慢阻肺病人的膳食结构就像一座金字塔，一层一层分别对应了不同的食物。

最上面一层是鱼、肉类，其中以瘦肉、鱼类为美，这一类食物不但有丰富的营养，还有很大程度的补充的患者所缺失的能量，提高患者身体的强度，增强抵抗力，但注意不要过量食用，而导致消化不良。

下一层是蛋、牛奶、豆腐、火腿等一些富含蛋白质的食物，这类食物营养丰富，能够帮助患者补充所缺失的营养。

第三层是水果蔬菜，这是维生素和矿物质的最好来源，可以有效的提高患者的机体免疫力。

再下面的就是一些米面类主食，这类食物以粮食为主，可以给人以饱腹感，但淀粉和麦芽糖含量较高，患者要酌情使用。

最下面一层就是一些粗粮类的食物，粗粮类食物虽然可以增强人体的消化能力，增加胃动力，但是对于慢阻肺的患者来说，粗粮类少吃一点，因为其容易导致患者食道阻塞，产生窒息的危害，另外其纤维含量比较高韧性强，可以帮助胃动力增加，但是不容易被消化，会让患者很难有效的吸收其他食物的营养。

慢阻肺患者平时生活的饮食习惯很重要，注意戒烟戒酒，另外还要吃一些低盐低脂的食物，避免食用一些油腻，刺激性的食物。

慢阻肺的选药是广大慢阻肺患者十分关注的问题。

第一，首选药物糖皮质激素，吸入计量很小，每天仅 0.5 毫克左右，而一片口服的强的松为 5 毫克，目前认为即使是终身吸入激素也不会引起明显的不良反应，代表药物舒利迭。

第二，β受体阻滞剂，长效β受体阻滞剂被认为是中重度慢阻肺患者的基本治疗，主张长期应用，除扩张气道外还与其有一定的抗炎作用，可增强糖皮质激素的作用，同时糖皮质激素也可增强β2 受体的表达及活性，两者有协同作用。

第三，噻托溴胺，商品名思力华，目前唯一专门针对慢阻肺开发的新药，思力华是选择性胆碱能受体阻断剂，慢阻肺患者吸入塞托溴胺后，第一秒用力呼气末容积上升的幅度与剂量相关，常规剂量即使一秒用力呼气末容积上升 15%，并且持续时间长达 15 小时，临床研究可明显改善病人的症状及生活质量，减少急性加重的次数，并与长效β受体激动剂有相加的作用。

第四，氨茶碱，尽管茶碱类价格便宜，但在慢阻肺治疗中的地位却不可忽视，茶碱本身具有抗炎作用，并且与激素在抗炎方面有协同作用，和吸入激素联合应用时，产生一加一大于二的效果。

第五，抗氧化药物，乙酰半胱氨酸泡腾片具有较强的抗氧化作用，长期给药无明显不良反应，乙酰半胱氨酸泡腾片长期应用还可抑制嗜中性粒细胞的激活，炎症介质的产生以及对血管内皮细胞的粘附能力抗氧化剂，低剂量茶碱与糖皮质激素联合应用可明显增强抗炎效果。

慢阻肺是慢性阻塞性肺病一个简称，英文简称叫做 COPD。这是一种以可逆性的气道受限为常见特征的一个慢性疾病。这种疾病可以预防，也可以治疗。

它的发生经常是与烟草依赖有关系，但是有些病人有职业的粉尘的接触史，或者有室内污染的一些接触史，或者是空气污染，它也可能会导致 COPD 的发生。它的主要症状是慢性咳嗽、咳痰、气短。这三种是最关键的症状。但是有些病人可能不一定这三种症状都同时拥有，它的主要表现，还同时跟它的合并症有关系。有些病人有一些合并症，会影响这个疾病的发展、发生和预后。患者的急性加重和合并症，经常会影响这个疾病的严重程度。

这种病的发展趋势一般是从慢性支气管炎到 COPD，然后到肺心病，然后出现呼吸衰竭、心力衰竭，然后出现一些双下肢水肿，缺氧等严重的症状。对于这一类的病人，百分之七八十都是抽烟引起的。当然也有大概 15%是由于室内的，比如说用柴火取暖。有些是在煤矿或者是在粉尘比较多的工厂工作之后，所引起的这个疾病。

 

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上呼吸道感染导致味觉和嗅觉减退时，可以采取多种方法进行缓解和治疗。以下是一些具体的建议：

一、一般治疗
适当休息：保证充足的睡眠，避免过度劳累，有助于身体恢复。
运动保健：适当进行体育运动，如慢跑、快走、瑜伽等，有助于促进血液循环和身体新陈代谢，对恢复味觉和嗅觉有一定的帮助。
饮食调理：多吃富含维生素的水果和蔬菜，如香蕉、苹果、橘子、菠菜、芹菜等，这些食物有助于加速毒素的排泄，提高免疫力。同时，多喝水，保持嗓子湿润，排汗排尿，有利于身体健康的恢复。

二、局部治疗
按摩：适当进行头部按摩或颈部按摩，可以促进血液循环，改善身体不适，同时对促进味觉和嗅觉恢复也有一定的帮助。
针灸：针灸治疗可以通过刺激穴位，促进血液循环，从而改善味觉和嗅觉减退的症状。一般针灸的穴位主要有合谷穴、足三里等。
局部用药：可以使用一些局部用药，如呋麻滴鼻液、布地奈德鼻喷雾剂等，这些药物有助于清除鼻腔中的分泌物和病毒，促进嗅觉恢复。另外，还可以尝试温水加盐的溶液做鼻腔冲洗。

三、药物治疗
营养神经药物：如果味觉和嗅觉减退是由于神经受损引起的，可以在医生指导下使用营养神经药物进行治疗，如维生素B6片、维生素B12片、甲钴胺片等。这些药物有助于促进受损神经细胞的修复和再生。
抗病毒药物：如果上呼吸道感染是由病毒感染引起的，可以使用抗病毒药物进行治疗，如奥司他韦等。但请注意，抗病毒药物应在医生指导下使用，避免自行用药。
抗生素：如果上呼吸道感染是由细菌感染引起的，需要在医生指导下使用抗生素进行治疗。但请注意，抗生素的使用应遵循医嘱，避免滥用和误用。

四、其他注意事项
保持室内空气流通：保持室内空气清新，有助于减少病毒和细菌的传播，对恢复味觉和嗅觉也有帮助。
避免过度焦虑：保持良好的心态，避免过度焦虑和紧张，有助于身体的恢复和味觉嗅觉的改善。
定期就医检查：如果味觉和嗅觉减退的症状持续存在或加重，建议及时就医检查，进行综合诊断治疗。

总之，上呼吸道感染导致味觉和嗅觉减退时，可以采取一般治疗、局部治疗、药物治疗等多种方法进行缓解和治疗。同时，也需要注意保持良好的生活习惯和心态，以促进身体的恢复和健康。

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