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南湖区七星街道社区卫生服务中心阴津不足证专家

简介:

XX医院是一所集医疗、教学、科研、预防为一体的大型综合性医院,拥有先进的治疗设备和专业的医疗团队。在治疗{{query}}疾病方面,医院拥有丰富的临床经验和卓越的治疗成果。医院设有专门的{{query}}疾病诊疗中心,由知名专家领衔,采用国际先进的治疗技术和方法,为患者提供全面、个性化的治疗方案。XX医院秉持“以人为本、科技兴医”的理念,致力于为{{query}}疾病患者提供最优质的医疗服务,赢得了广大患者和社会的广泛赞誉。在这里,患者可以享受到专业、温馨的诊疗环境,以及高效、精准的疾病治疗。。

韦玉连 住院医师

冠心病,高血压,心律失常,心力衰竭,糖尿病,感冒,头痛,慢性胃炎,直肠癌,肝硬化,肝癌,内分泌失调等疾病

好评 -
接诊量 -
平均等待 -
擅长:冠心病,高血压,心律失常,心力衰竭,糖尿病,感冒,头痛,慢性胃炎,直肠癌,肝硬化,肝癌,内分泌失调等疾病
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陈媛媛 主治医师

擅长呼吸道疾病、高血压糖尿病等慢性病治疗。

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擅长:擅长呼吸道疾病、高血压糖尿病等慢性病治疗。
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患友问诊

患者咨询济川煎治疗肾阳虚弱等症的用量问题。
70
2024-11-14 12:58:19
17岁患者经常失眠多梦,神疲健忘,头晕头痛,心悸乏力,口干津少,询问中成药的用药问题和注意事项。
39
2024-11-14 12:58:19
我总是感到乏力,容易腿酸,嘴巴经常上火起泡,很严重,最近也吃过红霉素,想了解这是什么病?患者男性25岁
39
2024-11-14 12:58:19
我十点左右入睡,易醒易睡,心情低落,想叹气,担心老年痴呆风险,想知道如何调理?患者女性46岁
14
2024-11-14 12:58:19
患者咨询阴唇发育不对称及性行为不适问题,想了解是否影响健康及改善方法。患者女性20岁
31
2024-11-14 12:58:19
患者近期感到疲乏无力,舌苔偏红且有裂痕,想了解是否有病情变化。患者男性34岁
23
2024-11-14 12:58:19
失眠多梦,头晕头痛,神疲健忘。
65
2024-11-14 12:58:19
我最近总感觉口腔分泌唾液少,舌头有热水烫的感觉,吃过汤药也去医院门诊问过,但没有明确的诊断。请问这是什么原因?患者男性43岁
27
2024-11-14 12:58:19
眼圈黑、口干舌燥、失眠、饭后胃胀患者男性29岁
31
2024-11-14 12:58:19
失眠多梦,伴有头晕头痛,想咨询安神健脑液是否适用。
31
2024-11-14 12:58:19

科普文章

#阴津不足证
21

漱津咽唾的方法很多,常用的有两种。

1、常食法

  • 坐、卧、站姿势均可,平心静气
  • 以舌舔上.或将舌伸到上颌牙齿外侧,上下搅动
  • 然后伸向里侧,再上下左右搅动
  • 古人称其为“赤龙搅天池”,待到唾液满口时,再分 3 次把津液咽下,并以意念送到丹田
  • 或者与叩齿配合进行,先叩齿,后漱津咽唾
  • 每次三度九咽,时间以早晚为好
  • 若有时间,亦可多作几次

2、配合气功服食法

以静功为宜,具体功法可根据自己的爱好选择

具体做法是:

  • 排除杂念,意念丹田,舌抵上腭,双目微闭,松静自然,调息入静
  • 吸气时,舌抵上齿外缘,不断舔动以促唾液分泌
  • 呼气时,舌尖放下,气从丹田上引,口微开,徐徐吐气
  • 待到唾液满口时,分三次缓缓咽下

每日早晚可各练半小时。

上述二法,简而易行,只要长期坚持练功,就可收到气足神旺,容颜不枯,耳目聪明,新陈代谢旺盛,保健延寿的效果。

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