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柳州市妇幼保健院柳东分院肾阴虚专家

简介:

柳州市妇幼保健院健康管理中心是一家集健康体检、健康咨询、健康促进和疾病早预防、早发现、早干预为一体的专业医学健康管理机构。中心充分依托柳州市妇幼保健院的综合实力和品牌效应,整合医院各学科的优势力量,打造了一支由高级资深专家和医技人员组成的体检专家团队,为市民提供健康体检、健康咨询、亚健康和心理咨询等服务!中心占地面积1519平方米,拥有宽敞雅致的体检区、书吧、会客区及候诊区,为体检者提供良好舒适的体检环境。 健康管理中心立足柳东,面向全市,为市民提供(机关、企、事业职工)团队健康体检,用人单位(上岗前、在岗、离岗)员工职业健康检查,个人健康体检,入职体检,入学体检,教师、医师、护士、导游、特殊工种从业人员资格认证体检,食品、药品、公共场所等特定行业从业人员健康体检,托幼机构从业人员健康体检,心理体检,驾驶人身体条件适宜性体检,出国体检,高考体检等不同类型的健康体检。 个性化服务:根据个人具体情况,量身定做更为个性化的体检项目组合。 连续性服务:对有重大异常体检结果的体检者,优先预约教授、专家作进一步诊治。 健康咨询服务:医学专家负责提供健康咨询及诊疗意见。 健康档案管理:为客户建立个人健康状况数据库(档案),对体检异常人员、亚健康者进行追踪回访。中心对客户的健康资料严格保密,妥善保管,只有本人方可查阅。 VIP服务:提供预约服务,有丰富经验的专业护士全程导诊、提供全面贴心的护理服务;由经验丰富的教授、主任医师坐诊,设立个人的健康档案,开展随访服务。 保健宣传服务:根据体检单位的需求,免费到体检单位举办医疗卫生健康教育讲座,宣传预防保健知识。 上门体检服务:根据体检单位的需求,派移动体检车上门为体检单位员工提供现场体检服务。。

罗雪梅 副主任医师

儿童发育迟缓,孤独症,脑瘫,智力障碍脊柱侧弯,步态异常,厌食,遗尿等

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擅长:儿童发育迟缓,孤独症,脑瘫,智力障碍脊柱侧弯,步态异常,厌食,遗尿等
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黑枸杞泡水:滋阴补肾的养生之选

在繁忙的生活节奏中,人们越来越重视养生与健康。而在众多的养生食材中,黑枸杞因其独特的滋补功效而备受青睐。那么,黑枸杞泡水喝究竟能否补肾呢?让我们一同来探讨这个问题。

黑枸杞,作为一种常见的中药材,其味甘、性平,归肝、肾经。在中医理论中,黑色为肾色,入肾经,因此黑枸杞具有强于普通枸杞的补肾功效。它不仅能够滋补肝肾,还能够润肺止咳、清肝明目、补充营养以及促进消化。

对于因肾阴虚引起的腰膝酸软、耳鸣、头晕目眩、须发早白等症状,黑枸杞泡水喝能够起到很好的缓解作用。它有助于平衡体内的阴阳,维护肾脏健康。同时,黑枸杞富含多种营养成分,如维生素、矿物质、膳食纤维等,这些成分能够为机体补充营养,增强自身抵抗力。

然而,值得注意的是,黑枸杞只能养肾阴,并不能补肾阳。因此,在选择养生食材时,我们需要根据自己的体质和需求来进行选择。如果为补肾阳虚,可以选择淫羊藿、仙灵脾、附子、肉桂等补阳药泡水喝。

此外,在冲泡黑枸杞时,我们还需要注意水温。尽量不要使用过烫的水,以免使黑枸杞中的活性成分失效。同时,也需要适量饮用,不要长期冲泡过多,以免滋补过度,诱发机体上火。尤其当自身患有实热证时,应避免饮用,以免加重原有疾病。

综上所述,黑枸杞泡水喝确实具有滋阴补肾的功效,但也需要我们根据自己的体质和需求来进行适量饮用。在享受黑枸杞带来的养生效果的同时,我们也应该注重饮食的均衡和多样性,保持健康的生活方式。

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