[失望R][失望R]孩子爸爸有接近20年鼻炎经历。20年的鼻炎经历绝对能体会大家鼻炎发作时的难受，所以我在这里给大家分享一个鼻炎患者必须要知道的常识[种草R][种草R]医生开的喷鼻剂要配合洗鼻器使用[种草R][种草R]喷鼻剂之前先用洗鼻器冲洗鼻子效果加倍（不会每个医生都会提醒你)[赞R][赞R]通过洗鼻还可以冲出堵住呼吸道的鼻涕，防止鼻涕倒流刺激喉咙引起的咳嗽。还可以冲洗鼻子里的过敏源病毒细菌等刺激物冲走，降低局部炎性介质的浓度，并且还能促进鼻粘膜纤毛的运动，增强其清除功能，减轻鼻粘膜水肿。[猪头R][猪头R]回望过去，童年时期青春时期好多擦鼻涕的片段打喷嚏擦鼻涕是日常，课堂上总能回荡着我的打喷嚏的声音课桌挂着的垃圾袋总是纸巾满满。🧠🧠鼻炎对我学习上的影响是巨大的，长时间的鼻炎经历让我记忆力是有下降的，小时候可能体现不出来，现在跟老婆相比很明显，总是记不住事。🤧🤧长时间的打喷嚏流鼻涕擦鼻涕，让自己上课集中不了精神，课上听到的内容减半，成绩一落千丈。回首往事其中的难受尴尬只有自己才能够体会。

经常按摩两侧的肌肉可以缓解鼻翼的拉扯哦。自捏小鼻夹，没事就拿出来戴一戴，自己捏的真的果然贴合又舒服，戴起来没有异物感。每天坚持几个小时也是很容易的，坚持下来鼻孔明显有变竖一些，侧面看鼻头也会精致很多，我已经完全不想再戴这种异物感强，戴久了会痛的传统鼻夹了。

还有人不知道乳霜纸的话，那你可得问问你的小姐妹了[失望R]

救命啊！扎扎脂肪粒原来这么简单嘛🙀

鼻翼泛红脱皮分这4⃣️种情况！进来自查一下！

鼻塞鼻炎慢性鼻炎过敏性鼻炎，试试这

鼻孔大鼻翼大一直是我对鼻子不满意的地方。而且我老是忍不住挖鼻孔，鼻孔变得又宽又大，现在随时拿出来戴一戴，坚持下来真的发现有改善了。相互监督长期坚持！

自从洗鼻子，鼻炎已经几个月不犯啦！

刮鼻子缓解鼻炎～刮眼睛提升视力～

过敏性鼻炎主要的症状表现是打喷嚏流鼻涕，流鼻涕大多数以清水样的鼻涕为主，然后鼻子会出现奇痒无比，有的患者经常揉鼻子，另外有的时候会出现鼻塞鼻子不通气的情况，如果病史较长还会导致嗅觉的下降。过敏性鼻炎主要是由于我们的鼻部粘膜接触致敏的物质所产生的一系列免疫变态反应，并且导致出现以上所说的一些临床表现。出现过敏性鼻炎主要以对症治疗为主，因为很难找到过敏的病因是什么，有的时候查了很多检查也查不出病因，所以我们只能是对症治疗。然后在间歇期时，要增加机体抵抗力以及耐受能力，防止过敏性鼻炎的反复发作，因为我们的免疫功能出现了异常就会导致过敏性疾病的发生，只有自己的锻炼身体保持良好的生活及饮食习惯，而且保持心情的舒畅，都有助于我们身心的健康以及机体免疫功能的提高，最终导致我们拥有健康的体魄。