京东健康互联网医院
网站导航

白水县第二人民医院肾虚髓亏证专家

简介:

白水县城关街道卫生院(白水县城关街道妇幼保健计划生育服务站、白水县城关街道健康教育中心),位于陕西省渭南市,是一所集医疗、保健、计划生育、健康教育为一体的综合性医疗机构。医院开办资金130.4万人民币,秉承“以人为本、服务至上”的理念,致力于为广大群众提供优质的医疗服务。医院设有多个科室,其中妇产科、儿科、计划生育科等科室在治疗相关疾病方面具有丰富的临床经验。特别是针对{{query}}疾病,医院拥有一支专业的医疗团队,采用先进的诊疗技术,为广大患者提供全方位的诊疗服务。白水县城关街道卫生院始终关注群众健康,为构建和谐社会贡献力量。。

曹立立 主治医师

擅长:第一,心血管病方面:高血压、冠心病、心律失常等;第二,消化系统方面:胃炎、肠炎、胃食管返流病、溃疡性结肠炎、胃十二指肠溃疡、胆囊炎、胆囊结石、肝炎、肝硬化等;第三,呼吸系统方面:上呼吸道感染、支气管肺炎、支气管哮喘、慢性阻塞性肺疾病、肺癌、间质性肺疾病;第四,脑血管病方面:脑梗塞、脑栓塞、脑出血、头痛、失眠、头晕等;第五,内分泌系统:糖尿病、甲状腺功能异常、高脂血症、痛风、关节炎等方面

好评 99%
接诊量 10w+
平均等待 1小时
擅长:擅长:第一,心血管病方面:高血压、冠心病、心律失常等;第二,消化系统方面:胃炎、肠炎、胃食管返流病、溃疡性结肠炎、胃十二指肠溃疡、胆囊炎、胆囊结石、肝炎、肝硬化等;第三,呼吸系统方面:上呼吸道感染、支气管肺炎、支气管哮喘、慢性阻塞性肺疾病、肺癌、间质性肺疾病;第四,脑血管病方面:脑梗塞、脑栓塞、脑出血、头痛、失眠、头晕等;第五,内分泌系统:糖尿病、甲状腺功能异常、高脂血症、痛风、关节炎等方面
更多服务
张香梅 住院医师

擅长心血管系统疾病的诊治,如高血压,心脏病等等。

好评 100%
接诊量 1
平均等待 -
擅长:擅长心血管系统疾病的诊治,如高血压,心脏病等等。
更多服务
王莉萍 主治医师

待补充

好评 -
接诊量 -
平均等待 -
擅长:待补充
更多服务

患友问诊

站直时腿抖,干活腰没劲,怀疑肾亏。患者男性35岁
36
2024-11-14 14:41:16
月经不调,疲劳腰膝酸软,想了解症状及治疗方法。患者女性38岁
54
2024-11-14 14:41:16
脾虚肾血亏,乏力,食欲不振,腰酸背痛,月经量少,痛经。
23
2024-11-14 14:41:16
我有耳鸣的症状,已经有10个月了,平时很难入睡,工作压力也比较大,想知道如何治疗?患者男性37岁
34
2024-11-14 14:41:16
每天掉10多根头发,头发稀少、细软、无光泽,可能是肾虚血亏?患者男性20岁
20
2024-11-14 14:41:16
月经规律但夏天出汗多,冬季脚心出汗,疑虑是否肾亏患者女性38岁
68
2024-11-14 14:41:16
早泄、阳痿,10年病史,精神恍惚,失眠。患者男性36岁
33
2024-11-14 14:41:16
27岁女性,月经发黑量少,腰酸,寻求中医调理方法。患者女性26岁
25
2024-11-14 14:41:16
糖尿病患者,中医诊断为肾虚血淤证,出汗多,想知道黄芪精是否可以在控糖期间使用?患者女性35岁
6
2024-11-14 14:41:16
我有肾虚血亏的症状,月经不调、体虚乏力,想知道如何治疗和改善生活习惯。
70
2024-11-14 14:41:16

科普文章

腰酸背痛、失眠多梦、浑身无力,可能是肾虚精亏所致。肾虚精亏的出现,与饮食不节、房劳过度、作息不规律、情志不畅等因素有关,所以肾虚精亏者需在日常生活中多注意,使病情逐渐改善。

出现肾虚精亏症状时,六种事项需注意

  • 注意调整作息
  • 注意合理饮食
  • 注意适度运动
  • 注意调节情绪
  • 注意避免滥用药物
  • 注意定期检查肾功能

1、注意调整作息

经常熬夜,睡眠不足会诱发或加重肾虚精亏,所以出现肾虚精亏时,一定要养成良好的作息习惯,早睡早起,避免熬夜,每晚尽量在十点左右上床睡觉,保证有充足的睡眠时间,可防止肾精过度消耗。

2、注意合理饮食

肾虚精亏者可多吃高蛋白食物补肾精,如牡蛎、鱿鱼、海参、鹌鹑、泥鳅、牛奶、鸡蛋、羊肉、牛肉等,还应多吃含锌元素丰富的食物,如牡蛎、蛤蜊、虾皮、海鱼、猪瘦肉、牛肉、动物肝脏、肾脏、豆类、坚果等,补充锌元素能促进生精,使精力尽快恢复。避免吃辣椒、苦瓜、鸭肉、冰镇食物等辛辣刺激、生冷寒凉食物,以免使肾虚精亏加重。

3、注意适度运动

气滞血瘀可能会导致肾精亏虚加重,适量运动可舒经活络,促进血液循环,改善血瘀症状,加强肾脏营养的供应,对改善肾虚精亏有一定的帮助。患者可根据自身体质和喜好选择合适的运动,如快走、慢跑、打太极拳、练习八段锦、五禽戏、游泳、骑自行车等,运动贵在坚持,才能起到效果。

4、注意调节情绪

情志不畅加重肾脏负担,可能导致肾虚精亏,所以肾虚精亏者要注意调节情绪,情绪焦虑、紧张、郁郁寡欢时,可通过与家人、朋友谈心、聊天,或外出逛街、看电影、听音乐等方法进行心理调适,改善不良情绪,保持乐积极乐观的心态,对病情的缓解有帮助。

5、注意避免滥用药物

部分药物对肾脏损害较大,如止痛药、抗生素等,生病需要用药时严格遵医嘱,自己不可盲目用药,以免损伤肾脏,使肾虚精亏症状加重。

6、注意定期检查肾功能

定期进行肾功能检测,尤其患糖尿病、高血压等疾病,容易引起肾功能损伤时,更应定期检测肾功能,一旦发现肾功能受损,要尽早治疗。

肾虚精亏严重危及身体健康,还需重视治疗。肾虚精亏严重时,不但要在日常生活中多注意,还需规范治疗。如对肾俞穴、涌泉穴、丹田等穴位进行按摩,可健肾固精,缓解肾虚腰痛症状

“情绪稳定”的对象,最可怕!
girls talk: 健康的X观念是什么意思呀?
男生对于18cm有多敏感??
有效聊天(整套话术)再撩不到他算我输!!!
【女性科普】正确认识CGUAB点(一)
女性没有巅峰怎么办
女孩子要多学一些和生存技能有关的东西
㊙️女生不知道的10个男生秘密2.0
艾呀梅关系!不会疣事的,概率为淋!
打开京东APP
实惠又轻松
打开京东APP
京ICP备11041704号
京公网安备 11000002000088号