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漯河经济技术开发区后谢乡卫生院脾肾虚衰证专家

简介:

漯河经济技术开发区后谢乡卫生院,2012年搬迁至漯河市金山路南段东方红社区北临,建筑面积8658平方米,业务用房5900平方米,是一所集公共卫生、预防保健、基本医疗、中医康复、计划生育等为一体的非营利性综合医疗机构。经过近几年的不断投入和建设,后谢乡卫生院整体设置分区合理、流程科学,建有完善的信息化系统(包括新农合系统、基本公卫系统、云计算系统等),取暖降温设施设备齐全,并安装了呼叫及供氧系统,全院绿化面积达到50%,就医环境整洁、舒适。现开设有内科、外科、妇产科、中医科、康复科、预防保健科、放射科、检验科、彩超室、心电图室等十余个临床科室,拥有美国GE彩超、颅脑多普勒、心电监护仪、心电工作站、全自动生化分析仪、全自动血球分析仪、尿分析仪、DR等成套设备,能够开展内科常见病、多发病的诊治,外科及妇产科各项手术,同时开展康复理疗、居民健康体检、计划免疫、传染病防治、婴幼儿体检、孕产妇保健、计划生育四项手术、残疾人残情鉴定等工作。特别是中医康复理疗,对各类脑中风、脑损伤、脊髓损伤及其他神经损伤、运动损伤、骨折等急性期稳定后到康复期不同时期的治疗有很好效果。对颈椎腰椎四肢的疼痛,采用中医正骨复位、中药塌渍、电针理疗、推拿理疗、艾灸理疗及中药穴位透皮理疗等有很好效果。地址:漯河市金山路南段漯阜铁路口东方红社区北临。。

李广鹏 主治医师

呼吸,消化,内分泌,心脑血管疾病及临床常见病、多发病。

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擅长:呼吸,消化,内分泌,心脑血管疾病及临床常见病、多发病。
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科普文章

#脾肾虚衰证
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#肾虚证#脾肾虚衰证#肾虚
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国人一直都有肾虚这个概念,各个时代的人们尤其是中青年男性朋友更是觉得自己肾虚,更多的是对于“为爱鼓掌”这件事,但凡有点力不从心,就责之肾虚。于是就大肆地补肾,什么地黄丸、肾宝、鹿茸、鹿血、各类鞭酒、人参,各种民间偏方如公鸡血、秃鸡散、羊霍叶等等,还有那些玛咖、棕榈油等保健品,大量的吃来吃去。可这些让人总有一种疑问,为啥我吃了这么多,还是力不从心呢,甚至越来越虚?        今天我们就来了解一下肾虚这个长久的话题,本次列车开往幼儿园,请各位乘客坐稳扶好。

肾虚这是个中医学的概念,中医认为肾为先天之本,藏精主生殖,肾为腰之府。

这也就是中医治疗功能这方面疾病往往从肾着手、多补肾的重要原因。

因此中医传承了很多验之有效的补肾方剂,大多有强腰健壮补虚的功能。

但是,补肾不等于壮阳,现在大多数补肾的偏方多偏于温燥升提,一派热药。有些人刚开始吃还有些效果,慢慢地就越来越力不从心。温热药煎灼肾阴、肾精,如油灯拨芯,待油尽则灯熄。这是为啥越补肾越虚的一部分原因。

中医补肾最需要辨证论治

肾虚包括肾阳虚、肾阴虚、肾精亏虚、肾气虚、阴阳俱虚。阳虚时壮阳是正确、靠谱的,其他的证型滥用温阳壮阳只能是火上浇油,越补越差!(下一次我们再具体了解了解不同证型都有哪些典型的表现)

另外,大多阳痿并不仅仅是肾虚,还有肝郁、脾虚、湿热瘀阻等这些因素。

这也是为啥肾越补越虚的重要原因之一,治疗没有从病因、从根本着手,也就只能是事与愿违。

因此,对于“为爱鼓掌”这件事,使用温补壮阳的验方、偏方需要谨慎。是需要在辨病基础下进行辨证论治,建议在专业医生的指导下选择适合的方剂、药物!

男性备孕需要注意以下几个方面:

一、生活习惯
 
1. 规律作息:保证充足的睡眠,每天尽量在同一时间上床睡觉和起床。避免熬夜,因为熬夜会影响内分泌系统,降低精子质量。
2. 适度运动:选择适合自己的运动方式,如慢跑、游泳、骑自行车等,每周进行至少三次运动,每次 30 分钟以上。适度运动可以提高身体素质,增强生殖系统功能。
3. 戒烟限酒:吸烟和过量饮酒会对精子造成严重损害,降低精子数量、活力和形态正常率。备孕前至少三个月应戒烟戒酒。
4. 避免高温环境:睾丸对温度非常敏感,高温会影响精子的生成和发育。应避免长时间泡热水澡、蒸桑拿、穿紧身裤等,避免长时间将笔记本电脑放在大腿上使用。
 
二、饮食营养
 
1. 均衡饮食:保证摄入各种营养素,包括蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质。多吃新鲜的蔬菜水果、全谷类食物、瘦肉、鱼类、蛋类、豆类等。
2. 补充关键营养素:
- 叶酸:有助于提高精子质量,降低染色体异常的风险。可以通过多吃绿叶蔬菜、豆类、全麦产品等食物补充叶酸,也可以考虑服用叶酸补充剂。
- 锌:对精子的生成和成熟至关重要。富含锌的食物有牡蛎、牛肉、鸡肉、坚果等。
- 维生素 C 和 E:具有抗氧化作用,能保护精子免受自由基的损伤。可通过食用柑橘类水果、草莓、坚果、植物油等食物获取。
 
三、心理调节
 
1. 减轻压力:工作压力、生活压力等可能会影响男性的生殖功能。可以通过冥想、瑜伽、深呼吸等方式放松身心,减轻压力。也可以适当安排休闲活动,如旅游、看电影等,缓解紧张情绪。
2. 保持良好心态:对备孕保持积极乐观的态度,避免过度焦虑和紧张。相信自己和伴侣的生育能力,以平和的心态迎接新生命的到来。
 
四、健康检查
 
1. 全面体检:包括身体检查、血液检查、尿液检查等,了解自己的身体状况,及时发现和治疗潜在的疾病。
2. 生殖系统检查:进行精液分析,了解精子数量、活力、形态等指标是否正常。同时,检查是否患有前列腺炎、附睾炎、精索静脉曲张等生殖系统疾病,如有问题应及时治疗。

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