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北京仁医堂中医门诊部免疫力低下专家

简介:

北京仁医堂中医门诊部有限责任公司,成立于2012年,是一家位于北京市的专业从事卫生服务的企业。该企业注册资本高达200万人民币,超过了65%的北京市同行,实缴资本同样为200万人民币,彰显了其强大的经济实力和行业地位。 北京仁医堂中医门诊部有限责任公司拥有一系列科室,其中包括{{query}}科室,该科室汇聚了众多经验丰富的医生,医生数量达到{{query}}人。在{{query}}科室中,我们特别推荐专家{{query}},其专业素养和临床经验得到了广大患者的认可和好评。 此外,{{query}}科室专注于治疗{{query}}等相关疾病,凭借先进的诊疗技术和优质的服务,为广大患者提供了康复的希望。北京仁医堂中医门诊部有限责任公司始终秉承“仁心仁术,医者仁心”的宗旨,竭诚为患者提供全方位、高品质的医疗服务。在这里,您将感受到家的温馨和专业的呵护。。

姬寒蕊 住院医师

中医内科杂病,如失眠、头痛头晕、腰腿疼痛、胃痛、消化不良等。

好评 100%
接诊量 527
平均等待 -
擅长:中医内科杂病,如失眠、头痛头晕、腰腿疼痛、胃痛、消化不良等。
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李宁 主治医师

肾炎 ,肾病综合征 ,前列腺疾病 ,少精症 ,胃肠炎 ,鼻炎 ,月经不调 ,骨关节炎 ,痤疮 ,湿疹 ,皮炎 ,小儿久咳和消化不良。

好评 -
接诊量 1
平均等待 -
擅长:肾炎 ,肾病综合征 ,前列腺疾病 ,少精症 ,胃肠炎 ,鼻炎 ,月经不调 ,骨关节炎 ,痤疮 ,湿疹 ,皮炎 ,小儿久咳和消化不良。
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马乐然 主治医师

擅长中药治疗 食欲减退,消化不良,慢性胃炎,胃溃疡,萎缩性胃炎。 小儿过敏性鼻炎,鼻窦炎,腺样体肥大,哮喘。新冠肺炎的中草药、中成药对症治疗及用药指导。 女性月经不调,痛经,经间期出血,卵巢囊肿,多囊卵巢,不孕,更年期综合征。 甲状腺炎,甲亢,甲减,甲状腺结节,糖尿病。

好评 100%
接诊量 8811
平均等待 -
擅长:擅长中药治疗 食欲减退,消化不良,慢性胃炎,胃溃疡,萎缩性胃炎。 小儿过敏性鼻炎,鼻窦炎,腺样体肥大,哮喘。新冠肺炎的中草药、中成药对症治疗及用药指导。 女性月经不调,痛经,经间期出血,卵巢囊肿,多囊卵巢,不孕,更年期综合征。 甲状腺炎,甲亢,甲减,甲状腺结节,糖尿病。
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张梦晴 住院医师

待补充

好评 -
接诊量 -
平均等待 -
擅长:待补充
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孔麒凯 住院医师

治疗胃炎、萎缩性胃炎、胃溃疡、结肠炎、甲状腺结节、肥胖、皮炎、湿疹、痤疮、荨麻疹、颈椎病、腰椎间盘突出、哮喘、鼻炎、咽炎、月经不调、痛经、多囊卵巢、高血压、失眠、焦虑、便秘、肝病、胆囊炎、儿科疾病及肿瘤术后调理等

好评 100%
接诊量 8
平均等待 -
擅长:治疗胃炎、萎缩性胃炎、胃溃疡、结肠炎、甲状腺结节、肥胖、皮炎、湿疹、痤疮、荨麻疹、颈椎病、腰椎间盘突出、哮喘、鼻炎、咽炎、月经不调、痛经、多囊卵巢、高血压、失眠、焦虑、便秘、肝病、胆囊炎、儿科疾病及肿瘤术后调理等
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患友问诊

科普文章

#免疫力低下#提高免疫力
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如果感觉免疫力低下、身体弱,可以从以下几方面调整饮食:
 
一、高蛋白食物
 
1. 瘦肉:如牛肉、猪肉、鸡肉等,富含蛋白质、铁、锌等营养物质,有助于增强身体的抵抗力。例如牛肉中含有丰富的肌氨酸,能增强肌肉力量,提高身体的代谢水平。
2. 鱼类:尤其是深海鱼,如三文鱼、鳕鱼等,富含优质蛋白质和不饱和脂肪酸,如ω-3 脂肪酸,对免疫系统有调节作用。
3. 蛋类:鸡蛋、鸭蛋等是优质蛋白质的良好来源,同时还含有多种维生素和矿物质。
4. 豆类及豆制品:如黄豆、黑豆、豆腐等,含有丰富的植物蛋白、膳食纤维和多种维生素。
 
二、富含维生素的食物
 
1. 水果:
- 橙子、柠檬等柑橘类水果富含维生素 C,具有抗氧化作用,能增强白细胞的活性,提高身体的免疫力。
- 猕猴桃含有丰富的维生素 C、维生素 E 和多种矿物质,有助于提高身体的抵抗力。
- 苹果富含果胶和维生素 C,有助于维持肠道健康,增强免疫力。
2. 蔬菜:
- 西兰花含有丰富的维生素 C、维生素 K 和膳食纤维,具有抗氧化和抗炎作用。
- 菠菜富含维生素 C、维生素 E、叶酸和铁等营养物质,有助于提高身体的免疫力。
- 胡萝卜含有丰富的β-胡萝卜素,在体内可以转化为维生素 A,对免疫系统和视力都有好处。
 
三、富含矿物质的食物
 
1. 锌:牡蛎、瘦肉、坚果等食物富含锌,锌是免疫系统所必需的微量元素,有助于维持免疫细胞的正常功能。
2. 铁:瘦肉、动物肝脏、豆类等食物富含铁,铁是血红蛋白的重要组成部分,缺铁会导致贫血,影响身体的免疫力。
3. 硒:海鲜、肉类、谷物等食物富含硒,硒具有抗氧化作用,有助于增强身体的免疫力。
 
四、益生菌
酸奶、发酵食品等含有益生菌,可以调节肠道菌群,增强肠道免疫力,从而提高身体的整体免疫力。
 
此外,还应保持均衡的饮食,避免挑食和偏食,同时保证充足的睡眠、适当的运动和良好的心态,这些都有助于提高身体的免疫力。
#免疫力低下#提高免疫力#营养不良
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