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孟州黄河医院脂肪酸缺乏专家

简介:

孟州黄河医院(原孟州市第三医院)位于韩愈西大街238号,建于2005年,是一所以肿瘤为重点,多学科并举的综合性医院,是城镇职工、城乡居民医疗保险定点医院。全院占地面积约10500㎡,建筑面积8400㎡,床位200张。现有职工133人,专业技术人员88人,其中高中级人才30余人。医院医疗设备先进,拥有先进诊疗设备,如西门子CT、飞利浦彩超、日本奥林巴斯胃镜、肠镜、全自动生化分析仪、全自动发光免疫分析仪、彩色病理图文分析系统、胸腔镜、腹腔镜、膀胱镜、结肠镜、宫腔镜、数字影像成像系统等。我院是孟州市“国家农村上消化道癌早诊早治项目”**定点医院,是河南省肿瘤医院、焦作市人民医院、焦作第二人民医院协作医院。聘请河南省肿瘤医院、焦作市人民医院、焦作第二人民医院专家长期坐诊,以肿瘤的早期发现、早期诊断、早期治疗为重点,采取手术、化疗、热疗、介入、免疫和中药等综合治疗手段,为人民群众提供了多样化、的医疗保健服务,受到社会广泛的赞誉和好评。 我院在本地区较早开展内镜下治疗消化道各期肿瘤、狭窄、梗阻、出血、异物等疑难杂症,同时也开展的EMR、ESD技术,填补了本地区领域的****。孟州黄河医院始终信守“诚信、博爱、精湛、进取”的医院精神,为广大市民提供快捷、方便、热情、周到、放心的正常人体所需的营养素摄入过多或不足均会导致营养不良。营养元素缺乏病是由于机体内缺乏必需的营养素而在临床上引起各种表现的疾病,是营养不良的一种,脂肪酸缺乏,全身,治疗应针对病因,治疗所采用的补充剂量要适宜,无,饮食要均衡健康规律,膳食史、体检、生化检查和治疗试验,。

武艳丽 主治医师

消化、心脑血管、呼吸系统

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接诊量 -
平均等待 -
擅长:消化、心脑血管、呼吸系统
更多服务

患友问诊

患者咨询提纯脂肪酸对心血管健康的影响及摄入方式。
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2024-11-03 22:07:37
我想了解DHA保健品的使用方法、副作用以及主要功效,特别是关于连续服用和停药的时间问题。
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2024-11-03 22:07:37
关节疼痛,想知道鱼油对治疗神经系统疾病是否有帮助。
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2024-11-03 22:07:37
孩子11岁,想了解营养品服用情况,老年人高血压是否适用,自身41岁是否可以服用。
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2024-11-03 22:07:37
婴幼儿大脑发育需要补充必需脂肪酸Ar a,请问如何补充?
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2024-11-03 22:07:37
脸泛红出油,已有数月,饮食睡眠不规律,想改善症状。
17
2024-11-03 22:07:37
患者问医生关于鱼油脂肪酸的摄入量和可能副作用的问题。患者女性27岁
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2024-11-03 22:07:37
关注健康饮食,特别是优质脂肪酸DHA的补充,咨询关于DHA补充的建议和是否需要额外补充营养补充剂。
5
2024-11-03 22:07:37
我脱发严重,想知道鱼油是否能防止脱发?
61
2024-11-03 22:07:37
关于鱼油补充的健康指导,患者想了解使用注意事项和副作用。
24
2024-11-03 22:07:37

科普文章

#脂肪酸[EFA]缺乏
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脂肪酸缺乏可以通过食物、改变饮食习惯、增加运动量、营养补充剂的方式进行补充。

1.食物补充:鱼类、坚果、橄榄、鲑鱼等食物都含有丰富的脂肪酸,可以适量多吃这些食物。

2.改变饮食习惯:少食多餐,避免暴饮暴食,以维持血糖和血脂的稳定。

3.增加运动量:适当增加运动量,有助于血糖和血脂的稳定。

.营养补充剂:例如鱼油、蛋白粉、牛奶、豆制品等,含有丰富的脂肪酸和蛋白质,可以适量食用。

补充脂肪酸需要结合个人实际情况来选择合适的方式,同时要注意适量补充,避免过量摄入。

都说反式脂肪酸是“恶魔脂肪”,大家购买食品时也会发现很多厂家把“不含反式脂肪酸”赫然印于包装之上,可见它一定不是什么“好东西”。那么,反式脂肪酸究竟是什么呢?又有哪些危害呢?

 

 

反式脂肪酸和顺式脂肪酸相对,多见于很多油炸食品中。它对人体,特别是心血管健康的威胁很大,大家一定要提高警惕!

 

1.   什么是反式脂肪酸?

 

反式脂肪酸本质上是一种不饱和脂肪酸。所谓不饱和脂肪酸,其实就是一种分子中含有不饱和双键的脂肪酸。正常状况下,它处于一种“弯曲”状态——双键上两个碳原子所连的氢原子位于双键的同侧——我们把这种脂肪酸叫做顺式脂肪酸;顺式脂肪酸如果被“掰直”——氢原子位于双键的两侧——就会“化身”为对人体不利的反式脂肪酸。

 

2.   反式脂肪酸的来源

 

反式脂肪酸分为“天然”和“人造”两种。天然的反式脂肪酸主要来源于牛羊等反刍动物的脂肪和乳汁,其含量极少,基本不会对人体造成明显的伤害。对于“人造”反式脂肪酸我们则要提高警惕,它们主要存在于各种精加工食品中,如油条、炸鸡、爆米花等,其含量往往较高,会对人体心血管造成损害![1]

  

 

这些精加工食品为什么含有较多的反式脂肪酸呢?原来,天然的脂肪酸多为顺式,处于一种较为不稳定的“弯曲”状态;在高温的“捶打”下,顺式脂肪酸“弯曲”的部位会发生“扭转”,变为更稳定的直链,也就是反式脂肪酸。而在食品加工的过程中,其中的油脂会长时间“暴露”于180℃以上的高温,最终就会产生大量的反式脂肪酸。

 

3.   反式脂肪酸的危害

 

反式脂肪酸常常被我们称作“恶魔脂肪”。它会降低高密度脂蛋白(HDL)的含量,而升高低密度脂蛋白(LDL)的含量。HDL和LDL都是脂质在血液中的“运输”形式,不过,两者的“运行”方向相反。HDL从全身各处“发往”肝脏,主要将组织处过多的胆固醇运往肝脏清除;LDL从肝脏“发往”人体组织,主要为组织细胞补充胆固醇等脂质。

 

当LDL增多,HDL减少时,脂质容易堆积在人体组织中。脂质如果沉积在血管壁上,容易引起动脉粥样硬化。动脉粥样硬化如果发生在冠状动脉处,严重到一定程度,还会引起冠心病!

 

可见,反式脂肪酸是名副其实的“心血管杀手”。根世界卫生组织(WHO)统计,每年都有50多万人因过量摄取反式脂肪酸而死于心血管疾病[2]。也有证据表明,反式脂肪酸和心肌梗死的发生密切相关[3]

 

 

专家建议:反式脂肪酸有害无利,最好做到“0反式脂肪酸”!大家在购买食品时,要注意查看包装上的配料表。不过,在配料表中,反式脂肪酸不会直接为我们标出,而会隐藏在精炼植物油、氢化食用油、人造黄油等字眼中,它们都是精加工的植物油,含有一定的反式脂肪酸,大家要提高警惕!

 

【参考文献】
[1]于康.警惕“健康杀手”——反式脂肪酸[J].健康博览,2021(09):57.
[2]世卫组织计划在全球食品供应中停用工业生产的反式脂肪酸[EB/OL]. https://www.who.int/zh/news/item/14-05-2018-who-plan-to-eliminate-industrially-produced-trans-fatty-acids-from-global-food-supply, 2021/12/17.
[3]田雨,赵连成.反式脂肪酸与人体健康[J].中国预防医学杂志,2011,12(10):894-898.

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很多病人肺上发现了结节就会非常紧张。吃不下去饭睡不着觉严重的影响正常的工作和生活。肺结节一定是肺癌吗?这是大家都非常关心的话题,要回答这个问题,我们需要知道以下几方面的内容:

一、肺结节直径超过多大?我们需要高度关注,当肺结节超过八个毫米的时候,我们需要高度关注。

二、肺结节是不是一定就是肺癌?答案是不一定,对于肺结节,我们除了对于大小的关注以外,还有生长的速度,结节的边缘密度和血管的关系,有没有胸膜的牵拉等等去判断良恶性,也就是说肺结节不一定都是肺癌。

三,肺结节不考虑恶性,是不是就不需要处理?答案是不一定,肺结节除了有可能是肺癌以外,还有可能是结核,真菌感染,结节病,嗜酸粒细胞增多症等等,所以肺结节是否需要进一步的介入,一定要让呼吸科的医生来判断。

 

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