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正宁县湫头镇中心卫生院肾阴虚专家

简介:

正宁县湫头镇中心卫生院,成立于2017年,位于甘肃省庆阳市,宗旨和业务范围是“为人民身体健康提供医疗与预防保健服务”。该事业单位开办资金562.6万。。

张元 主治医师

待补充

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患友问诊

新冠康复后老年人出现全身酸痛、乏力、无精神等症状,可能是由于体内仍有炎症或病毒残留所致。
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2024-11-03 04:18:36
患者主要表现为便秘、肚子胀、尿频、腰酸和睡眠不佳等症状。这些症状可能与气虚有关。
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2024-11-03 04:18:36
患者向医生咨询御龙回春丸的服用方法和功效,表达了对自己存在的时间短和硬度不够问题的关注,并提供了自己的年龄信息。
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2024-11-03 04:18:36
运动易出汗,怕冷,腰酸,睡眠不好,乏力,用过参茸补肾片效果不明显,有熬夜习惯。
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2024-11-03 04:18:36
腰酸背痛,疑似补肾阴虚。
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20岁青年,出现口干舌燥、腰膝酸软症状,疑似肾阴虚。
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早泄和肾阴阳虚是男性常见的健康问题,影响生活质量。中药治疗是一种传统且有效的方法,肉苁蓉、锁阳和淫羊藿等中药都有助于改善症状。
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患者咨询肾阴虚症状及用药安全,医生询问病情后给出药品建议和生活注意事项。
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湿气重伴随腰酸腿软,疑问先调补肾阴虚还是先除湿气。
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血糖偏高,想咨询糖尿病用药问题。
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2024-11-03 04:18:36

科普文章

黑枸杞泡水:滋阴补肾的养生之选

在繁忙的生活节奏中,人们越来越重视养生与健康。而在众多的养生食材中,黑枸杞因其独特的滋补功效而备受青睐。那么,黑枸杞泡水喝究竟能否补肾呢?让我们一同来探讨这个问题。

黑枸杞,作为一种常见的中药材,其味甘、性平,归肝、肾经。在中医理论中,黑色为肾色,入肾经,因此黑枸杞具有强于普通枸杞的补肾功效。它不仅能够滋补肝肾,还能够润肺止咳、清肝明目、补充营养以及促进消化。

对于因肾阴虚引起的腰膝酸软、耳鸣、头晕目眩、须发早白等症状,黑枸杞泡水喝能够起到很好的缓解作用。它有助于平衡体内的阴阳,维护肾脏健康。同时,黑枸杞富含多种营养成分,如维生素、矿物质、膳食纤维等,这些成分能够为机体补充营养,增强自身抵抗力。

然而,值得注意的是,黑枸杞只能养肾阴,并不能补肾阳。因此,在选择养生食材时,我们需要根据自己的体质和需求来进行选择。如果为补肾阳虚,可以选择淫羊藿、仙灵脾、附子、肉桂等补阳药泡水喝。

此外,在冲泡黑枸杞时,我们还需要注意水温。尽量不要使用过烫的水,以免使黑枸杞中的活性成分失效。同时,也需要适量饮用,不要长期冲泡过多,以免滋补过度,诱发机体上火。尤其当自身患有实热证时,应避免饮用,以免加重原有疾病。

综上所述,黑枸杞泡水喝确实具有滋阴补肾的功效,但也需要我们根据自己的体质和需求来进行适量饮用。在享受黑枸杞带来的养生效果的同时,我们也应该注重饮食的均衡和多样性,保持健康的生活方式。

阴虚阳虚调理方法

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肾阴虚是肾病吗?

经常感觉腰膝酸软没有力气失眠盗汗,罪魁祸首可能是肾阴虚?医疗创作者培优计划 硬核健康科普行动 中医丁宇 头晕眼花 肾虚
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如何辨别,肾阳虚和肾阴虚
一分钟分辨到底是肾阴虚还是肾阳虚?
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