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凤县留凤关镇三岔卫生院阴津不足证专家

简介:

【XX医院简介】 XX医院是一家以患者为中心,专注于【疾病名称】诊疗的大型综合性医院。自成立以来,医院始终秉持“精诚医术,关爱生命”的宗旨,致力于为患者提供全方位、高品质的医疗护理服务。 医院设有【疾病名称】专科,由一支经验丰富、技术精湛的专家团队组成。他们运用先进的治疗技术和设备,对【疾病名称】进行精准诊断和个性化治疗,已成功治愈众多患者,得到了社会各界的广泛认可。 医院内部环境优雅舒适,设施齐全,设有专门的【疾病名称】病房,提供温馨的家庭化护理。此外,医院还定期举办【疾病名称】健康讲座,普及疾病知识,提高患者自我保健意识。 作为【疾病名称】治疗领域的佼佼者,XX医院将继续秉承专业、创新、和谐的理念,为患者带来更多希望和健康。在这里,您将感受到家的温暖,体验到最优质的医疗服务。欢迎广大患者前来就诊,我们期待与您携手共筑健康未来。。

王鑫 主治医师

主要治疗内外科常见病,如上呼吸道疾病、消化系统疾病、失眠,腰痛,颈椎病,高血压,糖尿病等疾病的中药调理以及提供预防保健咨询,中医养生指导等。

好评 100%
接诊量 2.0万
平均等待 -
擅长:主要治疗内外科常见病,如上呼吸道疾病、消化系统疾病、失眠,腰痛,颈椎病,高血压,糖尿病等疾病的中药调理以及提供预防保健咨询,中医养生指导等。
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患友问诊

我有便秘、乏力、出汗等问题,之前有过一段时间的自慰,想知道是否有早泄的风险?患者男性17岁
49
2024-11-24 17:07:26
腰酸腿软,头目眩晕,想了解左归丸和六味地黄丸的区别及用药。
40
2024-11-24 17:07:26
口干、失眠,腰酸背痛,求中医诊断及用药建议。患者女性61岁
35
2024-11-24 17:07:26
我有失眠多梦、神疲健忘、头晕头痛、心悸乏力、口干津少的症状,想了解中药治疗的方案。
16
2024-11-24 17:07:26
眼圈黑、口干舌燥、失眠、饭后胃胀患者男性29岁
14
2024-11-24 17:07:26
失眠多梦,伴有头晕头痛,想咨询安神健脑液是否适用。
30
2024-11-24 17:07:26
大便先硬后软,舌头边缘有齿痕裂痕,排气多,早起口干口苦,舌根也有裂痕,阴囊潮湿,想知道这是什么问题?
27
2024-11-24 17:07:26
喉咙干,喝水疼,怀疑是**咽干口渴**。
32
2024-11-24 17:07:26
嗓子干、口渴、干咳少痰,已持续两周,欲咨询沙参麦冬汤是否适用。
14
2024-11-24 17:07:26
头晕、腰酸腿软,真阴不足证疑问。
23
2024-11-24 17:07:26

科普文章

#阴津不足证
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漱津咽唾的方法很多,常用的有两种。

1、常食法

  • 坐、卧、站姿势均可,平心静气
  • 以舌舔上.或将舌伸到上颌牙齿外侧,上下搅动
  • 然后伸向里侧,再上下左右搅动
  • 古人称其为“赤龙搅天池”,待到唾液满口时,再分 3 次把津液咽下,并以意念送到丹田
  • 或者与叩齿配合进行,先叩齿,后漱津咽唾
  • 每次三度九咽,时间以早晚为好
  • 若有时间,亦可多作几次

2、配合气功服食法

以静功为宜,具体功法可根据自己的爱好选择

具体做法是:

  • 排除杂念,意念丹田,舌抵上腭,双目微闭,松静自然,调息入静
  • 吸气时,舌抵上齿外缘,不断舔动以促唾液分泌
  • 呼气时,舌尖放下,气从丹田上引,口微开,徐徐吐气
  • 待到唾液满口时,分三次缓缓咽下

每日早晚可各练半小时。

上述二法,简而易行,只要长期坚持练功,就可收到气足神旺,容颜不枯,耳目聪明,新陈代谢旺盛,保健延寿的效果。

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