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太原市万柏林区长风西街社区卫生服务中心阴虚专家

简介:

长风西街社区卫生服务是其他其他,医院地址:山西省太原市万柏林区和平南路240号,医院联系电话:0351-6073217。在院领导的带领下,全面贯彻卫生部、市卫生局的部署和要求,秉承以病人为、全面提高医疗服务质量的宗旨和理念,按照医院发展战略,朝着“构建和谐医患关系、依法执业、温馨服务、严管费用、持续改进”的目标团结奋进。。

刘晖 主治医师

擅用中西医内、外治法诊疗内、儿科、妇科常见病、多发病及慢性病的调理。药、灸、针结合的方法诊疗头痛、颈椎病、肩关节、腰椎间盘突出、老年退行性膝关节炎等疼痛性疾病。

好评 100%
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平均等待 -
擅长:擅用中西医内、外治法诊疗内、儿科、妇科常见病、多发病及慢性病的调理。药、灸、针结合的方法诊疗头痛、颈椎病、肩关节、腰椎间盘突出、老年退行性膝关节炎等疼痛性疾病。
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范俊来 主治医师

中医内科

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擅长:中医内科
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患友问诊

出汗多、便溏、怕风、舌胖有齿痕、舌苔薄白舌尖红舌根苔厚,胃部不适。
70
2024-11-20 04:55:08
出汗多,勃起快,射精也快,已持续多年。
24
2024-11-20 04:55:08
爱人阴虚阳虚,想咨询能否食用燕窝
22
2024-11-20 04:55:08
20岁男性熬夜后出现嘴干、手脚出汗。
17
2024-11-20 04:55:08
一岁八个月女童夜间脖子和头出汗,手脚心热,疑似阴虚。
28
2024-11-20 04:55:08
男性,40岁,夜间出汗,睡眠不好,疑为阴虚。
3
2024-11-20 04:55:08
23岁男性乏力、劳累、心慌、气喘吁吁不想动,盗汗两年,用药效果不明显。
16
2024-11-20 04:55:08
动则出汗,晚上睡觉出汗,怕热,伴有腰膝酸软、遗精早泄。
52
2024-11-20 04:55:08
25岁男性,阳痿两年,伴有口干症状。
57
2024-11-20 04:55:08
头晕乏力,晚上出汗多,失眠多梦,早上没精神。
47
2024-11-20 04:55:08

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走出阴虚湿重困扰的小妙招
#阴虚火旺#阴虚#心阴虚
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快速缓解阴虚寒症小妙方
男人阴虚可以从以下几个方面进行调理:
 
一、饮食调理
 
1. 多吃滋阴食物:如银耳、百合、雪梨、桑椹、甲鱼、海参等。这些食物具有滋阴润燥的作用,有助于改善阴虚体质。
2. 避免辛辣刺激性食物:如辣椒、花椒、生姜、大蒜等,这些食物容易伤阴,加重阴虚症状。
3. 控制饮食量:避免暴饮暴食,以免加重脾胃负担,影响消化吸收功能。
 
二、生活习惯调整
 
1. 规律作息:保证充足的睡眠,早睡早起,避免熬夜。熬夜会耗伤阴液,加重阴虚症状。
2. 适度运动:选择适合自己的运动方式,如太极拳、瑜伽、散步等,避免过度运动和剧烈运动。适度运动可以促进气血运行,增强体质。
3. 节制房事:避免过度性生活,以免耗伤肾精,加重阴虚症状。
 
三、情志调节
 
1. 保持心情舒畅:避免情绪波动过大,如焦虑、抑郁、愤怒等。不良情绪会影响脏腑功能,加重阴虚症状。
2. 学会放松:可以通过听音乐、阅读、旅游等方式放松心情,缓解压力。
 
四、药物调理
 

服用具有滋阴补肾、滋阴降火的药物,适用于阴虚火旺引起一系列症状。

需要注意的是,药物调理应在医生的指导下进行,根据个人体质和病情选择合适的药物。同时,调理阴虚需要长期坚持,才能取得良好的效果。

#焦虑症#阴虚#肌病
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湿疹焦虑代谢性疾病萎缩性胃炎......很多阴虚体质的瘦人也会得很多胖人才得的代谢性疾病。如果再加上c型性格(过于掩饰隐忍的性格),就会得很多难缠的疾病。所以认识体质,认识自己就更为重要,接下来几集将从生活起居用药几方面聊聊,阴虚体质的人该如何养生?阴虚 湿疹 焦虑
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