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无锡市惠山区第三人民医院扁平足专家

简介:

无锡市惠山区第三人民医院,位于江苏省无锡市惠山区玉祁街道常玉路29号,是一所集医疗、急救、预防、保健、康复、教研于一体的二级甲等医院。医院秉承“以病人为中心”的服务理念,致力于为广大人民群众提供安全高效的医疗服务。在扁平足(flatfoot)这一足部畸形的诊疗方面,医院拥有一支专业的人才队伍和先进的硬件设施。医院开设有急诊科、重症医学科、内科(心血管内科、内分泌科、消化内科、呼吸内科、神经内科、老年病科)和肿瘤科等科室,为广大扁平足患者提供全方位的诊疗服务。无锡市惠山区第三人民医院,用心守护您的足部健康。扁平足(flatfoot)又称为平足症,是指足弓低平或消失的一种足部畸形。,构成足的足骨、肌肉、韧带等结构先天发育不良可导致扁平足的发生。包括跟骨外翻畸形、垂直距骨、足舟骨结节过大、足副舟骨或副骺未融合、先天性足部韧带或肌肉松弛等。,足部,以矫正畸形为主,早期畸形矫正,足功能均可恢复,新生儿足内翻,不要过多的吃咸辣的食物,不吃过冷、过热、过期、变质的食物等。,X线、MRI、足印筛查,。

陈刚 主治医师

对于骨科常见的创伤,关节,脊柱

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擅长:对于骨科常见的创伤,关节,脊柱
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患友问诊

妈妈43岁,扁平足,想咨询矫正鞋垫的使用。患者女性
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2024-09-09 15:32:40
腿型不正,怀疑扁平足,寻求中医调理建议。患者女性
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2024-09-09 15:32:40
小孩被诊断出扁平足和足跟外翻,想了解治疗方法和日常生活中需要注意的事项。患者女性
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2024-09-09 15:32:40
患者询问如何处理扁平足,并希望了解是否有其他用药或生活习惯需要注意。患者女性
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2024-09-09 15:32:40
我有1度扁平足,想从中医角度调理,已经使用中药但效果不明显,想知道是否有其他生活习惯和鞋类选择可以帮助我改善?患者女性
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2024-09-09 15:32:40
走路时脚外八,疑似扁平足,咨询矫正鞋垫尺码。患者女性
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2024-09-09 15:32:40
孩子17岁,出现扁平足症状,想咨询足弓垫的使用情况。患者女性
9
2024-09-09 15:32:40
小孩6岁,扁平足,走路脚疼,询问是否可以用鞋垫矫正。患者女性
55
2024-09-09 15:32:40
12岁女生,扁平足大半年,伴有足副舟骨痛、外翻,问矫正鞋垫使用时长及下单方式。患者女性
70
2024-09-09 15:32:40
17岁,患有扁平足,想了解矫正方法和生活建议。患者女性
48
2024-09-09 15:32:40

科普文章

治疗踇趾外翻之前,一定要治疗扁平足,否则踇外翻极易治疗失败!
 

孩子足弓很平,出去玩回来就说脚痛?怀疑是扁平脚怎么办?需要治疗吗?

扁平足的孩子,做哪些锻炼是有必要的?

5个动作有效改善扁平足,周末一起跟练起来吧
四川来的J,6岁,扁平足+内八字脚她的问题评估及矫正思路是:1.她的足弓不能成形,是因为她的脚底缺失两个条件,①是气力传导不到末梢,平常脚上活动很少用到脚趾用力,比如走路时不抓地,起跳起跑时也不会使用脚趾抠地助跑助跳……失去对足弓的支撑作用。②因为脚趾用得少,牵连着脚趾的足底筋膜得不到拉伸锻炼,变得绵软无力,无力束缚足弓拱形结构的稳固,容易塌陷。.2.脚呈内八字,是因为足弓塌陷,脚底受力向内侧倾斜,受内侧力量影响形成内八字脚和足外翻。.今天第一次调理,手法改变其大脑神经操控身体活动的记忆,纠正左脚的内侧受力自然转换为外侧受力。从视频可见左脚底内八字脚已经回正一些。.接着打通脚趾末梢气力传导,重构脚趾用力的身体记忆,在站行跑跳时能自然的使用脚趾抓地用力……足弓增加了脚趾部位的支撑力。受脚趾的牵连,足底筋膜得到有效拉伸,逐渐变得强劲有力。.结果是,从脚底印痕可见,左脚底受力均衡,右脚外侧受力不合理偏内侧,且左脚足弓部位颜色更浅,表明足弓已在形成。.明天第三次就要开始矫正调理右脚了!一起期待更新最新状况吧!.李大连-人体结构平衡专家以非遗传承手法
激活足弓,改善扁平足简易家庭版小练习
1.正常足弓可以随意选鞋2.高足弓可以选这些跑鞋:美津浓wavepelrophacy9,亚瑟士Gel-kinseiblast,Nimbus223.扁平足可以选这些跑鞋:李宁烈骏,亚瑟士GT1000,GT2000选一双适合自己脚型的跑鞋会大大提升我们的运动表现并减少受伤的风险。快转给你的小伙伴吧
一个动作改善扁平足足舟骨突出✔️
针对于足底疼痛的康复流程,松解是第一环节。充分有效的松解足底小腿后侧,如有足弓塌陷,足外翻的还要松解腓骨长短肌,这是拉伸的前提。拉伸足底肌筋膜和比目鱼肌跟腱腓骨长短肌,能够让踝关节回归正确位置,为关节正位的稳定性训练打基础。最后,只有在正确位置上稳定的足踝,才能够消除掉顽固的足底疼痛。视频中训练方法不但针对足底疼痛,对足弓塌陷扁平足也同样有效。
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