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青岛军民融合医院跟腱炎专家

简介:

青岛滨海学院附属医院(青岛军民融合医院)是一所集医疗、教学、科研、预防、保健、康复为一体的非营利性混合所有制大型综合性医院。医院位于青岛西海岸新区,占地面积226亩,总建筑面积37万平方米。作为一所拥有世界级肿瘤放射治疗设备和先进医疗仪器的医院,青岛滨海学院附属医院在跟腱炎等疾病的治疗方面具有显著优势。医院拥有一支结构合理、业务精湛的医护人员队伍,其中引进了多名全职省级以上知名专家和市级学会主委、副主委。医院致力于为患者提供高品质的医疗服务,为区域及周边百姓健康保驾护航。跟腱是由连接小腿后方肌群与跟骨的带状肌腱纤维组成,张力通过肌肉收缩传递到跟腱。由于跟腱的横断面较肌肉组织小得多,约1:60左右,故而跟腱组织负担的单位张力远高于肌肉。跟腱炎一般指跟腱急慢性劳损后形成的无菌性炎症。在运动过程中,小腿腓肠肌和跟腱承受了反复过度牵张力导致的。另外,突然增加锻炼的强度或频率也常会引起跟腱炎。,与运动前未调整、锻炼过度、外伤等有关,跟腱,跟腱可通过多种方式进行治疗,包括休息、冰敷、口服药物、器具支撑、手术治疗等。医生通常会优先进行保守治疗,经6个月以上保守治疗无效时才考虑手术。,跟骨骨折踝关节骨折脱位踝关节炎,1、忌吃油炸、烧烤、过咸、过甜的食物。2、忌食麻辣、腥腻等厚味及烟酒刺激之品。,体格检查,X线检查、CT检查、MRI检查等,。

王远航 副主任医师

创伤急救,手足矫形,骨折的治疗,创伤性溃疡面的治疗,各种甲沟炎的诊治,骨质疏松健康咨询等

好评 -
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平均等待 -
擅长:创伤急救,手足矫形,骨折的治疗,创伤性溃疡面的治疗,各种甲沟炎的诊治,骨质疏松健康咨询等
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于海江 住院医师

骨科脊柱,创伤,关节相关保守及手术治疗。

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患友问诊

脚跟跑步时无疼痛,休息后站立时疼痛加剧,疑似跟腱炎。
60
2024-11-05 01:55:12
46岁的患者,早晨起床脚落地有点疼,活动一会就不疼,疑似止点性跟腱炎。
60
2024-11-05 01:55:12
跟腱炎症状,想了解缓解症状的膏药及注意事项。
48
2024-11-05 01:55:12
我有跟腱炎,疼痛难忍,想知道是否可以通过补钙来缓解?
34
2024-11-05 01:55:12
脚跟疼痛,疑似跟腱炎。
13
2024-11-05 01:55:12
脚跟疼痛,疑似跟腱炎。
19
2024-11-05 01:55:12
脚跟疼痛,疑似跟腱炎,寻求治疗建议。
16
2024-11-05 01:55:12
我有指点性跟腱炎,想咨询一下穿41码的鞋垫是否合适。
49
2024-11-05 01:55:12
脚跟痛,早上起床和累的时候明显,之前用中药有所好转。
13
2024-11-05 01:55:12
产后17个月脚跟按压痛,哺乳期,跟腱炎,求用药建议。
47
2024-11-05 01:55:12

科普文章

没有推荐,只有建议和避坑。
#跟腱炎
10
跟腱炎
崇礼100公里赛后患上跟腱炎🏃‍♀️于是开启了为时30天的跟腱炎康复无论是睡眠还是运动康复还是烤电按摩…一样没落庆幸的是现在我的脚又能像往常一样快乐的跑步我已经对速度完全没有概念了但只要我现在的状态从0恢复到目前的90分就是老天恩赐而且这一个月过得好快脑海还是那个崇礼人生首百的夜晚三伏天跑步一个字爽跑了5.2KM㊗️屏幕前的你七夕快乐吧[自拍R]
#跟腱炎
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跟腱问题自己缓解
秋冬季节肌肉容易粘连跳绳前更要注意热身我一直跟着
你有没有曾经因为跑步而受过伤?有统计数据显示,超过80%的跑者(马拉松运动员甚至超过90%)都曾因为跑步而受过不同程度嘅运动伤害,而绝大部份嘅跑步伤害可以归結为两个原因:冲击力和过度使用。跑步伤害并非来自跑步本身,而是来自跑步方式。学习正确的跑步技术,减少冲击力和过度使用,就可以避免受伤。
#跟腱炎
49
打篮球导致跟腱炎
🔥OUIFIT冲击波理疗🤩与💪🏼专业权威品牌Chattanooga合作。无创缓解疼痛,恢复活动度🥰对肩周炎,颈椎病,足底筋膜炎跟腱炎等疾病都有明显缓解效果❤️‍🔥🌟现正在火热预约中‼️
#跟腱炎
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📌跟腱炎是由于跟腱部位发生无菌性炎症,应针对性治疗,具体如下:1️⃣给予局部理疗热敷,同时减少活动,使跟腱得到休息,无菌性炎症消退。如果疼痛明显,可以口服非甾体类消炎镇痛药缓解症状,也可以外擦扶他林(双氯芬酸二乙胺乳胶剂)或贴外用膏药,都非常有效。还要注意穿宽松的鞋子,鞋跟部位不能太硬,否则容易因为摩擦加重疼痛;2️⃣如果上述方法效果不理想,也可以采用局部封闭治疗。通常封闭治疗后,第2周再进行一次效果较好;3️⃣如果局部疼痛明显,但患者不愿意进行封闭治疗,则可以采用冲击波治疗,是无创的治疗方法,是指将局部的炎性组织给予气化,使症状得到明显缓解,甚至治愈;4️⃣也可以采用富血小板血浆的治疗方法,但需根据当地医院是否有这方面的技术。🔷跟腱炎常发生在喜欢运动的男性,特别是运动员或足球运动员。主要表现在足跟后方有局部压疼,或活动后出现疼痛,虽然没有器质性病变,但活动较困难痛苦。
跟腱这个事情,可以说是他一道伤疤[流泪],21年因为这个被受到了很多谩骂,也因为跟腱炎舞蹈之类的他也丧失了很多自信,也丧失了很多舞台机会,我们和他坚持了一年,让他好过了让他有了自信,可以让他选择舞蹈,也可以说舞蹈好。你们一句玩笑话,揭开了他2年的伤疤,甚至是我们才保护好的伤疤,让他可以在舞台上随意自信,可以让他说出这个夏天没有遗憾。你们一句跟腱哥让他又要回想起那个21年,他当时一句玩笑,没想到会被这样说,他这么说只是为了让我们不要担心他,你们这么说后,他又会陷入怀疑,当时自己为什么要这么说,他真的很真诚。可能看见了凶凶的,那只是因为工作原因,还有在之前的学校他过的很不好,而且又被公司打压,还有不断的造谣。真的多的爱他一点点吧
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