育龄期的重症肌无力女性患者，常常被一些问题所困扰：我想生孩子，可是我现在这个样子能怀孕吗？怀孕后病情是否会加重？原来的药物还能不能吃？如果怀孕了能顺利生产吗？要剖腹产还是顺产？生子会诱发重症肌无力危象吗？

 

重症肌无力患者可以怀孕吗？

答： 可以！育龄期女性重症肌无力患者可以和其他健康女性一样怀孕，但是前提是：

1. 患者本身病情处于稳定状态，无危象出现；

2. 患者生育功能检查无异常。

 

​重症肌无力的准妈妈，应该注意些什么？

答：

1. 怀孕期间（包括备孕期间）应停用除糖皮质激素以外的免疫抑制剂（如他克莫司、环磷酰胺、硫唑嘌呤、雷公藤多苷片等），以避免胎儿畸形的风险。

2. 怀孕期间溴吡斯的明可以按原来剂量服用，糖皮质激素（如醋酸泼尼松）在服用4片（5mg/片）以内的可以按原来剂量服用；怀孕前激素用量多于4片的，需要根据病情遵医嘱作出调整。

 

怀孕期间的中药需要去当归、升麻、柴胡，以防升提太过，活血动血，不利养胎。同时选用杜仲、肉苁蓉、紫河车、续断、女贞子、熟地等补益肝肾、固经安胎。

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预防呼吸道感染可以从以下几个方面着手：

1. 增强免疫力

    - 均衡饮食：摄入富含蛋白质、维生素（如维生素 C、维生素 D）、矿物质等营养物质的食物，包括蔬菜、水果、全谷物、瘦肉、鱼类、豆类等。

    - 适量运动：保持每周至少 150 分钟的中等强度有氧运动，如快走、游泳、骑自行车等。

    - 充足睡眠：每晚保证 7 - 9 小时的高质量睡眠。

    - 减轻压力：通过冥想、瑜伽、深呼吸等方式缓解精神压力。

2. 注意个人卫生

    - 勤洗手：用肥皂和流动水洗手，尤其是在接触公共物品后、饭前便后。

    - 避免用手触摸口鼻和眼睛：减少病原体进入体内的机会。

3. 保持生活环境清洁

    - 定期打扫房间：清洁灰尘和污垢，避免过敏原和病原体滋生。

    - 通风换气：每天开窗通风，保持室内空气新鲜。

4. 避免接触感染源

    - 少去人员密集、通风不良的场所，如商场、电影院等。

    - 避免与呼吸道感染患者密切接触，如必须接触，应佩戴口罩。

5. 预防接种

    - 按时接种流感疫苗、肺炎疫苗等，提高对特定病原体的抵抗力。

6. 注意呼吸道保护

    - 在寒冷天气或空气污染时，佩戴口罩。

    - 保持呼吸道湿润：使用加湿器增加室内空气湿度。

7. 戒烟

    - 吸烟会损害呼吸道的防御功能，增加感染风险，应戒烟并避免吸二手烟。