合展至善养老服务有限公司医务室。
中西医结合治疗各种常见内科病及疼痛(呼吸科、心血管、消化科,颈肩腰腿痛等)
漱津咽唾的方法很多,常用的有两种。
1、常食法
2、配合气功服食法
以静功为宜,具体功法可根据自己的爱好选择
具体做法是:
每日早晚可各练半小时。
上述二法,简而易行,只要长期坚持练功,就可收到气足神旺,容颜不枯,耳目聪明,新陈代谢旺盛,保健延寿的效果。