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李俊芳内科诊所高血压病1级(低危)专家

简介:

安徽省淮北市烈山区李俊芳内科诊所,成立于2018年,位于安徽省淮北市,是一家以从事卫生为主的企业。1级高血压指收缩压在140-159mmHg,和(或)舒张压在90-99mmHg,如果不合并危险因素以及临床疾病,是低危的患者,原发性高血压的病因尚不完全清楚,其发生是多种因素共同作用的结果,主要包括遗传因素和环境因素两个方面。环境因素又包括不良的饮食习惯、精神刺激及吸烟等。另外,肥胖、药物等都与原发性高血压的发生有关。,血液血管心脏,治疗方法:药物治疗、饮食疗法,初诊高血压应鉴别继发性高血压。常见有肾脏病、肾动脉狭窄、原发性醛固酮增多症、嗜铬细胞瘤引起的高血压等,1、控制热能,控制主食及脂肪摄入量,尽量少吃或不吃糖果点心、甜饮料、油炸食品等高热能食品;2、减少烹调用盐量,尽量少吃酱菜等盐腌类食品。_x0003_3、少吃肥肉及各种动物性油脂,控制动物脑子、鱼籽等高胆固醇食物;4、忌饮酒过量。,相关检查:检眼镜检查法舒张压伯尔格试验寒冷性升压试验高钠试验,。

李俊芳 主治医师

从事内科诊疗工作10多年,擅长心脑血管病的诊疗

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擅长:从事内科诊疗工作10多年,擅长心脑血管病的诊疗
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患友问诊

我最近测量血压,高压142低压69,算是高血压吗?我每次测量高压都在140出头,明天要进行体检,能不能通过?患者男性23岁
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2024-11-14 18:16:04
我最近测量的血压是高压143,低压77,偶尔会有头晕的症状,想知道是否需要服用降压药物?患者男性47岁
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2024-11-14 18:16:04
我最近去医院做了检查,发现有一个指标是0.72,医生说我是高危2个月了。请问这个指标代表什么?患者男性22岁
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2024-11-14 18:16:04
我经常在151/95的血压范围内,想了解如何处理。患者男性52岁
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2024-11-14 18:16:04
我有高血压病1级和血糖偏高的症状,想知道如何治疗和生活调理?患者男性42岁
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2024-11-14 18:16:04
患者高压140,低压80,询问是否正常,是否需要吃降压药,如何控制血压?
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2024-11-14 18:16:04
我最近测量血压,最高达到了152mmHg,想知道是否需要吃降血压药?
51
2024-11-14 18:16:04
患者血压140/90mmHg,偶尔头晕,想知道是否需要用药和能否接种疫苗?患者男性46岁
47
2024-11-14 18:16:04
患者最近测量血压偏高,担心是否为高血压病,并询问如何选择口服降压药以及是否影响新冠疫苗接种。患者男性37岁
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2024-11-14 18:16:04
初级高血压患者,家族有病史,已服用氨氯地平三个月,血压仍在150/80左右,心率78,偶尔便秘,询问是否可以联合用药和生活建议。患者男性51岁
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2024-11-14 18:16:04

科普文章

#高血压病 1级 低危#高血压#高血压?#高血压
95

如果患者高压 127,属于正常状态的,如果患者低压在 120 级,那属于高血压病三级,随时有生命危险。

正常人的血压分为低压和高压两种,高压一般来说超过 140,属于高血压病,低压超过 90,属于高血压病,如果患者的高压在 127 属于正常状态,不需要治疗,只需要观察就可以了,如果患者在低压超过 127,那就属于高血压病三级的,因为高压低压有一个分级的标准,高压是血压超过 140,低于 160 叫一级,超过 160,低于 180,叫二级,超过 180,叫三级,低压室血压超过 90,低于 100 叫一级,超过 100,低于 110 叫二级,超过 110 叫三级。如果患者的低压是 127,也就是高血压病三级了。如果患者的高压在 127,属于正常血压,我们不需要去过多关注它的。

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高血压危险因素包括遗传因素和环境因素两大方面。如果父母有高血压,后代发生高血压的风险高于其它人群,遗传因素难以改变。环境因素主要卫以下几方面,影响血压因素能够控制的就是环境因素,具体如下:

1、高盐饮食,很多家庭做菜比较咸,在南方地区平均每家每个人每天摄入食盐量在 8-10g 左右,北方大概在 12-15g 左右,食盐每天每个人限定量应该是 6g 左右,正是因为长期高盐饮食导致血管硬化,使高血压风险升高;

2、体重因素,肥胖人群更容易出现高血压,如果能很好控制体重,使体重减轻 10kg 左右,血压可以降低 5-6mmHg;

3、吸烟、饮酒等不良嗜好,吸烟和饮酒都可以导致血压升高,如果戒烟限酒,血压也可以得到很好控制。

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本人坚持半个月每天晨起小跑步半小时,今总结一下。

晨起安静状态下测心率平均76次/每分钟,血压收缩压(高压)136/舒张压(低压)86mmHg,有氧运半小时(约计步五千步)后十分钟测心率平均79次/每分钟,血压收缩压(高压)116/舒张压(低压)76mmHg。这是本人半个月晨起有氧运动的结果。说明有氧运动可以有效降低血压。

血压是什么?血压就是血液流动时血液对血管壁造成的压力。所谓的高压就是心脏收缩时血流对血管壁造成的的压力,低压是心脏舒张时血流对血壁的压力。为什么要有血压?血压是维持一切有益物质(如氧)到组织和有害物质排出体外最好的动力,是维系生命之功力源。

有氧运动时,组织需要的东西会得到有效补充。所以血压就会进一步的降低,所以坚持有氧运动可以有効地降低血压。

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