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博鳌一龄生命品质改善中心腰椎间盘移位专家

简介:

一龄医院管理集团创建于2005年,集团总部位于中国北京,产业基地和服务机构位于中国海南,拥有员工3000余人。一龄集团多年来一直深耕大健康产业,形成了以健康美丽幸福为主题、以医疗服务产业为主线,横跨预防医学、康复医学、中医连锁、互联网医院、跨境电商、康养酒店、医疗旅游、康养地产等多业态、多体系、多元化的高端综合型医疗康养服务产业集团。目前,一龄集团旗下拥有博鳌一龄生命养护中心、博鳌一龄生命品质改善中心、博鳌超级中医院(研究型)、一龄互联网医院、一龄移动预检中心等多家医疗机构及10余家子公司,在全国设有以中医门诊和健康管理机构为主体的区域服务中心、城市会客厅1800多家,是目前中国快速成长中的国际医疗旅游连锁服务机构。一龄集团按照国际化的医疗服务标准与质量控制体系,专注为用户提供一站式、全方位、管家式的健康管理和生命养护服务,致力成为行业第一品牌、中国原创品牌、国际知名品牌。一龄集团秉承为健康中国、美丽中国、幸福中国贡献“一龄智慧”的企业使命,稳步推进医疗产业发展。2013年在世界长寿之乡——海南澄迈投资2亿元创建海南一龄医院;2015年入驻博鳌乐城国际医疗旅游先行区投资兴建医院;2016年3月成功获批以“生命养护”命名的三级综合医疗机构执业许可证;2017年1月,博鳌一龄生命养护中心建成并投入运营;2018年12月获批博鳌超级中医院医疗执业许可证;2019年12月17日,博鳌一龄生命品质改善中心、逸和康养度假酒店试运营;2021年1月17日,博鳌一龄生命品质改善中心、爱乐活跨境大药房多业态联合开业。2021年12月26日,博鳌超级中医院(研究型)新院落成。2022年4月22日,博鳌一龄移动预检中心正式投营。生命养护-生命品质改善模式是对“健康中国、美丽中国、幸福中国”战略发展理念、实施要点、创新要求、产业导向的践行。一龄集团始终坚持“预防为主、养护为要”的医学理念,取中华传统医学、现代医学等百家所长为我所用,践行“生命养护-生命品质改善”模式,运用现代高科技设备和技术,通过基因检测、功能医学检测、医学检验、影像检测、风险评估问卷调查等综合信息,从遗传风险、后天风险、健康现状做出生命健康风险评估,依此制定个体化生命养护方案,运用代谢综合征十大平衡疗法、美丽态亮肤紧致抗衰塑形平衡代谢修复综合疗法、中医和民族医学特色疗法等多种创新疗法,为用户提供生命健康、美丽、心身养护,以真正达到促进生命健康,改善生命品质,体现健康人生、美丽人生、幸福人生、品味人生、智慧人生的“5Q”人生价值。一龄集团已建立了以旗舰式的生命养护-生命品质改善医疗技术服务中心为基地,以基于信息网络技术的一龄云生态平台为纽带,以遍布全国的中医门诊医疗区域服务中心为依托的生命养护服务模式。通过“生命健康美丽预检-风险评估-调理干预-效果评价”四个环节,建立起以用户为核心的“三位一体、十级联动”营销服务体系,为用户的个体化精准生命养护和企业健康医疗管理提供国际化的科学、精准、先进和实时的生命养护管理和服务。通过精准医学研究中心和生命养护科学研究中心两个专业平台,聚集了一批生命科学和医疗品质管理专家,成功打造了从科研、生产、教育培训到营销、服务于一体的生命养护-生命品质改善全产业链闭环生态系统。历经19年,集团累计为上百万人次用户提供生命养护定制服务,得到了业界、学界和社会的广泛关注和高度评价;引进和聚集了大量国内外知名医疗学术专家和专业技术人才,培养了2万多名健康、美丽养护方面的专业人才。2017年,集团旗下海南一龄医疗产业发展有限公司被评定为“国家高新技术企业”;“医疗健康产业(生命养护)标准化试点”获批海南省2019年省级标准化试点示范项目立项;博鳌一龄生命养护中心获批“全国中医药文化宣传教育基地”。2020年,获评“2020抗疫杰出贡献企业”。2021年,海南一龄医疗产业发展有限公司获评“中国AAA级信用企业”、“中国红十字会人道勋章”。2022年,GLPC全球LP大会永久会址落户博鳌一龄,诺贝尔奖生命养护实验室暨肺养护中心成立。一龄集团紧跟国家政策导向,制定了一龄“一本三基四梁八柱”战略框架,即以成为世界领先的健康美丽幸福长寿生活服务商为事业之本,推动整合医学健康全要素应用、中医药民族医学全面协同应用、国际医疗药械人才技术三同步三大医疗创新方向为发展之“基”;以攻坚代谢综合征、更年期综合征、慢病共病、长寿老龄医学四大医学难题、护佑人民健康为生命之梁;以事业团队、健检模式、科研创新、学科建设、解决方案、服务体系、创新支付、社会责任八大支柱撑起事业大厦和美好未来的成长之柱。未来,一龄集团紧抓海南自由贸易港和乐城先行区建设的重大历史性机遇,立足海南双循环的战略交汇点,吸引全球优质医疗资源集聚,成为医疗新技术、新设备、新材料与国际“三同步”的领跑者;以博鳌一龄生命养护中心为母版,加快建设贵阳中龄大健康生命养护中心和云南景迈栖云一龄生命养护中心,陆续在全国一线城市和全国知名旅游宜居城市开设多家一龄生命养护中心;在全国范围内打造5000家高端医疗区域服务中心,成为创新医疗产业生力军。一龄集团将不断丰富、完善生命养护-生命品质改善模式和内涵,为国人和世人提供更高水准、更高品质的医疗健康服务,为大健康产业发展贡献“一龄智慧”。椎间盘突出是指椎体之间的椎间盘弹性变差,被压扁或者被破坏后向周边喷出、突出或脱落,发生这些病变后会压迫椎管里的神经和神经根,导致这些神经发生病变,产生疼痛,椎间盘突出症的基本原因是椎间盘退变和异常承载。在椎间盘退变的基础上,只要有可导致椎间盘所承受压力突然升高的诱发因素,就可能使弹性较差的髓核穿过已变得不太坚韧的纤维环,造成髓核突出。,脊柱,药物治疗,手术治疗,扭伤,1、少食油腻、辛辣刺激性食物。 2、戒烟禁酒,避免影响机体恢复。,体格检查、X线、CT、磁共振(MRI)、脊髓造影、电生理检查,。

沈云玲 副主任医师

擅长糖尿病、糖尿病并发症、痛风等内分泌相关疾病,特别是妊娠期甲功异常及血糖问题,垂体方面、骨质疏松等

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擅长:擅长糖尿病、糖尿病并发症、痛风等内分泌相关疾病,特别是妊娠期甲功异常及血糖问题,垂体方面、骨质疏松等
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李安化 副主任医师

从事临床内科工作30年,具有丰富的临床经验,擅长心脑血管疾病、糖尿病、呼吸系统疾病、代谢性疾病、免疫系统疾病等临床经验。在外科重症监护方面对严重创伤、急性肾脏损伤、急性呼吸窘迫综合征、严重脓毒血症、高空坠落伤、严重血气胸、多发危重伤等方面具有丰富临床经验。以前在医院工作都是等患者疾病严重才进入医院诊断治疗,2020年来到博鳌从事临床医生工作,接触大量疾病前期亚健康人群及多种慢性疾病的客户,在心脑血管疾病预防、免疫力低下慢病调理、糖尿病控制、自身免疫性疾病、机体代谢性疾病、慢病预防控制方面积累一定经验,在预防医学抗衰老、功能医学、细胞抗衰方面积累了丰富的临床经验。

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擅长:从事临床内科工作30年,具有丰富的临床经验,擅长心脑血管疾病、糖尿病、呼吸系统疾病、代谢性疾病、免疫系统疾病等临床经验。在外科重症监护方面对严重创伤、急性肾脏损伤、急性呼吸窘迫综合征、严重脓毒血症、高空坠落伤、严重血气胸、多发危重伤等方面具有丰富临床经验。以前在医院工作都是等患者疾病严重才进入医院诊断治疗,2020年来到博鳌从事临床医生工作,接触大量疾病前期亚健康人群及多种慢性疾病的客户,在心脑血管疾病预防、免疫力低下慢病调理、糖尿病控制、自身免疫性疾病、机体代谢性疾病、慢病预防控制方面积累一定经验,在预防医学抗衰老、功能医学、细胞抗衰方面积累了丰富的临床经验。
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冯黎明 副主任医师

擅长超急性脑梗死的静脉溶栓,急性脑出血微创颅内血肿清除术后并发症的防治。心、脑血管病的防治康养,针对各种原因引起的头痛、头晕、神经痛,睡眠障碍,帕金森综合征,焦虑状态,血管性痴呆,阿尔兹海默症,高血压、2型糖尿病并发症等诊断治疗积累了丰富的经验。

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擅长:擅长超急性脑梗死的静脉溶栓,急性脑出血微创颅内血肿清除术后并发症的防治。心、脑血管病的防治康养,针对各种原因引起的头痛、头晕、神经痛,睡眠障碍,帕金森综合征,焦虑状态,血管性痴呆,阿尔兹海默症,高血压、2型糖尿病并发症等诊断治疗积累了丰富的经验。
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张琦 副主任医师

内科,老年科,慢性病,常见病,多发病的诊治

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李军 主任医师

擅长中药针灸治疗失眠,脑病,中风,痛证等内科杂病。

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王玉炎 主治医师

中药是中医的一大特色,我对中药的认识和运用非常熟练,我能根据患者的体质、病情,开出合适的处方,并能根据患者的反应进行调整。我擅长治疗各种慢性疾病。

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李锐 主治医师

应用临床医学,功能医学进行慢病稳定期管理,亚健康,疾病前期的预防保健

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患友问诊

关节弹响,张口受限,咨询治疗方法及手术情况。患者女性16岁
44
2024-11-18 10:27:00
腰疼半年,脊椎骨第3节左右移位,未用药。
55
2024-11-18 10:27:00
腰部不适,检查出腰椎间盘错位,想了解护腰带的使用。
56
2024-11-18 10:27:00
颞颌面关节功能紊乱,上下牙合不上,持续5月,求持续时间及治疗方法。患者女性32岁
49
2024-11-18 10:27:00
孩子口腔不适,疑颞下颌关节问题。患者男性5岁
67
2024-11-18 10:27:00
腰部疼痛,CT显示腰骶椎体错位,询问治疗建议。患者男性54岁
46
2024-11-18 10:27:00
张口受限,疑似颞下颌关节紊乱,求诊断及治疗建议。患者女性29岁
64
2024-11-18 10:27:00
腰椎错位后,想了解护腰使用是否可行及缓解腰痛的方法。
38
2024-11-18 10:27:00
张口受限,关节弹响一年多,近期拍摄了片子。患者女性29岁
11
2024-11-18 10:27:00
腰2、3椎体向后移位,想知道护具是否有用。
28
2024-11-18 10:27:00

科普文章

#腰椎间盘移位#腰椎间盘脱出
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腰椎间盘微创手术后20天,左侧是病根,做完感觉挺好的,最近几天下床比较频繁,可是突然右侧的屁股和小腿疼痛严重,医生建议做的拱桥的确没有坚持住,有关系吗,如果原来右侧一点不痛,做完手术20天以后还好的,现在是突然右侧痛,也不能排除右侧的椎间盘也复发了,复发也偏右侧也有可能,但也有可能是周围韧带关节的刺激,可以先保守治疗,比如带腰围卧床休息两天,吃点消炎止痛的药都可以,如果是还是不好,一周以后还是这个样子,痛的很严重,建议做腰椎的核磁共振,看看是不是复发。

最近一位网友留言,“王主任,我现在腰椎间盘突出,腰疼,还没有引起腿疼腿麻的情况,是不是我现在早早的做了微创手术就可以避免后面做大手术了?”
这个问题我初看到觉得很好笑,这怎么能有这样的认知呢?最后我发现其实很多年轻的腰椎间盘突出患者都有同样的想法,一方面可能大家对疾病认识不足,另外对于现代腰椎外科手术没有清晰的了解,今天我就给大家科普以下相关问题。

85%的腰椎间盘突出症是不需要手术的。
这个话题之前讲过,其实绝大多数的腰椎间盘突出症患者是不需要手术的,出现腰部疼痛,甚至臀部放射性疼痛,更甚至急性期疼痛不能下床,这些都是可以通过保守治疗得到很好的治疗。比如通过手法松解腰背部肌肉,首先缓解了肌肉筋膜的问题,同时可以采取物理治疗,通过中频、超短波等理疗设备进行肌肉局部炎症的消除,甚至在疼痛无法耐受的时候还可以口服镇痛药物。急性期过后通过相应的放松锻炼,松解肌肉加强肌肉力量,这些都可以有很好的效果。腰椎的退变是一直在发生,但是我们可以通过相应的手段去延缓这个发生。

腰椎间盘突出症外科术式有多种,选择适合自己的。
不是所有的患者都适合椎间孔镜,也不是所有的患者都可以通过显微技术手术,而是我们需要通过患者的个体病情去制定相应的方案。比如椎间孔镜技术,患者的选择就是有一定的适应症,主要还是突出神经根受压,最好是偏向一侧的。如果要是伴有钙化,或者中央型的间盘突出,或者是巨大的突出,可能就不太适合采取椎间孔镜的治疗。
再比如症状是多节段间盘突出造成的,可能就需要采取固定融合的手段,大家不能一味的认为做固定就是大手术,目前我们神经外科都是在显微镜下操作,对于组织的破坏都是非常小的,术中出血也是非常少,基本也是实现微创,只是和常规的患者的认知小切口的微创是有一定的区别。

早做手术就可以避免后期做大手术呢?
那么就有人会问,我在刚刚有间盘突出的时候做了微创后期是不是就可以避免做大手术。这个认知肯定是不对的,首先无论是椎间孔镜或者融合手术,都是对组织有一定的破坏,即使是微创。其次轻度的突出完全是可以通过保守治疗达到很好的效果,如果只是想依赖于医生和手术,即使做了微创还可能会复发,腰椎间盘突出的发生本身就和患者的生活习惯、用腰不当有关联,只有自身本体的改变才能更好的预防疾病的发展或者加重。
#腰椎间盘移位#腰椎间盘突出症?#椎间盘变性
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是指腰椎间盘发生退行性病变后,纤维环部分或全部破裂,髓核单独或者连同纤维环、软骨终板向外突出,刺激或压迫窦椎神经和神经根引起的以腰腿痛为主要症状的一种综合征。

主要由于某些因素导致神经及神经根受压,而出现腰腿痛的症状。

 
#腰椎间盘移位#腰椎间盘创伤性退变#腰椎间盘突出症?
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实际生活中免不了的加班、熬夜玩游戏,这种久坐不动的情况却让腰间盘承受了很大的压力。久而久之,还会导致腰间盘突出症状的出现。
 
如何避免这种情况呢?
 
首先,你要从了解腰间盘开始。
 
能够坐立行走,是因为有?
腰间盘出生时,家里的房子不过 15 个平方厘米,周围被一圈厚厚的纤维环和韧带挡着,常年见不到阳光。
 
稍微长大一点,它就和 23 个兄弟姐妹们开始了辛勤工作。
 
在主人站着、坐着时,支撑起上半身的重量。
 
 
而当主人熬夜加班或玩电子游戏时,对于腰间盘和它的兄弟姐妹们来说都是一次痛苦的折磨。
 
更有一次,主人喝醉酒,和别人打赌,从 2 米多高的地方跳了下来。
 
那次经历对腰间盘来说简直太痛苦了,钻心的疼痛让它好几天都没缓过劲来。
 
只有在夜晚来临,主人躺下睡觉时,腰间盘才卸下了一天的担子,得到暂时的休息。
 
 
有时候,它也羡慕其他人:
 
为什么我不是嘴巴呢?每天陪着主人品尝山珍海味。
 
为什么我不是眼睛呢?生病了、累了都能得到照顾。
 
再不济,成为「肩不能抗,手不能提」的头发也行啊。
 
腰间盘表示不开心了。
 
好在,和小伙伴们吐槽之后,腰间盘依旧是保持积极的心态投入到工作当中。
 
主人还年轻,还不懂得自己的重要性。早晚有一天主人会看到自己的作用,会懂得珍惜自己的。
 
腰间盘安慰自己。
 
因此,腰间盘和它的小伙伴们每天都在以「坚韧」「抗磨」「耐阻力」,这三个标准要求自己,一心一意的配合着主人的工作和生活。
 
直到那次意外的出现......
 
表面上没啥事,但其实?
 
 
那是一天傍晚,主人乘坐出租车回家的路上,「哐当」一声,车速过快,出租车追尾停在路边的故障车。
 
当时主人没系安全带,巨大的惯性让主人的上半身被狠狠的甩了出去,撞在前挡风玻璃上,鲜血直流。(论安全带的重要性)
 
此时的腰间盘,正在遭受了最严重的一次打击,就像被一块重达千斤的石头重重的砸了一样难受。
 
它和主人一起昏迷了过去。
 
两个小时后,在医院的病房中醒来。主人头上缠上了厚厚的绷带,家属安慰到;
 
没事的,只是头部外伤,医生已经给你处理好伤口了,马上就能回家了。
 
听到这,主人放心的点了点头。
 
 
怎么可能没事?
 
外伤可怕,看不见的内伤更可怕!
 
腰间盘无声的呐喊,自己遭受了毁灭性的打击,纤维环被撕了一个大口子,可主人却不知道!
 
而第二天,腰间盘正在休息时,主人竟然又开始上班了。它的压力越来越大,破损也越来越大。
 
哪些做法,会伤害腰间盘?
上次车祸过去了一个月,腰间盘撕裂的纤维环却还没好。
 
而且主人最近喜欢暴饮暴食,体重直线飙升,腰间盘承受的压力更大了。
 
好几次,腰间盘都被压变形了,差一点撞到附近的神经根上去,多亏自己挣扎和控制才避免。
 
腰间盘多想主人能够少给自己一点压力啊。
 
唉。
 
更糟糕的是,主人又有去按摩放松一下的打算。
 
腰间盘一听,吓出了一身冷汗,伤口还没好,去按摩不会损坏的更厉害么?
 
可是,主人还是来到了街边的一家按摩店。
 
可是按摩师并不专业,也没有经过正规培训,除了帮主人做了一些腰部肌肉的放松外,还包括给主人左右旋转腰部,说是什么「正骨」。
 
 
而腰间盘的生活发生了彻底的改变。
 
腰间盘被逼的走投无路,只能朝着纤维环破裂的口子挤过去。终于被挤到了腰椎神经根旁边。
 
它「哇」的一声,哭出来了:
 
为什么这个世界这么不公平?
 
主人为什么处处给自己施加压力?
 
 
 
没有了纤维环保护的腰间盘,只能不断地挤压旁边的神经根,它非常明白这会让主人有腰疼、腿疼、腿麻的症状。
#腰椎间盘移位#腰椎间盘感染#腰椎间盘突出症?
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冷集的老张患腰椎间盘突出好几年了,下肢麻痛症状时有反复,按按摩、吃吃中药后能逐渐缓解,这几年都没什么大影响。最近又有点反复,按摩、吃药也不顶用了,县人民医院医生建议他可以打椎旁神经阻滞,老张听说封闭有很多副作用,而且听说打了封闭以后再做其他治疗效果就不佳了,这是真的吗?大家都是谈“封闭”色变的,老张的认识是不是存在误区?如果封闭和神经阻滞不是同一种东西,那么它们之间有什么异同呢? 

平时老百姓说的“打封闭”和神经阻滞是不同的,“打封闭”是哪里痛打哪里,掐住位置患者说疼的厉害就打,神经阻滞是根据神经支配的范围治疗,技术要求高,医生要熟练掌握神经解剖,往往腿部麻木疼痛而针打在腰部或臀部,胳膊的麻木疼痛可能打在肩膀或颈椎上。两者的用药成分区别不大,而用量就大有区别了,“封闭”是过去的老方法,激素用量大,醋酸泼尼松龙 125mg/支,有的医生一次就用一支,现在医院使用的是分子量更小、副作用更少的曲安奈德,条件好的可以用上倍他米松,用量只有 7mg。

如果是椎间盘的问题,一部分患者可以通过神经阻滞技术缓解疼痛。

#腰椎间盘移位#腰痛#腰椎间盘突出症?
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腰椎间盘突出,是骨科的常见病和多发病。首先要说明的是,每个患者都是一个个体,人和人是不一样的,所以个体的情况都不是完全一样;甚至同一个患者,在不同的时期,情况也不一样。鉴于本病的患病率较高,而且容易反复发作,我们特介绍下面这些日常养护的方法。

1.不要长时间弯腰

有些工种需要长期弯腰用力,如环卫清扫、木工刨木、农民锄地等。在这些动作中,腰椎间盘承受压力较一般站立时增大一倍以上!建议劳作期间适时地停下来做一下腰部伸展。

 

另外,改变日常生活的一些使腰椎受力的姿势,如躺在沙发上看电视、躺在床上看书等习惯。

 

2.不要长期久坐

 

长期从事坐位工作如长期伏案工作者、司机、工厂流水线工人等。长期久坐,腰椎处于后弯状态,腰部肌肉韧带均处在紧张状态,腰椎间盘承受的压力增大10倍!腰肌和腰部韧带的长期紧张,就会出现慢性的劳损,对腰部的稳定性和保护性下降;同时,久坐后腰椎间盘的超负荷造成腰椎间盘退变,就容易在外力的作用下使椎间盘纤维环破裂,髓核突出压迫神经。因此坚持工间操或工作时间变换体位很有意义,我们可以每坐20~30分钟就站立一下、走动一下,养成良好的习惯。
 
 
 
 
3.不要使用爆发力
 

腰椎间盘组织处在两个腰椎之间,承受着腰椎的压力和运动。如果突然承受超负荷爆发力,就容易使椎间盘损伤。因此,我们在进行用力之前,应先活动一下腰部,缓慢用力。比如搬抬重物,先做好准备姿势,不要突然用力。特别是有腰椎间盘突出的时候,爆发力容易撕裂本来稳定的腰椎间盘纤维环伤口,加重病情。
 

 

4.不要剧烈运动,避免外伤

 

外伤,也是腰椎间盘突出的主要原因之一。有患腰椎间盘突出者,禁止任何球类运动和单侧运动。剧烈运动同样会使腰椎间盘突出者破裂的纤维环伤口撕裂,加重突出。特别是在腰椎间盘突出的急性期,神经由于髓核的压迫刺激出现水肿和无菌性炎症,剧烈运动会加剧突出物对神经的摩擦刺激,不利于神经水肿和炎症的消退。所以,腰椎间盘突出的患者,禁止剧烈运动。
 

5.不要睡太软的床

 

我们正常脊柱有一个“S”形的生理弯曲度,睡觉的时候姿势不好、枕头过高、床垫过软,均不利于脊柱的生理弯曲度,使腰肌紧张,僵硬,血液循环不畅,不利于腰椎间盘突出康复。所以,枕头高度和床垫软硬度要适中,床垫硬度以人睡在上面不会凹陷变形,感觉舒适为宜。 
 

那天在门诊,脊柱外科的门诊量很大,半晌时,一位中年大姐(后来得知姓张)进来了,医生照常询问,但是张大姐的回答医生听了却很惊讶?“我腰腿疼,我们县医院说是腰椎间盘突出,但是我现在右屁股后面的肌肉都萎缩了,我们县医院的大夫建议我来这里,”“肌肉萎缩?就屁股后面吗?小腿呢?两条腿还一样粗吗?腿伸过来,我看看。”边说着医生朝张大姐的小腿看过去,“一样粗呀,你腰疼,不舒服多久了?做过啥治疗吗?”“不舒服好几年了,半年前在一个私人医院屁股扎过电针。”主任查体后发现右臀部真的萎缩很明显,但也确实存在腰间盘突出继发椎管狭窄的体征。

 

 

腰椎间盘突出,真的太常见了,常见但你可能并不了解它,腰椎间盘突出是一种退行性病变,人年龄大了,身体自然会出现退行性病变,但腰椎间盘突出的发生往往都需要在退变的基础上有外力的作用,如:腰急性扭伤,常年累月的从事弯腰动作,使腰椎的纤维环部分或全部断裂,髓核、甚至终板向外突出,刺激或压迫神经根引起腰腿痛。

 

怎样初步判断自己的腰腿痛是否为腰椎间盘突出所致

 

首先,劳累、久坐腰腿痛加重,休息后,尤其是卧床休息后可明显缓解,这见于早期、轻症的腰椎间盘突出。

 

其次,腰椎分为五节,对应五对神经,这里介绍一下最常见的压迫腰5及骶1神经根时的典型症状,压迫腰5神经根除腰部疼痛不适外往往伴有大腿外侧,小腿,足背皮肤感觉麻木,严重者甚至出现大脚趾不能背伸。压迫骶神经根除腰部疼痛不适外常常伴大腿后外侧,小腿的后侧,及足底感觉麻木。

 

最后,再教大家一个简单的查体:直腿抬高试验,平躺于床上,把两腿伸直,找他人帮忙提高患肢,如果抬高肢体与床面的夹角小于60度,患肢就出现疼痛不适,即为阳性,直腿抬高试验阳性最常见的原因就是腰椎间盘突出症。腰椎间盘突出治疗,轻者卧床休息,减少弯腰活动、康复科理疗等保守治疗,重者手术治疗,可行开放间盘摘除减压手术,也可行椎间孔镜微创手术。

 

 

腰椎退变不可避免,弯腰活动亦不可避免,预防腰椎间盘突出请注意以下两点:

 

1,避免久坐,坐1到两个小时起来活动一下。

 

2.加强腰背肌功能锻炼,最好的运动当然是游泳。假如你每天忙于工作,假期还要兼职,这里教一个在每晚休息时就能锻炼的方法叫做“雁飞”,即俯卧于床上,头胸部及两腿同时向上翘起,坚持在不能坚持为止,放松后再重复练习,每天练习15分钟,也很有效。

 

最后请广大腰椎间盘突出症的患者,一定要去医院正规的的理疗科、康复科、骨伤科进行治疗。正骨不当腰椎间盘突出加重甚至继发腰椎管狭窄者很多很多,电针治疗很可能张大姐的不幸再次重演。腰椎间盘突出并不可怕,及时就医,正规治疗。

#腰椎间盘移位#椎间盘源性腰痛#腰椎间盘突出
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腰椎间盘突出主要是在腰椎的部位,特别是第 4, 5 节腰椎和骶椎部位,经常性的会出现腰椎间盘的突出病变,这些部位主要是由于平时比较容易受压,而且容易引起劳损,所以会出现比较严重的病变和临床症状,严重的甚至会出现下肢神经的疼痛,肿胀,下肢的瘫痪等临床症状。

腰椎间盘突出患者一定要及时的治疗,尽量不要劳累熬夜,可以适当的做一些按摩理疗,严重的患者要注意腰椎的保养。

腰椎间盘突出患者在治疗过程中一定要注意休息,尽量不要吃一些生冷油腻刺激性的食物,保持一个良好的生活习惯。

#腰椎间盘移位#腰椎间盘感染#腰椎间盘创伤后退行性病变
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腰椎间盘突出不属于职业病。腰椎间盘突出是一种临床症状,很多人都会出现这种症状,特别是一些经常性的干体力重活或者是生活压力比较大的人群,是比较容易出现腰椎间盘突出的。

腰椎间盘突出主要是由于腰椎间盘髓核压迫到周围的神经所导致的。轻度的腰椎间盘突出患者可以在医生的指导下进行按摩理疗,或者是服用一些药物来进行纠正治疗。

重度的腰椎间盘突出患者,可以选择微创手术或者是髓核摘除手术来减轻腰椎间盘疼痛的症状。在治疗的过程中一定要注意休息,尽量不要过度的劳累。

#腰椎间盘移位#腰椎间盘感染#腰椎间盘创伤后退行性病变
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轻度的腰椎炎患者会出现腰椎的疼痛不适,严重腰椎炎患者甚至会出现下肢静脉曲张,下肢神经病变,下肢的瘫痪等临床症状。

轻度的腰椎炎患者可以在医生的指导下用药,或者是做一些康复理疗。重度的腰椎炎患者可以进行腰椎的微创手术,或者是腰椎的减压手术,都可以减轻腰椎的症状。

腰椎炎患者一定要注意休息,尽量不要熬夜劳累,可以适当的补充一些含维生素比较多的食物。在治疗的过程中,一定要保持一个良好的心态,尽量不要生气,要积极的配合医生进行检查治疗。

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