南湖区七星街道社区卫生服务中心肾虚专家

简介：

南湖区七星街道社区卫生服务中心。

韦玉连住院医师

南湖区七星街道社区卫生服务中心

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擅长：冠心病，高血压，心律失常，心力衰竭，糖尿病，感冒，头痛，慢性胃炎，直肠癌，肝硬化，肝癌，内分泌失调等疾病

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男 34

2024-11-06 07:06:32

35岁男性龟头敏感怎么办

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2024-11-06 07:06:32

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男 34

2024-11-06 07:06:32

他达拉非片用药咨询及肾虚调理建议

70多岁患者关于他达拉非片的用药咨询及肾虚调理。

女 56

2024-11-06 07:06:32

覆盆子治疗腰疼脖子酸效果及饮用方法

腰疼脖子酸，想改善，覆盆子饮用方法咨询。

女 3

2024-11-06 07:06:32

老年男性腰膝酸软、畏寒肢冷、肾虚尿频、妇女血亏、带下症状治疗建议

腰膝酸软、畏寒肢冷、肾虚尿频、妇女血亏、带下

男 56

2024-11-06 07:06:32

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女 69

2024-11-06 07:06:32

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女 41

2024-11-06 07:06:32

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女 34

2024-11-06 07:06:32

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2024-11-06 07:06:32

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一、作息紊乱

1. 日夜颠倒

- 现代年轻人的生活方式常常存在日夜颠倒的情况。比如在夜间进行娱乐活动，白天睡觉。肾脏在夜间需要得到充分休息来维持正常的藏精等功能。长期日夜颠倒，肾脏得不到应有的休养生息，就如同机器长期不停运转却没有保养一样，会逐渐损耗肾精，导致肾虚。

2. 睡眠时间不足

- 很多年轻人由于工作繁忙、娱乐活动多等原因，长期睡眠不足。睡眠是人体恢复元气、补充肾精的重要时间。如果长期睡眠不足，肾脏无法在睡眠中得到气血的滋养和肾精的补充，久而久之就会出现肾虚症状，如精神疲倦、记忆力减退等。

二、不良生活方式

1. 纵欲过度

- 在性观念较为开放的当下，一些年轻人在性生活方面不加以节制。中医认为，肾主生殖和藏精，过度的性生活会使肾精大量外泄。如果长期纵欲，肾脏藏精功能会受到严重影响，就像一个仓库不断地往外搬东西却没有补充，最终会导致肾虚，表现为腰膝酸软、性功能障碍等。

2. 滥用药物和保健品

- 年轻人往往追求快速解决健康问题或提升身体机能。部分人会滥用药物和保健品。例如，有些年轻人为了减肥服用一些成分不明的减肥药，这些药物可能含有对肾脏有损害的物质。还有一些人为了增强性功能而随意服用壮阳药，这些药物多为热性，长期滥用会耗伤肾阴，导致肾虚。

三、社会环境影响

1. 竞争压力大

- 社会竞争日益激烈，年轻人面临着巨大的升学、就业、职场竞争压力。长期处于这种高压环境下，人体会产生应激反应，导致内分泌失调等情况。从中医角度来看，这种长期的压力会影响人体的气血运行和脏腑功能。肾为五脏之根，压力会间接影响肾脏，使肾的阴阳平衡被打破，进而引发肾虚。例如，很多年轻人在备考、项目攻坚等压力情境下，会出现脱发、失眠等可能与肾虚相关的症状。

2. 环境污染

- 现代社会存在着空气污染、水污染、土壤污染等诸多环境问题。年轻人长期暴露在这样的环境中，污染物可能通过呼吸、饮食等途径进入人体。比如，大气中的有害颗粒、水中的重金属等，这些物质进入人体后可能会在肾脏中累积，损害肾脏的正常结构和功能，导致肾脏气血运行不畅，从而引发肾虚。

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