神经组织,对于诊断脑肿瘤、多发性硬化、脑血管疾病等具有重要价值;脊柱 MRI 能够发现椎间盘突出、椎管狭窄、脊髓病变等疾病;关节 MRI 则有助于诊断关节炎、半月板损伤、韧带损伤等关节疾病。
    • PET - CT 检查:是一种将正电子发射断层显像(PET)和计算机断层扫描(CT)相结合的检查技术。它可以同时提供病变部位的功能代谢信息和解剖结构信息,对于肿瘤的早期诊断、分期以及疗效评估具有重要意义。PET - CT 能够检测出身体内代谢异常增高的部位,有助于发现早期肿瘤以及肿瘤的转移灶。
  3. 内镜检查项目
    • 胃镜检查:通过口腔插入胃镜,直接观察食管、胃和十二指肠的内部情况。可以发现食管炎、胃炎、胃溃疡、胃癌等疾病,同时还可以进行病理活检,以明确病变的性质。
    • 肠镜检查:从肛门插入肠镜,对直肠、结肠和盲肠进行检查。能够发现肠炎、肠息肉、结肠癌等肠道疾病,同样可以进行病理活检。无痛胃肠镜技术在日本较为普及,患者在麻醉状态下接受检查,减少了检查过程中的痛苦。
  4. 其他检查项目
    • 肿瘤标志物检查:检测血液或其他体液中的肿瘤标志物,如甲胎蛋白(AFP)用于肝癌的筛查,癌胚抗原(CEA)对消化道肿瘤、肺癌等有一定的提示作用,糖类抗原 CA125 用于卵巢癌的筛查,CA19 - 9 对胰腺癌、胆管癌等有参考价值等。肿瘤标志物检查虽然不能确诊肿瘤,但可以作为肿瘤筛查的辅助手段,结合其他检查结果综合判断。
    • 基因检测:随着基因技术的发展,基因检测在日本精密体检中也逐渐应用。例如,对于有癌症家族史的患者,可以进行相关癌症基因的检测,了解自身的基因风险,为预防和早期干预提供依据。

二、体检流程

  1. 体检筹备期
    • 咨询体检顾问,客户体检需求评估。体检顾问会根据客户的年龄、性别、家族病史、生活习惯等因素,为客户推荐适合的体检套餐。
    • 联系权威医院,确认体检医院及体检套餐。盛诺一家与日本权威医院总对总签约合作,会根据客户需求选择合适的医院和套餐。
    • 预约及确定体检时间,办理签证。考虑到签证办理时间以及医院体检的预约情况,一般需要提前 45 天左右进行预约。客户需要办理个人旅游签证即可。
  2. 体检期
    • 体检前 15 天:检前代餐、采集器等邮寄及指导说明。会给客户邮寄一些用于体检前准备的物品,如代餐食品,并详细说明使用方法。
    • 体检前 7 天:客户前往日本,日本服务公司专车接送。客户抵达日本后,会有专车将客户送到预定的酒店或体检医院附近的住宿地点。
    • 体检当天:一对一医学翻译老师全程陪同。由于语言障碍,会有专业的医学翻译老师陪同客户进行体检,确保客户能够准确理解医生的指示和问题,同时也能将客户的情况准确传达给医生。
  3. 体检后续服务期
    • 日文体检报告翻译成中文并打印成册。体检报告出来后,会将日文报告翻译成中文,方便客户阅读和理解。
    • 盛诺一家全科医生一对一报告解读。会有全科医生为客户解读体检报告,详细解释各项检查结果的含义,以及针对客户的身体状况提出建议。
    • 客户海外健康档案留存及跟进服务。会为客户建立海外健康档案,记录客户的体检情况和后续健康状况,并进行跟进服务,如定期回访客户的健康状况等。
患者姓名:李刚,年龄:42 岁,性别:男
李先生是一位企业中层管理人员,由于工作应酬较多,生活作息不规律,他担心自己的身体可能存在一些潜在的健康问题。在听闻藤田医科大学医院东京先端医疗研究中心的良好口碑后,他决定前往日本进行体检。
李先生刚进入医院,就感受到了医院的专业氛围和优质服务。医院的建筑设计现代而简洁,内部装修精致,各个区域干净整洁。工作人员热情地接待了他,并安排了专业的翻译人员全程陪同。
在体检过程中,李先生对医院的技术优势印象深刻。在心血管检查方面,医院采用了先进的心脏超声和动态心电图监测设备。心脏超声设备能够清晰地显示心脏的结构和血流情况,对于心脏瓣膜的微小病变以及心肌的运动异常都能准确检测。动态心电图监测设备能够连续记录 24小时的心电活动,对于一些短暂发作的心律失常情况能够精准捕捉。
医院在细节处理上也让李先生赞不绝口。体检前,医生与他进行了深入的沟通,详细了解他的饮酒习惯(每周饮酒次数较多)、吸烟情况以及家族病史(有心血管疾病家族史)等信息。在检查过程中,每一个检查室都配备了舒适的座椅和先进的设备,并且环境安静,让患者能够放松心情接受检查。在肠胃镜检查前,医生为李先生详细解释了检查的过程和注意事项,使用的内镜设备具有高清成像功能,能够清晰地观察到肠胃黏膜的微小病变。
体检报告出来后,医生认真地为李先生解读报告。医生指出他的血压偏高,血脂也有一些异常,并且存在轻度的脂肪肝情况。针对这些问题,医生建议李先生减少饮酒量,戒烟,调整饮食结构,增加运动量,并为他制定了个性化的健康管理方案,包括每周进行 2次有氧运动,每次运动时长为30分钟,饮食中减少高脂肪、高胆固醇食物的摄入,增加蔬菜和水果的比例。
李先生对这次在藤田医科大学医院的体检经历非常满意。他认为这家医院不仅仪器技术先进,而且在服务细节和医生的专业水平上都表现出色。他决定回国后积极调整生活方式,并且以后每年都会考虑来这里进行体检。
患者姓名:王芳,年龄:38 岁,性别:女
王女士长期面对电脑和高强度的工作压力,她时常感到身体疲惫,对自己的健康状况有些担忧。在了解到藤田医科大学医院东京先端医疗研究中心在精密体检方面的优势后,她决定前往日本进行一次全面的体检。
当王女士踏入藤田医科大学医院时,她首先被医院的现代化设施和整洁环境所吸引。医院的布局合理,各个科室指示明确,工作人员热情友好,尽管存在语言障碍,但医院安排了专业的翻译人员,这让她感到十分贴心。
在体检过程中,王女士对医院的仪器技术深感震撼。例如,在进行身体内部疾病筛查时,医院使用了先进的 PET - CT 和 MRI 设备。PET - CT 设备能够精确地检测到身体细胞的代谢活动,其分辨率高,对于微小的病变也能清晰呈现。MRI 设备则拥有强大的磁场和先进的成像技术,能够提供高清晰度的身体内部结构图像,帮助医生更准确地诊断疾病。这些仪器相比她在国内一些医院所接触到的,无论是在成像质量还是检测精度上都有显著优势。
医院在体检细节方面也做得非常出色。体检前,医生详细询问了王女士的家族病史、工作环境以及生活习惯等信息。在检查过程中,每一个检查室都干净整洁,设备摆放有序,并且为患者提供了舒适的检查环境。护士在抽血时动作熟练轻柔,使用的真空采血管能够确保血液样本的质量不受影响。此外,医院还为体检者提供了营养均衡的餐食,以保证体检过程中患者的身体状态良好。
整个体检过程高效有序,各个项目之间的衔接紧密,几乎没有出现长时间的等待现象。王女士在一天内就完成了大部分重要的检查项目。
当拿到体检报告时,医生详细地为王女士解读每一项结果。医生指出她存在一些轻微的颈椎问题(颈椎生理曲度变直,C4 - C5 椎间盘轻度突出),这可能与她长期伏案工作有关。同时,医生还发现她的身体处于亚健康状态,如维生素 D 缺乏,并针对这些问题给出了专业的建议。医生建议王女士调整工作姿势,定期进行颈部锻炼,增加户外活动时间以补充维生素 D,并且还为她提供了一份详细的运动和饮食计划。
王女士对这次在藤田医科大学医院的就医体验非常满意。她觉得这次精密体检让她对自己的身体有了更深入的了解,也让她更加重视自己的健康。她决定回国后按照医生的建议调整生活方式,并向身边的朋友推荐这家医院。
患者姓名:张峰,年龄:52 岁,性别:男
随着年龄的增长,张先生越发关注自己的身体健康。在了解到日本国际医疗福祉大学成田医院体检中心的良好口碑后,他决定前往日本进行体检。
张先生刚到医院时,就被医院的现代化设施所吸引。医院的外观设计简洁大方,内部装修精致。进入体检中心后,工作人员的专业素养和热情服务让他感到宾至如归。体检楼3楼配备了恒温游泳池、健身房、桑拿房、瑜伽房、洗浴中心、休闲空间等设施。医生和运动指导师会从医学角度为体检客人提供安心、愉悦的运动指导服务。为您的健康保驾护航。
在体检过程中,张先生对医院的技术优势有了深刻的体会。比如在心脏检查方面,医院采用了先进的心脏超声技术和动态心电图监测设备。这些设备能够准确地检测出心脏的功能状态和是否存在潜在的心血管疾病风险。与他之前在国内一些医院做的体检相比,这里的检查更加全面和深入,能够发现一些细微的心脏异常情况。
医院在细节上的处理也让张先生赞不绝口。体检前,医生会与他进行一对一的沟通,详细询问他的身体不适症状以及过往病史。在检查过程中,每一个检查室都干净整洁,设备摆放有序。而且,医院为体检者提供了安静舒适的休息区域,在体检项目之间的间隙,张先生可以在休息区放松身心,缓解疲劳。在肠胃镜检查时,医生的操作非常轻柔,并且在检查前为张先生详细解释了检查的过程和注意事项,这让他减少了很多心理负担。检查结束后,医生还根据检查结果为他提供了关于肠胃健康的饮食建议,如增加膳食纤维的摄入,避免过度饮酒和吸烟等。体检报告出来后,医生用通俗易懂的语言为张先生解读报告。医生指出他的血压处于临界值,需要密切关注,并建议他定期测量血压。同时,医生还针对他的身体状况为他制定了个性化的健康管理方案,包括合理的运动时间和方式,以及饮食的调整方向。张先生对这次在日本成田医院的体检经历非常满意。他认为这家医院不仅在仪器技术上领先,而且在服务细节和医生的专业水平上都非常出色。他决定以后每年都来这里进行一次体检,以确保自己的身体健康。
患者姓名:李悦,年龄:45 岁,性别:女
李女士是一位事业有成的企业高管,长期的工作压力和快节奏生活让她对自己的健康状况有些担忧。在朋友的推荐下,她了解到日本国际医疗福祉大学成田医院体检中心,决定前往日本进行一次精密体检。
当李女士踏入成田医院体检中心时,她首先感受到的是环境的整洁与舒适。医院的布局合理,各个区域指示明确,没有那种在国内医院常见的嘈杂和拥挤感。工作人员热情地迎接她,尽管语言不通,但有专业的翻译人员全程陪同,这让她感到十分贴心。
体检过程中,李女士对医院的仪器技术印象深刻。例如,在进行癌症筛查的检查中,医院使用了先进的高精度影像设备。这些设备能够清晰地检测到身体内部微小的病变,其分辨率之高让李女士惊叹不已。据了解,该中心采用了日本当今最先进的无辐射危害、且对身体负担极小的3.0T MRI、PET-CT等装置,还配备了320排区域探测器CT等最新医疗设备,为每位体检客户提供更精准的诊断结果。与国内一些医院相比,这里的仪器似乎更加精准和先进,能够发现一些潜在的问题,这让她对体检结果充满了期待。
在体检细节方面,医院更是做到了极致。从体检前的详细咨询,了解李女士的家族病史、生活习惯等,到体检过程中为她提供的舒适的检查服装和专用的储物柜,每一个环节都考虑得十分周到。在抽血时,护士的技术娴熟,动作轻柔,几乎没有给李女士带来任何疼痛。而且,医院还为体检者提供了营养丰富的餐食,确保在体检过程中不会因为饥饿而影响身体状态。
整个体检过程非常高效,各个项目之间的衔接紧密,没有出现长时间的等待现象。李女士在一天的时间内就完成了大部分的重要检查项目。
当拿到体检报告时,医生详细地为李女士解读每一项结果。医生不仅指出了她目前身体存在的一些小问题,如轻微的血脂偏高和颈椎的一些劳损情况,还针对这些问题给出了非常专业和实用的建议。医生建议李女士调整饮食结构,增加运动量,并为她提供了一份详细的运动和饮食计划。
李女士对这次日本就医体验非常满意。她觉得这次精密体检让她对自己的身体有了更全面和深入的了解,也让她更加重视自己的健康。她决定回国后按照医生的建议调整生活方式,并且会向身边的朋友推荐这家医院。

患者:钱女士

年龄:51

就诊医院: 癌研有明医院

盛诺一家把去年全年的体检数据进行了统计,结果得出一个心塞的结果:5%到日本体检的客户查出了肿瘤,最早的肿瘤才1毫米大小,还处于类癌阶段;而最晚的已经发生了转移……

盛诺一家日本体检服务数据

 

不止是肿瘤,其他高血压、糖尿病,以及肺部结节、甲状腺结节、乳腺结节等都有一定的检出率。182位客户中,即使并非所有客户都做了综合体检,有的只是针对性体检,但最终完全健康的,仍然只有32人。

盛诺一家日本体检服务数据

查出的9位肿瘤患者中,占比较多的是肠癌和胃癌,其中有1例肠癌和1例胃腺癌已经到了晚期,错过了早期手术的机会。其余大多数患者在日本或者回国接受了手术,取得了较好的治疗效果。

其中,有3个案例非常具有代表性,希望能够加深大家对体检的认知——不是所有体检,都能查出早期癌症。

案例1:查出1毫米肿瘤,回国竟然“不见了”

钱女士是贵州人,今年51岁。2018年4月,孩子为她购买了盛诺一家的日本癌研有明医院体检。

“当时我没觉得去日本会和国内体检有什么差别,设备国内也不差啊。”钱女士说。话虽如此,但心里还是很开心的,因为这是孩子的一片孝心。

然而体检的结果却让她吓了一跳:在肠镜检查中,日本医生发现钱女士的肠道中有个1毫米大小的可疑病灶。随后,活检结果证实:该病灶为原位癌阶段的类癌。

更尴尬的事发生在后头。

查出类癌后,钱女士首先选择的是回国手术,毕竟肿瘤还非常小。但当她到国内一家三甲医院准备手术时,术前的检查竟然没能发现病灶在哪……不得已,钱女士只能重新去日本接受了手术。

此前,钱女士之所以认为日本的体检和国内没什么区别,是因为她只看到了设备,而真正决定体检质量的,是人。

当然设备也是原因之一,但更重要的是,为钱女士实施肠镜检查的医生,不仅是日本消化内视镜学会、日本消化器病学会的专门医生和指导医师,同时还是日本食道学会和内科学会的认定医生。正是因为体检医生具备丰富的临床经验和敏锐的双眼,才让1毫米肿瘤的检出成为可能。

案例2:国内刚做胃镜,赴日查出胃癌

与钱女士类似,袁先生也是孩子为他安排的体检。

2018年7月份将迎来袁先生的65岁生日,儿子送了他一份日本精密癌筛体检。但是到了日本医院后,袁先生却不肯做胃镜,因为他几个月前刚刚在国内医院做过,医生说他两三年内都不用再做了。

但是此时已经来不及调整体检方案了,就算不做,医院也不能退款。盛诺一家的工作人员也劝解袁先生,日本的胃镜是完全无痛的,就算查不出任何问题,也能买个放心,总比不做浪费了好。

这一做,就做出了大问题:胃腺癌,一期分化。

袁先生出了一身冷汗,幸好发现得早,如果他真的两三年内都不做胃镜,两三年后癌细胞说不准就发生转移了。回国后,袁先生赶紧找医院接受了手术。早期胃癌经过手术切除,有很大几率不再复发。

这也给袁先生提了一个醒,即使是正规的体检,也查对了项目,但如果体检医生的专业度不强或者付出的精力不够,也很容易出现漏检的情况。而同样的体检项目,日本医院的检查时长通常是国内的5-10倍。

案例3:自认为身体很棒,谁知已肠癌二期

53岁的赵先生因为长年运动,身体一向很好。他也不认为自己有任何健康问题,妻子几度要为他安排体检,都被他拒绝了。2018年年初,妻子借口到日本赏樱花,好不容易说服了他一起去日本,顺便做个体检。

通过盛诺一家,夫妻俩预约了日本癌研有明医院的双人体检。

原本,妻子只是见赵先生多年未体检,想要买个放心,谁知竟真的查出了问题。做肠镜时,医生发现可疑病灶,怀疑是肿瘤。但赵先生不肯相信,坚决声称自己没有问题,一定是体检医生判断错了。

这时,盛诺一家的【医疗级】体检优势就体现出来了:客户查出任何问题,盛诺一家都可以无缝对接医院的专科门诊,甚至转到其他权威的医院快速予以确诊和治疗,第一时间帮助客户解决问题。

在癌研有明医院的专科门诊,赵先生被正式确诊为大肠癌二期,随后接受了手术。癌研有明医院是日本乃至全球治疗消化道肿瘤最权威的医院之一,手术非常完美,术后基本可以达到临床治愈。

看完这3个案例,你还认为自己没必要体检、没必要做靠谱的体检吗?

患者:邹妈妈

年龄:保密

就诊医院: 癌研有明医院

“谁言寸草心,报得三春晖。”

2019年母亲节,昔日的脑瘫儿子,如今的北大、哈佛毕业生丁丁,在盛诺一家携手凤凰大健康举办的“点亮献给母亲的爱”活动中,获得了大量网友的点亮支持,为妈妈赢得了一份特别的礼物——日本防癌体检。

在全亚洲首屈一指的癌症中心体检是种什么体验?下面,让我们一起跟着主人公“邹妈妈”来体验…

癌症筛查,真的很有必要

在邹妈妈出发去日本前夕,丁丁曾经这样对她说:“妈妈,您要身体健康,就是对我莫大的支持。”

这也是天底下所有儿女对父母的心声,而保障父母身体健康,让他们能够提前预防、规避重大疾病的威胁,关键在于体检。

踏上日本之旅的邹妈妈

国家癌症中心数据显示,从40岁起,国人患癌的几率就显著提升,按照85岁的理想寿命计算,人一生中遭遇癌症的几率是36%。一个七口之家,7人全都不患癌的几率仅为4.4%,几乎没有多少家庭能够幸免。

然而,由于国人的防癌意识薄弱,没有多少人真正了解什么样的体检才能发现早期癌症,不同年龄阶段、不同人群具体需要筛查什么。以至于大量国内癌症患者一发现就是中晚期,生存率、治愈率大为降低。

正因如此,盛诺一家在2018年正式推出了“医疗级”体检项目,希望通过整合美国、日本等医疗发达国家的优质“医疗级”体检资源,向国人传递科学的防癌理念,减少不必要的生命损失。

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即使是存活率极低的肺癌,早期发现5年生存率也能达到56.3%;早期局限性阶段的乳腺癌,5年生存率甚至可以达到99%(数据来源:美国国立卫生研究院)

作为日本癌症治疗领先的医疗机构,癌研有明医院对早期癌症的检出率远高于东京平均水平,发现的癌症患者病灶通常以毫米、微米计位。

癌研有明医院是怎么做到的?

1.详细的个人信息收集

邹妈妈于正式体检之前,填写了详细的个人信息。其中就包括体检者近一年来的检查报告信息、既往病史、用药史、手术史和家族病史等。

这个看起来“麻烦”的步骤,能让负责体检的医护人员充分了解到体检者应当规避的风险以及应当重点关注的问题,从而更加精准地为体检者提供解决方案,降低漏诊的几率,提出更有针对性的健康建议。

2.重视医生的作用

在国内,优秀的医生资源往往集中在临床一线,体检机构只能以拥有什么样的先进设备作为卖点。

但实际上,设备是用钱就可以购买到的,大型体检机构基本不缺设备,而是缺少能熟练而精准地操作设备、阅读影像的人。同样的设备由不同的人来操作,或者同样的片子由不同的人来解读,结果可能大相径庭。

在癌研有明医院,负责实施体检的工作人员,都是经验丰富的专业医学、技术人员,报告也由全科医生来解读,还有主任、教授级专家复核检查结果,用“医疗级”的人力投入,换取高品质的体检结果。

3.不断更新迭代的技术

在各种癌症的筛查技术上,癌研有明医院一直在不断创新,一方面提高检查结果的精确性,另一方面尽可能降低体检对人体的副作用。

比如子宫癌筛查。癌研有明医院通过升级检查方式,对宫颈和宫体同时进行细胞诊,将诊断率可靠性提升到接近完美。而如果按照常规只制宫颈细胞诊,则有一半的几率漏诊宫体部位的病变。

比如胃癌筛查。癌研有明医院通过使用扩大内视镜与NBI(Narrow Band Imaging)系统结合的新技术,能够把影像放大到原大小的80倍,可以更清晰地观察黏膜形态及血管网,有利于发现微小病灶。

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左侧照片为普通内视镜,右侧为放大80倍后的影像

再通过染色技术升级,让影像显示更加层次清晰,医生也能更容易地看出端倪。在既往服务的癌研有明医院体检客户中,即使是1毫米大的肿瘤病灶也被成功检出。

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左侧照片为普通视野,右侧为染色后的视野

再比如筛查早期肺癌的优选方式——低剂量螺旋CT。

这种检查本来辐射就比普通CT要低,大约每次平均辐射量在0.61~1.50mSv(毫西弗),但癌研有明医院通过多次调整摄影条件,在2016年将该院的低剂量螺旋CT辐射量降低至0.12mSv,对体检者更加安全。

4.保障充足的检查时长

邹妈妈在癌研有明医院体检时,仅甲状腺、颈动脉、腹部和乳腺的超声检查,就花了1个多小时,这在国内很难做到。

原因在于细致。体检医生在挪动超声仪器时,幅度难以想象的小,步步为营;同时在检查中轻声告知体检者不断转换各种角度,以保障没有错过任何死角。

对筛查苛求零疏漏,对服务不断追求极致,这正是癌研有明医院高检出率的保障。

原来,体检也可以很享受

在这家医院,除了安静、整洁的环境外,还有无数充满人情味的细节,让到这里来的体检者感到被重视、尊重。

比如在更衣室中,担心有体检者不知道该如何更换体检服,会有专门的图片说明。

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更衣室的换服说明

即使是小小的血压测量项目,体检中心的工作人员也会耐心地一点点指导体检者将手臂放到指定位置。

在抽血环节我们还可以看到,不像国内抽完血需要用手按压十来分钟;癌研有明医院的护士会为体检者在针口处贴上一枚小小的医用胶布,并进行包扎,打个绷带,抽完血后完全不影响体检者活动。

妇科检查也让邹妈妈大感诧异。椅子是可以自动调整的,有专门的帘子将体检者和体检医生隔开。检查完毕后,用来清理身体的干湿纸巾和卫生棉片随手可取。这些细节的设置大大消除了妇科检查的尴尬感。

还有一点和国内大不相同的是,在一些重要的体检项目如胃肠镜、妇科检查完毕后,会有癌研有明医院的消化道或妇科专科医生,根据现有数据进行解读,并对体检者的任何问题进行解答,等于一次体检中多了两次门诊。

日本对癌症的“逆袭”

十几年前,我们谈癌色变。但是现在,随着科学技术的不断发展,癌症再也不是那个令人束手无策的“绝症”了。

癌研有明医院体检中心负责人土田知宏医生在视频中讲道,癌症已渐渐成为可以通过早发现、早治疗实现治愈的疾病。

这一点,邻国日本早已用事实验证了其真实性:

在日本,由于人口老龄化的问题,比中国更早进入癌症高发期。日本的NHK电视台甚至称,“每两名日本人就有一名癌症患者的时代已经来临”。

但是到2014年,据世界卫生组织统计,日本的国人平均寿命达到84岁,仍然再次站在了全球长寿国家的巅峰。另据《日本经济新闻》报道,通过对日本劳动人员中的癌症患者调查显示,75%的患者没有因为患癌而离职,其中又有80%表示他们的治疗没有影响现在的工作,两者可以兼顾。

这表明,日本癌症患者追求的不仅仅是“活下去”,而是要像正常人一样“好好活着”。

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