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平江县中医医院骨质疏松专家

简介:

一、基本概况平江县中医医院始建于1959年,原址位于县城西街鲁家坪。在县委、县政府及县卫健局的关心支持下,2019年6月整体搬迁至新城区东兴南路216号,是一所集急救、医疗、教学、康复和预防保健于一体的二级综合医院。新院区占地面积46亩,业务用房52000平方米,包括门诊楼、住院楼、行政楼及附属设施。全院现有职工261人,其中高级职称10人,中级职称43人,研究生5人,卫生专业技术人员占比96%以上;医院核定床位300张,实际开放床位291张,开设有急诊科、国医馆、针灸推拿科、内一科、内二科、肛肠科、骨伤科、普外科、血透科等12个临床科室,医学检验中心、影像中心、内镜中心等7个医技科室。拥有西门子64排128层超螺旋CT、东芝FX8全自动生化免疫分析仪、西门子1.5T磁共振、VividE80心脏彩超、GELOGIQV3超声诊断仪、东芝FX8全自动生化分析仪、奥林巴斯290系列内窥镜等大型先进医疗设备。二、学科建设医院坚持中西医结合、中西医并重的原则,保持和发挥中医药特色优势,所有临床科室均可根据临床需要,为患者提供耳穴压豆、穴位注射、中药封包等中医药诊疗服务。在治未病方面,我们开展了“冬病夏治”和“夏病冬治”等一系列中医药养生调理服务,三伏贴、三九贴、盘龙灸等得到了群众的一致好评。2021年5月,我院与湖南中医药大学第二附属医院开展医疗合作,成为“湖南中医药大学第二附属医院(湖南省中医院)集团平江医院”,是全市首家中医紧密型医联体。双方计划在肛肠科、骨伤科、普外科、皮肤科、中医妇科等学科方面开展特色科室打造。目前,湖南中医药大学安排肛肠科、骨伤科、普外科等学科专家团队常驻我院开展门诊坐诊、临床带教、查房手术等工作。随着合作的深入推进,不仅让医院的综合服务能力有了大幅提升,也让群众在家门口就能享受到省级专家的诊疗服务。同时,我院还聘请岳阳市名老中医周博文医师长期开展门诊坐诊、教学培训、传承带徒等工作,作为新时代的“中医人”,我们拥有蓬勃的朝气和无限的激情,在不断优化综合服务能力的征程上,我们将始终秉承“仁心仁术、至精至纯”的院训,为广大群众提供更加便捷、更加安全、更加温馨的中医诊疗服务。骨质疏松症是由于多种原因导致的骨密度和骨质量下降,骨微结构破坏,造成骨脆性增加,从而容易发生骨折的全身性骨病。,内分泌疾病、结缔组织疾病、慢性肾脏疾病、胃肠和营养性疾病、血液系统疾病、神经肌肉系统疾病引起,骨,治疗方法:中医治疗、西医治疗,1、骨软化症2、维生素D缺乏所致骨软化症3、肾性骨病变4、骨髓瘤典型患者的骨骼X线5、遗传性成骨不全症6、转移性癌性骨病变,1.忌吃油腻难消化食物2.忌吃油炸、熏制、烧烤、生冷、刺激食物3.忌吃高盐高脂肪食物,相关检查:血清骨钙素维生素U亚健康人群体检尿羟脯氨酸骨密度,。

陈笔林 主治医师

待补充

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擅长:待补充
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吴文凤 主治医师

擅长内分泌科(包括糖尿病,甲状腺疾病(甲亢,甲减)等内分泌科疾病),肾内科(慢性肾功能不全,慢性肾炎,糖尿病肾病等相关疾病),呼吸内科(慢性支气管炎,慢性阻塞性肺疾病,急慢性肺炎等)

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患友问诊

哺乳期妇女,想了解哺乳期补钙推荐及指导。
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2024-11-24 12:57:31
孕期哺乳期长期补钙,哺乳已停止,担心停补钙后是否缺钙。
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2024-11-24 12:57:31
23岁女性咨询如何通过补充钙片来促进牙齿和骨骼健康,询问钙片的作用和用法。
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2024-11-24 12:57:31
糖尿病,求增加骨密度和预防骨骼疏松建议。
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免疫力低下,想了解如何补充维生素D3及调整剂量。
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2024-11-24 12:57:31
12岁孩子补钙,想了解预防骨质疏松的钙片推荐。
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2024-11-24 12:57:31
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2024-11-24 12:57:31
18岁男性,有补钙习惯,但身高增长缓慢,询问如何通过补钙长高。
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10
2024-11-24 12:57:31
56岁患者询问关节健康补充剂的使用,希望预防腿抽筋和骨质疏松。
65
2024-11-24 12:57:31

科普文章

#膝关节滑膜炎#骨质疏松#风湿性关节炎
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随着年龄的增长,许多老年人会发现自己逐渐变成了罗圈腿还膝盖疼。很多人以为人老了腿就会这样,是正常衰老的必然结果。真是如此吗?不想膝盖疼痛变罗圈腿,又该怎么办呢?我们一起往下看看。

 

罗圈腿又叫O型腿,医学上称之为膝内翻。是指当两侧下肢腿部并拢时,两侧膝关节无法紧密贴合,形成一个类似英文字母“O”的形状。双腿用力并拢时,只有足部和踝关节能够相互接触,而膝关节、大腿下段以及整个小腿则出现明显的间隙。

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为什么会罗圈腿?

 

在正常的人体中, 膝关节内侧要承担自身负重的60-70%,这就使得膝关节内侧间隙的磨损要比外侧更快;由于过度的压力和摩擦就会导致内侧软骨塌陷、磨损。

但罗圈腿的形成并非上述单一因素所致,而是多种因素综合作用的结果。对于老年人而言,罗圈腿的形成与以下几个方面有关:

1. 下肢关节退行性病变: 随着年龄的增长,老年人的下肢关节(尤其是膝关节)会逐渐出现退行性病变,如骨质增生、关节软骨磨损等。这些变化会导致关节结构异常,进而形成罗圈腿。

2. 骨质疏松: 老年人由于衰老,钙吸收能力下降,同时肌体的骨破坏大于骨形成,容易出现骨质疏松,使得膝关节承重的能力逐渐下降。这会进一步影响关节的稳定性,容易形成罗圈腿。

3. 肌肉软组织退变: 随着年龄的增长,老年人的肌肉力量逐渐减弱,软组织柔韧性降低,外侧副韧带张力也加大,随着年龄的增长又更加松弛。这些变化会导致关节稳定性下降,容易形成罗圈腿。

4. 遗传因素与生活习惯: 部分老年人罗圈腿的形成与遗传因素有关。此外,长期的不良生活习惯,如坐姿不正、站立姿势不良等,也可能对关节造成不良影响,加速罗圈腿的形成。

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我们可以通过日常生活方式的调整,一定程度上来预防和减少得罗圈腿的风险。

1.  注意控制体重

肥胖者的体重大多超过了膝关节所能承受的正常重量,导致膝关节受力不均, 加速关节软骨的磨损。 肥胖还会导致姿势、步态及运动习惯的改变,进而导致膝关节一侧磨损以及韧带损伤。肥胖还可通过其他代谢并发症间接影响关节,如糖耐量受损、血脂异常症等,间接促进膝关节损伤的发展。

控制体重,不仅有助于保护膝关节,还可降低罗圈腿和骨关节炎的发生危险。如何减重,戳文了解→ 肥胖,是膝关节的大敌!

2. 减少过度使用

人在做蹲、跪姿势时,膝关节的负重是自身体重的8倍,而当上下山的时候,膝关节的负重是自身体重的3-4倍, 尤其在下山时缺少重力缓冲,身体的瞬时重力会集中加载到一侧关节,增加发生罗圈腿和膝骨关节炎的几率。所以中老年人应当注意避免长期蹲跪、爬山爬楼等对膝关节有损伤的生活方式。

3. 科学运动

也许您会觉得“减少活动省着用,膝关节是不是就健康了”?其实大错特错!研究发现,健身跑步者的关节炎发生率为3.5%,而久坐不动人群的关节炎发生率为10.2%。

因为 适当运动,有助于滑液在关节内流动,起到营养软骨和关节作用;另一方面 锻炼股四头肌,可以提高膝关节稳定性,依靠肌肉力量分担膝关节压力,科学运动还能帮助控制体重!

中老年人要保持膝关节的健康,可以选择有氧运动如骑自行车、健步走、慢跑、游泳(仰泳与自由泳要优于蛙泳)等对膝关节冲击力较小的有氧运动。如果不会游泳,可以做水中运动,比如身着浮力背心的水上慢跑,即使是晚期膝关节炎患者也可以进行。



强健的腿部肌肉是对膝关节最好的保护。居家锻炼方法戳文学习↓↓

一个动作自测膝关节健康!五个动作保护膝关节




温馨提示

1. 任何锻炼请谨记:量力而行,循序渐进。如果锻炼过程中疼痛加重,停止练习或减少运动量,不要盲目坚持。

2. 如果你的膝关节正明显疼痛,建议先求助医生对症消炎止痛,不要做任何锻炼。

3. 需要长时间久坐的人群,如办公室白领、教师、程序员等等也建议经常做这些锻炼,护膝防患于未然。

一般情况下,罗圈腿的病情发展缓慢,早期时我们可以选择保守治疗,比如:通过改变运动的方式、减轻体重、外支架矫正、口服药物等方式,来延缓病情的进展。

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而对于病情严重的罗圈腿,我们可以选择微创的手术来进行矫正。对关节外侧畸形明显的,我们可以通过膝关节周围微创截骨矫正手术来治疗;而对于膝关节内磨损明显的,我们可以通过单髁置换来手术治疗。

这两个手术都是微创手术,患者术后很快就可以下地练习,恢复行走功能。

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#骨质疏松
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