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留坝县医院扁桃体脓肿专家

简介:

留坝县医院成立于1951年,2012年与留坝县中医院合并,是全县唯一一所公立性综合性医院,集医疗、教学、科研、急救、预防、保健和康复为一体。医院承担着全县4.7万人民群众就医需求,7所镇卫生院业务指导和人员培训,以及城关辖区公共卫生服务工作。2018年3月,为深化县公立医院改革,汉中市中心医院正式托管留坝县医院,市中心医院派出管理团队和专业技术团队,长期驻扎在医院,建立紧密型医疗联合体,加快构建以医院为龙头,以医保基金为纽带,实现利益、责任、管理、服务“四位一体”,实现城乡医疗资源共享,提升医院总体服务能力,惠泽留坝百姓。医院占地面积14737平方米,开设病区5个,开放床位110张,业务用房面积16000平方米。目前开设有急诊科、内科、外科、妇产科、儿科、中医科等临床医技科室18个,内设院办、医务科、质控科、控感办、护理部、总务科、财务科等行政后勤及职能科室9个。配置主要医疗设备有64排CT、DR、彩超、四维彩超、全自动生化分析仪等万元以上大型医疗设备144台(件)。现有在职职工180人(其中副高以上专业技术人员15人,中级职称35人)。康复医学科为陕西省重点建设学科,内科、外科、妇产科等多个学科为县内居民提供多常见病、多发病的诊治工作。留坝县医院将借助托管,围绕全县全域旅游开发,着力打造在全市范围内有特色和亮点的重点专科,打造一支管理规范高效、医疗业务精湛的医疗技术团队。以社会需求、群众满意和医院自身发展为导向,加强人才队伍和信息化建设,打造有知识、有理想、有技术、有道德的四有团队,塑造一支团结协作、积极向上、奋力拼搏的团体,以人为本,全心全意为病人服务,努力提升综合服务能力,切实为留坝人民健康保驾护航扁桃体脓肿主要是急性扁桃体炎或急性扁桃体周围炎治疗不及时所导致,,细菌感染,喉部,药物治疗、,咽喉炎,少吃辛辣刺激性的食物,少吃油炸类的或者是烟熏的食物,忌烟酒,血液检查、诊断性穿刺,。

赵亚晗 住院医师

上呼吸道感染,化脓性扁桃体炎,急慢性咽炎,过敏性鼻炎,急慢性鼻窦炎,支原体肺炎,反流性食管炎,流行性感冒,寻麻疹,幽门螺杆菌感染等常见病多发病的诊治。

好评 100%
接诊量 31
平均等待 -
擅长:上呼吸道感染,化脓性扁桃体炎,急慢性咽炎,过敏性鼻炎,急慢性鼻窦炎,支原体肺炎,反流性食管炎,流行性感冒,寻麻疹,幽门螺杆菌感染等常见病多发病的诊治。
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张红娜 主治医师

妇产科常见病多发病的诊治

好评 100%
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擅长:妇产科常见病多发病的诊治
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毛涛 主治医师

消化内科(急性胃肠炎、慢性腹泻病、胃食管反流病、慢性胃炎、消化性溃疡、急慢性胰腺炎、肝硬化、食管胃及大肠息肉、炎症性肠病、包含电子胃肠镜图文解读与诊治)、呼吸内科(急性上呼吸道感染、慢性咳嗽、急慢性扁桃体炎、急性支气管炎、慢性支气管炎、慢性阻塞性肺病、肺炎、肺部阴影、肺结核、尘肺)、小儿内科(发热、急性上呼吸道感染、急慢性扁桃体炎、急性支气管炎、支原体感染、肺炎)、心脑血管内科(高血压病、冠心病、慢性心衰、眩晕病、慢性头疼、脑梗死)、内分泌(糖尿病、甲状腺疾病)、皮肤科(荨麻疹、痤疮、皮肤瘙痒)等常见病多发病的系统诊治!

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擅长:消化内科(急性胃肠炎、慢性腹泻病、胃食管反流病、慢性胃炎、消化性溃疡、急慢性胰腺炎、肝硬化、食管胃及大肠息肉、炎症性肠病、包含电子胃肠镜图文解读与诊治)、呼吸内科(急性上呼吸道感染、慢性咳嗽、急慢性扁桃体炎、急性支气管炎、慢性支气管炎、慢性阻塞性肺病、肺炎、肺部阴影、肺结核、尘肺)、小儿内科(发热、急性上呼吸道感染、急慢性扁桃体炎、急性支气管炎、支原体感染、肺炎)、心脑血管内科(高血压病、冠心病、慢性心衰、眩晕病、慢性头疼、脑梗死)、内分泌(糖尿病、甲状腺疾病)、皮肤科(荨麻疹、痤疮、皮肤瘙痒)等常见病多发病的系统诊治!
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患友问诊

患者因扁桃体肿胀寻求健康指导,已去医院就诊,询问药物治疗及使用方法。
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2024-11-27 15:35:54
我最近鼻塞好几天了,伴随着扁桃体肿大、有泡、咳嗽等症状,前天抗原检测阳性,昨天发高烧。请问这些症状是怎么回事?患者男性8岁
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2024-11-27 15:35:54
昨天出现扁桃体肿痛症状,无既往用药史。患者女性37岁
68
2024-11-27 15:35:54
嗓子疼、吞咽异物感、头疼、眼眶胀痛,怀疑感冒并发急性咽喉炎。患者女性34岁
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2024-11-27 15:35:54
成年患者扁桃体肿痛,咨询用药及注意事项。
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2024-11-27 15:35:54
患者因吃辣过多导致牙龈肿痛、口疮和扁桃体肿胀,寻求医疗咨询。患者男性39岁
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2024-11-27 15:35:54
扁桃体肿,五十岁,有上火感,咨询用药。
46
2024-11-27 15:35:54
哺乳期妇女喉咙疼、扁桃体肿、嘴角烂,能否使用西瓜霜含片?
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2024-11-27 15:35:54
两岁宝宝喉咙红肿数日,扁桃体肿胀,询问是否上火引起,寻求治疗建议。患者女性3岁
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2024-11-27 15:35:54
八岁患儿扁桃体肿胀,疑似感染,寻求用药建议。
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2024-11-27 15:35:54

科普文章

#肥大性扁桃体炎#扁桃体化脓待查#扁桃体炎
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一般来说,引起宝宝的扁桃体经常性发炎的原因主要包括以下几个方面。
 
1首先是由于孩子的免疫功能比较差造成的后果
 
如果孩子的免疫功能比较差,尤其是孩子属于早产儿或者低体重的初生儿,再加上后天没有护理喂养得当,孩子的自身免疫功能往往是比同龄儿童差一些的。孩子的免疫功能比较差的情况下,就会引起孩子反复出现病毒感染或者细菌感染,这些感染会使得孩子的呼吸道发生炎症,比如孩子会出现发热以及扁桃体发炎等等。针对这种情况只需要给孩子增强免疫功能就可以了,比如可以给孩子适当的多运动,并且孩子要饮食以鱼虾蛋奶等优质蛋白质为主。
 
2孩子经常发生反复扁桃体炎的另一个原因是治疗不彻底造成的
 
另外引起孩子经常反复扁桃体炎的原因是孩子在第1次发生扁桃体炎,尤其是化脓性扁桃体炎的时候,家长或者医生没有按照治疗的疗程而规范性的用药,从而使得隐藏在孩子扁桃体隐窝中的病原菌没有被彻底的清除干净。这样就会使得孩子少有疲劳或者吹风受凉以后病原菌就会继续活跃起来,从而引起扁桃体的反复发炎。
 
3另外是由于交叉感染造成的
 
由于交叉感染而造成的孩子反复发生扁桃体炎也是非常常见的,尤其是孩子在环境比较密闭的教室内长期和同龄儿童相处。如果一个孩子患有扁桃体炎,就会通过飞沫传播等途径而传染给另一个孩子。这就会引起孩子由于交叉感染而造成的反复扁桃体炎。
#扁桃体脓肿#化脓性皮炎#扁桃体肥大
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孩子扁桃体化脓反复高烧临床上考虑是急性化脓性扁桃体炎,主要是由于细菌感染所诱发导致的,临床上主要以咽部疼痛、吞咽时疼痛加重,同时伴有反复的全身发热、头晕、浑身乏力、肌肉酸痛等等相关的症状,个别患者严重时可以出现呼吸困难、颈部蜂窝织炎、颈部淋巴结炎等等相关情况。临床上主要是抗炎治疗为主,一般建议抽血查血常规,同时做扁桃体表面脓栓分泌物的细菌培养以及药敏试验,可以经验性的选择抗生素进行输液治疗,也可以等待药敏试验回报之后,依据结果选择敏感的抗生素进行输液治疗。部分患者如果反复高热临床上可以用退热针进行治疗,也可以短期应用激素进行辅助治疗。对于扁桃体化脓反复发作临床上建议尽量治疗彻底,一般疗程是7-

#扁桃体化脓待查#肥大性扁桃体炎
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扁桃体化脓患者不建议喂奶,临床上主要有以下的原因:第一、扁桃体化脓之后在体内以及奶汁内存在大量的内毒素、细菌等等,一旦被婴幼儿吸入之后有可能导致婴幼儿出现腹泻、胃肠道疾病,甚至包括全身的感染性疾病。第二、化脓性扁桃体炎患者哺乳喂奶时,与婴幼儿可能会有亲密的接触,可以通过呼吸道的飞沫等等将扁桃体表面细菌直接传染给婴幼儿,导致出现咽炎、扁桃体炎等等感染性疾病。所以临床上对于扁桃体化脓患者不建议喂奶,建议积极的进行治疗,等待疾病痊愈之后再喂奶,对患者本身以及婴幼儿都是有利的。

#扁桃体化脓待查#肥大性扁桃体炎
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扁桃体发炎、化脓发烧要烧几天要根据扁桃体炎症的严重程度,以及是否有并发症等等来综合分析,如果只是扁桃体化脓没有其它并发症,一般经过临床治疗扁桃体炎发烧3天左右会逐渐的开始消失或者减退。因为扁桃体炎发热主要是细菌感染,病毒感染也是其中因素之一,临床上应用足量的抗生素进行抗炎治疗,同时可以口服抗病毒的中成药制剂联合对症治疗,必要时可以用激素、退热药物进行对症治疗处理,大部分病人随着病情控制好了3天左右发烧会开始明显的减退。还有就是扁桃体局部化脓同时伴有其它并发症,比如扁桃体周围脓肿出现急性鼻窦炎、颈部淋巴结发炎、颈部蜂窝织炎甚至肺炎、支气管炎等等,发热的时间可能会延长1-2天,甚至1个星期都有可能更长。

不药博士作为执业药师与营养师,一方面疾病预防,倡导健康生活,不生病不吃药!另一方面专注于疾病的食疗保健!

 

先说说什么是扁桃体炎

 

​扁桃体炎可分为急性扁桃体炎和慢性扁桃体炎。患急性传染病(如猩红热、麻疹、流感、白喉等)后,可引起慢性扁桃体炎,鼻腔有鼻窦感染也可伴发本病。病源菌以链球菌及葡萄球菌等最常见。临床表现为经常咽部不适,异物感,发干、痒,刺激性咳嗽,口臭等症状。

 


风热病即用寒凉食物来治疗

 

该病主要是机体免疫力下降的时候,链球菌、葡萄球菌侵入扁桃体所致。主要表现为扁桃体和咽部充血,下咽困难,伴有疼痛。严重的患者发热能到40℃,并可引起数种并发症,切莫发展到切除扁桃体的地步!

 

中医讲,扁桃体炎多因风热外侵,肺胃温热所致。所以在食疗上就要用凉性的食物来解决!

 

得了扁桃体炎,要清楚的知道身体所处的状态,通过饮食的调理,及时处理,才能让身体尽快恢复!

 

需及时补充的营养元素

 

蛋白质:增强免疫力,提高受损细胞的自我修复。可选择豆制品,奶类,蛋类等食物。

 

维生素C:抗氧化,增强机体对外界的应激能力,提高身体免疫力。可选择柠檬,猕猴桃,橙子,油菜等食物。

 

B族维生素:患病时缺乏,需及时补充,可调节身体代谢,促进受损组织修复。可选择麦麸、花生、动物肝脏等食物。

 

β-胡萝卜素:帮助抗氧化,清除自由基,可选择胡萝卜,哈密瓜,红薯,菠菜等食物。

 

饮食原则

 

食用清热解毒的食物,比如西瓜,梨子,百合,丝瓜等食物。患病时,通常嗓子痛,进食困难,可选择将这些食物打成汁饮用。

 

多饮水有助于新陈代谢!有利于扁桃体炎的恢复!

 

切忌不能吃火上浇油的食物,比如荔枝,桂圆等!

 

 

推荐几款不错的食疗方:

 

1、绿豆百合粥:绿豆,百合,花生米,粳米各适量,煮熟后加些许冰糖再稍煮后,放置常温,分次饮用。

 

2、蒲公英金银花茶:蒲公英400克、金银花200克、甘草100克、胖大海50克,薄荷200克。可清热解毒,利咽消肿,临床证明,这个方子对扁桃体炎效果很好!

 

3、银耳白果冰,用银耳和白果冰糖煮后放凉制成,可缓解咽部不适!

 

4、板蓝根清咽茶,这款茶板蓝根、金银花、杭菊花、麦冬、桔梗、甘草、冰糖等,对扁桃体炎效果也很不错!

 

欢迎关注不药博士!更多干货将推送给大家!

图片来源于网络,如有侵权请联系删除
#扁桃体溃疡#扁桃体化脓待查#扁桃体(腭的)(咽门)良性肿瘤
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“扁桃体发炎”一词对我们来说并不陌生,扁桃体是人体呼吸道的第一道免疫器官,当细菌病毒来临时,它就是我们的人体小卫士,保护我们的健康。但是一旦身体抵抗力下降,细菌病毒就会在此大量繁殖,导致充血、肿胀、化脓等炎症出现。尤其是小孩,在冬季这样气温比较低的季节,更容易反复扁桃体发炎。那么,小孩扁桃体为什么经常发炎?小孩扁桃体发炎怎么办?

1. 扁桃体对宝宝健康有多重要

扁桃体是人体呼吸道的第一道免疫器官,其免疫功能在小儿期(尤其是 3-5 岁)最活跃,位于咽部扁桃体隐窝内,也就是我们通常所说的“喉咙”处,此位置相当于两军交战时的先头部队或者神话故事中的门神,它抵制和消灭自口鼻进入的致病菌和病毒等病原微生物。

这是一个非常有用的器官。但它的免疫能力也是有限的,当吸入的病原微生物数量比较多或者是毒力比较强时,就会引起扁桃体发炎,出现红肿、疼痛、化脓等。

2. 为什么小孩扁桃体经常发炎

扁桃体作为呼吸道及消化道的“门户”,当细菌病毒来临时,扁桃体首当其冲,一旦人的抵抗力下降,细菌病毒就会在此大量繁殖,扁桃体就会发炎。发炎的扁桃体充血、肿胀、化脓。

扁桃体的陷窝上出现许多小脓栓,严重的会布满脓苔。经常反复发炎可形成慢性扁桃体炎,由于反复炎症使扁桃体增生肥大,两侧扁桃体几乎碰在一起,像两扇大门堵住了咽部。可以说,扁桃体就是守卫宝宝健康的卫士。

3. 小孩扁桃体发炎怎么办

扁桃体炎该如何进行治疗呢?从大多数的急性化脓扁桃体炎来看,其疗程不少于一周,一般是 8 至 10 天。在此期间,孩子保证充足的休息是最关键的要素。在临床上,未能得到好好休息的扁桃体炎患儿,甚至出现过暴发心力衰竭的极端状况。

除了卧床休息之外,家长还可让孩子多喝些水,以此来补充因高烧而丢失的水分,促进体内毒素排泄;日常饮食宜清淡,宜吃水分多又易吸收的食物,如米汤、新鲜果汁等;不要吃刺激性食物,保持室内空气流通,减少再度感染的机会;与此同时,患儿须在医生指导下服用消炎药,并按时服药停药。

4. 生活中如何预防扁桃体发炎

1.孩子的营养摄入要全面,不能太挑食,这样体内才会呈现一种动态平衡的健康状态;

2.同时注意口腔卫生,每天早晚刷牙、饭后清水漱口、避免食物残渣留存在口腔中;

3.在呼吸道传染病高发的季节中,空调房间与室外温差不可太大,居室要保持空气新鲜流通,相对湿度可在 45%至 55%间;

4.体弱的孩子也可采取预防接种,通过预防呼吸道感染来预防扁桃体发炎。

#化脓性皮炎#扁桃体脓肿
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在新生儿或者小婴儿当中,出现肚脐部位有发红感染的情况也是时有发生的,特别是在新生儿时期,这样的情况有可能会更加常见一些,因为新生儿肚脐部位还没有长好,而且结扎的脐带残端会脱落,容易导致出现有局部感染的情况,感染进一步的加重就可以导致出现局部有化脓的表现。

对于婴儿出现有肚脐化脓的情况需要及时的进行治疗,否则有可能会引起全身的感染表现,这是相对比较严重的问题了,所以还是需要及时的治疗预防加重。针对肚脐部位有红肿化脓的情况,首先需要注意用碘伏进行消毒处理,可以擦拭一下,防止感染进一步的加重。其次可以考虑外用消炎药进行治疗,可以局部涂抹红霉素软膏或者莫匹罗星软膏等有利于治疗局部的感染。最后也需要注意,如果已经发生了发烧等全身性的感染表现,需要及时的应用抗生素进行消炎治疗,一般情况下需要考虑输液治疗口服药物或者局部使用药物,不能够完全治愈全身性的感染表现。另外也需要注意做好预防措施,特别是在新生儿时期,需要注意用碘伏进行消毒处理,有利于预防感染的情况,密切的观察孩子的病情变化,如果有加重趋势,需要及时的去医院就诊。

出现有肚脐部位发红的情况比较常见,一般经过及时的治疗之后,症状是可以好转治愈的,但是如果出现了明显的化脓或者有一些发烧的症状,有可能是相对比较严重了,需要及时的去医院治疗。

戒烟的重要性

戒烟可能是您降低冠状动脉疾病和心脏病发作风险的最重要一步。吸烟会增加您患冠状动脉疾病的风险,并可能导致早逝。

烟草烟雾中的一氧化碳、尼古丁和其他物质会促进动脉粥样硬化,并引发冠状动脉疾病的症状。

吸烟的影响

  • 导致血小板聚集:吸烟使您的血细胞变得“粘稠”,更容易形成血栓。聚集的血小板可能会阻塞冠状动脉,从而引发心脏病发作。
  • 引起冠状动脉痉挛:这会减少流向心脏的血流,类似于动脉粥样硬化的影响。
  • 引发心律不齐:吸烟可能导致心跳不规律。
  • 降低“好”胆固醇:吸烟会降低高密度脂蛋白(HDL),而胆固醇载体脂蛋白更容易进入动脉壁,形成硬化斑块和动脉粥样硬化。
  • 减少红血球携带的氧气量:吸烟会降低血液中红血球所能携带的氧气。

吸烟还会影响周围的人。二手烟增加他人患冠状动脉疾病的风险。

戒烟的好处?

如果您已经患有冠状动脉疾病,戒烟是您能做的最好的事情之一。戒烟后,您因心脏病发作或中风而死亡的风险将开始下降。随着时间的推移,您的风险可能会与从未吸烟的人相当。

如果您接受了血管成形术或旁路手术以改善冠状动脉的血流,戒烟将降低这些动脉再次变窄的可能性。

戒烟后,您也会感觉更好。您的心绞痛症状可能会改善,您会感到更有精力,呼吸也会更加轻松。

如何戒烟

制定计划并使用药物可以帮助您戒烟。戒烟计划可以帮助您提前做好准备。在戒烟之前,您需要识别可能触发吸烟的因素,并规划如何应对这些因素。同时,考虑您需要什么样的支持。您的医生可以建议帮助您戒烟的药物。

来源nyp.org

本内容仅供医学知识科普使用,不能替代专业诊疗

文章于11月26日有修订

来源:cedars-sinai

由Cedars-Sinai的研究人员主导的一项分析,向理解阿尔茨海默病对视网膜的复杂影响迈出了重要一步。视网膜是眼睛后部的一层组织。

Cedars-Sinai的研究人员绘制了视网膜的变化与早期大脑变化之间的对应关系,为更及时的诊断开辟了道路。

这项分析是迄今为止对视网膜变化的最全面研究,探讨了这些变化如何与阿尔茨海默病患者的大脑和认知变化相关联。研究发表在同行评审的期刊《神经病理学报》上。专家们认为,这种理解对于开发更有效的治疗方法至关重要,这些方法可能预防疾病的进展。

每年有超过300万美国人被诊断为阿尔茨海默病。这种疾病逐渐破坏记忆和认知能力。目前没有单一的诊断测试可以明确诊断阿尔茨海默病患者,现有治疗只能延缓病情进展,而不能阻止。

“我们的研究是首个深入分析阿尔茨海默病对人类视网膜的蛋白质特征及其分子、细胞和结构效应,以及这些变化如何与大脑和认知功能变化相对应的研究,”Cedars-Sinai神经外科、神经学和生物医学科学教授、研究的主要作者Maya Koronyo-Hamaoui博士表示。“这些发现最终可能导致成像技术的发展,使我们能够更早、更准确地诊断阿尔茨海默病,并通过眼睛非侵入性地监测其进展。”

“视网膜是大脑发育的延伸,提供了一个前所未有的机会,以便对中枢神经系统进行经济且非侵入性的监测,”Cedars-Sinai神经外科部门的研究员Yosef Koronyo表示,他是该研究的第一作者。“通过我们的合作,我们发现阿尔茨海默病患者及轻度认知障碍患者的视网膜中存在高度毒性的蛋白质积聚,这导致细胞的严重退化。”

研究人员分析了来自86名人类捐赠者的脑组织和视网膜样本,研究历时14年,这是迄今为止对阿尔茨海默病和轻度认知障碍患者视网膜样本的最大规模研究。研究比较了认知功能正常的捐赠者与早期阿尔茨海默病患者和晚期阿尔茨海默病患者的样本。

研究人员探讨了这些患者视网膜的物理特征,测量和绘制了炎症和功能性细胞丧失的标记物,并分析了视网膜和脑组织中的蛋白质。

研究发现了以下结果:

  • 一种名为β-淀粉样蛋白42的蛋白质过量存在,这种蛋白质在阿尔茨海默病患者的大脑中聚集形成斑块,干扰脑功能。
  • β-淀粉样蛋白在视网膜的神经节细胞中积聚,这些细胞将视觉信息从视网膜传递到视神经。
  • 有更多的星形胶质细胞和免疫细胞(称为小胶质细胞)紧密围绕着β-淀粉样斑块。
  • 视网膜和大脑中清除β-淀粉样蛋白的小胶质细胞减少多达80%。
  • 特定的分子和生物通路与炎症和细胞及组织死亡相关。

“这些视网膜的变化与大脑中称为内嗅皮层和颞皮层的区域的变化相关,这些区域是记忆、导航和时间感知的中心,”Koronyo博士表示。

视网膜的变化还与阿尔茨海默病的病理阶段(称为Braak阶段)和患者的认知状态相关。即使在认知正常或轻度认知障碍的患者中也发现了这些变化,这使它们成为可能的早期认知衰退预测指标。

“这些发现使我们更深入地理解阿尔茨海默病对视网膜的影响,”Cedars-Sinai神经外科主任、神经科学Ruth和Lawrence Harvey讲座教授Keith L. Black博士表示。“由于这些变化与大脑的变化相对应,并且可以在早期衰退阶段被检测到,它们可能为阿尔茨海默病的新诊断方法提供了基础,并为评估新治疗方法提供了手段。”

本内容仅供医学知识科普使用,不能替代专业诊疗

文章于11月26日有修订

一 适宜人群

您在亲子沟通中是否常因情绪失控 、理解偏差导致与家人的隔阂与冲突?

您是否渴望在生活中与他人建立更深层次的理解与连接?

您是否想要提升沟通及情绪管理能力,从而改善人际关系?

您是否有兴趣在生活和工作中实践“非暴力沟通”理念?

如果您有以上困惑和需求,欢迎来到江豚湾亲子成长营特别打造的学习平台,让我们一起探索更和谐、更有温度的交流方式!

 

带读团队

本次读书会由江豚湾亲子成长营特别策划。成长营核心团队由武汉市精神卫生中心经验丰富的医生、心理治疗师和护士组成,目标是为18岁以下未成年人及父母提供公益性质的心理健康支持与服务。

本期读书会主题是《非暴力沟通》,旨在通过系列读书学习,帮助广大家长朋友掌握一套高效、积极、富有同理心的沟通与调节方法,以促进家庭成员间的相互理解、尊重与关爱,塑造和谐的亲子关系,推动家庭的共同成长。

 

三 书目介绍

《非暴力沟通》是美国著名心理学家马歇尔·卢森堡博士的经典之作,书中提出了一种全新的、建设性的沟通方式——非暴力沟通。这种沟通方式强调观察、感受、需要和请求四个核心要素,鼓励人们真诚地表达自己,同时倾听并理解他人的感受和需求,从而增进人与人之间的链接,减少误解和冲突。

 

四 主题探讨

如何以理解和尊重为基础表达自己的真实感受

听懂他人真正的需求,而非被情绪裹挟

在冲突中找到彼此共赢的解决方案

构建更加和谐、充满信任的人际关系

 

五 活动方式及预期收益

活动形式每周一次线上讨论会精读每章节,交流心得和实际应用感受模拟沟通场景,进行实战练习分享个人故事,相互支持,共同成长;

通过《非暴力沟通》的学习,我们不仅能改善与他人的关系,更能从中领悟理解与关怀的力量。这既是一场读书会,更是一次自我成长的旅程。期待您的加入,让我们一起探索,彼此成就吧!

 

六 活动安排

时间 :2024年12月正式启动第一期共读,大约持续15周,每周三晚20:00-21:00

地点 :线上共读分享(使用腾讯会议平台)

招募对象 :渴望改善亲子关系的父母及孩子,尤其是存在沟通障碍和情感疏离问题的家庭;受各种关系困扰,渴望提升沟通能力及人际关系质量人士,限50人。

报名方式 : 请扫描下方二维码,提交报名信息。报名成功后,我们会将相关信息发送至您的手机。

费用 : 全程费用49元/人(因个人原因不能完成连续共读,费用不予退还。)

 

 

 

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