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昆区少先办事处友谊15街坊社区卫生服务中心肾阴虚专家

简介:

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滕忠华 副主任医师

在临床一线工作近三十年,在内,外,妇,儿针灸,推拿,理疗,康复等各学科工作中积累了丰富的临床经验。

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擅长:在临床一线工作近三十年,在内,外,妇,儿针灸,推拿,理疗,康复等各学科工作中积累了丰富的临床经验。
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患友问诊

症状:身体虚弱,疑问:补肾阴虚治疗成分及效果
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2024-11-05 07:03:37
肾阴虚早泄,腰疼,燥热,后背潮热出汗,早泄,脚冰手冰。
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2024-11-05 07:03:37
新冠康复后老年人出现全身酸痛、乏力、无精神等症状,可能是由于体内仍有炎症或病毒残留所致。
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2024-11-05 07:03:37
腰膝酸软,咨询左归丸是否适合治疗。
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2024-11-05 07:03:37
本次咨询主要围绕补肾益气生津的方法展开,医生提供了一款养生茶配方,并详细介绍了其制作和服用方法。
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2024-11-05 07:03:37
腰膝酸软,畏寒肢冷,想买中药补补。
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2024-11-05 07:03:37
患者咨询婚前检查内容及肾阴虚相关问题,包括症状描述和用药疑问。患者男性30岁
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2024-11-05 07:03:37
患者因肾阴虚和阴虚内热咨询中成药调理方法。有阴囊潮湿和舌苔黄厚症状。患者男性32岁
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2024-11-05 07:03:37
湿气重伴随腰酸腿软,疑问先调补肾阴虚还是先除湿气。
58
2024-11-05 07:03:37
腰酸背痛,咨询补肾阴虚药物及与六味地黄丸的区别。
68
2024-11-05 07:03:37

科普文章

黑枸杞泡水:滋阴补肾的养生之选

在繁忙的生活节奏中,人们越来越重视养生与健康。而在众多的养生食材中,黑枸杞因其独特的滋补功效而备受青睐。那么,黑枸杞泡水喝究竟能否补肾呢?让我们一同来探讨这个问题。

黑枸杞,作为一种常见的中药材,其味甘、性平,归肝、肾经。在中医理论中,黑色为肾色,入肾经,因此黑枸杞具有强于普通枸杞的补肾功效。它不仅能够滋补肝肾,还能够润肺止咳、清肝明目、补充营养以及促进消化。

对于因肾阴虚引起的腰膝酸软、耳鸣、头晕目眩、须发早白等症状,黑枸杞泡水喝能够起到很好的缓解作用。它有助于平衡体内的阴阳,维护肾脏健康。同时,黑枸杞富含多种营养成分,如维生素、矿物质、膳食纤维等,这些成分能够为机体补充营养,增强自身抵抗力。

然而,值得注意的是,黑枸杞只能养肾阴,并不能补肾阳。因此,在选择养生食材时,我们需要根据自己的体质和需求来进行选择。如果为补肾阳虚,可以选择淫羊藿、仙灵脾、附子、肉桂等补阳药泡水喝。

此外,在冲泡黑枸杞时,我们还需要注意水温。尽量不要使用过烫的水,以免使黑枸杞中的活性成分失效。同时,也需要适量饮用,不要长期冲泡过多,以免滋补过度,诱发机体上火。尤其当自身患有实热证时,应避免饮用,以免加重原有疾病。

综上所述,黑枸杞泡水喝确实具有滋阴补肾的功效,但也需要我们根据自己的体质和需求来进行适量饮用。在享受黑枸杞带来的养生效果的同时,我们也应该注重饮食的均衡和多样性,保持健康的生活方式。

阴虚阳虚调理方法

#肾阴虚
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肾阴虚是肾病吗?

经常感觉腰膝酸软没有力气失眠盗汗,罪魁祸首可能是肾阴虚?医疗创作者培优计划 硬核健康科普行动 中医丁宇 头晕眼花 肾虚
一物煮鸡蛋 肾阴不足的男性要知道
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一招分辨肾阳虚还是肾阴虚
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如何辨别,肾阳虚和肾阴虚
一分钟分辨到底是肾阴虚还是肾阳虚?
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肾阴虚肾阳虚辩证
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