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静宁县中医医院骨质疏松专家

简介:

静宁县中医医院始建于1987年,是静宁县城镇职工和居民基本医疗、新农合医保定点医院。医院占地面积7553.73平方米,建筑面积17000平方米,资产总计3600万元。有职工478人,其中专业技术人员392人,大专以上文化程度326人,副高级以上职称39人,中级职称65人,护理人员204人。编制床位500张。设内、外、妇、儿、肛肠、骨伤、针灸康复、眼、耳鼻喉科、口腔、手术麻醉、“120”急救中心等临床科室及放射、超声、检验、心脑电、胃(肠)镜等医技科室。有中医药特色专科5个,其中肛肠科、针灸科、骨伤科为省级重点中医药专科,肝病科、风湿病科为市级中医药重点专科。拥有64排CT、彩超、DR、多功能数字胃肠机、C形臂、全自动生化分析仪、腹腔镜、关节镜、电子胃镜、肠镜、膀胱镜、宫腔镜、腹腔镜、前列腺电切镜、脑电脑地形图仪、颈颅多普勒等高精尖医疗设备。近年来医院不断发挥中医药特色优势,开展中医药特色疗法、中医特色护理、推广中医适宜技术等。能开展肝、胆手术,脾切除,甲状腺切除,胃癌根治,肾肿瘤切除,直肠癌根治,子宫全切及股骨头人工置换,椎间盘脱出摘除,胸腰椎结核病灶清除术,颅内血肿微创清除术,开颅血肿清除术、启骨板减压术等手术。经过几届领导班子和全体职工二十余年的不懈努力,医院目前已成为一所科室设置齐全、服务功能齐全、中医特色突出的一家集医疗、教学、科研、防保为一体的综合性“二级甲等”中医医院。【基础建设】近年来,随着医院医疗业务的拓展,原有业务用房十分紧张,为此,县委、县政府决定选址西城区,划拨土地78.83亩,将县中医院重新建设。项目整体分为三期,一期为住院部综合楼及地下车库和设备用房,概算总投资9440万元,其中国、省投资1800万元,建筑面积2.79万平方米(住院部综合楼建筑面积1.32万平方米,地下车库和设备用房建筑面积1.47万平方米)已全面建成;二期为十三层门诊医技综合楼,概算总投资5874万元,国、省投资4370万元,建筑面积1.89万平方米;三期规划为十四层中医业务治疗楼、建筑面积2.15万平方米,估算总投资9800万元,现已完成项目可研,正在争取国家项目支持。项目建成后,将进一步满足全县人民群众对优质医疗服务的需求,对全面提高我县医疗健康服务质量、水平,提高医院的综合服务能力和中医理疗水平提供发展空间;同时为打赢脱贫攻坚战、决胜全面建成小康社会、建设健康静宁提供有力保障。【设备配置】2019年购置彩色超声诊断仪价值31.9万余元,肺功能治疗仪价值76万余元,超声刀价值65万余元,电切刀价值56万余元,体外冲击波治疗仪价值30.5万余元,麦澜德牌盆腔治疗仪价值38万余元,麻醉机(一体化工作站)价值42.8万余元,电动手术床价值14.9万余,新生儿听力筛选仪价值28万余元,移动式C型臂X光机价值145万余元,椎间孔镜系统价值107.8万余元,内窥镜摄像系统价值18万余元,这些设备投入使用极大改善了医院的高精尖设备不足,提高了临床诊断水平及疾病的检出率,方便了广大患者就诊。【人员培训】在人才队伍建设方面,医院根据临床需要,制定年度计划,培养选用人才。一是通过人才市场选拔优秀大学生,二是选配专业人员赴上级医院进修学习。2019年,我院共选派26名专业技术人员前往兰大一院,省人民医院,甘肃医学院附属第一医院,天津市武清区中医院,等三级甲等医院进修培训,派往天津市武清区中医院观摩学习39人,武清区中医院派我院帮扶人员5名,庆阳市中医院派我院帮扶人员5名,带教下级医师10名,开展学习讲座12次。骨质疏松症是由于多种原因导致的骨密度和骨质量下降,骨微结构破坏,造成骨脆性增加,从而容易发生骨折的全身性骨病。,内分泌疾病、结缔组织疾病、慢性肾脏疾病、胃肠和营养性疾病、血液系统疾病、神经肌肉系统疾病引起,骨,治疗方法:中医治疗、西医治疗,1、骨软化症2、维生素D缺乏所致骨软化症3、肾性骨病变4、骨髓瘤典型患者的骨骼X线5、遗传性成骨不全症6、转移性癌性骨病变,1.忌吃油腻难消化食物2.忌吃油炸、熏制、烧烤、生冷、刺激食物3.忌吃高盐高脂肪食物,相关检查:血清骨钙素维生素U亚健康人群体检尿羟脯氨酸骨密度,。

马利 主治医师

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患友问诊

25岁成年人想通过补钙来增高,咨询医生补钙和运动的关系。
40
2024-11-24 09:02:14
55岁,经常腿抽筋,询问补钙预防骨质疏松。
60
2024-11-24 09:02:14
中老年患者有骨质酥松,想了解营养补充的建议。
62
2024-11-24 09:02:14
孕期哺乳期长期补钙,哺乳已停止,担心停补钙后是否缺钙。
11
2024-11-24 09:02:14
关节不适,想了解骨胶原补充剂的作用和服用方法。
69
2024-11-24 09:02:14
患者询问维生素D3和钙片的适用人群、正品验证及健康指导。
54
2024-11-24 09:02:14
60岁老人想咨询高钙保健品如何服用,以及日常保健问题。
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2024-11-24 09:02:14
53岁女性,脚痛,被诊断为骨疏松,想了解钙片改善方案。
32
2024-11-24 09:02:14
血钙偏低,咨询维生素D3补充事宜。
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2024-11-24 09:02:14
56岁患者询问关节健康补充剂的使用,希望预防腿抽筋和骨质疏松。
17
2024-11-24 09:02:14

科普文章

#膝关节滑膜炎#骨质疏松#风湿性关节炎
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随着年龄的增长,许多老年人会发现自己逐渐变成了罗圈腿还膝盖疼。很多人以为人老了腿就会这样,是正常衰老的必然结果。真是如此吗?不想膝盖疼痛变罗圈腿,又该怎么办呢?我们一起往下看看。

 

罗圈腿又叫O型腿,医学上称之为膝内翻。是指当两侧下肢腿部并拢时,两侧膝关节无法紧密贴合,形成一个类似英文字母“O”的形状。双腿用力并拢时,只有足部和踝关节能够相互接触,而膝关节、大腿下段以及整个小腿则出现明显的间隙。

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为什么会罗圈腿?

 

在正常的人体中, 膝关节内侧要承担自身负重的60-70%,这就使得膝关节内侧间隙的磨损要比外侧更快;由于过度的压力和摩擦就会导致内侧软骨塌陷、磨损。

但罗圈腿的形成并非上述单一因素所致,而是多种因素综合作用的结果。对于老年人而言,罗圈腿的形成与以下几个方面有关:

1. 下肢关节退行性病变: 随着年龄的增长,老年人的下肢关节(尤其是膝关节)会逐渐出现退行性病变,如骨质增生、关节软骨磨损等。这些变化会导致关节结构异常,进而形成罗圈腿。

2. 骨质疏松: 老年人由于衰老,钙吸收能力下降,同时肌体的骨破坏大于骨形成,容易出现骨质疏松,使得膝关节承重的能力逐渐下降。这会进一步影响关节的稳定性,容易形成罗圈腿。

3. 肌肉软组织退变: 随着年龄的增长,老年人的肌肉力量逐渐减弱,软组织柔韧性降低,外侧副韧带张力也加大,随着年龄的增长又更加松弛。这些变化会导致关节稳定性下降,容易形成罗圈腿。

4. 遗传因素与生活习惯: 部分老年人罗圈腿的形成与遗传因素有关。此外,长期的不良生活习惯,如坐姿不正、站立姿势不良等,也可能对关节造成不良影响,加速罗圈腿的形成。

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我们可以通过日常生活方式的调整,一定程度上来预防和减少得罗圈腿的风险。

1.  注意控制体重

肥胖者的体重大多超过了膝关节所能承受的正常重量,导致膝关节受力不均, 加速关节软骨的磨损。 肥胖还会导致姿势、步态及运动习惯的改变,进而导致膝关节一侧磨损以及韧带损伤。肥胖还可通过其他代谢并发症间接影响关节,如糖耐量受损、血脂异常症等,间接促进膝关节损伤的发展。

控制体重,不仅有助于保护膝关节,还可降低罗圈腿和骨关节炎的发生危险。如何减重,戳文了解→ 肥胖,是膝关节的大敌!

2. 减少过度使用

人在做蹲、跪姿势时,膝关节的负重是自身体重的8倍,而当上下山的时候,膝关节的负重是自身体重的3-4倍, 尤其在下山时缺少重力缓冲,身体的瞬时重力会集中加载到一侧关节,增加发生罗圈腿和膝骨关节炎的几率。所以中老年人应当注意避免长期蹲跪、爬山爬楼等对膝关节有损伤的生活方式。

3. 科学运动

也许您会觉得“减少活动省着用,膝关节是不是就健康了”?其实大错特错!研究发现,健身跑步者的关节炎发生率为3.5%,而久坐不动人群的关节炎发生率为10.2%。

因为 适当运动,有助于滑液在关节内流动,起到营养软骨和关节作用;另一方面 锻炼股四头肌,可以提高膝关节稳定性,依靠肌肉力量分担膝关节压力,科学运动还能帮助控制体重!

中老年人要保持膝关节的健康,可以选择有氧运动如骑自行车、健步走、慢跑、游泳(仰泳与自由泳要优于蛙泳)等对膝关节冲击力较小的有氧运动。如果不会游泳,可以做水中运动,比如身着浮力背心的水上慢跑,即使是晚期膝关节炎患者也可以进行。



强健的腿部肌肉是对膝关节最好的保护。居家锻炼方法戳文学习↓↓

一个动作自测膝关节健康!五个动作保护膝关节




温馨提示

1. 任何锻炼请谨记:量力而行,循序渐进。如果锻炼过程中疼痛加重,停止练习或减少运动量,不要盲目坚持。

2. 如果你的膝关节正明显疼痛,建议先求助医生对症消炎止痛,不要做任何锻炼。

3. 需要长时间久坐的人群,如办公室白领、教师、程序员等等也建议经常做这些锻炼,护膝防患于未然。

一般情况下,罗圈腿的病情发展缓慢,早期时我们可以选择保守治疗,比如:通过改变运动的方式、减轻体重、外支架矫正、口服药物等方式,来延缓病情的进展。

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而对于病情严重的罗圈腿,我们可以选择微创的手术来进行矫正。对关节外侧畸形明显的,我们可以通过膝关节周围微创截骨矫正手术来治疗;而对于膝关节内磨损明显的,我们可以通过单髁置换来手术治疗。

这两个手术都是微创手术,患者术后很快就可以下地练习,恢复行走功能。

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#骨质疏松
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