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汝州市临汝镇卫生院阴津不足证专家

简介:

汝州市临汝镇卫生院,位于豫中地区中心城市鹰城平顶山,成立于1958年3月15日,迄今已为广大患者提供65年优质医疗服务。作为一家专业医疗机构,我们致力于为人民身体健康提供医疗与护理保健服务,涵盖医疗保健、预防卫生、技术人员培训、卫生监督及卫生信息管理等多个领域。在疾病治疗方面,我院拥有一支经验丰富的医疗团队,尤其在治疗各类常见病、多发病方面具有显著优势。例如,针对心脏病、高血压、糖尿病等慢性病,我们采用中西医结合的方法,为患者提供个性化治疗方案。欢迎广大患者来电咨询,我们将竭诚为您解答{{query}}等相关疾病问题,为您提供专业、贴心的医疗服务。联系电话:6687035,期待您的来电。汝州市临汝镇卫生院,守护您的健康,我们一直在行动!。

赵安敏 副主任医师

待补充

好评 99%
接诊量 4405
平均等待 -
擅长:待补充
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张朋涛 主治医师

擅长呼吸道疾病、消化道疾病的良性及恶性肿瘤的诊断及治疗,在心脑血管方面也颇为擅长,工作8年来积累了丰富的临床经验。

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患友问诊

我最近记忆力下降,不能专注,同事说我可能有多动症。平时睡眠也不太好,半夜会醒来。右耳朵经常嗡嗡作响,像有电波一样。请问这是什么原因?患者女性31岁
27
2024-11-24 16:41:50
口苦口干,耳鸣,睡觉早醒,房事时间短,稍微活动就冒汗,舌头有齿痕,晚上睡觉受凉容易遗精。
30
2024-11-24 16:41:50
我饭前总是胃胀,吃了白人参和补中益气丸也没效果,之前有肾阳虚和肾阴虚的症状,最近感冒了,舌苔变黄了,喝白开水和温开水都会舌苔变黄和出汗。请问这是什么原因?患者男性42岁
37
2024-11-24 16:41:50
我有糖尿病,口干舌燥,总想喝水,喜欢吃辣的食物,想知道是否可以服用红参来改善?
13
2024-11-24 16:41:50
我最近总感觉口干舌燥,口苦,尿黄,身体沉重,四肢无力。请问这是什么原因?患者女性64岁
5
2024-11-24 16:41:50
舌苔裂开发白,感觉疲惫,睡眠质量差。
44
2024-11-24 16:41:50
我最近的月经周期和出血量有所变化,想请教一下是否正常?患者女性27岁
52
2024-11-24 16:41:50
男孩头疼头晕,想知道安神补脑液和健脑液的区别及适用性,已经买了健脑液。患者男性17岁
8
2024-11-24 16:41:50
舌头有裂纹,小便无力半年,血脂高,大便干燥。
41
2024-11-24 16:41:50
失眠多梦,头晕头痛,神疲健忘。
60
2024-11-24 16:41:50

科普文章

#阴津不足证
21

漱津咽唾的方法很多,常用的有两种。

1、常食法

  • 坐、卧、站姿势均可,平心静气
  • 以舌舔上.或将舌伸到上颌牙齿外侧,上下搅动
  • 然后伸向里侧,再上下左右搅动
  • 古人称其为“赤龙搅天池”,待到唾液满口时,再分 3 次把津液咽下,并以意念送到丹田
  • 或者与叩齿配合进行,先叩齿,后漱津咽唾
  • 每次三度九咽,时间以早晚为好
  • 若有时间,亦可多作几次

2、配合气功服食法

以静功为宜,具体功法可根据自己的爱好选择

具体做法是:

  • 排除杂念,意念丹田,舌抵上腭,双目微闭,松静自然,调息入静
  • 吸气时,舌抵上齿外缘,不断舔动以促唾液分泌
  • 呼气时,舌尖放下,气从丹田上引,口微开,徐徐吐气
  • 待到唾液满口时,分三次缓缓咽下

每日早晚可各练半小时。

上述二法,简而易行,只要长期坚持练功,就可收到气足神旺,容颜不枯,耳目聪明,新陈代谢旺盛,保健延寿的效果。

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