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安阳市精神卫生医院多梦专家

简介:

安阳市第七人民医院是国家建设的公益性医院。属公共卫生防治体系,是河南省精神卫生医疗联合体医院。是豫北一流的精神专科医院,是安阳市唯一一所市级精神病医院,为广大精神病患者带来福音。医院常年与河南省精神病医院技术合作。打造了一支高素质的精英医疗团队,确保专业技术始终处于精神学科医学前沿。省精神病医院专家常年坐诊、查房、讲课、疑难疾病讨论会诊,为建立我省一流的精神疾病专科医院夯实基础。医院精神专科是本院的重点及特色科室,病房楼总建筑面积2.3平方米,住院床位508张,建筑12层,拥有4个精神病专区,技术力量雄厚,病房环境优美,拥有全市最先进的医疗设备和睡眠测量仪、脑涨落图、经颅磁治疗仪、进口精神压力分析仪、美国无抽搐电休克治疗仪、电解质分析仪、激素测定仪、眼动检测仪、脑电图等,主要收治精神分裂症、双相情感障碍、抑郁症、焦虑症、失眠症、应激障碍、以及酒精等精神活性物质所导致的精神障碍患者。医院在传统的药物治疗、心理治疗及物理治疗的基础上,采用一体化治疗模式,即医疗、护理、康复训练融为一体的整体医疗模式,为患者提供全病程规范化治疗。该治疗模式不仅能很好的控制患者的精神症状,而且能最大限度的改善患者的各项社会功能(交往、学习、和工作能力)。医院专业的医疗团队,以及资深专家教授的临床诊治,将确保患者在最快的时间内康复,远离精神疾病的困扰。。

许军 主治医师

擅长治疗焦虑症,抑郁症,双相情感障碍,精神分裂症,癫痫,强迫症等心理及精神疾病

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擅长:擅长治疗焦虑症,抑郁症,双相情感障碍,精神分裂症,癫痫,强迫症等心理及精神疾病
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张晓东 主治医师

长期从事精神科临床工作,有较丰富的临床经验,擅长治疗精神分裂症、酒精依赖、失眠、焦虑、抑郁症等疾病的诊断和治疗。

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擅长:长期从事精神科临床工作,有较丰富的临床经验,擅长治疗精神分裂症、酒精依赖、失眠、焦虑、抑郁症等疾病的诊断和治疗。
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吴学军 主任医师

个人简介 吴学军 安阳市精神科学科带头人 精神科主任 副主任医师 河南省医学会心身医学分会委员,河南省行为医学分会委员,河南省残疾人康复协会精神障碍康复专业委员会委员,河南省神经精神疾病康复学会委员,从事神经精神科工作38年,擅长诊治精神分裂症,双相情感障碍,抑郁症,失眠症,各种心理障碍,脑器质性精神障碍等。主编《精神科常见疾病的诊断与治疗》,《中风病肥胖病痴呆病660问》著作二部,参编著作十二部,发表学术论文二十余篇,荣获国家发明专利二项。

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擅长:个人简介 吴学军 安阳市精神科学科带头人 精神科主任 副主任医师 河南省医学会心身医学分会委员,河南省行为医学分会委员,河南省残疾人康复协会精神障碍康复专业委员会委员,河南省神经精神疾病康复学会委员,从事神经精神科工作38年,擅长诊治精神分裂症,双相情感障碍,抑郁症,失眠症,各种心理障碍,脑器质性精神障碍等。主编《精神科常见疾病的诊断与治疗》,《中风病肥胖病痴呆病660问》著作二部,参编著作十二部,发表学术论文二十余篇,荣获国家发明专利二项。
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师亚杰 主治医师

焦虑症,抑郁症,强迫症,失眠等精神疾病的诊断和治疗。

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擅长:焦虑症,抑郁症,强迫症,失眠等精神疾病的诊断和治疗。
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王志国 主治医师

擅长重性精神疾病、心身疾病、情感障碍、神经症的诊疗

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擅长:擅长重性精神疾病、心身疾病、情感障碍、神经症的诊疗
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韩焕 主治医师

待补充

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擅长:待补充
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李珂 副主任医师

师毕业于河南科技大学临床医学专业,本科学历,熟练掌握精神科多发病及难治病的诊断与治疗,尤其擅长精神分裂症、抑郁症、躁狂症等情感障碍及其他神经症,各种睡眠障碍的诊断和早期干预。

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擅长:师毕业于河南科技大学临床医学专业,本科学历,熟练掌握精神科多发病及难治病的诊断与治疗,尤其擅长精神分裂症、抑郁症、躁狂症等情感障碍及其他神经症,各种睡眠障碍的诊断和早期干预。
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患友问诊

入睡困难,多梦,夜尿频繁,不知如何调理。
37
2024-11-24 17:29:49
失眠多梦,舌象异常,无其他慢性病史或过敏史。
24
2024-11-24 17:29:49
气虚多梦,乏力,面色苍白,头晕眼花
25
2024-11-24 17:29:49
48岁男性,睡眠不好,爱做梦,没精神
41
2024-11-24 17:29:49
男性,37岁,失眠多梦,戒烟后症状加重。
34
2024-11-24 17:29:49
51岁,失眠多梦,工作压力大,服用助眠药效果不佳。
13
2024-11-24 17:29:49
35岁,每晚做梦,一做一宿,睡眠质量差。
12
2024-11-24 17:29:49
失眠多梦,想了解朱砂安神丸是否适用。
30
2024-11-24 17:29:49
头晕、恶心、呕吐、失眠、多梦、心烦、易怒
13
2024-11-24 17:29:49
晚上失眠,总是胡思乱想,控制不住。
24
2024-11-24 17:29:49

科普文章

#多梦#神经衰弱
55

如果神经衰弱多梦患者在异相睡眠时(即有梦境时)被惊醒,他就能清晰地回忆自己的梦境。如果做梦后不在当时被惊醒,随着睡眠周期的转换,逐渐进入正相睡眠,而梦境就不能再被记忆了。因此,人如果经常被梦境所惊醒,他就会有多次梦的记忆,就会觉得梦特别多。如果此人整夜睡眠很好,睡眠周期自然变换,而清晨也是从正相睡眠中醒来的,自然就觉得没有什么梦了。

因此,做梦是件极普通的事,不论健康人、生病人,不论大人,小孩都会做梦,只是有的人不去注意它,醒来就忘掉了,而有的人很注意它,醒来后有意识地进行回忆,于是梦境就更清晰了。

总之,神经衰弱多梦不要过于在意,更不要因此而产生焦虑、恐慌的情绪,以免加重病情。神经衰弱患者要想摆脱多梦的困扰,就要积极进行心理治疗,早日治愈神经衰弱,从根本上解决问题。

如果你曾经住过集体宿舍,多多少少都会碰见舍友说梦话的情况。有的人说梦话只是嘟囔两句,有的人就像在跟人聊天。

 

这些梦话千奇百怪,有的还会逗得我们捧腹大笑,还有的会把我们吓出一身冷汗。那么人为什么会说梦话呢?如果我们出现了说梦话的情况,要怎么做才能有效缓解呢?

 

 

睡觉时,为什么有的人会说梦话,而有的人不说?不妨一看

 

我们之所以会说梦话,是因为人体进入睡眠之后,身体的各个器官都进入了休整的状态,连大脑皮层的细胞都受到了一定的抑制。

 

但是在白天较为劳累,或者是精神很紧张的情况下,我们就不能完全抑制住这些脑细胞,这时它们就像一群调皮的孩子,自己悄悄活动开了。

 

 

在这些脑细胞的活动之下,我们就会进入到梦境之中。如果碰巧语言中枢的细胞也比较活跃,我们就会出现说梦话的情况。所以这是一种非常正常的生理现象,我们大可不必觉得害怕或者是恐慌。


虽然说梦话并不会对我们的身体有什么不好的影响,但是有时会让我们陷入尴尬的情绪中。那么我们应该怎么做才能减少说梦话的概率呢?

 

临睡之前放松身心

 

不管白天的工作多么让我们头疼,不管生活有多少需要我们处理的棘手事,临睡之前,我们要把它们全部都抛到脑后。既然暂时解决不了,不如好好睡一觉,养精蓄锐之后,说不定我们就能想到绝佳的解决办法。

 

所以这时,我们要放松身心,睡觉之前看看自己喜爱的书,听几首轻快的音乐,心情好了,自然不会常常说梦话。


临睡前泡泡脚

 

站在中医的角度看,他们认为人之所以会在睡梦中呓语,是肝火旺盛,五行失调导致的。所以想要解决这个问题,首先应该调理好身体,因此每天晚上泡脚是非常有必要的。

 

把脚放在温热的水中,不仅可以刺激脚底的穴位,让我们睡得更好,还能促进血液流动,让四肢在寒冷的冬季也暖和和的。最为重要的是,泡过脚之后,肝火旺的情况会改善很多。如果你经常说梦话,不妨试试在睡前泡泡脚。


下面我们再来解答一个大家比较关心的问题,别人在说梦话的时候,我们可以叫醒他吗?

 

如果没有发生什么紧急的事情,一般不建议把这些沉浸在梦境里的人叫醒。把他们叫醒的话,不仅会让他们觉得尴尬,还会严重打扰别人休息。

 

如果你身边有爱说梦话的朋友,一定不要去嘲笑他,也不要反复提到说梦话的事,他们只是太过劳累或者是太紧张了。


先小到大,你有说过梦话吗?遇到这样的情况,你是不是会觉得非常尴尬?其实这是非常正常的生理现象,只要我们每天坚持泡脚,做到身心放松之后再入睡,说梦话的情况一定可以慢慢消失。

你知道你什么时候最富有吗?答案是做梦的时候,因为梦里真的什么都有。

有人在梦里一夜暴富,有人在梦里追到男神,还有人在梦里尿了床......

局长认为,梦是世界上最神秘的东西之一。

 

关于梦,大家肯定也有很多疑问:


“我为什么会做梦?”

“我总是做梦,是不是睡眠不好?”

“梦是不是有什么暗示?”

......

如果你也有上面这些疑问,那么下面这5个关于做梦的真相,你一定要了解。

 


我们为什么会做梦?


实不相瞒, “人为什么会做梦”这个问题学界至今都没研究出一个定论。


现代脑科学家认为做梦的原因可能有4个:

 

  • 大脑在清理白天记忆时产生的副产品;

  • 睡梦中随机脑电波带来的无意义结果;

  • 为了防止睡着时太无聊而播放的动画片;

  • 身体受到外界刺激后大脑对此作出解读。

     

 

也就是说我们为什么做梦,做什么梦,全靠大脑随机安排。

 

睡眠质量不好会经常做梦?


局长有时候和朋友讨论前天晚上的梦,然后发现有的人梦境精彩得宛如连续剧,而有些人几乎从不做梦。


这时候就有人会说,经常做梦说明睡眠质量不好,不做梦是好事。

Ummm……

 

其实吧,睡眠质量和做不做梦真没太大关系,不论你晚上做不做梦,只要能安稳地一觉睡到天亮,就是好的睡眠。


毕竟每个人每天睡着之后都会做梦,说自己不做梦的,只是不记得做过梦而已。

有学者认为,在熟睡中大脑的记忆功能和运动功能一样会被关掉,只有快醒来的时候大脑功能逐渐恢复了,才会记得做过的梦。


也有学者认为,我们的梦储存在记忆中,只是一般没办法取出来,只有偶尔会突然想起自己曾经做过的梦。


总之,记不记得自己的梦都很正常,不必因此担心。

 


有些梦是不是有特殊意义?


自古以来,就流传着各种对梦的解析,不同的梦有不同的意义。比如:

 

“梦到掉牙齿预示着健康出了问题”

“梦到蛇代表性生活方面不理想”

“梦见发大洪水是兴旺之兆”等等,

 

不少人对此深信不疑。


事实上,1977年的一项研究发现,做梦可能有治愈创伤、整合记忆、帮助思考的功能,但绝对没有预示未来的作用,所以网上各种版本的解梦不必太当真。


总是做噩梦意味着你的身体可能出现了一些问题


虽然不是每个梦都有特别玄幻的含义,或是对人生的某种暗示,但如果你经常做噩梦,那就要注意了。


压力太大


经常出现的噩梦,可能是因为最近精神压力太大了。

 

没钱、肥胖、单身、脱发......


可以说每一个都是噩梦。

有研究表明,精神方面的因素约占噩梦直接诱因的60%,所以,如果你最近总是做噩梦,可能就暗示你需要减压了。

 

身体病了

 

感冒、睡眠障碍、药物摄入及其他疾病,也会让人多一些噩梦。

 

如果你常常做噩梦,但又没感觉最近压力山大,就需要找医生帮助你寻找诱因;如果是由于药物的副作用,就需要重新考虑你的用药。

 

 

为什么有些场景好像梦里就见过?

还有不少人有过这样的经历,现实中的场景好像早就在梦里经历过一遍。


有人会用前世、轮回、神迹,来解释这种神奇的既视感。

 

然而一种假说认为,之所以会出现既视感,是负责产生记忆的大脑线路短路了,这使得我们误以为刚发生的新鲜事在梦里就出现过。

总之,做梦是一件很神奇的事情。

 

梦境五花八门,光怪陆离,以上的梦境体验,你是否都经历过呢?

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