成长中的儿童，每天都需要运用双手去完成不同的活动，例如：玩玩具、穿脱衣服、握笔写画等。儿童能否有效地完成这些活动，关键在于他们是否能灵活运用双手。因此小肌肉的发展对儿童成长是非常重要的。
小肌肉的练习从出生就开始了，那么0～6个月的小婴儿又可以做什么样的活动呢？我们又该如何正确引导宝宝来完成这些活动呢？
让我们一起来看看吧！
#01
活动：眼睛注视玩具（0~6个月）
目的：
1、提高注视能力
2、为伸手抓放物体作准备
活动建议：
将一件会转动或发光的玩具放在儿童面前，叫唤儿童的名字或向儿童说：“宝贝，看这里”，吸引儿童的注意及凝视。
#02
活动：望着自己的双手（0～6个月）
目的：
1、提高注视能力
2、为伸手抓放物体作准备
活动建议：
将手指偶套在成人手上，吸引宝宝注视双手。
#03
活动：追视物体（0～6个月）
目的：
1、提高注视能力
2、为伸手抓放物体作准备
活动建议：
让儿童躺卧在瑜伽垫上，成人拿起一件儿童喜爱的玩具或布偶，在其面前做一些有趣的动作，并向儿童说：“宝宝，看小熊”，再将玩具慢慢地从儿童的中线移至旁边，或由旁边移至中线，吸引儿童注视。
#04
活动：重复先后注视两件相隔一段距离的物体（0～6个月）
目的：
1、提高注视能力
2、为伸手抓放物体作准备
活动建议：
将两个贴纸分别贴在儿童的左右手掌上并说：“看看手手”。出示一块手帕及将手帕遮盖儿童其中一只手掌上的贴纸，并向儿童说：“贴纸不见了”。成人接着说：“变变变”，然后拿起手帕并说：“在这里啊”，吸引儿童注视手掌上的贴纸。可将手帕放在儿童另一只手掌上重复活动，鼓励儿童先后注视两只手。
#05
活动：拍打或触摸胸前附近的物体（3个月）
目的：伸手
活动建议：
将会发声或有闪灯的玩具放在儿童面前，吸引儿童注视，并将玩具慢慢移至儿童的胸口附近，鼓励儿童随意拍打玩具。
#06
活动：主动伸手触摸物体（0～6个月）
目的：伸手
活动建议：
把已盖上颜色玻璃纸的电筒放在儿童正前方，亮起电筒、摇动并照射向附近的墙壁上，说：“宝宝看过来”，吸引儿童注视。当儿童凝视墙上的光影时，留意儿童能否主动地向着墙上的光影伸手。若儿童没有主动伸手，成人可以摇动电筒或握着儿童的手去触摸，并说：“摸一摸”。
#07
活动：主动伸手够物（0～6个月）
目的：伸手
活动建议：
将海绵小球滚向儿童，让其碰到儿童的身体，吸引儿童伸手去抓握。
#08
活动：向前伸直手肘触摸物件（4～6个月）
目的：伸手
活动建议：
将一面大镜子放在儿童面前约一只手的距离，站在儿童身旁，并在镜子前做动作，吸引儿童伸直手肘触摸镜子。
（实际操作时宝宝距离镜子可以再近些）
#09
活动：用掌心抓握物件（0～6个月）
目的：拾物
活动建议：
把软毛小刷子的刷毛由儿童的掌心慢慢移至手指，刺激儿童手部触觉，让儿童感受到自己的手，吸引他抓着刷子。
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