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宿迁市宿城区蔡集镇医院营养过度后遗症专家

简介:

宿城区蔡集镇医院位于宿城区蔡集街东首,宿王路北侧,占地面积70亩,门诊建筑面积3000平方,住院部建筑面积8000平方。现有职工八十余人,中级四人,执业医师十余人,护士三十人,拥有床位一百余张,是集医疗、预防、保健、康复、计划生育为一体的综合医院,是新型农村合作医疗及医保定点单位。2011年、2012年、2013年被评为“市十佳乡镇医院”多次被授予“区文明单位”、多次获区卫生局综合考评一等奖、二等奖奖励。我院拥有国产、进口彩超各一台,5分类血球计数仪一台,全自动血生化分析仪一台,西门子CT一台,核磁共振,500、800mAX光机各一台,美国CR、十二导联心电图机两台、进口麻醉机、呼吸机、除颤仪、高频电刀各一台、进口多参数生命监护仪四台及腹腔镜等多种大型医用仪器,能够开展胃大部分切除、甲状腺切除、胆囊切除、胆总管探查、肠切除、肠吻合、脾切除、阑尾切除、疝气修补、无痛分娩、剖腹产、宫外孕、子宫切除、骨折复位固定、切开复位内固定、关节脱臼复位等诊疗技术还能够用腹腔镜开展上腹部、下腹部微创手术。妇产科新添置妇科病臭氧治疗仪,蓝光治疗仪(新生儿黄疸治疗)、四维彩超等大型仪器设备,妇产科病区重新装修,设立家庭式的VTP病房,为产妇提供人性化、亲情化的服务疼痛科聘请徐州市医院知名专家小针刀治疗各种急慢性疼痛。疗效显著。6个月-12岁小儿疝气门诊微创手术治疗,随治随走。肛肠科由部队知名肛肠专家坐诊,利用军队肛肠病研究所研制的中药对内、外痔、混合痔、肛瘘等肛肠疾病治疗效果显著。全市乡镇医院首家引进美国先进技术核磁共振成像仪(MRI),检查无创伤、无痛苦,利用先进计数机技术对骨折、脱位、软组织损伤、骨关节损伤、颈、腰椎间盘突出、肿瘤、颅脑等病变检查。为临床诊断提高准确的参考。以“高起点、高标准、高质量”为办院方针以“打造老百姓家门口的放心医院”为目标以“关爱百姓,回报社会”为服务宗旨。是指机体摄入能量远超过机体消耗的能量,造成的能量储备,引起肥胖,营养过剩,全身,由于没有其他内分泌功能紊乱和代谢性疾病,通过饮食调节和运动治疗即可治愈,严重者可以药物或手术治疗,甲减引起的继发性肥胖,忌烟酒,避免油炸等高热量食品,多吃水煮青菜并且搭配高蛋白质如鸡蛋食用,少食用甜品,少喝碳酸饮料,少吃水果等含糖量高的食物,多吃含有维生素的蔬菜,甲状腺功能检查,体重指数,血糖检查,地塞米松抑制试验,。

沈奎玲 主治医师

高血压病、糖尿病、脑卒中等病诊疗。

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擅长:高血压病、糖尿病、脑卒中等病诊疗。
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王超 住院医师

待补充

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平均等待 -
擅长:待补充
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患友问诊

我吃了很多维生素B,手和脸都有点黄,会不会有什么问题?
68
2024-11-19 09:21:47
我在补充维生素时担心过量摄入,特别是脂溶性维生素,会有什么影响?
39
2024-11-19 09:21:47
7个月宝宝不爱吃英式米粉,家长想知道是否可以蒸后食用,担心营养流失问题。
15
2024-11-19 09:21:47
我吃了很多含维生素B2的食物和补充剂,尿液变成黄绿色了,正常吗?
52
2024-11-19 09:21:47
29岁男性在服用150mg的辅酶Q10后出现心率过快的症状,担心是否与此有关并询问如何正确使用。
40
2024-11-19 09:21:47
我和家人正在服用多种营养素,包括维生素C、维生素B、卵磷脂等,担心用量过高或不合理,希望得到专业建议。
20
2024-11-19 09:21:47
两个孩子,14岁和8岁,最近总是感到疲劳和无力,想知道是否需要补钙?
52
2024-11-19 09:21:47
45岁女性每晚服用2粒维生素E,担心是否有健康风险,询问医生关于维生素E和复合维生素的摄入建议。
8
2024-11-19 09:21:47
7个月宝宝连续8天每天吃两包营养品,出现拉肚子和出汗现象,疑似营养过剩和缺钙,求助于营养师。
25
2024-11-19 09:21:47
我经常吃某种食物,担心会对健康产生不良影响,需要注意什么?
66
2024-11-19 09:21:47

科普文章

一般情况下白酒分为高度和中度,当然也有再低的,红酒则根据产区不容分为不同的口感,比如西班牙、美国、智利相对来讲口感较浓烈,而法国则口感偏柔和。

 

从饮食学的角度看,酒精既是一种调味品或刺激剂,也是一种营养料,热量补偿肝脏消耗能量,的能量在肝外参加蛋白、碳水化合物等营养素能量代谢,乙醇化学能的70%可被人利用,酒能使循环系统发生兴奋效能。有失眠症者在睡眠前饮用少量酒,可以起到催眠作用。酒能刺激胃液分泌与唾液分泌,因而起到健脾作用。

  

《本草纲目》上说白酒有通风

 

散寒、舒筋、止泄、止疼痛、利小便及驱虫的作用。中医用白酒治病或作为强肾补剂。已知的有人参酒、红花酒、黄芪酒、杜仲酒、龟肉酒、龟蛇酒、蛇血酒、五加皮酒、鹿茸酒、虎骨酒、蛇胆酒、薏苡仁酒、菊花酒、通草酒等。民间有用橘子酒、桃仁酒治疗肾虚腰痛,红花酒治疗血淤性痛经症,茴香酒除补肾外,对治疗心绞痛也有好处。龟肉酒能治多年咳嗽,蛇血酒补养气血,适于畏冷虚弱之人饮用。蛇胆酒起养血清热明目作用。龟蛇酒适合于消瘦、疲倦、乏力之人饮用。说明我国古代对中药人白酒治病,早有颇深的研究。

 

高度白酒


高度白酒口感比较浓烈,一下喉咙一般比较浓烈,不柔和,喜欢的人群也不少这时如果选择红酒就可以拿产地为美国的、智利的,这些酒一般偏烈,尤其是美国的浓烈程度非同小可,一般一两杯下肚和高度白酒的眩晕劲比较像,只是别喝猛,慢慢品还是很有感觉的。智利的和西班牙的酒也会很浓烈只是相比美国的话会偏柔和些,当然红酒的品级也很重要,就跟白酒有优质和普通的一样。

 

 

中度白酒

 

相较于喜欢和浓烈口感的人之外有些人喜欢柔和口感的这时候就可以选择一些法国的酒,法国酒大多口感醇厚、柔和其中比较美妙的是进过橡木桶的酒,口感的柔和度会更升一级,当然如果是你很在意葡萄的品种,那么美乐和赤霞珠合并的口感会更完美,不会有烈性酒的晕晕乎乎的感觉,尤其是喝猛了也不会有什么特殊的感觉,反而是一种轻松惬意的感觉。

 

柔和白酒

 

还有一些葡萄酒,比如香槟、比如桃红酒,需要冰了之后口感才会很好,这类就则接近于柔和口感的白酒,有些酒精度不高,相当于酒类饮料,如果你不胜酒力还要选葡萄酒的话是一个不错的选择。

 

好了,喜欢那种口感就按照哪种口感选择吧,注意所有的红酒后劲都不小,所以注意用量。

#营养过度后遗症#其他特指的营养过度#绝食
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体重超标和节食如影随形,密不可分。几个人能潇洒得完全不考虑控制饮食?

节食是减重绕不过的永恒的话题。

我想说的节食不是把自己整得痛不欲生的苛刻,所以,放轻松。

有人节食晚上不吃饭,过了几天,反酸水,来开胃药吃。有人节食顿顿吃番茄,自然,几天就吃不消了。有人直接断食,甚至发生严重后果。有人轻断食,看似比较诗意美妙,起伏不定。有人吃代餐。您的打算呢?

我的建议是增加运动一段时间,建立新的生活方式,爱运动的生活方式,同时不发生低血糖,再考虑节食~控制饮食,或者用我的说法,调整饮食。

首先评估自己的饮食,营养均衡吗,有没有足够的蛋白质?热量超标吗?有没有缺少什么营养?有什么过剩?

然后先从容易减的入手。比如,奶茶一天两杯可以改为两天一杯,冰淇淋天天一个,可以三天一个。肉类超标,可以减少肉食,用豆制品,奶类或者鱼类替代,以减少热量摄入。

最后,在保证营养的情况下,选择自己喜爱的食物,保持饮食的乐趣。早餐午餐是重头戏,营养基本够了,晚上轻松餐,不饿肚子,不低血糖,吃点容易消化的,可以素食为主。晚餐早点吃。不吃夜宵,如果饿了,可以加餐,但不吃多。如果吃多了,迈开腿,增加消耗。

关于代餐,改日再议。

 

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