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镶黄旗人民医院落枕专家

简介:

镶黄旗人民医院位于蓑黄旗翁贡街。该院坚持“人才兴院、技术兴院、服务兴院”的办院方针,以“全心全意为患者服务”的宗旨,推动医院持续、稳定、健康发展。该院加强内部管理,加强文化品牌建设及培养优秀的人才队伍,在环境、设备、医疗技术和医疗服务质量整体水平上实现跨越,切实履行了一所医院所承担的医疗、急救、预防、教学科研等职能,为医疗卫生事业的发展奠定了更加坚实的基础。镶黄旗人民医院将紧紧围绕“使群众有地方看病、看得起病、看得好病”的工作目标,发扬“人道在心、责任在肩”的医院精神,倡导“厚慈为医、健康为本”的院训,坚持“和谐、规范、创新、学术”的办院理念,秉承“给您真诚、爱心和信心”的服务宗旨,“志于道、据于德、依于仁、游于艺”,沐风栉雨,磨砺奋进,努力建设国内先进的现代化优质医院,为保障人民健康继续做出更大的贡献!。

马文昭 主治医师

中医骨伤世家,手法、针药、康复指导治疗骨折保守治疗,骨折术后康复指导,擅长颈、肩、腰、腿痛相关疾病诊治。

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擅长:中医骨伤世家,手法、针药、康复指导治疗骨折保守治疗,骨折术后康复指导,擅长颈、肩、腰、腿痛相关疾病诊治。
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患友问诊

颈肩酸痛、落枕,需用药治疗
70
2024-11-15 15:56:34
38岁患者落枕,询问用药安全和生活建议。
10
2024-11-15 15:56:34
肩胛骨缝疼痛三四天,考虑为落枕。
30
2024-11-15 15:56:34
32岁男性,落枕3天,脖子歪着,疼痛,无用药史。
40
2024-11-15 15:56:34
28岁男性患者落枕四天,未曾用药,询问治疗方法和用药建议。
46
2024-11-15 15:56:34
经常落枕,颈椎疼痛,胳膊抻筋。
22
2024-11-15 15:56:34
落枕疼痛,询问洛索洛芬钠片使用方法。
51
2024-11-15 15:56:34
脖梗子疼一周,考虑落枕,询问是否可以使用塞来昔布胶囊。
10
2024-11-15 15:56:34
脖子落枕,筋扭,询问治疗方法。
42
2024-11-15 15:56:34
我经常落枕,颈部和肩膀疼痛,想知道如何有效治疗?
2
2024-11-15 15:56:34

科普文章

落枕怎么办?教你一招快速缓解颈痛
落忱推拿,讲究方法!
       
日常生活中,常见患者因感冒受凉、或运动损伤而导致颈肩背部肌肉牵扯疼痛,经推拿刮痧等方法治疗,反而牵痛加剧,迁延一周不愈者。
 
病情分析:
     
若感冒颈牵,往往系局部肌健受凉寒侵,肌腱僵痉,局部充血,拘挛扯痛。此时正确的治疗方法是温通解痉。较理想的治疗方法是由里而外的辛温解表,温阳通络,局部解痉,往往数小时乃至数分钟即可缓解牵扯疼痛。反观在颈肩部肌肉酸痛筋结处施以推拿等方法,若操作手法不正确,则很容易引起肌纤组织破裂渗出,甚至出血红肿,扯痛加重。部分病例病灶吸收不佳,形成纤维索条样结节,遇阴湿天气或劳累过度、休息缺乏、睡姿不当,均可再次发病作痛,即所谓的落下病根了。
     
运动损伤,初期治法,宜伤处制动,清凉置之,减少渗出。推捏拿按,可能会加重渗出,加重病势。中后期宜行气活血化淤散结,是推拿手法的强项了,当然也有手法操作及疗效的差异。
 

 

 

经常落枕的元凶是胸锁乳突肌胸锁乳突肌位于颈部两侧。起自胸骨柄前面和锁骨的胸骨端,二头会合斜向后上方,止于颞骨的乳突。[1]该肌行向上后外方,止于乳突外面及上项线外侧1/3。由副神经及第2~4颈神经前支支配。
如果睡觉睡落枕,睡醒起来,头往痛侧转不过去,那你应该拉伸下你的肩胛提肌了!手肘压肩胛冈,头往对侧屈,收下巴,对侧旋,保持15-30秒钟,做3-5次,就能缓解不少。
让你清楚分辨是否落枕
空调落枕,我的居家小方法
落枕千万不要热敷,为什么不能热敷?打在评论区
落枕真的好难受,动一下都感觉要不行了[失望R],和朋友赶紧约了贡方堂的刘谟利老师,毕竟专业的还是靠谱一点,正骨完感觉被拯救了[大笑R],舒服太多!睡觉真的要注意姿势哦~
#落枕
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落枕
落枕了怎么恢复?落枕了怎么快速恢复
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