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滦平县大屯镇卫生院阴虚专家

简介:

滦平县大屯乡卫生院,办公室地址位于国家重点风景名胜区承德,大屯乡大屯村,我医院主要提供疾病治疗。

马志刚 主治医师

中医调理肾虚,脾虚,气虚,勃起功能障碍,腹泻,肛门湿疹,下焦湿热。

好评 99%
接诊量 3.8万
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擅长:中医调理肾虚,脾虚,气虚,勃起功能障碍,腹泻,肛门湿疹,下焦湿热。
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患友问诊

母亲失眠、体力差,想了解野山参粉是否适用。
26
2024-11-19 11:38:05
我总是感到疲乏无力,食欲不振,睡眠质量下降,可能是脾胃虚弱引起的阴虚症状。请问该如何用药?
46
2024-11-19 11:38:05
22岁男性,出汗严重,手脚出汗,耳鸣,口干,尿多,多梦,三四个月。
29
2024-11-19 11:38:05
手淫过多,疑似阴虚或阳虚,询问保健品副作用及使用。
46
2024-11-19 11:38:05
18岁青年,脾胃虚弱,食少便溏,气短咳嗽,阴虚。
10
2024-11-19 11:38:05
冬季夜尿频多,腰膝酸软,小肚子坠涨,盗汗严重。
63
2024-11-19 11:38:05
动则出汗,晚上睡觉出汗,怕热,伴有腰膝酸软、遗精早泄。
19
2024-11-19 11:38:05
腹泻多汗2-3月,手心出汗粘。
10
2024-11-19 11:38:05
出汗多、便溏、怕风、舌胖有齿痕、舌苔薄白舌尖红舌根苔厚,胃部不适。
49
2024-11-19 11:38:05
19岁男性,有熬夜、手淫等不良生活习惯,出现口干、烦躁、手脚冰凉、腰痛、尿频等症状。
61
2024-11-19 11:38:05

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走出阴虚湿重困扰的小妙招
#阴虚火旺#阴虚#心阴虚
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快速缓解阴虚寒症小妙方
男人阴虚可以从以下几个方面进行调理:
 
一、饮食调理
 
1. 多吃滋阴食物:如银耳、百合、雪梨、桑椹、甲鱼、海参等。这些食物具有滋阴润燥的作用,有助于改善阴虚体质。
2. 避免辛辣刺激性食物:如辣椒、花椒、生姜、大蒜等,这些食物容易伤阴,加重阴虚症状。
3. 控制饮食量:避免暴饮暴食,以免加重脾胃负担,影响消化吸收功能。
 
二、生活习惯调整
 
1. 规律作息:保证充足的睡眠,早睡早起,避免熬夜。熬夜会耗伤阴液,加重阴虚症状。
2. 适度运动:选择适合自己的运动方式,如太极拳、瑜伽、散步等,避免过度运动和剧烈运动。适度运动可以促进气血运行,增强体质。
3. 节制房事:避免过度性生活,以免耗伤肾精,加重阴虚症状。
 
三、情志调节
 
1. 保持心情舒畅:避免情绪波动过大,如焦虑、抑郁、愤怒等。不良情绪会影响脏腑功能,加重阴虚症状。
2. 学会放松:可以通过听音乐、阅读、旅游等方式放松心情,缓解压力。
 
四、药物调理
 

服用具有滋阴补肾、滋阴降火的药物,适用于阴虚火旺引起一系列症状。

需要注意的是,药物调理应在医生的指导下进行,根据个人体质和病情选择合适的药物。同时,调理阴虚需要长期坚持,才能取得良好的效果。

#焦虑症#阴虚#肌病
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湿疹焦虑代谢性疾病萎缩性胃炎......很多阴虚体质的瘦人也会得很多胖人才得的代谢性疾病。如果再加上c型性格(过于掩饰隐忍的性格),就会得很多难缠的疾病。所以认识体质,认识自己就更为重要,接下来几集将从生活起居用药几方面聊聊,阴虚体质的人该如何养生?阴虚 湿疹 焦虑
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