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山东玲珑英诚医院便秘专家

简介:

医院概况医院简介院史回顾医院资质现任领导联系方式玲珑英诚医院简介玲珑英诚医院(山东大学第二医院招远分院)是一家民营三级综合医院,2011年11月16日,由山东省卫生厅于批准设置,2014年8月1日,通过烟台卫生局三级资质评审,2014年8月2日正式开诊,2015年7月1日被批准为三级医疗保险定点医院。玲珑英诚医院由玲珑集团全额投资兴建,采取统一规划、分步实施的发展模式,一二期预计总投资19.67亿,规划床位1500张。同时医院分别与山东大学、山东大学第二医院签署战略合作协议,以雄厚的资金支持为保障,以先进的医疗技术为依托,以科学的管理经验为后盾,立足招远,辐射周边,统一规划,分步实施,着力构建一个在地域上具有辐射和带动作用的大型综合医疗平台。玲珑英诚医院主体大楼玲珑英诚医院作为医疗产业的前期项目,在未来的几年中,玲珑集团将统一规划,分步实施。实施立足招远、面向胶东、辐射全国的“三步走”发展战略,着力构建一个在地域上具有辐射和带动作用的大型综合医疗平台,即以医疗诊治为核心,上下延伸至健康管理、院前急救、康复养老、生物医药研发五位一体的健康产业链。2014年8月2日,玲珑英诚医院全面对社会开放l经营管理玲珑英诚医院实施以人的整体健康满意为中心的人性化、高水平、优质服务、合理收费的经营管理模式,从人的生理、情智及社会健康整体出发,积极探索人性化的优质服务模式,不断提高医疗技术水平,降低医疗成本费用,提高医疗服务质量,实现医院的社会效益和经济效益双赢。医院本着尊重生命,尊重科学,依靠和培养人才的核心价值观,以整体健康医学观为指导,全面实践以人的整体健康满意为中心的经营服务理念,积极突破数百年来生物医学传统模式的框架,摆脱机械唯物论、工具论和功利主义的束缚,从治疗提前到预防,从生理衍生到情智,从医院扩大到社会,把医学从生物层次提高至社会层面,顺应现代医学战略转型的大趋势,努力实现现代医学由生物医学模式向整体健康医学转型。玲珑英诚医院志向立足招远、面向胶东、辐射全国的“三步走”市场发展战略。第一步坚持全面、协调、可持续的科学发展观,将医院发展成为专科特色鲜明,整体医疗服务能力较强的地市级水平的综合性医院。第二步通过临床、科研的技术积累和市场竞争,把部分特色重点学科发展成为具有发展成为胶东地区先进学科。第三步在继续巩固和发展医院重点特色学科的基础上,集中资源,把1至2个特色重点学科发展成为具有全国影响力的学科,建立玲珑英诚医院的品牌知名度和影响力。l学科建设玲珑英诚医院在学科组建过程中充分考虑三级医院的办院实际与招远及周边地区的疑难病、常见病以及高致死率疾病,分内科综合病房及外科综合病房共计19个病区,全面开设神经内科、心内科、普外科、骨科、泌尿外科、神经外科、疼痛科、妇科、产科、儿科、眼科、耳鼻喉科、口腔科、整形皮肤科、医学影像科、检验科等41个临床医技科室,其中神经内科、心内科、骨科已发展成为医院特色重点学科,并在全面发展的基础上力争部分专业科室医疗技术水平达国内先进水平。玲珑英诚医院全面推进“技术领先,合作发展”的学科发展战略,成立由国内外及医院专家组成的学术委员会,在学术委员会的指导下,以山东大学和山东大学第二医院为基础,与国内外科研院所建立广泛的技术、人才和学术交流、合作与战略结盟。医院紧跟世界医学技术发展前沿,以临床医学技术研究为核心,建设各临床医学研究所、博士后科研工作站、研究生培养基地和各专业学院,坚定不移地走“自主、开放、合作、创新”的学科发展道路。医院支持和鼓励临床开展高精尖技术和疑难复杂手术,介入、腔镜、关节置换术、癌症根治术等三四级手术比例达45%以上,其中全髋关节置换、经桡动脉穿刺全脑血管造影等多项技术先进,满足招远地区百姓不出远门就能治好病的需求。l人才团队玲珑英诚医院坚持“引进与培养相结合”的国际化、现代化的人才发展战略,全面实现人事制度和管理体制创新,建立面向国内外的开放式人才引进和培养机制,强化医学人才知识结构的现代化水平,不拘一格引进和培养个学科优秀人才,做到走出去,请进来,充分发挥学科带头人作用。目前医院共有职工700余人,其中医护人员600余人,中高级职称100余人,硕士及以上学历人员50余人。为了给患者提供科学、权威的诊疗,医院特聘齐鲁医院、省立医院、北京医院等省部级三级医院特色专家百余位来院坐诊。玲珑英诚医院与山大二院建立合作关系,为有需要的病人开展远程会诊,为患者提供一流的诊疗服务及合理的健康指导。玲珑英诚医院充分发挥专家资源优势,努力将之发展成医学学术人才、临床技术人才、医疗经营管理人才的培养基地和医疗事业管理、技术的输出地。医院临床医疗团队具有崇高的医德医风,引导全院职工本着“医疗为本,服务为先”的理念,杜绝乱开药、乱开诊疗项目。其次,医院践行“一切以病人为中心”的服务态度,用心对待每一位患者,在对病人的服务上推行“人性化管理”和“温情化管理”,提供一对一的专业化就诊服务。此外,玲珑英诚医院将培养中青年骨干和学科带头人作为全院的“一号工程”,有组织、有计划地分期、分批派送医、技、护和管理人员到三甲医院或医学技术发达的国家学习先进的技术与管理,建立学科带头人、中青年人才培养和国际交流三项基金,实施“二一一”培养工程,即计划五年内培养二十位中青年学科带头人、一百名高级技护人才,在实践中大胆起用优秀的中青年人才。截至目前,玲珑英诚医院500余名医护人员已在齐鲁医院、省立医院、山大二院进修培训。医院正以实际行动积极打造一支人才团队,并不断充实着招远及周边地区医疗技术人才团队。l硬件设施在硬件设备方面,医院斥资购进飞利浦DSA、飞利浦3.0核磁共振、GE超导磁共振、西门子双源CT、奥林巴斯内镜、飞利浦双板DR等设备,可以为患者提供优质安全、全面快捷的诊疗服务。例如,西门子双源CT融合空前的扫描速度和创新的辐射减低速度,是当今世界上较为先进的高端影像设备,造影不受病人体型或身体状况限制。西门子超导磁共振机是目前比较先进的磁共振系统,可进行神经系统、心血管系统、骨关节系统等全身各部位的检查,发现普通低磁场无法诊断的超早期脑梗塞病变、心血管疾病等,为挽救患者生命、减少致残率赢得时间。飞利浦双板DR建立在BuckyTH平台上,球管性能优异,病人受照剂量小,成像质量高、速度快,在曝光后数秒即可显示图像,大大缩短病人的候诊时间。同时,医院的HIS技术网络系统支持,并通过“诊间结算”、“床旁结算”、“一站式服务平台”及多功能自助机等多种方式简化就诊流程,不断提高患者就医体验感、获得感。l项目建设医院二期拟投资13.2亿元、规划床位1132张、占地184.1亩、建筑面积拟达31.41万平方米,二期总项目分为医疗部分、医养部分、行政科研部分,主要建设综合门诊楼、内外科住院部、医养中心、康复中心、科研楼等,其中目前建成的内科大楼已投资3.5亿元、床位422张、建筑面积占3.11万平方米。为了体现“健康、养生、文化、互养”的服务宗旨,投资建设集养生文化、康复理疗、医疗护理、休闲娱乐等功能为一体的“医养结合型”项目,该项目被列为招远市重点项目,建筑面积2.7万平方米,主要建设2.5万平方米医养中心和配套的0.2万平方米能源中心,医养床位638张。l社会公益自开诊以来,医院利用自行购买的招远首台流动体检车积极下乡义诊,走访招远市贫困家庭对其慰问发放救助金,开展学龄儿童牙齿窝沟封闭,并为劳模、公交车司机、75岁及以上老人免费查体,发放健康基金等,截止目前以上公益惠民活动均在持续,共为百姓减免体检、诊疗费达800多万元;同时积极响应政府号召与招远市2家乡镇卫生院建立对口支援合作关系,参与家庭医生签约;在疫情期间冲锋在前,积极进行核酸采样检测及新冠疫苗接种等工作,荣获“烟台市新冠疫苗接种工作先进单位”,为打赢疫情防控阻击战提供坚实保障。玲珑英诚医院始终坚持社会效益大于经济利益,不断得到政府及百姓的认可,获得“全国优秀民营医院”、“全国改善医疗服务示范医院”等20余项国家、省、市级荣誉。l精神文化玲珑英诚医院在发展过程中注重硬件设施与文化软实力的协同发展,不仅尊重医院在经营过程中所形成的员工普遍自觉遵守的价值观、经营理念、行为准则,还充分尊重知识、技术、管理、品德等一切有利于促进生产力进步的因素。在医院全体医护人员与后勤行政人员的共同努力下,玲珑英诚医院将科学精神、民主精神、开放精神、合作精神、创新精神和团队精神作为医院文化的精髓来培养,一股独具特色的“英诚文化”正蔚然兴起。玲珑英诚医院的使命通过提供更加优质、便捷的医疗服务,为提高所服务群体的生命质量而不断努力。玲珑英诚医院价值观精勤、诚信、关爱、创新。玲珑英诚医院愿景成为覆盖广泛、百姓信赖的健康产业集团。便秘是指排便频率降低,7天内排便频率小于2到3次,很多疾病会引起便秘,便秘也可能是一种疾病征兆。,肠,药物治疗,肠道炎性疾病,忌辛辣产气,高纤维,饮酒等,腹部检查、肛门直肠指检、钡灌肠或结肠镜检查、实验室检查、结肠传输试验、排便造影、磁共振排便造影、肛管直肠测压,。

于飞 主治医师

擅长 发热 喘憋 胸闷 胸痛 腹痛等内科常见病、多发病的诊治以及急危重症患者的急诊急救,包括农药中毒、药物中毒、异物窒息、意识丧失等。

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擅长:擅长 发热 喘憋 胸闷 胸痛 腹痛等内科常见病、多发病的诊治以及急危重症患者的急诊急救,包括农药中毒、药物中毒、异物窒息、意识丧失等。
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9个月男宝宝,脾胃不好,便秘,夜醒频繁,想咨询能否使用龙牡壮骨颗粒。
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科普文章

经常便秘的朋友好好看看

便秘患者在平时的饮食中需要注意以下几点:

一、增加膳食纤维摄入多吃全谷物:优先选择燕麦、糙米、全麦面包等全谷物食品,减少精细谷物如白米饭、白面包的摄入。全谷物富含膳食纤维,可增加粪便体积,促进肠道蠕动。丰富蔬菜种类:保证每天摄入足够的蔬菜,包括绿叶蔬菜如菠菜、芹菜、空心菜等,以及其他蔬菜如西兰花、胡萝卜、南瓜等。不同蔬菜的膳食纤维含量和种类有所不同,可以提供更全面的营养。适量水果:选择富含膳食纤维的水果,如苹果、香蕉、梨、火龙果等。但要注意水果的糖分含量,尤其是对于糖尿病患者或需要控制血糖的人群,应适量食用。同时,避免过度食用热性水果,如榴莲等,以免加重便秘。豆类及豆制品:黑豆、红豆、绿豆等豆类富含膳食纤维,可以煮成粥或做成豆沙等食用。豆腐、豆浆等豆制品也是不错的选择。

二、保证充足水分多喝水:每天饮用足够的白开水,一般建议摄入量为 1500 - 2000 毫升。可以分多次饮用,不要等到口渴了才喝水。除了白开水,也可以适量饮用一些淡茶水。避免高糖饮料:减少含糖饮料如可乐、果汁饮料等的摄入,这些饮料可能会使肠道内水分吸收增加,加重便秘。同时,要避免饮酒,酒精会影响肠道的正常功能。

三、控制脂肪摄入选择健康油脂:适量摄入橄榄油、亚麻籽油等富含不饱和脂肪酸的油脂,有助于润滑肠道。避免过多摄入动物脂肪和反式脂肪酸,如油炸食品、肥肉、奶油蛋糕等。坚果适量:杏仁、核桃等坚果富含健康油脂和膳食纤维,但由于其热量较高,应适量食用,每天一小把即可。

四、避免刺激性食物少吃辛辣食物:辣椒、花椒等辛辣食物可能会刺激肠道,加重便秘。便秘患者应尽量减少辛辣食物的摄入,尤其是在便秘发作期间。限制咖啡和浓茶:咖啡和浓茶中的咖啡因可能会导致肠道蠕动加快或痉挛,加重便秘症状。如果有便秘问题,应适量减少咖啡和浓茶的饮用。避免过度加工食品:减少食用加工肉类、油炸食品、高盐食品等过度加工食品。这些食品通常含有较少的膳食纤维和较多的添加剂,不利于肠道健康。

五、注意饮食规律定时进餐:保持规律的饮食习惯,每天定时进餐,避免暴饮暴食。这样可以使肠道有规律地蠕动,有助于预防和缓解便秘。细嚼慢咽:吃饭时要细嚼慢咽,充分咀嚼食物,这样可以减轻肠道的消化负担,促进食物的消化和吸收。同时,避免进食过快导致空气进入肠道,引起腹胀等不适。 

顽固性便秘应关注这四类药物

#便秘
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便秘是一种常见的消化系统问题,通常表现为排便次数减少(一周少于3次)、粪便干硬、排便困难等症状。便秘可能由多种因素引起,包括饮食结构、生活方式、水分摄入不足、缺乏运动、压力过大等。针对便秘,可以采取以下一些措施进行缓解:
 
1. **饮食调整**:增加膳食纤维的摄入,如食用富含纤维的蔬菜、水果、全谷类食物等。膳食纤维有助于增加粪便体积,促进肠道蠕动。同时,保持充足的水分摄入也很重要,因为水分可以帮助软化大便,使其更容易排出。
 
2. **适量运动**:适度的体育锻炼可以促进肠道蠕动,增加排便频率。常见的运动方式包括散步、慢跑、瑜伽等。
 
3. **建立良好的排便习惯**:尽量在每天固定的时间段去上厕所,避免憋便和过度用力排便。养成定时排便的习惯有助于改善便秘。
 
4. **药物治疗**:如果饮食和生活习惯调整无效,医生可能会建议使用一些药物,如容积性泻药、渗透性泻药、刺激性泻药等。但请注意,长期使用某些药物可能会导致依赖性便秘,应在医生指导下使用。
 
5. **中医治疗**:中医药可以通过调理脾胃功能、活血化瘀等方式来改善便秘症状。常见的中医治疗方法包括针灸、中药调理等。
 
6. **其他方法**:如益生菌补充、生物反馈治疗等,可能对便秘症状有一定的改善。
 
如果便秘症状持续较长时间或伴有其他严重症状,应及时就医进行进一步检查和治疗。在重庆,您可以咨询当地的医疗机构或专业医生,获取更具体的治疗建议和方案。同时,保持良好的心态和规律的生活作息也是缓解便秘的重要方面。希望这些建议对您有所帮助。
未成年人便秘可以从以下几个方面进行改善:
 
一、饮食调整
 
增加膳食纤维摄入:多吃新鲜的蔬菜(如菠菜、芹菜、西兰花等)、水果(如苹果、香蕉、梨等)、全谷物(如燕麦、糙米等)。这些食物富含膳食纤维,可以促进肠道蠕动,增加粪便体积,有助于排便。
保证充足的水分摄入:每天饮用足够的水,根据年龄和体重不同,一般每天饮水量在 1000-2000 毫升左右。水分可以使粪便保持柔软,易于排出。
 
二、生活习惯调整
 
养成良好的排便习惯:每天定时排便,最好在早餐后半小时尝试排便,因为此时肠道蠕动较为活跃。排便时要专注,避免玩手机、看书等分散注意力的行为。
增加运动量:适度的运动可以促进肠道蠕动,改善便秘。未成年人可以选择适合自己的运动方式,如跑步、跳绳、游泳等。每天运动时间不少于 30 分钟。
 
三、心理调节
 
减少压力:学习压力、家庭环境等因素可能导致未成年人精神紧张,从而影响肠道功能。家长和老师要关注未成年人的心理健康,帮助他们减轻压力,保持心情舒畅。
避免憋便:如果有便意,要及时去厕所排便,不要憋便。憋便会使粪便在肠道内停留时间过长,水分被过度吸收,导致便秘加重。
 
如果未成年人便秘情况较为严重,经过上述方法调整后仍未改善,建议及时就医,在医生的指导下进行治疗。

功能性便秘的发病往往是多因素的综合效应。正常的排便生理包括产生便意和排便动作两个过程。直肠壁受压力刺激并超过阈值时引起便意,这种冲动沿盆神经、腹下神经传至腰骶部脊髓的排便中枢,再上升至丘脑达大脑皮层。若环境允许排便,则耻骨直肠肌和肛门内括约肌及肛门外括约肌松弛,两侧肛提肌收缩,盆底下降,腹肌和膈肌也协调收缩,腹压增高,促使粪便排出。正常排便生理过程中出现某一环节的障碍都可能引起便秘。研究发现功能性便秘患者可有直肠黏膜感觉减弱、排便动作不协调,从而发生排便出口梗阻。相当多的功能性便秘 患者有全胃肠或结肠通过时间延缓,低下的结肠动力无法将大便及时地推送至直肠,从而产生便秘。食物纤维不足,水分保留少,较少的容量难以有效地刺激肠道运动,肠内容物转运减慢,而结肠细菌消化食用纤维形成的挥发性脂肪酸和胆盐衍化的脱氧胆酸减少,它们刺激结肠的分泌、抑制水与电解质的吸收的作用降低,从而引起便秘。

排便习惯不良是便秘产生的重要原因。排便动作受意识控制,反复多次的抑制排便将可能导致胃肠通过时间延长、排便次数减少、直肠感觉减退。长期便秘会产生顽固的精神心理异常,从而加重便秘。右半结肠通过时间延长者一般药物疗效差。

中医学治疗便秘主要是用旋覆代赭汤为基础方加当归、肉苁蓉、木香等,此方能滋润大肠,增强脾胃运化,明显减短右半结肠通过时间。无通便药而能很好的通便实为中医学的宝贵经验值得借鉴,能为功能性便秘患者带来好的解决方案。

 

门诊上遇到便秘的儿童,让孩子用点开塞露通便,经常有家长问:孩子能用开塞露吗?
 
回答是肯定的,开塞露的成分是甘油、山梨醇等,属于高渗性泻药,不会被肠道吸收,具有润滑肠壁,软化大便的作用,只要不是过敏体质,可以放心使用,只是不能长期使用。如果积存在肠道的大便不能及时排出,时间过久,粪便中的酚类、胺类、吲哚等有害物质会导致儿童头晕、乏力、食欲减退、烦躁口臭、口腔溃疡、睡眠不安、腹痛等不适,对孩子极为不利。所以,适当应用开塞露等排便剂是有益的。不必对它产生恐惧心理。
 
 
药是什么?治病的,用点没关系。
 
除了临时救急应用开塞露外,也可以应用各种益生菌调节肠道生态环境,改善肠道菌群紊乱,刺激肠道蠕动,起到通便作用。
 
 
益生菌可以改善便秘
 
严重便秘时, 缓泻药对儿童便秘也是可以使用的,如乳果糖、膳食纤维、香油等。
 
 
膳食纤维和乳果糖儿童便秘也是可以用的
 
当然,要长期解决儿童便秘问题,改变饮食习惯和排便训练,还是最重要的。
 
 
改变饮食习惯和排便训练是根本。
#便秘#气郁化热证#大肠湿热证
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“哎呀,肚子好痛啊!医生快救救我吧!”、“救命啊!”诊室外,突然传来一阵阵急促的呼救声。听到呼救声,赵医生立即冲出诊室,看到一位表情非常痛苦的老爷爷,蜷缩着身体,双手紧紧地捂着肚子,在家人的搀扶下慢慢来到诊室门前。赵医生一边安排老爷爷躺下,另一边赶忙给老爷爷检查身体。“我爷爷已经有5天没有大便,在来医院的路上又呕吐了3次。医生,我爷爷到底是怎么回事啊?”老爷爷的孙女小梅焦急地问着赵医生。

“你爷爷很可能得了急性肠梗阻,要立刻住院完善相关检查,明确诊断后,有可能要进行手术处理。”赵医生为老爷爷做详细检查后,轻声地对小梅说。赵医生从检查中看到老爷爷的腹部饱满,有明显的压痛、局部的反跳痛和肌紧张。结合之前小梅所说的话,老爷爷现在这种症状符合了急性肠梗阻的四大典型症状:“腹痛、呕吐、腹胀、停止排便和排气”。

“走,小梅,扶你爷爷到别的诊室找其他的医生看,这个医生不地道,除想开大检查还想骗老人开刀,赚昧心钱。你一直在外面读书,不知道你爷爷的情况。你爷爷一直以来都有拉不出大便的毛病,都是我上山采些番泻叶煮水给他喝就好了。”突然,站在诊室角落的老爷爷媳妇李大婶张口大声地嚷了一句。当听到李大婶长期用番泻叶煮水给老爷爷治疗便秘的话语后,赵医生心里猛然咯噔一下,连忙向李大婶了解事情的全部经过。原来老爷爷一直以来都有便秘的毛病,但他碍于面子从不去医院治疗。每次犯病都是李大婶上山找些番泻叶煮水给他喝,大便就通畅了。随着使用的次数不断增加,番泻叶的治疗效果却越来越差,每次使用都要加大剂量才会有效果。而这一次加大剂量也没见到效果,只感觉肚子越来越胀痛。

番泻叶,别名泡竹叶,来源为豆科植物狭叶番泻或尖叶番泻的小叶。其为刺激性泻药,通过肠粘膜和肠神经刺激肠蠕动。祖国医学认为番泻叶性甘、苦、寒,归大肠经。功能为泻热行滞,通便,利水。用于热结积滞,便秘腹痛,水肿胀满。但番泻叶属猛药,不能长期服用。长期服用危害很多,其中就有成瘾性。便秘刚开始阶段,服用很小剂量即可取得明显效果,但随着使用时间的增长,需增加剂量才会见效,长期大剂量使用,会使便秘症状加重,诱发急性肠梗阻。经过赵医生耐心地解释,老爷爷的家属终于理解明白,同意老人住院治疗。在给予相应的治疗后,老爷爷的病情终于得到缓解。

便秘应该如何科学调理

生活中,有便秘困扰的人不在少数,尤其是中老年人更常见。便秘会影响人们的工作和生活,严重的还有可能引起其他的严重疾病,进而危害人体的健康。那应该如何科学调理磨人的便秘呢?

—、适当运动。运动可以帮助增加肠道肌肉的活动,有助于粪便在肠道内蠕动,加快排出体外。适量的运动对长期卧床、运动量较少的老年便秘患者更加适合。

二、多喝水。体内缺水是造成粪便干燥的主要原因之一。每日饮水1.5升至2升,能增加粪便的含水量,使粪便软化,易于排出。

三、合理饮食,多吃新鲜果蔬。平时合理饮食,多吃新鲜蔬菜水果,增加植物纤维的摄入,能改变粪便的性状,促进肠道蠕动,减少便秘的发生。高纤维的水果主要包括香蕉、梨、苹果、草莓和橘子。富含纤维的蔬菜有萝卜、土豆、玉米和西兰花等。

四、养成每日定时排便的习惯。便秘患者应养成定时排便习惯,如早晨起床或餐后2小时,即使没有便意也要蹲厕所,通过排便意念和动作的结合,可以促进肠道的向下蠕动,当形成定时排便习惯后,常常会在特定时间段出现便意。

四、中医辩证治疗。中医认为便秘的发生,与脾、胃、大肠、肺、肾等都有关系。胃的受纳失常、脾的运化失司、大肠的传导异常,都有可能引起大便异常。肾主液,肺主气,当肾虚肺燥时也可引起便秘。当发生便秘时,可经中医辩证选择相应的中成药来治疗。常见有润肠通便作用的中成药有麻仁润肠丸、苁蓉通便口服液、五仁润肠丸、槐菊颗粒等。

麻仁润肠丸由火麻仁、大黄、苦杏仁、白芍、陈皮、木香等中药组成。除有润肠通便的功效外,还可用于治疗脾胃积热、胸脘胀痛、大便干结等。

苁蓉通便口服液由肉苁蓉、何首乌、枳实等中药组成。有润肠通便的功效,尤其适用于中老年人群和孕妇产后便秘的症状。

五仁润肠丸主要成分由火麻仁、柏子仁、郁李仁、松子仁等中药组成。适用于治疗津枯肠燥证,还可用于治疗或缓解老年人津液不足、产妇生产后血虚津少等情况。

槐菊颗粒由何首乌、槐角、菊花、枸杞子等中药组成。主要用于治疗阴虚阳亢证,对目赤肿痛、大便干结、口干舌燥等病症具有一定效果,也对滋补肝肾、清热降火有一定效果。

 
新手宝妈看过来!!这套抚触操是二宝布丁儿出生后yi院的护士姐姐每天起床后给宝宝做的抚触操并且教给了布丁爸爸每天给宝宝做月子里一直是爸爸在帮宝宝做的出了月子大概第三个月由我来帮布丁做抚触/最近发现这套操居然是小红书里面的网红操很多育婴师博主都有分享看着布丁儿每次做抚触操很享受又很调皮的样子我也分享出来和大家一起学习!/主要分为四个部分1⃣️面部抚触2⃣️上肢抚触3⃣️下肢抚触4⃣️背部抚触/❤️另外做抚触操时候‼️‼️一定注意⚠️以下事项👇1⃣️不要马上吃完奶做,奶后40分钟左右2⃣️特别是小月龄动作一定尽量缓慢轻柔3⃣️宝宝心情好的时候做,如果宝宝哭闹一定要马上停止,不要为完成任务而做4⃣️配上儿歌或者妈妈一边唱歌一边做,最好和宝宝有对视交流,增进亲子感情5⃣️我不专业不敢做!没有谁天生专业!我们老师一直强调,就算老师也不可能100%专业标准,做多了就向更好靠近,我们只需要在安全有效的情况下练习就行了!可能今天做了宝宝并没有起到提升睡眠的效果!但是可能宝宝很开心!这也是有效的练习!陪伴本来就是一种幸福的成长!每天都在进步就好了!‼
加辅食后宝宝容易便秘,会由原来1天1次变成2天或是3天1次,不要认为这是正常的就不管他,能每天都健康排💩才是最正常的。有些宝妈一看宝宝便秘就喂寒凉的水果汁果泥来通便,虽然可以解决便秘,但这种方式是泻,对1岁以内脾胃仍然娇嫩的宝宝没有任何好处。这个阶段宝宝辅食喂养得当的情况下,通常便秘的主要原因是因为由液体奶过渡到糊状后,婴儿由于日常还是以“卧床为主”导致没有足够的运动量来帮助肠道蠕动。并不是因为吃上火了便秘,这时用寒凉的水果来泻火是不讲道理的。问题既然出在肠道蠕动上,那就提高这个蠕动能力来解决,婴泳揉腹都是很好的解决办法,其中揉腹最快捷方便有效。如视频所示,只要孩子不是积食严重导致的便秘,揉几下很快他就能噗噗了~不得不夸,认真噗噗的娃真是可爱啊!😍
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