湖州南浔久安医院肾虚专家

简介：

湖州南浔久安医院有限公司成立于2017-12-13，法定代表人为郭跃，注册资本为1000万元人民币，统一社会信用代码为91330503MA2B3PJ146，企业地址位于浙江省湖州市南浔区南浔镇适园路256号，所属行业为卫生，经营范围包含：营利性医疗服务。（依法须经批准的项目，经相关部门批准后方可开展经营活动）。湖州南浔久安医院有限公司目前的经营状态为存续。。

张自忠主治医师

湖州市南浔区南浔久安老年医院

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擅长：诊脉开方，内外结合，针药并用。保健、调理亚健康、综合减肥法有独到之处。主治常见疾病：头痛、眩晕、失眠、心悸、胃痛、便秘、腹泻，咳嗽、支气管炎、哮喘，颈肩腰腿痛、颈椎病、腰椎病、腰肌劳损、坐骨神经痛、网球肘、腱鞘囊肿，月经不调、痛经，更年期综合症，鼻炎、假性近视、咽炎、耳聋耳鸣，泌尿系结石，男子性功能减退等。

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一、作息紊乱

1. 日夜颠倒

- 现代年轻人的生活方式常常存在日夜颠倒的情况。比如在夜间进行娱乐活动，白天睡觉。肾脏在夜间需要得到充分休息来维持正常的藏精等功能。长期日夜颠倒，肾脏得不到应有的休养生息，就如同机器长期不停运转却没有保养一样，会逐渐损耗肾精，导致肾虚。

2. 睡眠时间不足

- 很多年轻人由于工作繁忙、娱乐活动多等原因，长期睡眠不足。睡眠是人体恢复元气、补充肾精的重要时间。如果长期睡眠不足，肾脏无法在睡眠中得到气血的滋养和肾精的补充，久而久之就会出现肾虚症状，如精神疲倦、记忆力减退等。

二、不良生活方式

1. 纵欲过度

- 在性观念较为开放的当下，一些年轻人在性生活方面不加以节制。中医认为，肾主生殖和藏精，过度的性生活会使肾精大量外泄。如果长期纵欲，肾脏藏精功能会受到严重影响，就像一个仓库不断地往外搬东西却没有补充，最终会导致肾虚，表现为腰膝酸软、性功能障碍等。

2. 滥用药物和保健品

- 年轻人往往追求快速解决健康问题或提升身体机能。部分人会滥用药物和保健品。例如，有些年轻人为了减肥服用一些成分不明的减肥药，这些药物可能含有对肾脏有损害的物质。还有一些人为了增强性功能而随意服用壮阳药，这些药物多为热性，长期滥用会耗伤肾阴，导致肾虚。

三、社会环境影响

1. 竞争压力大

- 社会竞争日益激烈，年轻人面临着巨大的升学、就业、职场竞争压力。长期处于这种高压环境下，人体会产生应激反应，导致内分泌失调等情况。从中医角度来看，这种长期的压力会影响人体的气血运行和脏腑功能。肾为五脏之根，压力会间接影响肾脏，使肾的阴阳平衡被打破，进而引发肾虚。例如，很多年轻人在备考、项目攻坚等压力情境下，会出现脱发、失眠等可能与肾虚相关的症状。

2. 环境污染

- 现代社会存在着空气污染、水污染、土壤污染等诸多环境问题。年轻人长期暴露在这样的环境中，污染物可能通过呼吸、饮食等途径进入人体。比如，大气中的有害颗粒、水中的重金属等，这些物质进入人体后可能会在肾脏中累积，损害肾脏的正常结构和功能，导致肾脏气血运行不畅，从而引发肾虚。

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