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巴中市恩阳区花丛中心卫生院膝关节脱位专家

简介:

巴中市恩阳区花丛中心卫生院,是一家专注于人民健康的事业单位,坐落于巴中市恩阳区花丛镇插旗街3号。医院秉承“以人为本,健康至上”的服务理念,致力于为人民提供全方位的医疗保健服务。我院拥有一支专业团队,擅长治疗膝关节外伤等引起的关节移位等疾病。凭借先进的影像学检查设备,我们能迅速确诊疾病,为患者提供精准的治疗方案。医院设有康复治疗与护理、预防、保健等科室,致力于为广大患者提供优质的医疗服务。花丛中心卫生院,您的健康守护者,竭诚为您解除病痛。膝关节由外伤等引起的关节移位,可通过影像学检查确诊,外伤,膝关节,复位加石膏或绷带固定,依据其临床表现和X线检查,基本可以明确诊断。,注意饮食平衡,无特别禁忌。,外观检查、影像学检查、功能等指标检查,。

陈斌 主治医师

全科主治医师,擅长发热,疼痛,咳嗽,皮肤病,甲减,亚甲炎,甲亢,乳腺结节,乳腺包块,急性呼吸道感染,慢性支气管炎,肺气肿,支气管哮喘,肺炎,脑出血,脑血栓,肝硬化,胃炎,胃溃疡,十二指肠溃疡,贫血,白血病,糖尿病,高血压,高血脂,痛风,失眠,高尿酸血症,肾功能不全,泌尿系结石,前列腺疾病,体表包块,胰腺炎,阑尾炎,胆囊炎,胆结石,结肠炎,便秘,过敏性紫癜,癫痫,中暑等等。

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擅长:全科主治医师,擅长发热,疼痛,咳嗽,皮肤病,甲减,亚甲炎,甲亢,乳腺结节,乳腺包块,急性呼吸道感染,慢性支气管炎,肺气肿,支气管哮喘,肺炎,脑出血,脑血栓,肝硬化,胃炎,胃溃疡,十二指肠溃疡,贫血,白血病,糖尿病,高血压,高血脂,痛风,失眠,高尿酸血症,肾功能不全,泌尿系结石,前列腺疾病,体表包块,胰腺炎,阑尾炎,胆囊炎,胆结石,结肠炎,便秘,过敏性紫癜,癫痫,中暑等等。
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科普文章

X型腿通常伴随着很多其他问题包括膝关节的磨损与疼痛腿部的肌肉损伤(如:PFPS髌骨疼痛综合征).日常改善可以从关节松动与肌肉拉伸入手但是!被动治疗要搭配主动训练效果才好毕竟我们需要增强肌肉来改善体态预防损伤.
《走路一瘸一拐》3个腿僵直不打弯必练动作
训练部位:股内侧肌训练原因:股内侧肌萎缩不但会变成难看的粗细腿,还导致髌骨运动轨迹偏离,造成膝盖疼痛关节弹响等问题。训练目标:增加股内侧肌,减轻肌肉萎缩保护髌骨稳定。✨训练计划安排第1-4周:✅坐位踢腿(每组15个,每次5组,每日3次)第4周后:✅负重踢腿(每组15个,每次5组,每日3次)✨训练切勿三分钟热度,要坚持才行!有什么问题欢迎关注留言交流哦~
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如果术后走路腿总吃不住劲,发生打软现象,要赶紧锻炼防止关节软骨磨损啦!✅小羊教你2个动作,聊天看剧时做一做就能改善打软问题~1⃣️坐立伸膝(每日3次,每次1组,每组10个)2⃣️靠墙静蹲(每日3次,每次1组,每组5个)✨下期小羊会分享“走路膝盖伸不直的训练方法”,欢迎关注留言哦~
大腿内侧肌肉怎么练?这是友友们问我频率很高的问题,术后膝盖弹响打软刺痛都可能和内侧肌肉萎缩有关,本期小羊分享3个股内侧肌训练动作,亲测有效记得点赞收藏哦~第一个动作内侧抬腿防止萎缩(每日3次,每次5组,每组15个)第二个动作坐立踢腿快速增肌(每日3次,每次5组,每组15个)第三个动作站立抗阻侧抬腿进阶训练(每日3次,每次5组,每组15个)下期分享大腿内侧训练进阶版,记得关点赞关注哦~
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#膝关节脱位
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膝关节脱位
下蹲膝盖弹响?可能是髌骨位移,试试这3个动作
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