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马鞍山市中心医院肾阴虚专家

简介:

德驭医疗马鞍山总医院(原马钢医院)始建于1938年4月,医院占地面积12.3万平方米,建筑面积8.2万平方米。是一所集医疗、科研、教学、预防、康复为一体的三级甲等综合性医院,核定床位1060张,临床科室40个,医技科室7个,下辖2个社区卫生服务中心、7个社区卫生服务站、1所分院以及健康管理中心和职业病防治院。德驭医疗马鞍山总医院是安徽医科大学临床医学院直属附属医院、皖南医学院附属医院、蚌埠医学院临床学院,安徽省首批健康促进医院。医院拥有4个安徽省省级临床重点专科(心血管内科、急诊医学科、肾内科、内分泌科);14个市级临床重点专科(重症医学科、耳鼻喉头颈外科、急诊科、心血管内科、神经内科、泌尿外科、烧伤整形科、老年医学科、骨科、全科医学科、麻醉(疼痛)科、肾内科、内分泌科、普外诊疗中心);是安徽省助理全科医生培训基地,安徽省急诊急救、ICU、血液净化专科护士临床教学基地。医院现有职工1500余人,其中皖南医学院、安徽省中医药大学兼职教授和副教授20人,医学博士硕士、高级专业技术人员250人。拥有一批“江淮名医”、“诗城名医”、“安徽省好医生”、“专科技术带头人”等荣誉称号的各临床专科杰出人才。。

应洁敏 副主任医师

妇产科常见病多发病的诊治,如:乳腺增生、乳腺结节、子宫肌瘤、卵巢囊肿、子宫脱垂、宫颈病变、子宫内膜异位症、子宫内膜增生症、盆底障碍性疾病、前庭大腺囊肿

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擅长:妇产科常见病多发病的诊治,如:乳腺增生、乳腺结节、子宫肌瘤、卵巢囊肿、子宫脱垂、宫颈病变、子宫内膜异位症、子宫内膜增生症、盆底障碍性疾病、前庭大腺囊肿
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黑枸杞泡水:滋阴补肾的养生之选

在繁忙的生活节奏中,人们越来越重视养生与健康。而在众多的养生食材中,黑枸杞因其独特的滋补功效而备受青睐。那么,黑枸杞泡水喝究竟能否补肾呢?让我们一同来探讨这个问题。

黑枸杞,作为一种常见的中药材,其味甘、性平,归肝、肾经。在中医理论中,黑色为肾色,入肾经,因此黑枸杞具有强于普通枸杞的补肾功效。它不仅能够滋补肝肾,还能够润肺止咳、清肝明目、补充营养以及促进消化。

对于因肾阴虚引起的腰膝酸软、耳鸣、头晕目眩、须发早白等症状,黑枸杞泡水喝能够起到很好的缓解作用。它有助于平衡体内的阴阳,维护肾脏健康。同时,黑枸杞富含多种营养成分,如维生素、矿物质、膳食纤维等,这些成分能够为机体补充营养,增强自身抵抗力。

然而,值得注意的是,黑枸杞只能养肾阴,并不能补肾阳。因此,在选择养生食材时,我们需要根据自己的体质和需求来进行选择。如果为补肾阳虚,可以选择淫羊藿、仙灵脾、附子、肉桂等补阳药泡水喝。

此外,在冲泡黑枸杞时,我们还需要注意水温。尽量不要使用过烫的水,以免使黑枸杞中的活性成分失效。同时,也需要适量饮用,不要长期冲泡过多,以免滋补过度,诱发机体上火。尤其当自身患有实热证时,应避免饮用,以免加重原有疾病。

综上所述,黑枸杞泡水喝确实具有滋阴补肾的功效,但也需要我们根据自己的体质和需求来进行适量饮用。在享受黑枸杞带来的养生效果的同时,我们也应该注重饮食的均衡和多样性,保持健康的生活方式。

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