上一期答应给大家出的《唇肌训练操》视频来啦[赞R]1⃣️弹舌训练将舌吸到上颚，有一个往后吸的动作然后放下头顶，尽量发出嘎嘎的声音【坚持弹舌15-20秒为一组，做三组】2⃣️N点训练舌尖位于上颚，大门牙后面5毫米处，也就是我们平时发英文字母“N”最后结束时候舌头的位置在这个点上要训练舌头舌尖这个位置，保持10秒为一组嘴微微张开，唇肌没有任何的运动。【坚持10秒为一组，做三组】3⃣️口香糖摊饼训练⚠️这个动作年纪太小的宝宝可以先不做，稍微有点难度口香糖嚼软后搓成小团状放于舌尖，贴到上颚N点处，闭嘴做“吞咽”动作（不是真的吞咽！！）“吞咽”时舌肌的力量将口香糖摊成饼，贴于上颚。做多次“吞咽”动作，将口香糖摊成薄薄的饼牢牢的贴在上颚【口香糖反复在上颚摊饼3分钟以上】唇肌训练操能很好的帮助我们训练唇肌力量，改善口呼吸以及发音问题✅但是一定要坚持！！要知道任何部位的肌肉都不是一日练成的。上面唇肌训练操的组数并没有固定的安排，大家可以根据情况增减组数，循序渐进‼️

真的很管用，你试试，用了都说好。朋友圈传疯了[微笑R][害羞R]

腺样体面面观

稳姐腺样体肥大多年，一直不忍心做手术，最终导致了腺样体面容～做完手术后，经过了一段时间短恢复期，我们于去年八月开始了矫正阶段：每天睡觉要带扩弓器，而且要保证孩子闭嘴睡觉，这真的不容易。给她贴上粘贴吧，每次半夜自己都会摘掉，于是就这样张嘴谁了。给你们看看带扩弓器睡觉的样子就是这样的～

5岁小女孩睡觉憋气打呼噜腺体堵了3/4

发现孩子打呼噜一定要尽早查腺样体别等出现腺样体面容

到底哪个才是儿子呢？【扁桃体烙治法】

怀疑孩子腺样体肥大要做什么检查

✅2种治疗方式腺样体肥大的话，其实治疗啊一般情况下其实涉及到两方面的治疗。🌟第一种就是手术治疗，一般是气道阻塞，也就是腺样体肥大，达到一定程度的时候，然后往往是建议是手术把腺样体给切除掉。这样的话，这个气道通畅了之后，往往口呼吸的这个问题，自然而然就解决掉了。🌟另外一种是我们所说的保守治疗，比如说通过一些药物或者是其他的一些治疗，进一步来改善这个口呼吸的问题，但是需不需要手术。-✅正畸医生观点作为这个口腔医生来说，往往是希望，如果说孩子有了口呼吸的问题之后，又存在一些腺样体肥大或者是扁桃体肥大的一些情况，建议尽快手术把它切掉了。以免形成口呼吸面容，例如：上颌前突下颌后缩牙弓狭窄等等。--✅耳鼻喉科医生观点耳鼻喉科医生，会比较保守一些。比如说这个孩子的气道阻塞，可能没有完全阻塞或者是阻塞的程度没有那么严重的话，他们往往建议保守治疗。因为他们的注意力都在气道是否通畅上，并不关注口呼吸对面型的影响。

腺样体肥大导致嘴唇上翘牙齿外突