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孝昌县人民医院,孝感市第二人民医院肌肉劳损专家

简介:

孝昌县第一人民医院,始建于1953年,是一所集医疗、教学、科研、预防保健服务为一体的非营利综合性医院。医院设有消化内科、普外科、眼科、护理、神经内科、儿科等22个病区,20个二级科室,12个医技科室,其中消化内科、普外科、眼科等为市级临床重点专科。医院拥有1.5TGE超导型核磁共振(MRI)、美国GE64排128层螺旋CT等先进医疗设备,致力于为县域十二个乡镇、一个经济开发区、一个观音湖管委会和一个双峰山旅游风景区66万人民群众提供优质的医疗服务。特别是针对肌肉劳损这种慢性反复积累的微细损伤,医院具有丰富的治疗经验,能够为患者提供全面、专业的治疗服务。医院秉承“病人至上、服务第一”的服务宗旨,努力构建“引领鄂东北,服务大别山”的健康梦。肌肉劳损是一种慢性的反复积累的微细损伤。常发生在肌肉活动过多或静态姿势下肌肉持久紧张的部位。可分为急、慢性两类。常见部位为腰、颈、腿部的肌肉。,肌肉急性扭伤及慢性累积性损伤,肌肉,治疗方法:药物治疗、物理治疗、手术治疗,腰臀痛早期腰间椎间盘退变或突出下胸椎病变肩颈痛颈椎病,1.忌吃油腻难消化食物2.忌吃油炸、熏制、烧烤、生冷、刺激食物3.忌吃高盐高脂肪食物,相关检查:脊柱压痛与叩击痛腰背痛体格检查腰背部检查拾物试验,。

胡仕春 主任医师

全科医学、高血压、冠心病、糖尿病、慢性支气管炎、肺部感染、阻塞性肺气肿、肺心病等呼吸科疾病的诊疗

好评 99%
接诊量 3.0万
平均等待 15分钟
擅长:全科医学、高血压、冠心病、糖尿病、慢性支气管炎、肺部感染、阻塞性肺气肿、肺心病等呼吸科疾病的诊疗
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晏红兵 副主任医师

耳鼻咽喉科常见疾病的诊断和治疗,特别对特发性耳聋、耳鸣、眩晕、耳部闭气、耳痛、耳部流脓水、耳痒;过敏性鼻炎、慢性鼻炎、鼻出血、慢性鼻窦炎、鼻息肉;慢性扁桃体炎、腺样体肥大;咽喉部异感症、咽干、咽痒;声带息肉、声嘶、咽喉疼痛等病症造谥颇深

好评 99%
接诊量 6.5万
平均等待 -
擅长:耳鼻咽喉科常见疾病的诊断和治疗,特别对特发性耳聋、耳鸣、眩晕、耳部闭气、耳痛、耳部流脓水、耳痒;过敏性鼻炎、慢性鼻炎、鼻出血、慢性鼻窦炎、鼻息肉;慢性扁桃体炎、腺样体肥大;咽喉部异感症、咽干、咽痒;声带息肉、声嘶、咽喉疼痛等病症造谥颇深
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杨杰 主治医师

从业10年,擅长内科常见疾病高血压、糖尿病、脑卒中等内科疾病的诊治,尤其对神经内科常见疾病诊治更为擅长。

好评 100%
接诊量 2.5万
平均等待 -
擅长:从业10年,擅长内科常见疾病高血压、糖尿病、脑卒中等内科疾病的诊治,尤其对神经内科常见疾病诊治更为擅长。
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王波 主任医师

熟练掌握内科常见病、多发病的诊治;擅长脑血管疾病(脑血管狭窄、脑出血、脑梗死、脑动脉瘤)的诊断、治疗以及康复;对头痛、失眠及心理疾病诊治和帕金森疾病、癫痫及神经系统疑难病的诊治!

好评 -
接诊量 -
平均等待 -
擅长:熟练掌握内科常见病、多发病的诊治;擅长脑血管疾病(脑血管狭窄、脑出血、脑梗死、脑动脉瘤)的诊断、治疗以及康复;对头痛、失眠及心理疾病诊治和帕金森疾病、癫痫及神经系统疑难病的诊治!
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高胜东 主任医师

慢阻肺,睡眠呼吸低通气综合征,打鼾,咳嗽,感冒,肺癌早期筛查,肺癌诊断,支气管镜检查,肺穿刺,气胸,呼吸衰竭,血压高,血糖高,中风

好评 100%
接诊量 1
平均等待 -
擅长:慢阻肺,睡眠呼吸低通气综合征,打鼾,咳嗽,感冒,肺癌早期筛查,肺癌诊断,支气管镜检查,肺穿刺,气胸,呼吸衰竭,血压高,血糖高,中风
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李英 副主任医师

心血管内科

好评 99%
接诊量 1.0万
平均等待 -
擅长:心血管内科
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程剑锋 副主任医师

擅长普通外科常规疾病诊疗

好评 100%
接诊量 2.1万
平均等待 -
擅长:擅长普通外科常规疾病诊疗
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刘琪 副主任医师

擅长大内科常见病,多发病的诊治,在慢乙肝抗病毒领域有较高造诣。

好评 100%
接诊量 6860
平均等待 -
擅长:擅长大内科常见病,多发病的诊治,在慢乙肝抗病毒领域有较高造诣。
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张慧 副主任医师

全科医学,内科范围,用药等健康指导

好评 100%
接诊量 2.5万
平均等待 -
擅长:全科医学,内科范围,用药等健康指导
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夏建云 副主任医师

擅长内分泌科疾病,各种糖尿病及其并发症,甲状腺疾病,痛风关节炎,高脂血症,高尿酸血症等疾病的诊断及治疗

好评 99%
接诊量 4.6万
平均等待 -
擅长:擅长内分泌科疾病,各种糖尿病及其并发症,甲状腺疾病,痛风关节炎,高脂血症,高尿酸血症等疾病的诊断及治疗
更多服务

患友问诊

运动后服用保健品,担心对身体有伤害。
43
2024-11-18 03:33:56
胸腔积液患者询问药物使用及疗效。
2
2024-11-18 03:33:56
小腿肚子酸,久坐少运动,寻求治疗建议。
45
2024-11-18 03:33:56
腰部疼痛,怀疑腰椎间盘突出,白天佩戴工具缓解。
2
2024-11-18 03:33:56
运动后小腿肌肉疼痛一周,不打球不疼,之前用云南白药喷没出现过。
20
2024-11-18 03:33:56
足跟疼痛,伴有发热和肿胀,询问用药建议。
7
2024-11-18 03:33:56
脖子沉重,颈椎不适,颈部肌肉僵硬,未做过检查。
13
2024-11-18 03:33:56
站军姿导致肌肉酸痛,想了解肌肉劳损的用药。
55
2024-11-18 03:33:56
关节疼痛,医生诊断为骨关节炎,咨询用药及生活建议。
36
2024-11-18 03:33:56
手腕疼痛,做家务时加重,未使用过药物。
35
2024-11-18 03:33:56

科普文章

#腰椎间盘突出#肌肉劳损#腰痛
2

养生日记支撑护腰佩戴指南!

将护腰展开后平铺,选择需要使用的垫片粘贴到上面,按视频所示佩戴护腰,注意佩戴时护腰有弧度的一面在下面;按视频操作佩戴完成。

大家看下还合格吗?对得起我练到手臂肌肉拉伤,尾指起茧,断几根琴弦吗?[笑哭R][失望R]尽力了
周五中午划船撞器械上拉伤了髂腰韧带,马上复位。到家后开始水肿步态改变,复位后扎肌贴,半夜翻身翻不了下床趴着退下去蹲起,昨天走路巨痛,制动卡在一个位置,我真的要不是搞康复的都绝望,放松外侧所有肌肉摆位伸展右侧,蹲起活动,下午好转。今早几乎恢复步行,马上去工作室把关节发力对齐训练前深线,现在几乎没事了除了屁股痛,这种肌肉痛都不算事预计后天完全恢复锻炼
肌肉酸痛时,到底该不该继续训练?
📢骨盆的不稳定就是腰痛的根本原因之一,所以腰痛大多出现在产后妈妈和久坐人群,这一类人群的骨盆都是不稳定的,甚至有高低回旋的情况,导致了疼痛以及各类体态问题❤️练习骨盆的稳定性很简单,练习髋关节的功能和骨盆周围肌肉力量,就可以建立骨盆的稳定性,大家一定要练起来哦
腰肌劳损有救了!3招快速舒缓你的千年老腰
📢今天是改善腰痛的第28天啦!这套练习可以增强我们的臀腿力量,增强骨盆稳定性,一定要去做哦📝大部分腰痛的人呢,下肢臀腿的力量都是非常弱的,髋膝踝的力线也不正,大部分臀部都是扁平无力的,甚至有臀凹陷的问题;我们要解决腰痛的问题呢,一定要去解决下肢力线的问题,以及臀腿肌肉力量练习,臀肌有力,骨盆才能稳定在正位,腰也会越来越舒适❤️今天这套练习对于核心和屈髋能力有一定的要求练习,过程当中一定要保持脊柱延展,首先保持稳定再去找到肌肉发力感,最后才是幅度和动作组数,屈髋能力和核心较弱的小伙伴,可以先找之前的简单版视频跟练,正确的练习才会更高效,希望大家都可以有一个好腰
#肌肉劳损
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肌肉劳损
你是否有腰肌劳损,腰背酸痛,手脚麻木的现象,小乔今天给大家分享一套锻炼操,每天五分钟,让身体更轻松!三个动作,每次各做十个记得坚持哦!
🔥3个动作改善腰肌劳损首先增强骨盆的稳定性力量,从而让腰椎更加稳定,解决腰痛非常好用的一套动作,一定要去做哦!🦵大部分腰痛或者腰突的人呢,骨盆的稳定性都是失衡的,腰椎曲度发生改变,骨盆处于前移伸髋的状态,整个人看起来是小腹突出,屁股扁平的体态,我们要解决腰痛的问题,一定要去练屈髋功能以及屈髋肌,让我们的骨盆回到一个好的位置,让腰椎更加稳定,解决腰痛的同时也让体态更加的好看今天这一套练习非常的简单,坐在椅子上就能练,有一些小伙伴存在腰突的情况,这套练习是非常推荐做的。坐在椅子上的动作可以让骨盆更加的稳定,但一定不能够弓腰喔,保证脊柱延展,找到正确的发力感,再去加强频率和组数,希望大家都可以有一个好腰!
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