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北京民族医院阴虚火旺专家

简介:

中国藏学研究中心北京藏医院(暨北京民族医院)始建于1992年,由中国藏学研究中心和西藏自治区山南地区行署联合创建。1998年经中央统战部、国家民委、国家中医药管理局联合发文,决定把北京藏医院扩建为一所“以藏医为主,多民族医为一体,民族医、中西医结合、医教研结合的国家级民族医疗机构”,并于2000年在亚运村异地扩建,2002年竣工迁入现址。北京藏医院建院以来,在中央统战部、国家民委、国家中医药管理局等各部委局的关怀与指导下,不断发展壮大。目前医院占地面积22亩,建筑面积1.2万平方米,开放床位100张,开设藏、中、西医8个临床科室,10个医技科室和4个住院病区。其中藏医心脑病科、藏医胃肠病科为特色专科,藏药浴科为国家中医药管理局重点专科。医院配有现代化的诊疗设备,包括进口MRI、全数字化X线摄像系统、多层螺旋CT、彩色B超、全自动生化分析仪等。同时医院已启动PCR实验室,为患者提供优质的医疗服务。北京藏医院在建设与发展中,注重临床、科研和教学紧密结合,充分利用首都的科技与人才优势,不断提升民族医药内涵,并与国内外十几家科研机构建立了协作关系,在藏医临床研究、文献研究、藏药研究、藏医医技医法抢救与整理方面成果显著。已完成科技部国家科技支撑项目及中国藏学研究中心等部级项目数十项,2项科研成果已获得国家专利,发表民族医药专业论文数百篇、专著十余部,目前正在稳步推进财政部项目“藏医心脑血管临床和民族医技医法传承及新药开发研究”。完成北京市名老藏医药专家师带徒工作,连续举办十一届“全国藏医药高级研修班”和数届国际藏医药培训班。我院是成都中医药大学、青海大学藏医学院、西藏藏医药大学的教学实习医院,中国民族医药协会、北京市中医协会副会长单位,中国民族医药协会医师分会会长单位,国家级继续教育基地、中医药国际合作基地和国家自然科学基金委托申报单位。我院于2021年与山南市藏医医院和西藏甘露藏药产业集团分别签订合作协议,成立了藏医医联体和西藏藏医药产业科技创新联盟,促进了藏医药事业发展和繁荣,服务健康中国战略。北京藏医院秉承“继承、创新、和谐、精诚”的院训,发挥自身地处北京的区位和行业优势,推动藏医药和民族医药的挖掘传承和研究创新,服务首都各民族群众,服务西藏及涉藏重点省。致力于为政府提供政策性建议、推动民族医药法制化进程,已经成为落实民族政策、传承和发展民族优秀文化、培育人才的重要平台。。

王薪又 主治医师

中医全科,即运用针灸及脊椎矫正等多种现代与传统临床康复技术治疗心脑血管病、老年病、急性胃脘痛、急性腰扭伤、颈椎病、骨关节病,肿瘤的康复与治疗,八字健康信息解析、健康评估等。

好评 -
接诊量 -
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擅长:中医全科,即运用针灸及脊椎矫正等多种现代与传统临床康复技术治疗心脑血管病、老年病、急性胃脘痛、急性腰扭伤、颈椎病、骨关节病,肿瘤的康复与治疗,八字健康信息解析、健康评估等。
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李宏红 主治医师

擅于运用中医药治疗糖尿病、甲状腺疾病、肥胖等内分泌失调病证以及失眠、抑郁症等精神心理疾病。擅长采用针灸治疗肥胖、疼痛等病证。

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擅长:擅于运用中医药治疗糖尿病、甲状腺疾病、肥胖等内分泌失调病证以及失眠、抑郁症等精神心理疾病。擅长采用针灸治疗肥胖、疼痛等病证。
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您好,除了服用药物之外,您养成健康的生活习惯,康复才会快一些。医生给您的调理类似于您请家政打扫房间,您养成良好的卫生习惯,房间才能保持干净。以下为您提供详细的生活建议,您根据您的情况选择。

饮食方面:服用药物期间饮食清淡一些,别吃太多辛辣油腻及生冷食物。

脾虚者:多吃健脾祛湿的食物如山药、炒薏米、莲子、赤小豆等。

湿气重者:多吃冬瓜、海带、葱、萝卜、金橘等具有辛温燥湿、淡渗利湿和化痰散结的食物。少食肥肉及甜、黏、油腻的食物。最好戒酒。

湿热重者:多吃赤小豆、绿豆、芹菜、黄瓜、丝瓜、葫芦、荸荠、西瓜、藕等食物。少吃牛羊肉、韭菜及火锅、烹炸、烧烤等食物。尽量戒烟忌酒。

阳虚者:多吃牛肉、羊肉、韭菜、辣椒、芫荽、生姜、胡椒、花椒等温阳之品,少吃黄瓜、西瓜、冬瓜、梨、荸荠、莴苣等生冷寒凉食物,少饮绿茶。

阴虚者:多吃瘦猪肉、鸭肉、绿豆、冬瓜、芝麻、百合、荸荠等甘凉滋润之品。

瘀血者:多吃山楂、黑大豆、海带、紫菜、胡萝卜、橙、桃、李、醋等。

二.情绪及运动方面:保持情绪的平稳,少思虑,情绪不好不仅仅指发脾气,爱想事,胡思乱想,情绪不平稳,工作及生活压力大都算。

情绪不好的人建议每天散步2-3次,每次20分钟,散步的时候放空脑袋,什么也不想。最好每天能拿出半个小时静心,做什么放松做什么。

散步的时候坚持敲打胆经。

睡前泡脚20分钟,点按涌泉穴3-5分钟。涌泉穴位于足底前三分之一,有引火下行,补肾安神的功效,是人体强壮大穴。太冲、行间穴是人体的出气筒,情绪不好的人可以点揉改善情绪。

四、不要熬夜。中医认为晚上11点之后就是熬夜,晚上十一点后是阴入于阳,阴阳相交产生气血津液。熬夜损耗着人体的精、气、神。长期熬夜导致人体阴阳失调,形成阴虚火旺的体质,且正气就如灯油一样减少,就会产生各种不适症状。

 

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